کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا
شهرک غرب
یادگیری هنرهای رزمی و دفاع شخصی به همراه تمرینات تنفسی منحصر به فرد، راهی استثنایی برای کشف قدرت درونی و تقویت جسم و ذهن است. این سبک که ریشه در دانش باستانی دارد، نه تنها مهارت‌های دفاعی را آموزش می‌دهد، بلکه دریچه‌ای به سوی سلامتی و تعادل روحی می‌گشاید.
چرا این سبک منحصر به فرد است؟
- تقویت جریان انرژی درونی بدن با تکنیک‌های تنفسی ویژه
- آموزش فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی برای تمام سنین
- پرورش استقامت ذهنی و غلبه بر ترس‌های درونی
- توانایی تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت بدون احساس درد
- بهبود سلامت عمومی و هماهنگی بین جسم، روح و ذهن
این روش تمرینی با تأکید بر شناخت پتانسیل‌های نهفته بدن، به کاهش اضطراب و افزایش تمرکز کمک شایانی می‌کند. تمرینات بدنسازی رزمی در کنار تکنیک‌های تنفسی، ترکیبی کامل برای دستیابی به آمادگی جسمانی و ذهنی مطلوب ارائه می‌دهد.
با ۱۳ باشگاه فعال در نقاط مختلف تهران و تحت نظارت فدراسیون ورزش‌های رزمی، این سیستم تمرینی به صورت حرفه‌ای و ایمن آموزش داده می‌شود. هر جلسه تمرین فرصتی است برای کشف توانایی‌های جدید و پرورش قابلیت‌های فردی.
نمایش بیشتر
تهران، شهرک غرب، بلوار دادمان ، جنب پمپ بنزین ،انتهای کوچه شمشاد، مجموعه ورزشی ثامن ، سالن رزمی
کسب و کارهای مشابه
باشگاه ورزشی کی وان K-1
آموزش حرفه‌ای رزمی و فیتنس با مربیان بین‌المللی در رشته‌های موی تای، کیک‌بوکسینگ، MMA و دفاع شخصی برای آقایان، بانوان و نونهالان با تست استعدادیابی رایگان.
سعادت آباد
باشگاه ورزشی اکسیر
باشگاه ورزشی با ارائه ایروبیک، کیک بوکسینگ، کاردیو و رشته‌های رزمی مانند کاراته و موی تای، زیر نظر مربیان فدراسیون و کارشناسان حرکات اصلاحی، خدمات حرفه‌ای به همه رده‌های سنی ارائه می‌دهد.
المهدی
باشگاه تخصصی رزمی و تناسب اندام بهادران
باشگاه تخصصی با مربیان حرفه ای در رشته‌های کیک بوکسینگ، بوکس، بدنسازی و دفاع شخصی، کلاس‌های خصوصی و نیمه خصوصی برگزار می‌کند. آمادگی برای مسابقات و یادگیری اصولی هنرهای رزمی در محیطی حرفه‌ای.
جنت آباد
مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا)
آموزش بوکس، کیک‌بوکسینگ و بدنسازی از مبتدی تا پیشرفته در باشگاه‌های مجهز با مربیان حرفه‌ای. ارائه برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای اختصاصی. محیطی آرام و مناسب برای تمام سنین.
درختی
