باشگاه غزال (ویژه بانوان)
سالن ورزشی ویژه بانوان با مربی کاردیو حرفهای، محیطی امن برای بدنسازی و تناسب اندام با جدیدترین تجهیزات و برنامههای تمرینی اختصاصی.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین باشگاه بدنسازی در سجاد
مقایسه باشگاه بدنسازی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
مجموعه ورزشی ویژه بانوان
مجموعهای تخصصی برای بانوان با ارائه کلاس فیتنس، باشگاه ژیمناستیک و آموزشهای متنوع از جمله ایروبیک، یوگا و رشتههای رزمی و توپی با حضور مربی بسکتبال مجرب.
باشگاه بدنسازی حیدری
باشگاه حرفهای با مربی بدنسازی متخصص، برگزارکننده کلاس چربی سوزی مؤثر در یک مجموعه ورزشی مجهز برای رسیدن به اهدافتان.
غذای رژیمی بدنسازی
تولید پکهای غذای بدنسازی با مشاوره متخصص تغذیه برای رژیمهای ورزشی و ارائه رژیم غذایی کودکان توسط مشاور تغذیه حرفهای برای تناسب اندام و سلامت.
باشگاه دادگر
باشگاهای مجهز با کلاسهای تخصصی اسپینینگ و محیطی مناسب برای بانوان در شهرک ولیعصر، ارائهدهنده خدمات حرفهای در حوزه باشگاه بدنسازی آقایان و ورزشگاه عمومی.
باشگاه ای ام اس زی زی
باشگاه بانوان تخصصی با تمرکز بر ورزش EMS و ایکس بادی، محیطی تمیز و خصوصی همراه با قهوه رایگان، تحلیل بدن و برنامه غذایی. کلاس چربیسوزی با تست رایگان برای تجربه بهتر.
باشگاه ورزشی اوتانا
متن پیشنهادی: ارائهدهندهی کلاسهای پیلاتس، تکواندو، ژیمناسیک، باله، یوگا، فیتنس، کاراته، ایروبیک ریتمیک و کیکبوکسینگ برای بانوان، دختران و پسران. محیطی حرفهای برای تناسب اندا...
باشگاه ورزشی فرشتگان
باشگاه ورزشی با کلاسهای بدنسازی، فیتنس، یوگا، پیلاتس و رشتههای رزمی مانند کاراته و تکواندو، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام، آرامش و قهرمانی.
باشگاه ورزشی فیت لند بانوان
باشگاه بانوان در شهرک ولیعصر با ارائه کلاس چربیسوزی و کلاس زومبا، محیطی مجهز و شبانهروزی برای ورزش بانوان در جنوب تهران فراهم کرده است.
باشگاه بانوان فیت لند شهرک ولیعصر
باشگاه ویژه بانوان با تجهیزات پیشرفته و رشتههای متنوع مانند پیلاتس، یوگا، تیآرایکس و سیایکسورکس. ارائه برنامههای تمرینی و غذایی حرفهای توسط کارشناسان مجرب برای تناسب اندام و...
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29
این مجموعه ورزشی با ارائه کلاس یوگا، باشگاه ژیمناستیک و زمین ورزشی، امکاناتی مانند بدنسازی، ایروبیک و رشتههای رزمی را برای بانوان فراهم میکند.
باشگاه رزمیار
باشگاه ورزشی با ارائه خدمات تخصصی مربی تیآرایکس، ماساژ ورزشی و سونا برای بهبود عملکرد و ریکاوری بدن طراحی شده است.
باشگاه ورزشی سِوین ( بدنسازی )
باشگاه ویژه بانوان و پسران با کلاسهای متنوع از بدنسازی تا رزمی، ماساژ تخصصی و زومبا، محیطی حرفهای با مربیان مجرب و تخفیفهای ویژه برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی.
مجموعه ورزشي رزمیار (بانوان و آقایان)
مجموعه ورزشی با سالن کراسفیت، یوگا، دفاع شخصی، سونا و جکوزی، ارائهدهنده خدمات ماساژ ورزشی و آمادگی جسمانی با مربیان مجرب و امکانات پیشرفته.
باشگاه بدنسازی آبان ویژه بانوان
مجموعهای حرفهای با مربی ایروبیک و مربی کراسفیت مجرب، ارائهدهنده دورههای متنوع کلاس فیتنس برای تمام سطوح با محیطی پویا و انگیزهبخش.
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه غزال (ویژه بانوان) | 02166294386 | شرق تهران | سالن ورزشی ویژه بانوان با مربی کاردیو حرفهای، محیطی امن برای بدنسازی و تناسب اندام با جدیدترین تجهیزات و برنامههای تمرینی اختصاصی. | Ghazal_fitclub IG |
| مجموعه ورزشی ویژه بانوان | 09936360960 | غرب تهران | مجموعهای تخصصی برای بانوان با ارائه کلاس فیتنس، باشگاه ژیمناستیک و آموزشهای متنوع از جمله ایروبیک، یوگا و رشتههای رزمی و توپی با حضور مرب... | — |
| باشگاه بدنسازی حیدری | 09194672560 | غرب تهران | باشگاه حرفهای با مربی بدنسازی متخصص، برگزارکننده کلاس چربی سوزی مؤثر در یک مجموعه ورزشی مجهز برای رسیدن به اهدافتان. | — |
| غذای رژیمی بدنسازی | 09129348790 | غرب تهران | تولید پکهای غذای بدنسازی با مشاوره متخصص تغذیه برای رژیمهای ورزشی و ارائه رژیم غذایی کودکان توسط مشاور تغذیه حرفهای برای تناسب اندام و سل... | — |
| باشگاه دادگر | 02155863477 | غرب تهران | باشگاهای مجهز با کلاسهای تخصصی اسپینینگ و محیطی مناسب برای بانوان در شهرک ولیعصر، ارائهدهنده خدمات حرفهای در حوزه باشگاه بدنسازی آقایان... | — |
| باشگاه ای ام اس زی زی | 09304333538 | جنوب تهران | باشگاه بانوان تخصصی با تمرکز بر ورزش EMS و ایکس بادی، محیطی تمیز و خصوصی همراه با قهوه رایگان، تحلیل بدن و برنامه غذایی. کلاس چربیسوزی با ت... | zizi_ems IG |
| باشگاه ورزشی اوتانا | 09123342407 | جنوب تهران | متن پیشنهادی: ارائهدهندهی کلاسهای پیلاتس، تکواندو، ژیمناسیک، باله، یوگا، فیتنس، کاراته، ایروبیک ریتمیک و کیکبوکسینگ برای بانوان، دخترا... | otaana_clup IG |
| باشگاه ورزشی فرشتگان | 02166202540 | جنوب تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای بدنسازی، فیتنس، یوگا، پیلاتس و رشتههای رزمی مانند کاراته و تکواندو، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام، آرامش و قهرمان... | fereshtegan_gym IG |
| باشگاه ورزشی فیت لند بانوان | 09307070178 | جنوب تهران | باشگاه بانوان در شهرک ولیعصر با ارائه کلاس چربیسوزی و کلاس زومبا، محیطی مجهز و شبانهروزی برای ورزش بانوان در جنوب تهران فراهم کرده است. | Gym.Fitland IG |
| باشگاه بانوان فیت لند شهرک ولیعصر | 02166207793 | جنوب تهران | باشگاه ویژه بانوان با تجهیزات پیشرفته و رشتههای متنوع مانند پیلاتس، یوگا، تیآرایکس و سیایکسورکس. ارائه برنامههای تمرینی و غذایی حرفها... | Gym.fitland IG |
| مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29 | 02155840555 | غرب تهران | این مجموعه ورزشی با ارائه کلاس یوگا، باشگاه ژیمناستیک و زمین ورزشی، امکاناتی مانند بدنسازی، ایروبیک و رشتههای رزمی را برای بانوان فراهم می... | — |
| باشگاه رزمیار | 02166295740 | جنوب تهران | باشگاه ورزشی با ارائه خدمات تخصصی مربی تیآرایکس، ماساژ ورزشی و سونا برای بهبود عملکرد و ریکاوری بدن طراحی شده است. | — |
| باشگاه ورزشی سِوین ( بدنسازی ) | 02155884197 | جنوب تهران | باشگاه ویژه بانوان و پسران با کلاسهای متنوع از بدنسازی تا رزمی، ماساژ تخصصی و زومبا، محیطی حرفهای با مربیان مجرب و تخفیفهای ویژه برای رسی... | Sevin.club33 IG |
| مجموعه ورزشي رزمیار (بانوان و آقایان) | 02166295740 | جنوب تهران | مجموعه ورزشی با سالن کراسفیت، یوگا، دفاع شخصی، سونا و جکوزی، ارائهدهنده خدمات ماساژ ورزشی و آمادگی جسمانی با مربیان مجرب و امکانات پیشرفته. | Rmfit_club IG |
| باشگاه بدنسازی آبان ویژه بانوان | 09938418860 | غرب تهران | مجموعهای حرفهای با مربی ایروبیک و مربی کراسفیت مجرب، ارائهدهنده دورههای متنوع کلاس فیتنس برای تمام سطوح با محیطی پویا و انگیزهبخش. | aban_gym IG |
10 بهترین باشگاه بدنسازی در سجاد
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. باشگاه غزال (ویژه بانوان)
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام و سلامتی هستند. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و تجهیزات استاندارد، محیطی امن و آرام را برای رسیدن به اهداف ورزشی فراهم کرده است.
خدمات ارائه شده شامل:
کلاسهای تخصصی چربیسوزی و فیتنس با برنامههای متنوع و مؤثر
تمرینات کاردیو و ایروبیک برای افزایش استقامت و بهبود سیستم قلبی-عروقی
برنامههای بدنسازی حرفهای زیر نظر مربیان متخصص
تمرینات گروهی انرژیک برای ایجاد انگیزه و پویایی بیشتر
این مرکز با طراحی داخلی مدرن و فضایی دلنشین، تجربهای متفاوت از ورزش را برای بانوان به ارمغان میآورد. برنامههای تمرینی به صورت شخصیسازی شده و متناسب با شرایط بدنی هر فرد طراحی می...
2. مجموعه ورزشی ویژه بانوان
در قلب شهرک ولیعصر، فضایی اختصاصی و امن برای بانوان علاقهمند به سلامتی و تناسب اندام ایجاد شده است. این مجموعه با بهرهگیری از امکانات مدرن و کادری مجرب، محیطی پویا و حرفهای را فراهم آورده تا هر فرد با هر سطح از آمادگی جسمانی بتواند اهداف خود را محقق کند.
تنوع رشتههای ورزشی ارائه شده، امکان انتخاب و تجربههای متنوع را فراهم میسازد:
رشتههای آمادگی جسمانی و بدنسازی با برنامههای متنوع کلاس فیتنس و باشگاه لاغری.
رشتههای هوازی مانند ایروبیک برای افزایش نشاط و استقامت.
رشتههای رزمی برای تقویت قدرت، تمرکز و دفاع شخصی.
رشتههای توپی مانند والیبال در زمین والیبال مجهز و زیر نظر مربی والیبال حرفهای.
رشتههای نرم و انعطافی مانند یوگا برای آرا...
3. باشگاه بدنسازی حیدری
+1
در قلب شهرک ولیعصر، مجموعهای ورزشی با استانداردهای جهانی آماده ارائه خدمات تخصصی به علاقهمندان به تناسب اندام است. این مرکز با بهرهمندی از تجهیزات بهروز و محیطی پویا، فضایی ایدهآل برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام فراهم کرده است.
خدمات متنوع این مجموعه شامل:
برنامههای تخصصی کاهش وزن و چربیسوزی
تمرینات بدنسازی حرفهای تحت نظر مربیان مجرب
کلاسهای گروهی متنوع برای بانوان و آقایان
میباشد. محیطی کاملاً تخصصی و تفکیکشده برای بانوان و آقایان ایجاد شده که امکان تمرین در فضایی آرام و اختصاصی را فراهم میکند. مربیان متخصص و دارای گواهینامههای معتبر، برنامههای تمرینی شخصیسازی شده بر اساس اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد ارائه میدهند....
4. غذای رژیمی بدنسازی
اگر به دنبال برنامه غذایی اصولی و تخصصی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود هستید، این مجموعه با ارائه پکیجهای غذایی کاملاً حرفهای در کنار شماست.
خدمات ما شامل:
طراحی رژیم لاغری متناسب با شرایط فیزیکی و سبک زندگی شما
برنامهریزی رژیم چاقی برای افزایش وزن سالم و عضلهسازی
مشاوره تخصصی برای رژیم درمانی و اصلاح عادات غذایی
تهیه برنامههای رژیم غذایی دیابتی تحت نظر متخصصان
با همکاری متخصص تغذیه مجرب، هر پکیج بر اساس نیازهای فردی، سطح فعالیت و اهداف بدنسازی شما طراحی میشود. این برنامهها نه تنها برای بزرگسالان، بلکه با نظارت دکتر تغذیه کودک، رژیم غذایی کودکان را نیز به صورت کاملاً علمی و ایمن ارائه میدهد.
علاوه بر برنامههای غ...
5. باشگاه دادگر
در قلب شهرک ولیعصر، فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوان علاقهمند به سلامتی و تناسب اندام ایجاد شده است. این مجموعه با در اختیار داشتن سالنی مجهز و استاندارد، محیطی امن و آرامشبخش را برای تمرین فراهم کرده است.
تیم مربیان مجرب و دارای گواهینامههای معتبر، با طراحی برنامههای متنوع و شخصیسازی شده، همراهی شما در مسیر رسیدن به اهدافتان خواهند بود. برنامههای تمرینی شامل موارد زیر میشود:
کلاسهای گروهی انرژیبخش مانند کلاس هوازی و کلاس چربیسوزی برای افزایش استقامت و کاهش وزن.
تمرینات تخصصی بدنسازی و فیتنس تحت نظارت مربی بدنسازی حرفهای برای شکلدهی و تقویت عضلات.
دورههای ویژه لاغری با ترکیبی علمی از ورزش و تغذیه.
امکانات این سالن ورزشی تنها...
6. باشگاه ای ام اس زی زی
اگر به دنبال جدیدترین و مؤثرترین روشهای تناسب اندام هستید، این مجموعه تخصصی با تمرکز بر ورزشهای ایاماس و ایکسبادی، تجربهای منحصربهفرد را برای شما فراهم میکند.
ویژگیهای این مجموعه:
تمرینهای تخصصی و شخصیسازیشده با دستگاههای پیشرفته
محیطی تمیز، اختصاصی و آرام برای بانوان
خدمات جانبی شامل قهوه رایگان قبل از تمرین
بررسی ترکیب بدن با دستگاه بادی آنالیز به صورت رایگان
مشاوره رژیم غذایی تخصصی همراه با پکیجهای تمرینی
برای آشنایی بیشتر با این روشهای نوین، میتوانید از جلسه آزمایشی رایگان ۱۰ دقیقهای استفاده کنید تا تأثیر شگفتانگیز این تمرینات را به صورت عملی تجربه نمایید.
این مرکز با ترکیبی از ورزشهای مدرن مانند ایاماس، ایکسباد...
7. باشگاه ورزشی اوتانا
+7
مرکزی تخصصی برای تناسب اندام و سلامت بانوان و کودکان با ارائه طیف گستردهای از کلاسهای ورزشی حرفهای. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و فضایی استاندارد، محیطی امن و حرفهای برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
خدمات و کلاسهای تخصصی:
پیلاتس حرفهای برای بانوان
تکواندو قهرمانی برای دختران و پسران
ژیمناسیک تخصصی کودکان
باله کلاسیک و مدرن
یوگا برای تمام سنین
فیتنس و آمادگی جسمانی
کاراته دفاع شخصی
ایروبیک ریتمیک
کیکبوکسینگ و چربیسوزی
این مرکز با تجهیزات بهروز و فضای استاندارد، امکان تمرینات کراسفیت و کالیستنیکس را نیز فراهم نموده است. برنامههای ویژهای برای کودکان طراحی شده که شامل ی...
8. باشگاه ورزشی فرشتگان
با بیش از ده سال سابقه درخشان در حوزه ورزش و تناسب اندام، این مجموعه به عنوان یکی از پیشروترین مراکز ورزشی، خدمات متنوعی را به علاقهمندان ارائه میدهد. اگر به دنبال رسیدن به تناسب اندام و بهبود وضعیت بدنی خود هستید، کلاسهای تخصصی همچون بدنسازی، فیتنس، فانکشنال و تیآرایکس در این مجموعه با مربیان مجربه در اختیار شما قرار دارد.
برای کسانی که به دنبال آرامش، تعادل و انعطاف بدنی هستند، کلاسهای یوگا و پیلاتس با تمرینات اصلاحی و قدرتی، بهترین گزینه است. این تمرینات نه تنها به بهبود وضعیت جسمانی کمک میکنند، بلکه ذهن شما را نیز آرام و متمرکز نگه میدارند.
اگر علاقهمند به رشتههای رزمی هستید، کلاسهای کاراته، تکواندو، کیکبوکسینگ و ووشو با مرب...
9. باشگاه ورزشی فیت لند بانوان
+8
مجموعه ورزشی تخصصی بانوان در جنوب تهران، محیطی امن و اختصاصی برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. این مجموعه با بهرهمندی از تجهیزات مدرن بدنسازی و سالنهای مجهز، فضایی آرامشبخش و حرفهای را ایجاد نموده است.
خدمات متنوعی از جمله کلاسهای چربیسوزی، زومبا و تمرینات تخصصی بدنسازی با نظارت مربیان مجرب ارائه میشود. برنامههای تمرینی شخصیسازی شده برای رسیدن به اهداف مختلف از کاهش وزن تا تقویت عضلات طراحی شدهاند.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
دسترسی 24 ساعته برای بانوان پر مشغله
شیفتهای مختلف صبح، عصر و شب
سالن ورزشی مجهز و مدرن
برنامههای متنوع لاغری و تناسب اندام
فضایی کاملاً اختصاصی و محفوظ...
10. باشگاه بانوان فیت لند شهرک ولیعصر
+2
یکی از بهترین و مجهزترین مجموعههای ورزشی ویژه بانوان در جنوب تهران، این باشگاه با امکاناتی بینظیر و محیطی کاملاً اختصاصی، فضایی ایدهآل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات پیشرفته و مربیان حرفهای، خدمات متنوعی را به ورزشکاران ارائه میدهد.
در این باشگاه، رشتههای ورزشی متنوعی از جمله بدنسازی، تیآرایکس (TRX)، سیایکس (CX)، ایروبیک، چربیسوزی، زومبا، پیلاتس، یوگا و حتی تکواندو برای بانوان و کودکان ارائه میشود. هر کدام از این کلاسها با نظارت مربیان مجرب و با تجربه برگزار میشود تا ورزشکاران بتوانند به بهترین شکل ممکن به اهداف خود دست یابند.
علاوه بر این، برنامههای تمرینی و تغذیهای...
اگر به دنبال یک باشگاه بدنسازی مجهز و حرفه ای هستید و در کنار آن می خواهید دیگر مجموعه های نزدیک را هم ببینید، پیشنهاد می کنیم آگهی های باشگاه های ورزشی در سجاد را بررسی کنید. در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و می توانید میان گزینه هایی که بدنسازی، فیتنس، تمرین های قدرتی، کلاس های تخصصی یا برنامه های تمرینی ارائه می دهند، بهترین انتخاب را داشته باشید. برای دیدن فهرست کامل باشگاه های ورزشی وارد صفحه مربوطه شوید.
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه بدنسازی در سجاد
<p data-start="194" data-end="504">باشگاه حرفهای باید مجهز به دستگاههای بهروز، وزنه آزاد و فضای کافی برای تمرین باشد. رختکن و دوش تمیز، تهویه مناسب، مربی متخصص و امکان مشاوره تغذیه هم از موارد ضروری هستند. برخی باشگاهها امکانات تکمیلی مثل کلاسهای گروهی و سیستم رزرو آنلاین هم دارند.</p>
<p data-start="64" data-end="438">باشگاههای عمومی معمولاً فضای سادهتری دارند و بیشتر برای تمرین آزاد مناسباند. اما باشگاههای تخصصی علاوه بر تجهیزات حرفهایتر، مربیان با مدرک رسمی و برنامههای پیشرفته بدنسازی را ارائه میدهند. در این باشگاهها اغلب خدماتی مثل پیگیری پیشرفت بدنی، مشاوره تغذیه و برنامهریزی شخصی نیز در اختیار ورزشکاران قرار میگیرد.</p>
هزینه به موقعیت مکانی، میزان امکانات، کیفیت تجهیزات، حضور مربی، تعداد جلسات هفتگی، و خدمات جانبی (برنامه تغذیه، آنالیز بدن و...) بستگی دارد. اما اکثر باشگاهها پکیجهای متنوع با قیمت مناسب برای افراد مختلف ارائه میدهند.
بهتر است براساس معیارهایی مانند موقعیت مکانی، میزان تجربه مربیان، تنوع تجهیزات، برنامه تمرینی، فضای تمرین، نظرات کاربران و ساعات کاری باشگاه تصمیمگیری کنید.
اگر هدف خاصی مثل کاهش وزن، افزایش حجم عضلات یا آمادگی برای مسابقه دارید، داشتن برنامه تمرینی اختصاصی که توسط مربی طراحی شده باشد بسیار مفید خواهد بود.
برخی باشگاههای بدنسازی در سجاد دارای سیستم رزرو آنلاین، عضویت اینترنتی یا ثبتنام از طریق تماس واتساپ و تلفن هستند.
اطراف شما
باشگاه بدنسازی در اطراف شما
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر