فضایی اختصاصی و کاملاً حرفهای برای بانوانی که به تناسب اندام و سلامتی خود اهمیت میدهند. این مجموعه با سالنی مجهز به پیشرفتهترین دستگاههای بدنسازی، محیطی امن و استاندارد را برای ورزش بانوان فراهم کرده است.
ساعات کاری منعطف از ۷ صبح تا ۲۲ شب، امکان حضور در هر زمان مناسب را فراهم میکند.
تنوع کلاسهای ورزشی از بدنسازی تخصصی تا ایروبیک و فیتنس برای تمام سلیقهها
مربیان متخصص زن با برنامههای تمرینی شخصیسازی شده
امکانات حرفهای شامل دستگاههای هوازی و قدرتی استاندارد
چه هدف شما کاهش وزن باشد، چه تناسب اندام یا افزایش قدرت بدنی، این مجموعه با کلاسهای متنوعی مانند ایروفیت، بدنسازی و ایروبیک، مسیر رسیدن به اندام ایدهآل را برای شما...
+4
در فضایی آرام و دلنشین، تمرینات تخصصی یوگا و پیلاتس با رویکردی علمی و اصلاحی ارائه میشود. این محیط بهگونهای طراحی شده تا حس آرامش و رهایی را در هر جلسه تجربه کنید.
تمرینات منظم در اینجا فواید گستردهای برای جسم و ذهن به همراه دارد:
تقویت قدرت عضلانی و انعطافپذیری بدن
کمک به چربیسوزی و عضلهسازی
کاهش قابلتوجه استرس و اضطراب
بهبود کیفیت خواب و کمک به مدیریت افسردگی
تقویت سیستم گوارش و ایمنی بدن
افزایش اعتمادبهنفس، تمرکز و خودآگاهی
خدمات این مرکز شامل آموزشهای تخصصی از سطح مبتدی تا پیشرفته است:
پیلاتس (مت و ریفورمر)، حرکات اصلاحی و ریلکسیشن، کلاسهای هوازی و چربیسوزی مانند سیایکس، بادیفلکس و تیآرایکس، همراه با فیتنس فانکشنال و...
+4
در قلب شهر، فضایی مدرن و انرژیبخش برای تحول جسم و ذهن شما ایجاد شده است. این مجموعه ورزشی با بهرهگیری از مربیان حرفهای و تجهیزات بهروز، محیطی ایدهآل را برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی فراهم میکند.
🌿 تنوع بینظیر در رشتههای ورزشی
هر سلیقه و نیازی در این باشگاه پاسخ داده میشود:
بدنسازی و فیتنس: برای شکلدهی به بدن و افزایش قدرت.
فانکشنال و کراسفیت: تمریناتی پویا برای بهبود عملکرد روزمره.
یوگا تخصصی و کلاس پیلاتس: برای آرامش، انعطاف و تقویت عمقی عضلات.
بادی بالانس و کلاس بادی پامپ: تلفیقی از ذهنآگاهی و تمرینات قدرتی.
ایروبیک و ایروفیتنس: چربیسوزی کارآمد با نشاط و...
+1
در قلب محله گیشا، فضایی حرفهای و مجهز برای علاقهمندان به تناسب اندام و ورزش ایجاد شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و استاندارد، محیطی ایدهآل برای رسیدن به اهداف ورزشی در اختیار مراجعان قرار میدهد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه شامل:
سالنهای مجزا برای بانوان و آقایان با حفظ حریم خصوصی
تیم مربیان حرفهای و دارای مدارک معتبر بینالمللی
برنامههای تخصصی بدنسازی، تیآرایکس و هوازی
کلاسهای گروهی متنوع با نظارت مربیان باتجربه
برنامههای ویژه برای کاهش وزن و فرمدهی بدن
امکانات پیشرفته برای ورزشهای رزمی
این مرکز ورزشی با ایجاد فضایی پویا و انگیزهبخش، به اعضا کمک میکند تا در مسیر سلامتی و تناسب اندام گام بردارند. برن...
+2
در منطقه هفت تیر، فضایی تخصصی و مجهز برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و استاندارد، محیطی ایدهآل را برای تحقق اهداف ورزشی شما ایجاد کرده است.
خدمات این مجموعه شامل بخشهای تخصصی زیر میباشد:
باشگاه بدنسازی آقایان با دستگاههای متنوع و پیشرفته
باشگاه بدنسازی بانوان در فضایی مجزا و محفوظ
سالن مجهز کاردیو و اسپینینگ برای تمرینات هوازی
برنامههای تخصصی لاغری و تناسب اندام
هیئت مربیان این مجموعه، متشکل از مربیهای بدنسازی و مربیهای کاردیو مجرب و دارای مدارک معتبر، به صورت شخصیسازی شده شما را راهنمایی میکنند. آنها نه تنها بر اجرای صحیح حرکات نظارت دارند، بلکه با طراحی برنامهه...
+8
در مرکز شهر، مجموعهای مدرن با سالنهای کاملاً مجزا برای بانوان و آقایان فرصتی بینظیر برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با تمرکز بر رفاه و حریم شخصی ورزشکاران، فضایی امن و اختصاصی را به هر دو گروه ارائه میدهد.
ویژگیهای سالن بانوان:
دستگاههای بهروز و تخصصی برای پیلاتس، فیتنس و فانکشنال
سازههای حرفهای کراسفیت و تیآرایکس با امکانات کامل
لاین کاردیو و هوازی برای تمرینات چربیسوز
محیطی تمیز، دلنشین و کاملاً زنانه
امکانات سالن آقایان:
تجهیزات پیشرفته بدنسازی و کراسفیت
سیستم تهویه عالی و فضای ورزشی دلپذیر
پارکینگ اختصاصی و امکانات رفاهی مانند حمام
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان بدنسازی و پیلاتس مجرب، برن...
فضایی حرفهای و مجهز برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم شده است. این مجموعه با در اختیار داشتن تجهیزات بهروز و محیطی استاندارد، مکانی ایدهآل برای علاقهمندان به بدنسازی و فیتنس محسوب میشود.
خدمات ارائه شده شامل موارد زیر است:
باشگاه آقایان با فضایی اختصاصی و تجهیزات متنوع
باشگاه بانوان با محیطی امن و خصوصی
برگزاری دورههای تخصصی کلاس فیتنس گروهی و انفرادی
مشاوره و تمرین تحت نظر مربی بدنسازی مجرب
بخش مجهز باشگاه هوازی برای تمرینات کاردیو
طراحی برنامههای تمرینی متناسب با اهداف فردی
این ورزشگاه مدرن، تنها یک مکان برای تمرین نیست، بلکه جامعهای پویا از افراد همهدف است که در مسیر سلامتی و تناسب اندام همراه یکدیگرند. برنامههای...
در قلب تهران، فضایی مدرن و مجهز برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از جدیدترین دستگاههای بدنسازی و فضایی تمیز و استاندارد، تجربهای متفاوت از ورزش را ارائه میدهد.
تیم مربیان مجرب و دارای مدارک معتبر بینالمللی، همراهی مطمئن برای شما خواهند بود. آنها با طراحی برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، شما را در مسیر رسیدن به اندام ایدهآلتان راهنمایی میکنند.
تنوع کلاسهای گروهی از ویژگیهای بارز این مجموعه است:
کلاسهای چالشبرانگیز زومبا و ایروبیک
تمرینات اصلاحی و قدرتی پیلاتس
جلسات آرامشبخش و تمرکزی یوگا
این کلاسها نه تنها به بهبود آمادگی جسمانی کمک میکنند، بلکه فضایی شاد و انرژیبخش برای و...
+4
فضایی صمیمی و تخصصی برای بانوان علاقهمند به ورزشهای مدرن و چالشبرانگیز
در این مجموعه، تمرینات تخصصی TRX و RIP60 با استانداردهای جهانی ارائه میشود. محیطی دوستانه و حرفهای که در آن میتوانید همراه با چهرههای شناختهشده از دنیای هنر و ورزش، به اهداف تناسب اندام خود دست یابید.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
اولین و تنها مجموعه دارای سانس آزاد TRX در ایران
برنامههای تمرینی عمومی و شخصیسازی شده
تجهیزات پیشرفته و محیطی استاندارد
مربیان متخصص و با تجربه
کلاسهای چربیسوزی و فیتنس با روشهای نوین و مؤثر برگزار میشود. این مجموعه با شعار "سلامتی شما اهمیت دارد"، فضایی امن و حرفهای برای بانوان ایجاد کرده است.
ساعات فعالیت:...
مجموعهای کامل و مدرن در تهران که تمامی امکانات لازم برای تناسب اندام و تفریح سالم را در یک مکان گرد هم آورده است. این مجموعه با تمرکز بر رفاه و سلامتی کلیه اعضای خانواده طراحی شده است.
ویژگیهای اصلی این مجموعه شامل:
استخرهای مجزا برای بانوان و آقایان با آبهایی زلال و استاندارد
سالن بدنسازی و فیتنس مجهز به جدیدترین دستگاههای روز دنیا
بخش وانمخصوص کودکان برای شادی و ورزش کوچکترین اعضای خانواده
امکانات ریلکسیشن مانند جکوزی، سونای خشک و سونای بخار
فضای این ورزشگاه نه تنها مکانی برای تمرینات قدرتی و باشگاه لاغری است، بلکه محیطی آرامشبخش برای رفع خستگی روزانه محسوب میشود. حضور مربیان مجرب و کارآزموده در باشگاه بدنسازی و بخشهای مختلف، م...