مقایسه باشگاه آقایان بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
آموزش کیک بوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای تمام سنین و جنسیتها. تمرینات پرورش اندام، فیتنس و آمادگی جسمانی با مربیان حرفهای. کلاسهای گروهی، نیمه خصوصی و خصوصی با اخذ مدارک فدراسیون.
باشگاه بوکس با مربی بوکس حرفهای، ارائهدهنده باشگاه کیک بوکسینگ و مربی کیک بوکسینگ در محیطی دوستانه و مجهز به رینگ استاندارد، لوازم بدنسازی کامل و امکانات رفاهی مانند پارکینگ اختصاصی.
آموزش حرفهای جوجیتسو برزیلی و جودو با مربی قهرمان جهانی در باشگاه ام ام ای MMA، شامل بدنسازی رزمی و فنون گلاویزی. دورههای تخصصی زیر نظر دارنده مدرک بینالمللی IBJJF و داوری AJP با تمرینات حرفهای برای علاقهمندان به هن...
باشگاهی مجهز با مربی آمادگی جسمانی و آموزش ژیمناستیک کودکان، ارائهدهنده دورههای پارکور، ژیمناستیک و ورزشهای باستانی در محیطی حرفهای و با نظارت مربیان متخصص برای باشگاه بانوان و...
باشگاه بدنسازی و بوکس با مربیان مجرب، ارائه رژیم غذایی و برنامه تمرینی، آمادهسازی برای مسابقات و محیطی استاندارد با رعایت پروتکلهای بهداشتی.
باشگاه ورزشی با ارائه کلاس پیلاتس، تیآرایکس، زومبا و بوکس، همراه با برنامههای تمرینی و رژیم غذایی تخصصی، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامتی شماست.
باشگاه کیک بوکسینگ ارائهدهنده حرفهای ترین آموزشهای هنرهای رزمی در محیطی پویا و انگیزشی است. این باشگاه ورزشی با مربیان مجرب، بهترین خدمات را برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و دف...
باشگاه ورزشی با تجهیزات پیشرفته و مربیان حرفهای، ارائهدهنده رشتههایی مانند تیآرایکس، پیلاتس، ایروبیک، تکواندو و بدنسازی. محیطی انگیزشی برای تمرینات متنوع و گروهی.
مجموعهای تخصصی با ارائه متد ورزشی EMS و TRX برای چربیسوزی، عضلهسازی و حرکات اصلاحی مناسب بانوان و آقایان. آنالیز بدن و مشاوره حرفهای در محیطی مدرن ارائه میشود.
باشگاه ایروفیت با محیطی اختصاصی برای آقایان، تجربهای منحصر به فرد از تمرینات حرفهای و کلاسهای پرانرژی اسپینینگ ارائه میدهد.
با بیش از ۹ سال سابقه درخشان، اولین باشگاه رسمی بوکس و کیکبوکسینگ با مربیگری کوروش زال، قهرمان و داور رسمی فدراسیون. از مبتدی تا قهرمانی، بهترین فیتنس و آموزش هنرهای رزمی برای آقا...
مجموعهای سهطبقه با باشگاه آقایان و کلاس فیتنس حرفهای، ارائهدهنده رشتههای رزمی، یوگا و پیلاتس با مربی پیلاتس مجرب، همراه با اسپینینگ و فانکشنال برای تنوع ورزشی کامل.
مجموعهای مجهز با کلاسهای بدنسازی، فیتنس و فانکشنال ویژه آقایان و بانوان، ارائه مشاوره ورزشی و برنامه غذایی، همراه با فروش مکملهای اورجینال برای رسیدن به اندام ایدهآل.
مجموعه ورزشی مدرن با باشگاه بدنسازی حرفهای، مجهز به پیشرفتهترین دستگاهها و سیستم تهویه عالی. فضایی تمیز و منظم با پارکینگ اختصاصی، آماده خدماترسانی به ورزشکاران در تمام ساعات ر...
آموزش بوکس، کیکبوکسینگ و بدنسازی از مبتدی تا پیشرفته در باشگاههای مجهز با مربیان حرفهای. ارائه برنامههای تمرینی و تغذیهای اختصاصی. محیطی آرام و مناسب برای تمام سنین.
آکادمی والیبال با مربیگری لیگ برتر و ۴ سال قهرمانی در استان تهران، برگزارکننده مسابقات در تمام ردههای سنی. دارای سالن ورزشی و زمین والیبال مجهز در مناطق غرب تهران.
مرکز تخصصی ورزشی با آموزش شنا کودکان، باشگاه بسکتبال، کلاس فیتنس و کلاس اسکیت، همراه با خدمات آسیبشناسی ورزشی، آبدرمانی و مرکز اسپا و ماساژ، بهترین گزینه برای علاقهمندان به ورزش...
باشگاه ورزشی حرفهای با مربیان مجرب بدنسازی، ارائهدهنده خدمات در باشگاه بدنسازی آقایان و فضایی مدرن برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت جسمانی.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه کیک بوکسینگ ، رزمی و بوکس حسنلو VIP | 09194369166 | غرب تهران | آموزش کیک بوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای تمام سنین و جنسیتها. تمرینات پرورش اندام، فیتنس و آمادگی جسمانی با مربیان حرفهای. کلاسهای گرو... | karimhasanlo IG |
| کلاب فیتنس بوکس شاهین VIP | 09125505426 | غرب تهران | باشگاه بوکس با مربی بوکس حرفهای، ارائهدهنده باشگاه کیک بوکسینگ و مربی کیک بوکسینگ در محیطی دوستانه و مجهز به رینگ استاندارد، لوازم بدنسازی... | shahin_shahsavari77 IG |
| آکادمی قهرمانی جوجیتسو و جودو - استاد مظلوم VIP | 09106860149 | غرب تهران | آموزش حرفهای جوجیتسو برزیلی و جودو با مربی قهرمان جهانی در باشگاه ام ام ای MMA، شامل بدنسازی رزمی و فنون گلاویزی. دورههای تخصصی زیر نظر دا... | sadibjj IG |
| آموزش تخصصی ژیمناستیک پارکور در همه سنین | 09120172972 | غرب تهران | باشگاهی مجهز با مربی آمادگی جسمانی و آموزش ژیمناستیک کودکان، ارائهدهنده دورههای پارکور، ژیمناستیک و ورزشهای باستانی در محیطی حرفهای و با... | Parkour_alisan IG |
| باشگاه ورزشی ذولفقار غرب (آقایان) | 02144472976 | غرب تهران | باشگاه بدنسازی و بوکس با مربیان مجرب، ارائه رژیم غذایی و برنامه تمرینی، آمادهسازی برای مسابقات و محیطی استاندارد با رعایت پروتکلهای بهداشت... | Z_club_r IG |
| باشگاه ورزشی بدنسازی فیت عالی (بانوان) | 02144472976 | غرب تهران | باشگاه ورزشی با ارائه کلاس پیلاتس، تیآرایکس، زومبا و بوکس، همراه با برنامههای تمرینی و رژیم غذایی تخصصی، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و... | navidaali IG |
| باشگاه کیک بوکس استاد پرتولاله | 09190811255 | غرب تهران | باشگاه کیک بوکسینگ ارائهدهنده حرفهای ترین آموزشهای هنرهای رزمی در محیطی پویا و انگیزشی است. این باشگاه ورزشی با مربیان مجرب، بهترین خدمات... | — |
| باشگاه بزرگ مرزداران | 09123955020 | غرب تهران | باشگاه ورزشی با تجهیزات پیشرفته و مربیان حرفهای، ارائهدهنده رشتههایی مانند تیآرایکس، پیلاتس، ایروبیک، تکواندو و بدنسازی. محیطی انگیزشی... | marzdaransport IG |
| باشگاه ورزشی سون فیت پاور | 02144251075 | غرب تهران | مجموعهای تخصصی با ارائه متد ورزشی EMS و TRX برای چربیسوزی، عضلهسازی و حرکات اصلاحی مناسب بانوان و آقایان. آنالیز بدن و مشاوره حرفهای در... | 7fitpower_ems IG |
| باشگاه بدنسازی آقایان رویین تنان | 02144462905 | غرب تهران | باشگاه ایروفیت با محیطی اختصاصی برای آقایان، تجربهای منحصر به فرد از تمرینات حرفهای و کلاسهای پرانرژی اسپینینگ ارائه میدهد. | roeintanan_gym IG |
| باشگاه بوکس کوروش زال (قهرمان پرور) | 02144669325 | غرب تهران | با بیش از ۹ سال سابقه درخشان، اولین باشگاه رسمی بوکس و کیکبوکسینگ با مربیگری کوروش زال، قهرمان و داور رسمی فدراسیون. از مبتدی تا قهرمانی، ب... | boxing_club_ekbatan IG |
| مجموعه ورزشی اریکه نیایش | 02144488715 | غرب تهران | مجموعهای سهطبقه با باشگاه آقایان و کلاس فیتنس حرفهای، ارائهدهنده رشتههای رزمی، یوگا و پیلاتس با مربی پیلاتس مجرب، همراه با اسپینینگ و ف... | — |
| مجموعه ورزشی خوارزم | 09127187001 | غرب تهران | مجموعهای مجهز با کلاسهای بدنسازی، فیتنس و فانکشنال ویژه آقایان و بانوان، ارائه مشاوره ورزشی و برنامه غذایی، همراه با فروش مکملهای اورجینا... | — |
| باشگاه بدنسازی برگشادی پونک (اقایان) | 09127029130 | غرب تهران | مجموعه ورزشی مدرن با باشگاه بدنسازی حرفهای، مجهز به پیشرفتهترین دستگاهها و سیستم تهویه عالی. فضایی تمیز و منظم با پارکینگ اختصاصی، آماده... | bargeshadigym IG |
| مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا) | 09358085440 | غرب تهران | آموزش بوکس، کیکبوکسینگ و بدنسازی از مبتدی تا پیشرفته در باشگاههای مجهز با مربیان حرفهای. ارائه برنامههای تمرینی و تغذیهای اختصاصی. محیط... | the_fight_factory_ IG |
| آموزش والیبال ثامن(بلوار دادمان) | 09128384583 | غرب تهران | آکادمی والیبال با مربیگری لیگ برتر و ۴ سال قهرمانی در استان تهران، برگزارکننده مسابقات در تمام ردههای سنی. دارای سالن ورزشی و زمین والیبال... | Atanvolleyball IG |
| مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا | 02144611611 | غرب تهران | مرکز تخصصی ورزشی با آموزش شنا کودکان، باشگاه بسکتبال، کلاس فیتنس و کلاس اسکیت، همراه با خدمات آسیبشناسی ورزشی، آبدرمانی و مرکز اسپا و ماسا... | Aria.vip.spa IG |
| هوم جیم ورزشی کوروش | 09374860046 | غرب تهران | باشگاه ورزشی حرفهای با مربیان مجرب بدنسازی، ارائهدهنده خدمات در باشگاه بدنسازی آقایان و فضایی مدرن برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت جسمان... | — |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
اگر بهدنبال یک باشگاه ورزشی مخصوص آقایان در شهرک هما هستی که هم حرفهای باشه، هم محیطی انگیزهبخش و مردانه داشته باشه، این صفحه بهترین نقطه شروعه. در اینجا میتونی لیست باشگاههای آقایان در شهرک هما رو مشاهده کنی، اطلاعاتی از جمله آدرس، ساعات کاری، امکانات باشگاه، نوع تمرینات، سطح تجهیزات، و نظرات واقعی کاربران رو بخونی و مقایسهای هوشمندانه داشته باشی.
باشگاههای بدنسازی و فیتنس مخصوص آقایان در شهرک هما با تمرکز بر تمرینات قدرتی، عضلهسازی، چربیسوزی و آمادهسازی حرفهای طراحی شدن. این باشگاهها معمولاً شامل فضای تمرین آزاد، تجهیزات کامل بدنسازی، مربیان مرد حرفهای و محیطی منظم و پرانرژی هستن.
چه در شروع مسیر فیتنس باشی، چه بدنساز حرفهای، باشگاههای آقایان در شهرک هما میتونن پلهی بعدی موفقیتت باشن. لیست رو ببین، امکانات رو بررسی کن و باشگاهی رو انتخاب کن که قدرت، انگیزه و تخصص رو با هم ارائه میده.
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه آقایان در شهرک هما
یک باشگاه حرفهای آقایان باید فضای کافی برای بدنسازی آزاد، دستگاههای قدرتی، تجهیزات هوازی، فضای تمرین فانکشنال یا کراسفیت، سالن رزمی، و اتاق تمرین شخصی داشته باشد. تهویه مناسب، رختکن مجزا و برنامهریزی علمی تمرین، جزو الزامات چنین باشگاهی است.
باشگاه ویژه آقایان معمولاً فضای بازتر، تعامل مستقیمتر با مربی، آزادی بیشتر در انتخاب لباس و تمرین، و جو رقابتیتری فراهم میکند. برای افرادی که به تمرین جدی و منظم فکر میکنند، این فضا انگیزه و تمرکز بیشتری ایجاد میکند.
بدنسازی سنتی، کراسفیت، بوکس و هنرهای رزمی، تمرینات قدرتی با وزنه آزاد، HIIT، و تمرینات هوازی شدید از جمله رشتههایی هستند که در باشگاههای آقایان با استقبال بیشتری مواجه میشوند. وجود مربیان متخصص در این حوزهها، کیفیت تمرین را افزایش میدهد.
باشگاهی که مربیان دارای مدرک رسمی و تجربه عملی داشته باشند، برنامه تمرینی شخصیسازیشده، مشاوره رایگان اولیه، و پیگیری پیشرفت هنرجو را ارائه دهد، انتخاب حرفهایتری است. حضور مربی در سالن و تعامل مداوم با ورزشکاران، شاخص کلیدی کیفیت مربیگری است.
برخی باشگاهها با تمرکز بر پاورلیفتینگ، آمادهسازی برای مسابقات، یا ریکاوری تخصصی، خدمات ویژهای مانند دورههای تغذیه، تست ترکیب بدنی، و پشتیبانی تمرینی مرحلهبهمرحله ارائه میدهند. اگر هدفگذاری مشخصی دارید، انتخاب چنین باشگاهی مزیت مهمی خواهد بود.