برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید
لیست محبوب ترین آب درمانی در شهران
بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران
آموزش شنا از مبتدی تاپیشرفته (ندا مومنی)
آموزش شنا و نجات غریق توسط مربی فدراسیون با ۱۸ سال تجربه. برگزاری کارگاه‌های آموزشی شنا مادر و کودک، آبدرمانی، ورزش در آب و ایروبیک در آب در محیطی امن و شاد.
جنت اباد شمالی
مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا
مرکز تخصصی ورزشی با آموزش شنا کودکان، باشگاه بسکتبال، کلاس فیتنس و کلاس اسکیت، همراه با خدمات آسیب‌شناسی ورزشی، آبدرمانی و مرکز اسپا و ماساژ، بهترین گزینه برای علاقه‌مندان به ورزش و سلامتی.
شاهین
آموزش شنا تخصصی و آب درمانی اصلاح تکنیک
ارائه آموزش‌های تخصصی شنا و آبدرمانی زیر نظر مربیان مجرب فدراسیون، در محیطی مناسب برای آقایان و بانوان، با هدف بهبود سلامت و یادگیری مهارت‌های شنا.
جنت آباد مرکزی
آموزش شنا بصورت تخصصی و حرفه ای
آموزش شنا کودکان و بزرگسالان از مبتدی تا پیشرفته، آموزش نجات غریق و آکوا فیتنس با مربیان مجاز فدراسیون شنا. کلاس‌های خصوصی و گروهی با روشهای تخصصی و اصلاح تکنیک‌های شنا.
شاهین
استخر درفشی فر پرسپولیس
ارائه‌دهنده خدمات آموزش شنا، آب درمانی و تفریحات آبی برای تمامی سنین. دارای سالن ورزشی مجهز و مربیان حرفه‌ای در زمینه ایروبیک در آب و مربی شنا. ساعات کاری متنوع برای بانوان و آقایان.
جنت آباد جنوبی
آموزش شنا گلی کلانتری
مدرسه‌ای تخصصی با مجوز رسمی فدراسیون شنا، ارائه‌دهنده آموزش شنای مادر و کودک، آکوا فیتنس و آبدرمانی، آماده‌سازی شناگران برای مسابقات و صدور گواهینامه رسمی با امکان مربی‌گری غواصی.
جنت آباد جنوبی
مربی و ناجی بین المللی شنا مریم شاملو
مربی شنا و نجات غریق با مدارک معتبر بین‌المللی و تخصص در آموزش غواصی و رفتار حرکتی، خدمات حرفه‌ای در زمینه‌های نجات در آب و تربیت بدنی ارائه میدهد.
پونک شمالی
مربی شنا سحر قلی زاده
آموزش شنا و آبدرمانی ویژه بانوان و کودکان توسط مربی غواصی حرفه‌ای. دوره‌های خصوصی و گروهی با قیمت مناسب. مناسب برای افراد با ترس از آب. ایروبیک در آب نیز ارائه میشود.
پیامبر
جدیدترین آگهی ها
اگر به دنبال روشی طبیعی، آرامشبخش و در عین حال علمی برای کاهش درد، بازتوانی بدن یا رسیدن به آرامش روان هستید، آبدرمانی در شهران می‌تواند انتخابی هوشمندانه باشد. در این صفحه لیست مجموعه‌هایی که خدمات آبدرمانی ارائه میدهند را مشاهده می‌کنید، همراه با اطلاعاتی از امکانات، تخصص کادر، نوع خدمات و ویژگی‌های هر مرکز.
💧 آبدرمانی چیست و برای چه کسانی مناسب است؟
آبدرمانی یا هیدروتراپی نوعی درمان فیزیوتراپیک است که با استفاده از خواص فیزیکی آب مانند دما، فشار و شناوری، به بهبود عملکرد عضلات، مفاصل، سیستم عصبی و روانی کمک می‌کند. این روش برای افراد با دردهای مزمن، آسیب‌های ورزشی، دوران نقاهت پس از جراحی، سالمندان، بانوان باردار و حتی ورزشکاران حرفه‌ای مناسب است.
🏊♂️ چه خدماتی در مراکز آبدرمانی شهران ارائه میشود؟
- استخر آب گرم مخصوص تمرینات درمانی با عمق متغیر
- کلاس‌های تخصصی آبدرمانی گروهی و انفرادی
- ماساژ درمانی در آب (واتسو، هیدروماساژ)
- تمرینات تعادلی و تقویتی در محیط بی‌وزن
- سونا و جکوزی برای افزایش جریان خون و کاهش تنش عضلانی
- مراقبت و همراهی توسط متخصصین فیزیوتراپی یا آب‌درمانگر حرفه‌ای
📋 نکاتی که هنگام انتخاب مرکز آبدرمانی در شهران باید در نظر بگیرید
- نظافت و کیفیت آب: سلامت و بهداشت مجموعه در اولویت قرار دارد
- کادر درمانی: حضور فیزیوتراپیست یا مربی آموزش‌دیده ضروری است
- زیرساخت استخر: طراحی ایمن، آسانسور آبی یا رمپ دسترسی
- برنامه درمانی شخصی‌سازی‌شده: متناسب با وضعیت بدنی و هدف هر فرد
- محیط آرام: نورپردازی ملایم، موسیقی درمانی، سکوت نسبی
🧘♀️ فواید آبدرمانی برای جسم و ذهن
- کاهش دردهای عضلانی، مفصلی و عصبی
- افزایش دامنه حرکتی، انعطاف‌پذیری و تعادل
- کاهش استرس، اضطراب و تنش ذهنی
- افزایش جریان خون و تسریع روند بازتوانی
- بهبود کیفیت خواب و احساس سبکی در بدن
حالا وقتشه که به بدن و ذهنت فرصتی برای بازسازی بدی. لیست مراکز آبدرمانی در شهران رو ببین، شرایطشون رو مقایسه کن و مسیرت رو به سمت آرامش و بازیابی آغاز کن.
اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله شهران هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، به‌صورت رایگان ثبتش کنید.
این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.
📌 ثبت رایگان کسب‌وکار