باشگاه قدر
باشگاهی تخصصی برای بانوان با کلاسهای چربیسوزی حرفهای و تمرینات رزمی تحت نظر مربیهای مجرب، محیطی امن و حرفهای برای تناسب اندام و دفاع شخصی.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین باشگاه بدنسازی بانوان در کوی نصر
مقایسه باشگاه بدنسازی بانوان بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه بدنسازی یوتا utah
باشگاه ویژه بانوان با مربی کاردیو و مربی تیآرایکس حرفهای، ارائهدهنده باشگاه کراس فیت و برنامههای متنوع از مبتدی تا پیشرفته در محیطی مجهز و انگیزشی.
باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت
باشگاهای با تکنولوژی ایاماس برای کاهش وزن و فرمدهی بدن، مناسب بانوان و آقایان. نتایج سریع با تمرینهای کوتاه و مؤثر زیر نظر مربی حرفهای.
فیتنس تناسب اندام و لاغری آنلاین با نرجس
با کلاس فیتنس و کلاس چربیسوزی آنلاین، در خانه به اندام ایدهآل خود برسید. از مشاوره تخصصی و برنامههای ورزشی آفلاین بهرهمند شوید و لاغری بدون رژیم را تجربه کنید.
باشگاه ورزشی Spaco اسپاکو(ویژه بانوان)
باشگاه ورزشی بانوان در محدوده صادقیه با ارائه رشتههایی مانند پیلاتس، اسپینینگ و بدنسازی، محیطی حرفهای با تجهیزات بهروز برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
مربی تکواندو بانوان و کلاس های فیتنس و تناسب اندام
آموزشهای تخصصی تکواندو برای بانوان، با تمرکز بر هنرهای رزمی، تناسب اندام و افزایش اعتماد به نفس. در باشگاه رزمی ما، زیر نظر مربی تکواندو حرفهای، به قهرمانی و موفقیت دست پیدا کنید...
باشگاه بانوان سوده فیت
باشگاه ورزشی با کلاسهای یوگا و حرکات اصلاحی، محیطی ایدهآل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم میکند. این مجموعه با تمرینات تخصصی و برنامههای متنوع، همراه مطمئنی برای بهبود...
باشگاه بدنسازی اسپید
باشگاه بدنسازی اسپید با ارائهی کلاسهای تخصصی چربیسوزی و فیتنس، محیطی ایدهآل برای آقایان فراهم کرده تا به اهداف تناسب اندام خود دست یابند.
آموزش بسکتبال تهرانی و بدنسازی خصوصی زمانی
یادگیری بسکتبال حرفهای با مربی بدنسازی متخصص برای دختران 10 تا 20 سال. استعداد یابی، تمرینات حرفهای و شرکت در مسابقات مناطق مختلف تهران زیر نظر باشگاه بدنسازی بانوان.
اکادمی هنرهای رزمی و تناسب اندام (مارال کشاورز)
آموزش تخصصی کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و بدنسازی رزمی توسط قهرمان جهان. چربیسوزی، تناسب اندام و رسیدن به وزن ایدهآل با تمرینات فانکشنال و برنامههای VIP ویژه بانوان شاغل.
ایکس بادی با سحر صالحی
باشگاه EMS بانوان با دستگاههای پیشرفته، چربیسوزی و عضلهسازی سریع در ۲۰ دقیقه. مشاوره تخصصی و برنامهریزی حرفهای زیر نظر کارشناس علوم ورزشی ارائه میشود.
باشگاه بدنسازی هور
باشگاه بدنسازی بانوان با مربی بدنسازی حرفهای، ارائهدهنده کلاس چربی سوزی و برنامههای تمرینی تخصصی برای رسیدن به اندامی ایدهآل و سلامتی.
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه قدر | 02166565460 | مرکز تهران | باشگاهی تخصصی برای بانوان با کلاسهای چربیسوزی حرفهای و تمرینات رزمی تحت نظر مربیهای مجرب، محیطی امن و حرفهای برای تناسب اندام و دفاع شخ... | ghadr_gym IG |
| باشگاه بدنسازی یوتا utah | 09192919271 | غرب تهران | باشگاه ویژه بانوان با مربی کاردیو و مربی تیآرایکس حرفهای، ارائهدهنده باشگاه کراس فیت و برنامههای متنوع از مبتدی تا پیشرفته در محیطی مجه... | — |
| باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت | 09120737873 | غرب تهران | باشگاهای با تکنولوژی ایاماس برای کاهش وزن و فرمدهی بدن، مناسب بانوان و آقایان. نتایج سریع با تمرینهای کوتاه و مؤثر زیر نظر مربی حرفهای... | — |
| فیتنس تناسب اندام و لاغری آنلاین با نرجس | 09125491535 | غرب تهران | با کلاس فیتنس و کلاس چربیسوزی آنلاین، در خانه به اندام ایدهآل خود برسید. از مشاوره تخصصی و برنامههای ورزشی آفلاین بهرهمند شوید و لاغری ب... | narjes.fit IG |
| باشگاه ورزشی Spaco اسپاکو(ویژه بانوان) | 02144256724 | غرب تهران | باشگاه ورزشی بانوان در محدوده صادقیه با ارائه رشتههایی مانند پیلاتس، اسپینینگ و بدنسازی، محیطی حرفهای با تجهیزات بهروز برای علاقهمندان ب... | tav.gharb_gym IG |
| مربی تکواندو بانوان و کلاس های فیتنس و تناسب اندام | 09100337842 | مرکز تهران | آموزشهای تخصصی تکواندو برای بانوان، با تمرکز بر هنرهای رزمی، تناسب اندام و افزایش اعتماد به نفس. در باشگاه رزمی ما، زیر نظر مربی تکواندو حر... | arezou_ameri77 IG |
| باشگاه بانوان سوده فیت | 09128463712 | غرب تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای یوگا و حرکات اصلاحی، محیطی ایدهآل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم میکند. این مجموعه با تمرینات تخصصی و ب... | — |
| باشگاه بدنسازی اسپید | 02188701900 | شمال تهران | باشگاه بدنسازی اسپید با ارائهی کلاسهای تخصصی چربیسوزی و فیتنس، محیطی ایدهآل برای آقایان فراهم کرده تا به اهداف تناسب اندام خود دست یابند... | — |
| آموزش بسکتبال تهرانی و بدنسازی خصوصی زمانی | 09301710697 | غرب تهران | یادگیری بسکتبال حرفهای با مربی بدنسازی متخصص برای دختران 10 تا 20 سال. استعداد یابی، تمرینات حرفهای و شرکت در مسابقات مناطق مختلف تهران زی... | — |
| اکادمی هنرهای رزمی و تناسب اندام (مارال کشاورز) | 09129315598 | مرکز تهران | آموزش تخصصی کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و بدنسازی رزمی توسط قهرمان جهان. چربیسوزی، تناسب اندام و رسیدن به وزن ایدهآل با تمرینات فانکشنال و برنا... | Maralk1992 IG |
| ایکس بادی با سحر صالحی | 09123980226 | غرب تهران | باشگاه EMS بانوان با دستگاههای پیشرفته، چربیسوزی و عضلهسازی سریع در ۲۰ دقیقه. مشاوره تخصصی و برنامهریزی حرفهای زیر نظر کارشناس علوم ورز... | Xbodysahari IG |
| باشگاه بدنسازی هور | 02188888209 | شمال تهران | باشگاه بدنسازی بانوان با مربی بدنسازی حرفهای، ارائهدهنده کلاس چربی سوزی و برنامههای تمرینی تخصصی برای رسیدن به اندامی ایدهآل و سلامتی. | — |
10 بهترین باشگاه بدنسازی بانوان در کوی نصر
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. باشگاه قدر
+1
در قلب محله گیشا، فضایی حرفهای و مجهز برای علاقهمندان به تناسب اندام و ورزش ایجاد شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و استاندارد، محیطی ایدهآل برای رسیدن به اهداف ورزشی در اختیار مراجعان قرار میدهد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه شامل:
سالنهای مجزا برای بانوان و آقایان با حفظ حریم خصوصی
تیم مربیان حرفهای و دارای مدارک معتبر بینالمللی
برنامههای تخصصی بدنسازی، تیآرایکس و هوازی
کلاسهای گروهی متنوع با نظارت مربیان باتجربه
برنامههای ویژه برای کاهش وزن و فرمدهی بدن
امکانات پیشرفته برای ورزشهای رزمی
این مرکز ورزشی با ایجاد فضایی پویا و انگیزهبخش، به اعضا کمک میکند تا در مسیر سلامتی و تناسب اندام گام بردارند. برن...
2. باشگاه بدنسازی یوتا utah
+7
فضایی ویژه بانوان، طراحیشده برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما. با تمرکز بر تمرین اصولی و دستیابی به نتایج واقعی، محیطی حرفهای و در عین حال صمیمی را فراهم کردهایم.
خدمات و ویژگیهای منحصر به فرد:
متنوعترین رشتههای ورزشی از جمله کلاس بادی پامپ، کلاس پیلاتس، کلاس یوگا و باشگاه کراس فیت.
برنامههای بدنسازی شخصیسازیشده بر پایه ارزیابی دقیق و هدفگذاری فردی، برای تمام سطوح از مبتدی تا حرفهای.
مربیان متخصص و با تجربه بالا در هدایت تمرین، اصلاح تکنیک و جلوگیری از آسیبهای ورزشی.
ارائه حرکات قدرتی، هوازی و ترکیبی برای افزایش توان، فرمدهی اصولی بدن و عضلهسازی.
کلاسهای چربیسوزی سریع و تقویت استقامت در باشگاه کاردیو مجهز.
برنامههای...
3. باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت
+6
در دنیای پرشتاب امروز، یافتن زمان کافی برای ورزش و تناسب اندام میتواند به چالشی بزرگ تبدیل شود. اما چه میشد اگر میتوانستید نتایج چشمگیر چندین ساعت تمرین سنتی را تنها در ۲۰ دقیقه در هفته تجربه کنید؟
این ایدهآل با استفاده از تکنولوژی پیشرفته تمرین الکترومیواستیمولیشن (EMS) به واقعیت تبدیل شده است. این روش نوین، با تحریک الکتریکی عمیق و همزمان گروههای عضلانی اصلی و فرعی، کارایی تمرین را به حداکثر میرساند.
تخصص اصلی ما متمرکز بر:
کاهش وزن و چربیسوزی موثر
فرمدهی و تناسب اندام
افزایش قدرت و استقامت عضلانی
بهبود سلامت عمومی و وضعیت بدنی
تمامی جلسات تمرینی به صورت اختصاصی و زیر نظر مربیان حرفهای برگ...
4. فیتنس تناسب اندام و لاغری آنلاین با نرجس
+8
رسیدن به اندام ایدهآل و تناسب اندام پایدار دیگر یک رویای دستنیافتنی نیست. با استفاده از خدمات تخصصی ارائه شده، میتوانید در محیط آرام خانه به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود دست یابید.
این سیستم جامع شامل موارد زیر است:
برنامههای ورزشی آنلاین و آفلاین متناسب با شرایط شما
مشاوره تخصصی تناسب اندام بدون نیاز به رژیمهای سخت
روشهای لاغری با تأکید بر آرامش ذهنی
دسترسی آسان از طریق پیامرسانهای محبوب
با بهرهگیری از دانش تخصصی در حوزه رفتار حرکتی، برنامههایی طراحی شده که نه تنها بر کاهش وزن، بلکه بر ایجاد عادتهای سالم تمرکز دارد. شما یاد خواهید گرفت چگونه تغذیه مناسب داشته باشید و سبک زندگی فعالی برای خود ایجاد کنید.
ویژگی متمایز این...
5. باشگاه ورزشی Spaco اسپاکو(ویژه بانوان)
+7
این مجموعه ورزشی ویژه بانوان، در محدوده صادقیه و خیابان ستارخان واقع شده و با ارائه خدمات متنوع در زمینههای مختلف ورزشی، محیطی امن و حرفهای را برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. در این مرکز، رشتههای ورزشی متنوعی از جمله ایروبیک، پیلاتس، اسپینینگ، بادی پامپ، بادی بالانس و بدنسازی ارائه میشود تا بانوان بتوانند با توجه به نیازها و اهداف خود، برنامههای ورزشی مناسب را انتخاب کنند.
این مجموعه با بهرهگیری از بهروزترین دستگاهها و تجهیزات ورزشی، فضایی مدرن و استاندارد را برای تمرینات حرفهای ایجاد کرده است. همچنین، حضور مربیان مجرب و متخصص در هر رشته، این اطمینان را به مراجعان میدهد که تحت نظارت حرفهای و با رعایت اصول...
6. مربی تکواندو بانوان و کلاس های فیتنس و تناسب اندام
+4
اگر به دنبال یادگیری یک هنر رزمی اصیل و مؤثر هستید، اینجا فضایی امن و تخصصی برای شما فراهم شده است. تمرینات ما نه تنها به شما مهارتهای دفاع شخصی را میآموزد، بلکه تأثیر شگفتانگیزی بر سلامت و تناسب اندامتان خواهد داشت.
با شرکت در این کلاسها، میتوانید انتظار داشته باشید:
افزایش قدرت بدنی و انعطافپذیری
کسب اندامی متناسب و سالم
تقویت اعتماد به نفس و روحیه ورزشکاری
علاوه بر این، برای فرزندان شما نیز محیطی آموزشی فراهم شده که در آن ارزشهایی مانند جوانمردی، احترام و انضباط شخصی تقویت میشود. این هنر رزمی نه تنها یک فعالیت بدنی است، بلکه راهی برای ساختن آیندهای درخشان در جامعه ورزشی محسوب میشود.
باشگاه ما با بهرهگیری از مربیان مجرب و حر...
7. باشگاه بانوان سوده فیت
+1
فضایی اختصاصی برای بانوان فراهم شده که در آن میتوانید با ترکیبی از ورزشهای مدرن و تخصصی، به اهداف تناسب اندام خود دست یابید. در این مجموعه، تمرینات فیتنس و عملکردی (Functional) به گونهای طراحی شدهاند که ضمن کمک به فرمدهی و چربیسوزی مؤثر، هیچ فشاری به مفاصل وارد نکنند.
اگر به دنبال بهبود وضعیت بدنی خود هستید، کلاسهای تخصصی پیلاتس و یوگا با مربیان مجرب برگزار میشود. این تمرینات نه تنها به انعطافپذیری و تقویت عضلات کمک میکنند، بلکه برای رفع مشکلاتی مانند:
دردهای زانو، کمر و گردن
قوز پشت
پای پرانتزی
ناهنجاریهای قامتی
نیز با استفاده از حرکات اصلاحی مؤثر هستند.
برای مادران عزیز، کلاسهای مادر و کودک در نظر گرفته شده است تا د...
8. باشگاه بدنسازی اسپید
+1
فضایی پویا و انگیزشی برای تمامی علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و استاندارد، محیطی امن و حرفهای را برای تحقق اهداف ورزشی شما ایجاد کرده است.
خدمات متنوع این مجموعه شامل:
سالنهای مجهز و تفکیکشده برای بانوان و آقایان
برگزاری کلاسهای تخصصی مانند اسپینینگ و یوگا با مربیان مجرب
دسترسی به سیستم تمرینی تیآرایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی
طراحی دورههای مؤثر چربیسوزی و تمرینات لاغری هدفمند
امکان بهرهمندی از مربی خصوصی برای برنامهریزی شخصیسازیشده
تیمی از مربیان باانگیزه و دارای مدرک معتبر، همواره آماده ارائه راهنماییهای تخصصی و پشتیبانی در مسیر رسیدن به اندام اید...
9. آموزش بسکتبال تهرانی و بدنسازی خصوصی زمانی
اگر دختری 10 تا 20 ساله هستی و به دنبال یادگیری حرفهای بسکتبال همراه با بدنسازی تخصصی میگردی، اینجا دقیقاً جایگاه مناسبی برای توست!
با مربیگری خانم ربابه زمانی، متخصص در زمینههای:
آموزش اصولی و پیشرفته بسکتبال
استعدادیابی و هدایت ورزشکاران مستعد
برنامههای بدنسازی و فیتنس اختصاصی
در اینجا نه تنها مهارتهای پایه و پیشرفته بسکتبال را یاد میگیری، بلکه با برنامههای تمرینی اختصاصی و مسابقات منطقهای در تهران، فرصت رشد و پیشرفت واقعی را تجربه خواهی کرد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
تمرینات ترکیبی بسکتبال و بدنسازی برای عملکرد بهتر
برنامهریزی شخصیسازی شده بر اساس سطح هر ورزشکار
فرصت شرکت در مسابقات معتبر...
10. اکادمی هنرهای رزمی و تناسب اندام (مارال کشاورز)
+3
اگر به دنبال تناسب اندام، افزایش قدرت بدنی و یادگیری هنرهای رزمی هستید، اینجا بهترین مکان برای شروع است. با مربیگری حرفهای و تجربهای که سالها در سطح جهانی کسب شده، میتوانید به اهداف خود در زمینههای مختلف ورزشی دست پیدا کنید.
در این مجموعه، دورههای تخصصی کونگ فو، کیک بوکسینگ، کیوکوشین و بدنسازی رزمی ارائه میشود. همچنین، تمرینات فانکشنال و دفاع شخصی به شما کمک میکنند تا علاوه بر افزایش آمادگی جسمانی، مهارتهای لازم برای محافظت از خود را نیز فرا بگیرید.
برای کسانی که به دنبال کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هستند، برنامههای ویژهای طراحی شده است. با پکیجهای VIP تمرینی، میتوانید به وزن ایدهآل خود برسید و چربیهای اضافی را به طور موث...
باشگاه بدنسازی بانوان در گیشا
آیا به دنبال بهترین باشگاه بدنسازی بانوان در گیشا هستید؟ اینجا محلی است که میتوانید اطلاعات کاملی درباره امکانات، ساعتهای کاری و نظرات کاربران درباره باشگاههای موجود در این منطقه بیابید. این صفحه به شما کمک میکند تا با آگاهی کامل از تمامی جزئیات، بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید و تجربهای متفاوت از ورزش و سلامت را تجربه کنید.
باشگاههای بدنسازی بانوان در گیشا مجموعهای از خدمات گسترده مانند کلاسهای تناسب اندام، یوگا، پیلاتس و تمرینات قدرتی را ارائه میدهند. این باشگاهها با ارائه تجهیزات پیشرفته و محیطی دوستانه، محلی ایدهآل برای ورزش و سلامتی هستند. همچنین، امکانات ویژهای مانند مشاوره تغذیه و برنامههای تمرینی شخصیسازی شده نیز در دسترس است تا شما بتوانید به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود دست یابید.
کاربردهای گسترده باشگاه بدنسازی بانوان در زندگی شخصی و حرفهای اهالی گیشا
باشگاه بدنسازی بانوان در گیشا نه تنها به بهبود سلامت جسمانی کمک میکند، بلکه تأثیرات مثبتی بر روحیه و اعتماد به نفس اعضا دارد. این باشگاهها با ایجاد فضایی مناسب برای تعاملات اجتماعی، فرصتی عالی برای تشکیل دوستیهای جدید و تقویت شبکههای اجتماعی فراهم میآورند. از سوی دیگر، تمرینات منظم در این باشگاهها به کاهش استرس و افزایش انرژی کمک میکند، که در نهایت عملکرد حرفهای و زندگی شخصی افراد را بهبود میبخشد.
چه چیزی باعث میشود مردم دوباره به همان باشگاه بدنسازی بانوان در گیشا مراجعه کنند؟
- محیطی دوستانه و آرام
- تجهیزات ورزشی پیشرفته
- مربیان حرفهای و با تجربه
- برنامههای تمرینی متنوع و شخصیسازی شده
- کلاسهای گروهی متنوع
- مشاوره تغذیه برای بهبود سبک زندگی
- دسترسی آسان و موقعیت جغرافیایی مناسب در گیشا
- نظافت و بهداشت محیط
باشگاه بدنسازی بانوان در اطراف من
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر