غذای رژیمی بدنسازی
تولید پکهای غذای بدنسازی با مشاوره متخصص تغذیه برای رژیمهای ورزشی و ارائه رژیم غذایی کودکان توسط مشاور تغذیه حرفهای برای تناسب اندام و سلامت.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین باشگاه بدنسازی در عباسی
مقایسه باشگاه بدنسازی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه بدنسازی حیدری
باشگاه حرفهای با مربی بدنسازی متخصص، برگزارکننده کلاس چربی سوزی مؤثر در یک مجموعه ورزشی مجهز برای رسیدن به اهدافتان.
باشگاه بدنسازی سپیدار(سالن های مجزا)
باشگاه بدنسازی ویژه آقایان و بانوان با مربی بدنسازی حرفهای، ارائهدهنده رشتههای تیآرایکس، کراسفیت و فیتنس در محیطی مجهز و دلنشین.
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29
این مجموعه ورزشی با ارائه کلاس یوگا، باشگاه ژیمناستیک و زمین ورزشی، امکاناتی مانند بدنسازی، ایروبیک و رشتههای رزمی را برای بانوان فراهم میکند.
آکادمی فوتبال سبزپوشان (شعبه دوم)
آموزش فوتبال آکادمیک از ۴ سال با مربیان مجوزدار در زمین چمن اختصاصی. آمادگی جسمانی، تغذیه تخصصی و شرکت در مسابقات معتبر. دارای مجوزهای رسمی از وزارت ورزش و بهداشت.
باشگاه ژیمناستیک فرهنگسرا بهمن(ایگِل)
باشگاهای حرفهای در جنوب تهران با تمرکز بر ژیمناستیک هنری قهرمانی برای تمام ردههای سنی. ارائهدهنده دورههای تیآرایکس، پارکور، حرکات اصلاحی و بازیهای هدفمند برای تقویت انعطاف...
مربی موی تای علیرضا کاووسی
باشگاه تخصصی کیک بوکسینگ و بدنسازی با مربیان حرفهای، ارائه دهنده تمرینات رزمی، بدنسازی آقایان و خدمات ورزشی تخصصی برای علاقهمندان به هنرهای رزمی و تناسب اندام.
مربی کیک بوکسینگ بانوان
باشگاه رزمی با آموزش هنرهای رزمی و تمرینات قدرتی، به شما کمک میکند تا با مربی دفاع شخصی، مهارتهای مبارزه، انعطافپذیری و فرمدهی بدن را بهدست آورید و چربیسوزی مؤثری تجربه کنید.
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| غذای رژیمی بدنسازی | 09129348790 | غرب تهران | تولید پکهای غذای بدنسازی با مشاوره متخصص تغذیه برای رژیمهای ورزشی و ارائه رژیم غذایی کودکان توسط مشاور تغذیه حرفهای برای تناسب اندام و سل... | — |
| باشگاه بدنسازی حیدری | 09194672560 | غرب تهران | باشگاه حرفهای با مربی بدنسازی متخصص، برگزارکننده کلاس چربی سوزی مؤثر در یک مجموعه ورزشی مجهز برای رسیدن به اهدافتان. | — |
| باشگاه بدنسازی سپیدار(سالن های مجزا) | 02166477497 | جنوب تهران | باشگاه بدنسازی ویژه آقایان و بانوان با مربی بدنسازی حرفهای، ارائهدهنده رشتههای تیآرایکس، کراسفیت و فیتنس در محیطی مجهز و دلنشین. | sepidar_bodybuilding_club |
| مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29 | 02155840555 | غرب تهران | این مجموعه ورزشی با ارائه کلاس یوگا، باشگاه ژیمناستیک و زمین ورزشی، امکاناتی مانند بدنسازی، ایروبیک و رشتههای رزمی را برای بانوان فراهم می... | — |
| آکادمی فوتبال سبزپوشان (شعبه دوم) | 09128459804 | غرب تهران | آموزش فوتبال آکادمیک از ۴ سال با مربیان مجوزدار در زمین چمن اختصاصی. آمادگی جسمانی، تغذیه تخصصی و شرکت در مسابقات معتبر. دارای مجوزهای رسمی... | Fc.sabzpooshan |
| باشگاه ژیمناستیک فرهنگسرا بهمن(ایگِل) | 09036368860 | جنوب تهران | باشگاهای حرفهای در جنوب تهران با تمرکز بر ژیمناستیک هنری قهرمانی برای تمام ردههای سنی. ارائهدهنده دورههای تیآرایکس، پارکور، حرکات اصل... | — |
| مربی موی تای علیرضا کاووسی | 09197099507 | مرکز تهران | باشگاه تخصصی کیک بوکسینگ و بدنسازی با مربیان حرفهای، ارائه دهنده تمرینات رزمی، بدنسازی آقایان و خدمات ورزشی تخصصی برای علاقهمندان به هنرها... | — |
| مربی کیک بوکسینگ بانوان | 02155153468 | جنوب تهران | باشگاه رزمی با آموزش هنرهای رزمی و تمرینات قدرتی، به شما کمک میکند تا با مربی دفاع شخصی، مهارتهای مبارزه، انعطافپذیری و فرمدهی بدن را به... | — |
8 بهترین باشگاه بدنسازی در عباسی
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. غذای رژیمی بدنسازی
اگر به دنبال برنامه غذایی اصولی و تخصصی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود هستید، این مجموعه با ارائه پکیجهای غذایی کاملاً حرفهای در کنار شماست.
خدمات ما شامل:
طراحی رژیم لاغری متناسب با شرایط فیزیکی و سبک زندگی شما
برنامهریزی رژیم چاقی برای افزایش وزن سالم و عضلهسازی
مشاوره تخصصی برای رژیم درمانی و اصلاح عادات غذایی
تهیه برنامههای رژیم غذایی دیابتی تحت نظر متخصصان
با همکاری متخصص تغذیه مجرب، هر پکیج بر اساس نیازهای فردی، سطح فعالیت و اهداف بدنسازی شما طراحی میشود. این برنامهها نه تنها برای بزرگسالان، بلکه با نظارت دکتر تغذیه کودک، رژیم غذایی کودکان را نیز به صورت کاملاً علمی و ایمن ارائه میدهد.
علاوه بر برنامههای غ...
2. باشگاه بدنسازی حیدری
+1
در قلب شهرک ولیعصر، مجموعهای ورزشی با استانداردهای جهانی آماده ارائه خدمات تخصصی به علاقهمندان به تناسب اندام است. این مرکز با بهرهمندی از تجهیزات بهروز و محیطی پویا، فضایی ایدهآل برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام فراهم کرده است.
خدمات متنوع این مجموعه شامل:
برنامههای تخصصی کاهش وزن و چربیسوزی
تمرینات بدنسازی حرفهای تحت نظر مربیان مجرب
کلاسهای گروهی متنوع برای بانوان و آقایان
میباشد. محیطی کاملاً تخصصی و تفکیکشده برای بانوان و آقایان ایجاد شده که امکان تمرین در فضایی آرام و اختصاصی را فراهم میکند. مربیان متخصص و دارای گواهینامههای معتبر، برنامههای تمرینی شخصیسازی شده بر اساس اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد ارائه میدهند....
3. باشگاه بدنسازی سپیدار(سالن های مجزا)
+8
در مرکز شهر، مجموعهای مدرن با سالنهای کاملاً مجزا برای بانوان و آقایان فرصتی بینظیر برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با تمرکز بر رفاه و حریم شخصی ورزشکاران، فضایی امن و اختصاصی را به هر دو گروه ارائه میدهد.
ویژگیهای سالن بانوان:
دستگاههای بهروز و تخصصی برای پیلاتس، فیتنس و فانکشنال
سازههای حرفهای کراسفیت و تیآرایکس با امکانات کامل
لاین کاردیو و هوازی برای تمرینات چربیسوز
محیطی تمیز، دلنشین و کاملاً زنانه
امکانات سالن آقایان:
تجهیزات پیشرفته بدنسازی و کراسفیت
سیستم تهویه عالی و فضای ورزشی دلپذیر
پارکینگ اختصاصی و امکانات رفاهی مانند حمام
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان بدنسازی و پیلاتس مجرب، برن...
4. مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29
این مجموعه ورزشی با هدف ارتقای سلامت و تناسب اندام بانوان، امکانات متنوعی را در اختیار علاقهمندان قرار میدهد. از جمله رشتههای ورزشی ارائهشده میتوان به بدنسازی، ایروبیک، آمادگی جسمانی، رشتههای رزمی، رشتههای توپی، یوگا، کبدی، ژیمناستیک و اسکیت اشاره کرد. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و تجهیزات بهروز، محیطی امن و حرفهای را برای بانوان فراهم کرده است.
در بخش بدنسازی، تمرینات متنوعی برای افزایش قدرت و استقامت عضلات طراحی شده است. کلاسهای ایروبیک و آمادگی جسمانی نیز با هدف بهبود سلامت قلبی-عروقی و افزایش انعطافپذیری بدن برگزار میشوند. علاقهمندان به ورزشهای رزمی میتوانند در رشتههایی مانند کاراته، تکواندو و جودو مهارتهای خو...
5. آکادمی فوتبال سبزپوشان (شعبه دوم)
+5
مرکز تخصصی آموزش فوتبال با مجوز رسمی از وزارت ورزش و جوانان که با تیمی حرفهای و مربیان دارای مدارک معتبر از هیئت فوتبال، خدمات آموزشی باکیفیت ارائه میدهد.
این مجموعه با زمین چمن اختصاصی و مرغوب، محیطی ایدهآل برای پرورش استعدادهای فوتبال از سنین پایه (4 سال به بالا) فراهم کرده است. تمرینات تحت نظر مربیان مجرب و با برنامهای علمی و آکادمیک انجام میشود.
آموزش تخصصی دروازبانی با متدهای روز دنیا
برنامههای آمادگی جسمانی و بدنسازی اختصاصی
شرکت در مسابقات معتبر تهران و فستیوالهای مدارس فوتبال
نظارت پزشکی و مشاوره تغذیه توسط متخصصین
زمین چمن با کیفیت بالا و استانداردهای بینالمللی
این مرکز با رعایت تمامی پروتکلهای بهداشتی دارای م...
6. باشگاه ژیمناستیک فرهنگسرا بهمن(ایگِل)
+8
در جنوب تهران، سالنی حرفهای و تخصصی برای پرورش استعدادها و علاقهمندان به ژیمناستیک و آمادگی جسمانی فعالیت میکند. این مجموعه با تمرکز بر آموزش ژیمناستیک هنری قهرمانی برای دختران و پسران، بستری ایدهآل برای حرکت به سوی قلههای موفقیت در این رشته فراهم کرده است.
اما فعالیتها تنها به این حوزه محدود نمیشود. دورههای تخصصی دیگری نیز ارائه میگردد:
پارکور و ژیمناستیک بزرگسالان برای آقایان و بانوان
افزایش انعطافپذیری بدن و حرکات اصلاحی
تناسب اندام و آمادگی جسمانی با روشهای مدرنی مانند کلیستنیکس، فانکشنال، بادیویت (تمرین با وزن بدن) و TRX
بازیهای هدفمند و ژیمناستیک ویژه خردسالان
کلاسهای یوگای تخصصی بانوان
این باشگاه ورزشی با بهرهگیری از...
7. مربی موی تای علیرضا کاووسی
+5
اگر به دنبال یادگیری هنرهای رزمی تایلندی با استانداردهای جهانی هستید، این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و روشهای آموزشی مدرن، محیطی حرفهای برای علاقهمندان فراهم کرده است.
در این مرکز، هنرجویان میتوانند در رشتههای مختلفی از جمله:
موی تای حرفهای و سنتی (پاهویوت)
کیکبوکسینگ
مبارزات ترکیبی (MMA)
دفاع شخصی
جوجیتسو هوکوتوریو
تحت نظر مربیان با سابقه آموزش ببینند. این مجموعه با مجوز رسمی از فدراسیون ورزشهای رزمی فعالیت میکند.
امکانات و خدمات ویژه:
سالن مجهز با استانداردهای بینالمللی
برنامههای تخصصی آمادگی جسمانی و بدنسازی رزمی
کلاسهای چربیسوزی و تناسب اندام
ماساژ تایلندی و ورزشی حرفهای
پارکینگ اختصاصی
این مرکز در م...
8. مربی کیک بوکسینگ بانوان
در دنیای امروز، سلامت جسم و روح به یکی از اولویتهای اصلی بانوان تبدیل شده است. اگر به دنبال راهی مؤثر برای تقویت بدن، افزایش اعتماد به نفس و یادگیری مهارتهای دفاعی هستید، این مجموعه با ارائه برنامههای تخصصی ورزشی، همراه شما خواهد بود.
مزایای کلیدی این برنامهها شامل:
یادگیری تکنیکهای دفاع شخصی برای مواقع ضروری
تمرینات مبارزات رینگی و خیابانی برای افزایش مهارتهای رزمی
چربیسوزی سریع و کالریسوزی بالا با تمرینات پویا
افزایش انعطافپذیری و بهبود فرم بدن
تمرینات بدنسازی هدفمند برای تقویت عضلات
این محیط کاملاً اختصاصی و حرفهای، طراحی شده تا بانوان در فضایی امن و مطمئن به اهداف ورزشی خود دست یابند. برنامههای متنوع و جذاب، از مبت...
اگر به دنبال یک باشگاه بدنسازی مجهز و حرفه ای هستید و در کنار آن می خواهید دیگر مجموعه های نزدیک را هم ببینید، پیشنهاد می کنیم آگهی های باشگاه های ورزشی در عباسی را بررسی کنید. در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و می توانید میان گزینه هایی که بدنسازی، فیتنس، تمرین های قدرتی، کلاس های تخصصی یا برنامه های تمرینی ارائه می دهند، بهترین انتخاب را داشته باشید. برای دیدن فهرست کامل باشگاه های ورزشی وارد صفحه مربوطه شوید.
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه بدنسازی در عباسی
<p data-start="194" data-end="504">باشگاه حرفهای باید مجهز به دستگاههای بهروز، وزنه آزاد و فضای کافی برای تمرین باشد. رختکن و دوش تمیز، تهویه مناسب، مربی متخصص و امکان مشاوره تغذیه هم از موارد ضروری هستند. برخی باشگاهها امکانات تکمیلی مثل کلاسهای گروهی و سیستم رزرو آنلاین هم دارند.</p>
<p data-start="64" data-end="438">باشگاههای عمومی معمولاً فضای سادهتری دارند و بیشتر برای تمرین آزاد مناسباند. اما باشگاههای تخصصی علاوه بر تجهیزات حرفهایتر، مربیان با مدرک رسمی و برنامههای پیشرفته بدنسازی را ارائه میدهند. در این باشگاهها اغلب خدماتی مثل پیگیری پیشرفت بدنی، مشاوره تغذیه و برنامهریزی شخصی نیز در اختیار ورزشکاران قرار میگیرد.</p>
هزینه به موقعیت مکانی، میزان امکانات، کیفیت تجهیزات، حضور مربی، تعداد جلسات هفتگی، و خدمات جانبی (برنامه تغذیه، آنالیز بدن و...) بستگی دارد. اما اکثر باشگاهها پکیجهای متنوع با قیمت مناسب برای افراد مختلف ارائه میدهند.
بهتر است براساس معیارهایی مانند موقعیت مکانی، میزان تجربه مربیان، تنوع تجهیزات، برنامه تمرینی، فضای تمرین، نظرات کاربران و ساعات کاری باشگاه تصمیمگیری کنید.
اگر هدف خاصی مثل کاهش وزن، افزایش حجم عضلات یا آمادگی برای مسابقه دارید، داشتن برنامه تمرینی اختصاصی که توسط مربی طراحی شده باشد بسیار مفید خواهد بود.
برخی باشگاههای بدنسازی در عباسی دارای سیستم رزرو آنلاین، عضویت اینترنتی یا ثبتنام از طریق تماس واتساپ و تلفن هستند.
باشگاه بدنسازی در اطراف من
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر