+2
در دنیای پرچالش امروز، یادگیری مهارتهای دفاع شخصی نه تنها یک انتخاب، بلکه یک ضرورت برای حفظ ایمنی و اعتماد به نفس است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و متدهای روز دنیا، محیطی امن و حرفهای برای آموزش مهارتهای کاربردی دفاعی فراهم کرده است.
خدمات ارائه شده شامل:
• آموزش تخصصی دفاع شخصی برای تمامی سنین و سطوح
• کلاسهای چربیسوزی و تمرینات کاردیو برای بهبود سلامت جسمانی
• تمرینات TRX برای تقویت قدرت مرکزی بدن و انعطافپذیری
• برنامههای آمادگی جسمانی متناسب با اهداف فردی
این مرکز با ترکیبی از رشتههای رزمی مانند جودو و کاراته، دورههای جامعی را طراحی کرده که علاوه بر تکنیکهای دفاعی، بر افزایش توان بدنی و روحیه تمرکز دارد. فضای باشگا...
فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوان که با تمرکز بر سلامت، تناسب اندام و آرامش طراحی شده است. این مجموعه با در اختیار داشتن امکانات متنوع و بهروز، محیطی امن و حرفهای را برای رسیدن به اهداف سلامتی شما فراهم میکند.
امکانات و خدمات این مجموعه شامل:
استخر بانوان برای شنا و ورزشهای آبی
سونا برای ریلکسیشن و دفع سموم بدن
سالن ورزشی مجهز با دستگاههای استاندارد بدنسازی و هوازی
برگزاری دورههای تخصصی مانند کلاس چربیسوزی و اسپینینگ
مشاوره و تمرین تحت نظر مربی بدنسازی متخصص
چه هدف شما لاغری، افزایش آمادگی جسمانی، یا تجربه یک باشگاه هوازی پویا باشد، برنامههای متنوعی برای تمامی سطوح آمادگی و علایق در نظر گرفته شده است. رویکرد این مرکز، ترک...
فضایی پویا و مجهز برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی در منطقه طرشت فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و فضایی استاندارد، محیطی امن و انگیزهبخش برای تمامی سطوح آمادگی جسمانی ایجاد کرده است.
خدمات متنوعی در این مجموعه ارائه میشود تا هر فرد بنا بر اهداف شخصی خود برنامهریزی کند:
باشگاه بدنسازی بانوان با محیطی اختصاصی و محفوظ
کلاسهای گروهی پرانرژی مانند باشگاه ایروبیک زیر نظر مربی ایروبیک مجرب
تمرینات تخصصی باشگاه فانکشنال برای بهبود قدرت، سرعت و استقامت
دورههای کاربردی باشگاه دفاع شخصی برای افزایش اعتماد به نفس و مهارتهای خودمراقبتی
رشتههای جذابی مانند باشگاه ژیمناستیک و باشگاه تیراندازی
خدمات ریکاوری و آرامش...
+7
با دو شعبه مجهز و ویژه آقایان، این مجموعه ورزشی با ارائه خدمات حرفهای در حوزههای بدنسازی، کراسفیت و تمرینات هوازی، به عنوان یکی از بهترین گزینهها برای علاقهمندان به تناسب اندام و بهبود عملکرد فیزیکی شناخته میشود. این باشگاه با بهرهگیری از مربیان مجرب و دارای مدارک معتبر، از جمله کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، مربی بدنساز آکادمی ملی المپیک و مربیان درجه۲ بدنسازی، محیطی ایدهآل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است.
تمرینات کراسفیت در باکسهای مجهز و تحت نظر مربیان متخصص این رشته برگزار میشود. همچنین، برنامههای بدنسازی به صورت اصولی و متناسب با نیازهای فردی هر ورزشکار طراحی شدهاند. علاوه بر این، کلاسهای TRX و سایر تمرینات قدرت...
فضایی حرفهای و مجهز برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم شده است. در این مجموعه، تمرکز بر ارائهی خدمات تخصصی و همراهی شما در هر مرحله از سفر ورزشیتان است.
خدمات و امکانات این مجموعه شامل موارد زیر میشود:
باشگاه بدنسازی با دستگاههای روز و فضایی اختصاصی
کلاسهای گروهی پرانرژی کراس فیت تحت نظر مربی کراسفیت مجرب
دورههای کلاس چربیسوزی و باشگاه لاغری با برنامههای هدفمند
کلاس پیلاتس برای تقویت هستهی بدن، انعطاف و تعادل
تمرینات کلاس آمادگی جسمانی با راهنمایی مربی آمادگی جسمانی
محیطی مناسب برای تمرینات قدرتی و هوازی
تیمی از مربیان باانگیزه و دارای صلاحیت، آمادهی طراحی برنامههای شخصیسازی شده برای سطوح مختلف آمادگی جسمانی هستند...
+1
در قلب شهرک ولیعصر، مجموعهای ورزشی با استانداردهای جهانی آماده ارائه خدمات تخصصی به علاقهمندان به تناسب اندام است. این مرکز با بهرهمندی از تجهیزات بهروز و محیطی پویا، فضایی ایدهآل برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام فراهم کرده است.
خدمات متنوع این مجموعه شامل:
برنامههای تخصصی کاهش وزن و چربیسوزی
تمرینات بدنسازی حرفهای تحت نظر مربیان مجرب
کلاسهای گروهی متنوع برای بانوان و آقایان
میباشد. محیطی کاملاً تخصصی و تفکیکشده برای بانوان و آقایان ایجاد شده که امکان تمرین در فضایی آرام و اختصاصی را فراهم میکند. مربیان متخصص و دارای گواهینامههای معتبر، برنامههای تمرینی شخصیسازی شده بر اساس اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد ارائه میدهند....
+5
مرکز تخصصی آموزش فوتبال با مجوز رسمی از وزارت ورزش و جوانان که با تیمی حرفهای و مربیان دارای مدارک معتبر از هیئت فوتبال، خدمات آموزشی باکیفیت ارائه میدهد.
این مجموعه با زمین چمن اختصاصی و مرغوب، محیطی ایدهآل برای پرورش استعدادهای فوتبال از سنین پایه (4 سال به بالا) فراهم کرده است. تمرینات تحت نظر مربیان مجرب و با برنامهای علمی و آکادمیک انجام میشود.
آموزش تخصصی دروازبانی با متدهای روز دنیا
برنامههای آمادگی جسمانی و بدنسازی اختصاصی
شرکت در مسابقات معتبر تهران و فستیوالهای مدارس فوتبال
نظارت پزشکی و مشاوره تغذیه توسط متخصصین
زمین چمن با کیفیت بالا و استانداردهای بینالمللی
این مرکز با رعایت تمامی پروتکلهای بهداشتی دارای م...
اگر به دنبال برنامه غذایی اصولی و تخصصی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود هستید، این مجموعه با ارائه پکیجهای غذایی کاملاً حرفهای در کنار شماست.
خدمات ما شامل:
طراحی رژیم لاغری متناسب با شرایط فیزیکی و سبک زندگی شما
برنامهریزی رژیم چاقی برای افزایش وزن سالم و عضلهسازی
مشاوره تخصصی برای رژیم درمانی و اصلاح عادات غذایی
تهیه برنامههای رژیم غذایی دیابتی تحت نظر متخصصان
با همکاری متخصص تغذیه مجرب، هر پکیج بر اساس نیازهای فردی، سطح فعالیت و اهداف بدنسازی شما طراحی میشود. این برنامهها نه تنها برای بزرگسالان، بلکه با نظارت دکتر تغذیه کودک، رژیم غذایی کودکان را نیز به صورت کاملاً علمی و ایمن ارائه میدهد.
علاوه بر برنامههای غ...
مکانی ایدهآل برای علاقهمندان به تناسب اندام و ورزشهای رزمی با امکاناتی کامل و حرفهای. این مجموعه با فضایی مدرن و تجهیزات بهروز، محیطی مناسب برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه شامل:
سالن بدنسازی مجهز با دستگاههای استاندارد و وزنههای متنوع
کلاسهای تخصصی بوکس و هنرهای رزمی با مربیان با تجربه
برنامههای فیتنس و کراس فیت برای تمام سطوح
امکانات رفاهی شامل جکوزی و پارکینگ اختصاصی
چه به دنبال عضلهسازی باشید، چه کاهش وزن یا یادگیری مهارتهای دفاع شخصی، این مجموعه با تیم حرفهای خود همراه شما خواهد بود. برنامههای تمرینی متنوع و شخصیسازی شده برای هر فرد با توجه به سطح آمادگی جسمانی و اهداف ورزش...