1.
باشگاه بدنسازی حیدری
غرب تهران،
تهران،امامزاده حسن،خ قزوین،خ امین الملک،خ رسولی،پ ۱۱,۱
+1
در قلب شهرک ولیعصر، مجموعهای ورزشی با استانداردهای جهانی آماده ارائه خدمات تخصصی به علاقهمندان به تناسب اندام است. این مرکز با بهرهمندی از تجهیزات بهروز و محیطی پویا، فضایی ایدهآل برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام فراهم کرده است.
خدمات متنوع این مجموعه شامل:
برنامههای تخصصی کاهش وزن و چربیسوزی
تمرینات بدنسازی حرفهای تحت نظر مربیان مجرب
کلاسهای گروهی متنوع برای بانوان و آقایان
میباشد. محیطی کاملاً تخصصی و تفکیکشده برای بانوان و آقایان ایجاد شده که امکان تمرین در فضایی آرام و اختصاصی را فراهم میکند. مربیان متخصص و دارای گواهینامههای معتبر، برنامههای تمرینی شخصیسازی شده بر اساس اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد ارائه میدهند....
2.
غذای رژیمی بدنسازی
غرب تهران،
امام زاده حسن کوچه سری پور پلاک ۱۴
اگر به دنبال برنامه غذایی اصولی و تخصصی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود هستید، این مجموعه با ارائه پکیجهای غذایی کاملاً حرفهای در کنار شماست.
خدمات ما شامل:
طراحی رژیم لاغری متناسب با شرایط فیزیکی و سبک زندگی شما
برنامهریزی رژیم چاقی برای افزایش وزن سالم و عضلهسازی
مشاوره تخصصی برای رژیم درمانی و اصلاح عادات غذایی
تهیه برنامههای رژیم غذایی دیابتی تحت نظر متخصصان
با همکاری متخصص تغذیه مجرب، هر پکیج بر اساس نیازهای فردی، سطح فعالیت و اهداف بدنسازی شما طراحی میشود. این برنامهها نه تنها برای بزرگسالان، بلکه با نظارت دکتر تغذیه کودک، رژیم غذایی کودکان را نیز به صورت کاملاً علمی و ایمن ارائه میدهد.
علاوه بر برنامههای غ...
3.
مربی دفاع شخصی پورداداش
غرب تهران،
تهران، محله امام زاده عبدالله (امامزاده عبداله)، مجید نوری نیارکی - خیابان آزادی انتهای بلوار استاد معین سالن رزمی امام علی (ع)
+2
در دنیای پرچالش امروز، یادگیری مهارتهای دفاع شخصی نه تنها یک انتخاب، بلکه یک ضرورت برای حفظ ایمنی و اعتماد به نفس است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و متدهای روز دنیا، محیطی امن و حرفهای برای آموزش مهارتهای کاربردی دفاعی فراهم کرده است.
خدمات ارائه شده شامل:
• آموزش تخصصی دفاع شخصی برای تمامی سنین و سطوح
• کلاسهای چربیسوزی و تمرینات کاردیو برای بهبود سلامت جسمانی
• تمرینات TRX برای تقویت قدرت مرکزی بدن و انعطافپذیری
• برنامههای آمادگی جسمانی متناسب با اهداف فردی
این مرکز با ترکیبی از رشتههای رزمی مانند جودو و کاراته، دورههای جامعی را طراحی کرده که علاوه بر تکنیکهای دفاعی، بر افزایش توان بدنی و روحیه تمرکز دارد. فضای باشگا...
4.
مجموعه ورزشی بدر
جنوب تهران،
تهران , اتوبان آزادگان , تهران شهرک ولیعصر، بعد از پل ساوه، خیابان پژواند
مجموعهای جامع و حرفهای برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام، با ارائه طیف گستردهای از رشتههای ورزشی و خدمات متنوع. این مجموعه با امکانات پیشرفته و مربیان مجرب، محیطی ایدهآل برای رسیدن به اهداف ورزشی و سلامتی شما فراهم کرده است.
در این مجموعه، شما میتوانید از کلاسهای متنوعی مانند شنا، ایروبیک، آمادگی جسمانی و بدنسازی بهرهمند شوید. همچنین، رشتههای رزمی مانند تکواندو، بوکس و کاراته با مربیان حرفهای ارائه میشوند که به شما کمک میکنند تا مهارتهای خود را تقویت کنید.
برای علاقهمندان به ورزشهای تیمی، امکاناتی مانند فوتسال، والیبال، بسکتبال و فوتبال در نظر گرفته شده است. همچنین، علاقهمندان به ورزشهای تفریحی میتوانند از فوتبال دستی...
5.
باشگاه رزمیار
جنوب تهران،
تهران،صاحب الزمان،بلوار معلم،خ قائم
+7
فضایی مدرن و تخصصی برای علاقهمندان به ورزش و سلامتی، با تمرکز بر ارائه خدمات متنوع و حرفهای در محیطی پویا و الهامبخش.
در این مجموعه، طیف گستردهای از خدمات ورزشی و سلامتی ارائه میشود:
تمرینات تخصصی کراس فیت با مربیان مجرب
تمرینات دفاع شخصی برای همه سطوح
بدنسازی حرفهای با تجهیزات بهروز
خدمات ماساژ تخصصی شامل:
ماساژ ورزشی برای بهبود عملکرد و ریکاوری
ماساژ درمانی برای رفع مشکلات عضلانی
ماساژ صورت برای جوانسازی و آرامش
ماساژ تخصصی آقایان و بانوان توسط متخصصان مجرب
امکانات جانبی مجموعه:
سونای خشک و بخار برای دفع سموم و آرامش عضلات
ماساژورهای حرفهای با تکنیکهای روز دنیا
برنامههای تمرینی شخصیسازی شده
محیطی امن و استاندارد برای...
6.
مجموعه ورزشي رزمیار (بانوان و آقایان)
جنوب تهران،
تهران , اتوبان آزادگان , تهران، یافت آباد ,محله صاحب الزمان، خیابان قائم - نبش كوچه ارديبهشت پلاك 41
+6
مجموعهای ورزشی با استانداردهای بالا در منطقه یافتآباد تهران، با دو سالن مجزا برای بانوان و آقایان، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. این مجموعه در چهار طبقه طراحی شده و امکانات متنوعی از جمله سالنهای هوازی و بدنسازی، سالن کراسفیت، و سالنهای اختصاصی برای بانوان و آقایان ارائه میدهد.
با حضور مربیان مجرب و با تجربه، برنامههای تمرینی و رژیمهای غذایی متناسب با نیاز هر فرد طراحی میشود تا بالاترین بازدهی و نتیجهگیری حاصل شود. تجهیزات پیشرفته و بهروز بدنسازی، همراه با سیستم اکسیژنساز پیشرفته در سالن، تجربهای بینظیر از ورزش را برای شما فراهم میکند.
رشتههای ورزشی متنوعی از جمله بدنسازی، کراسفیت، ا...
7.
آکادمی فوتبال سبزپوشان (شعبه دوم)
غرب تهران،
محله بریانک, کمیل, ورزشکار
+5
مرکز تخصصی آموزش فوتبال با مجوز رسمی از وزارت ورزش و جوانان که با تیمی حرفهای و مربیان دارای مدارک معتبر از هیئت فوتبال، خدمات آموزشی باکیفیت ارائه میدهد.
این مجموعه با زمین چمن اختصاصی و مرغوب، محیطی ایدهآل برای پرورش استعدادهای فوتبال از سنین پایه (4 سال به بالا) فراهم کرده است. تمرینات تحت نظر مربیان مجرب و با برنامهای علمی و آکادمیک انجام میشود.
آموزش تخصصی دروازبانی با متدهای روز دنیا
برنامههای آمادگی جسمانی و بدنسازی اختصاصی
شرکت در مسابقات معتبر تهران و فستیوالهای مدارس فوتبال
نظارت پزشکی و مشاوره تغذیه توسط متخصصین
زمین چمن با کیفیت بالا و استانداردهای بینالمللی
این مرکز با رعایت تمامی پروتکلهای بهداشتی دارای م...
8.
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29
غرب تهران،
تهران , اتوبان آزادگان , تهران خیابان قلعه مرغی، خیابان زمزم، جنب زیرگذر پارک زمزم
این مجموعه ورزشی با هدف ارتقای سلامت و تناسب اندام بانوان، امکانات متنوعی را در اختیار علاقهمندان قرار میدهد. از جمله رشتههای ورزشی ارائهشده میتوان به بدنسازی، ایروبیک، آمادگی جسمانی، رشتههای رزمی، رشتههای توپی، یوگا، کبدی، ژیمناستیک و اسکیت اشاره کرد. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و تجهیزات بهروز، محیطی امن و حرفهای را برای بانوان فراهم کرده است.
در بخش بدنسازی، تمرینات متنوعی برای افزایش قدرت و استقامت عضلات طراحی شده است. کلاسهای ایروبیک و آمادگی جسمانی نیز با هدف بهبود سلامت قلبی-عروقی و افزایش انعطافپذیری بدن برگزار میشوند. علاقهمندان به ورزشهای رزمی میتوانند در رشتههایی مانند کاراته، تکواندو و جودو مهارتهای خو...
