مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین باشگاه بوکس در المهدی

مقایسه باشگاه بوکس بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند
آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند
باشگاه بوکس در پونک
ویژه 5.0 (1)
شماره تایید شده پاسخگو
بالاتر از پونک درب جنوبی امامزاده عینعلی باشگاه میکس پلاس
نمونه کار آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند
نمونه کار آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند
نمونه کار آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند
نمونه کار آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند

مربی برتر و قهرمان جهان با کمربند مشکی دان 7، ارائه‌دهنده‌ی تخصصی آموزش هنرهای رزمی و دفاع شخصی در باشگاه خود. مربی رزمی بین‌المللی با سابقه‌ی درخشان در مربیگری تیم ملی و تربیت قهرمانان جهانی.

جزئیات و نمونه کار

فهرست بهترین باشگاه بوکس در المهدی تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین باشگاه بوکس در المهدی را ببینید.

18 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند VIP 09121767862 غرب تهران ,پونک مربی برتر و قهرمان جهان با کمربند مشکی دان 7، ارائه‌دهنده‌ی تخصصی آموزش هنرهای رزمی و دفاع شخصی در باشگاه خود. مربی رزمی بین‌المللی با سابقه... masoud.karimiiii
آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند VIP
بالاتر از پونک درب جنوبی امامزاده عینعلی باشگاه میکس پلاس
سرزمین ورزش 09378330062 غرب تهران ,جنت اباد شمالی مجموعه ای با مربیان حرفه‌ای ارائه‌دهنده کلاس‌های رزمی و تناسب اندام به صورت خصوصی و نیمه خصوصی با کیفیت عالی و قیمت مناسب. خدمات تضمینی با ت...
سرزمین ورزش
جنت اباد شمالی بهارستان ۲۰
آکادمی بوکس قهرمان ساز پرواز 09389909105 غرب تهران ,پونک شمالی باشگاه رزمی با مربی رسمی فدراسیون، ارائه‌دهنده تمرینات آمادگی جسمانی و کیک بوکسینگ حرفه‌ای. کشف استعدادها و برنامه‌ریزی جامع تا قهرمانی با م... parvazboxingclub
آکادمی بوکس قهرمان ساز پرواز
محله پونک (پونک شمالي), بلوار سردار جنگل, بهار غربی
مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا) 09358085440 غرب تهران ,درختی آموزش بوکس، کیک‌بوکسینگ و بدنسازی از مبتدی تا پیشرفته در باشگاه‌های مجهز با مربیان حرفه‌ای. ارائه برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای اختصاصی. محیط... the_fight_factory_
مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا)
تهران , بزرگراه یادگار امام , محله درختی (سپهر), بلوار دادمان, ارغوان غربی
مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی) 09120853506 غرب تهران ,سعادت آباد مربی حرفه‌ای آمادگی جسمانی و هنرهای رزمی با سابقه‌ی درخشان در مربی‌گری تیم‌های ملی و پرورش قهرمانان کشور. برگزاری کلاس‌های بدنسازی، بوکس و ف... hossein__rezaei71
مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی)
تهران , درختی , سعادت آباد ، بلوار فرحزادی ، بالاتر از بلوار دریا ، نبش بهاران ۲ ، پ ۵۳ ، باشگاه لیو
باشگاه ورزشی اکسیر 09905402685 غرب تهران ,المهدی باشگاه ورزشی با ارائه ایروبیک، کیک بوکسینگ، کاردیو و رشته‌های رزمی مانند کاراته و موی تای، زیر نظر مربیان فدراسیون و کارشناسان حرکات اصلاحی،... Exirclubb
باشگاه ورزشی اکسیر
تهران , المهدی , سردار جنگل شمال،بلوار پنج تن،خیابان ارکیده،کوچه باهنر،پلاک ۲۸
آموزش بوکس و اسپوکس 09121907958 غرب تهران ,اشرفی اصفهانی بهترین خدمات آموزش بوکس و کیک‌بوکسینگ در یک باشگاه ورزشی مجهز با مربیان حرفه‌ای، مناسب برای تمام سطوح و سنین در فضای استاندارد ورزشگاه. mycoach_boxing
آموزش بوکس و اسپوکس
اشرفی اصفهانی سیمون بولیوار خیابان محب الءمه مجموعه ورزشی شهید کاظمی سالن اسپوکس
خانه بوکس خانه کشتی 02144852353 غرب تهران ,سیمون بولیوار باشگاهی حرفهای برای مربی بوکس و تمرینات فشرده، مناسب باشگاه آقایان که محیطی تخصصی در باشگاه ورزشی برای رسیدن به اوج آمادگی جسمانی و مهارت‌ها... homebox_homewrestling
خانه بوکس خانه کشتی
تهران، نفت، بزرگراه اشرفی اصفهانی، بلوار سیمون بولیوار
باشگاه ورزشی شهید ضرغام 09905927105 غرب تهران ,پونک شمالی باشگاه ورزشی با کلاس چربی سوزی و مربی تی‌آر‌ایکس، محیطی مجهز با تهویه مناسب و کف تاتامی ارائه می‌دهد. دوره‌های متنوعی شامل باشگاه کراس فیت،... shahid.zargham.s.c
باشگاه ورزشی شهید ضرغام
تهران، منطقه ۵ شهر تهران، پونک شمالی، بهار غربی ، بالاتر از میدان استاندارد
باشگاه تخصصی تناسب اندام آی جیم 02144822787 غرب تهران ,جنت آباد باشگاه ورزشی مدرن با کلاس‌های تخصصی بدنسازی، تی‌آرایکس، بوکس، کیک‌بوکس و کراس‌فیت، امکاناتی چون رختکن، دوش، کافی‌شاپ و تهویه مطبوع برای علاق... igym.ir
باشگاه تخصصی تناسب اندام آی جیم
تهران , جنت‌ آباد شمالی , محله جنت‌ آباد شمالی, بلوار سیمون بولیوار, خیابان شعرا
باشگاه بوکس کوروش زال (قهرمان پرور) 02144669325 غرب تهران ,سعادت آباد با بیش از ۹ سال سابقه درخشان، اولین باشگاه رسمی بوکس و کیک‌بوکسینگ با مربیگری کوروش زال، قهرمان و داور رسمی فدراسیون. از مبتدی تا قهرمانی، ب... boxing_club_ekbatan
باشگاه بوکس کوروش زال (قهرمان پرور)
تهران , اشرفی اصفهانی , سعادت آباد خیابان برزگرجهت مراجعه و گرفتن ادرس دقیق تماس الزامیست
مجموعه ورزشی اریکه نیایش 02144488715 غرب تهران ,پونک مجموعه‌ای سه‌طبقه با باشگاه آقایان و کلاس فیتنس حرفه‌ای، ارائه‌دهنده رشته‌های رزمی، یوگا و پیلاتس با مربی پیلاتس مجرب، همراه با اسپینینگ و ف...
مجموعه ورزشی اریکه نیایش
تهران، منطقه ۲ شهر تهران، پونک، امیرحسین واحدی
مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا 02144611611 غرب تهران ,شاهین مرکز تخصصی ورزشی با آموزش شنا کودکان، باشگاه بسکتبال، کلاس فیتنس و کلاس اسکیت، همراه با خدمات آسیب‌شناسی ورزشی، آب‌درمانی و مرکز اسپا و ماسا... Aria.vip.spa
مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا
تهران , بزرگراه ستاری , نیایش غرب - (شاهين), بلوار شهید کامران کبیری طامه, چمران مجموعه آریا
باشگاه ورزشی لاغری مریم فیت کلاب 09353557889 غرب تهران ,پونک جنوبی باشگاه ویژه بانوان با کلاس‌های پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاه‌های EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضله‌سازی. ارائه خدمات حرکات ا... maryam.fitclub
باشگاه ورزشی لاغری مریم فیت کلاب
تهران , اتوبان همت , پونک (پونک جنوبي), میدان عدل. ابتدای مخبری به سمت سردار جنگل. روبروی فروشگاه افق کوروش. جنب ساندویچی فلفل قرمز. پلاک ۸۴. واحد ۱
باشگاه ورزشی ذولفقار غرب (آقایان) 02144472976 غرب تهران ,پونک باشگاه بدنسازی و بوکس با مربیان مجرب، ارائه رژیم غذایی و برنامه تمرینی، آماده‌سازی برای مسابقات و محیطی استاندارد با رعایت پروتکل‌های بهداشت... Z_club_r
باشگاه ورزشی ذولفقار غرب (آقایان)
تهران , اتوبان همت , اشرفی اصفهانی ،میدان عدل ،خ خوش طینت ،پلاک ۱۲ ،باشگاه فیت عالی
باشگاه ورزشی بدنسازی فیت عالی (بانوان) 02144472976 غرب تهران ,پونک باشگاه ورزشی با ارائه کلاس پیلاتس، تی‌آر‌ایکس، زومبا و بوکس، همراه با برنامه‌های تمرینی و رژیم غذایی تخصصی، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و... navidaali
باشگاه ورزشی بدنسازی فیت عالی (بانوان)
تهران , اتوبان همت , خیابان اشرفی اصفهانی بالاتر از پل همت خیابان خوش طینت پلاک ۱۲ باشگاه فیت عالی
باشگاه نیو Niv 02144459750 غرب تهران ,شاهین باشگاه ورزشی با کلاسهای فانکشنال فیتنس، تی آرایکس، سی ایکس ورکس و پیلاتس برای چربیسوزی، تقویت عضلات و آرامش ذهن همراه با ماساژ حرفهای و تمری... niv_homegym
باشگاه نیو Niv
تهران، شاهین ۲۰ متری گلستان شرقی
باشگاه مسجد حضرت ابوالفضل 02122359194 غرب تهران ,شهرک غرب سالن ورزشی حرفه‌ای با ارائه آموزش ژیمناستیک کودکان و رشته‌هایی چون یوگا، پیلاتس و باشگاه تکواندو برای بانوان و آقایان با مربیان مجرب. abollfazl_gym
باشگاه مسجد حضرت ابوالفضل
محله درختی (سپهر), بلوار برادران شهید نورانی, فخار مقدم

معرفی 10 باشگاه بوکس برتر و محبوب در المهدی تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند

VIP
09121767862 masoud.karimiiii
تصویر آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند
تصویر آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند
تصویر آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند
+4
آموزش تخصصی کیک‌بوکسینگ و دفاع شخصی با مربی بین‌المللی با مدیریت استاد کریم وند با بهره‌گیری از سال‌ها تجربه و تخصص در حوزه هنرهای رزمی، در محیطی امن و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به کیک‌بوکسینگ و دفاع شخصی فراهم کرده است. این مرکز با مدیریت یکی از برجسته‌ترین مربیان رزمی کشور، دوره‌های آموزشی متنوعی را برای تمامی سطوح و سنین ارائه می‌دهد. مزایای آموزش در این باشگاه رزمی: تمرین تحت نظر مربی کیک‌بوکسینگ بین‌المللی با گواهینامه‌های معتبر آموزش تکنیک‌های کاربردی دفاع شخصی برای موقعیت‌های واقعی برنامه‌های بدنسازی رزمی تخصصی برای افزایش توان جسمانی فضای استاندارد و تجهیزات به روز باشگاه رزمی سوابق درخشان مربی: مربی کریم وند با...
2.

سرزمین ورزش

09378330062
تصویر سرزمین ورزش
تصویر سرزمین ورزش
تصویر سرزمین ورزش
+16
مجموعه ای حرفه‌ای با ارائه کیفیت بی‌نظیر و قیمت‌های مناسب در زمینه‌ی ورزش و تناسب اندام. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دلسوز، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است. خدمات ارائه شده شامل: کلاس‌های رزمی شامل بوکس، کاراته، ووشو و مبارزه با سلاح سرد تمرینات تخصصی مانند کلیستنیکس و حرکات اصلاحی برنامه‌های چربی‌سوزی و تناسب اندام تمرینات نیمه‌خصوصی و خصوصی با مربیان متخصص ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه: آموزش‌های تضمینی با روش‌های علمی سالن‌های مجهز و استاندارد مخصوص بانوان و آقایان برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده بر اساس نیاز هر فرد چه به دنبال یادگیری هنرهای رزمی باشید، چه ه...
3.

آکادمی بوکس قهرمان ساز پرواز

09389909105 parvazboxingclub
تصویر آکادمی بوکس قهرمان ساز پرواز
تصویر آکادمی بوکس قهرمان ساز پرواز
تصویر آکادمی بوکس قهرمان ساز پرواز
+5
🛡 مربی رسمی فدراسیون: فرشاد حیدری 🛡 کشف استعدادهای برتر بوکس بهترین تمرینات آمادگی جسمانی برنامه ریزی از آموزش تا قهرمانی استفاده از جدیدترین متدهای آموزشیاینجا بهترین مکان برای شروع یا ارتقای مهارت‌های رزمی شماست. با مربیگری فرشاد حیدری، استعدادهای برتر در زمینه بوکس کشف شده و با برنامه‌ریزی دقیق، مسیر شما از آموزش تا قهرمانی هموار می‌شود. در این مجموعه، تمرینات تخصصی با جدیدترین متدهای آموزشی ارائه می‌شود که شامل: بهترین تمرینات آمادگی جسمانی متناسب با سطح شما آموزش‌های حرفه‌ای بوکس و کیک‌بوکسینگ برنامه‌های شخصی‌سازی شده برای رسیدن به اهداف ورزشی تقویت مهارت‌های دفاع شخصی با تکنیک‌های کاربردی چه به دنبال ورود به...
4.

مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا)

09358085440 the_fight_factory_
تصویر مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا)
تصویر مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا)
تصویر مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا)
+7
آموزش‌های تخصصی بوکس و فیتنس را از مبتدی تا پیشرفته در محیطی آرام و باشگاهی مجهز تجربه کنید. با بیش از ۲۶ سال سابقه درخشان در حوزه‌های مختلف رزمی و بدنسازی، این مجموعه خدمات متنوعی را به علاقه‌مندان ارائه می‌دهد. از آموزش‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی گرفته تا کلاس‌های گروهی، همه‌ی سطوح و سنین (از نونهالان تا بزرگسالان) تحت پوشش قرار می‌گیرند. در کنار آموزش‌های فدراسیونی بوکس، برنامه‌های فیتنس و بدنسازی نیز به صورت حرفه‌ای در باشگاه‌های عمومی و خصوصی برگزار می‌شود. برای دستیابی به بهترین نتایج، مشاوره‌های تخصصی در زمینه‌ی تغذیه و تمرین ارائه می‌شود و مکمل‌های ورزشی اورجینال نیز در دسترس قرار دارد. این مجموعه با بهره‌گیری از تجربیات مربی‌ای که...
5.

مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی)

09120853506 09194196005 hossein__rezaei71
تصویر مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی)
تصویر مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی)
تصویر مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی)
+4
اگر به دنبال مربی خصوصی بوکس و بدنسازی حرفه‌ای و با تجربه هستید، حسین رضایی با سابقه‌ای درخشان در زمینه‌های مختلف ورزشی، گزینه‌ای ایده‌آل برای شماست. او با سال‌ها فعالیت به عنوان مربی اسبق تیم ملی نونهالان و مربی درجه یک فدراسیون بوکس ایران، مهارت و تخصص خود را در آموزش بوکس و بدنسازی به اثبات رسانده است. خدمات ارائه شده: برگزاری کلاس‌های خصوصی و نیمه خصوصی بوکس، بدنسازی و فیتنس تمرین در محیط‌های متنوع شامل باشگاه‌ها، فضاهای باز و اماکن خصوصی مربیگری تخصصی بدنسازی ویژه بوکس برای بهبود عملکرد و آمادگی جسمانی دستاوردها و تجربیات: قهرمان چند دوره ایران در رشته بوکس مربی چندین قهرمان کشور از سطح مبتدی تا حرفه‌ای دارا...
6.

باشگاه ورزشی اکسیر

09905402685 02144829256 Exirclubb
تصویر باشگاه ورزشی اکسیر
تصویر باشگاه ورزشی اکسیر
تصویر باشگاه ورزشی اکسیر
+7
در قلب منطقه سردار جنگل شمال، مجموعه‌ای ورزشی با امکانات متنوع و حرفه‌ای برای تمامی رده‌های سنی فعالیت می‌کند. این مجموعه با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی افراد، کلاس‌های متنوعی را در زمینه‌های مختلف ورزشی ارائه می‌دهد. از جمله رشته‌های ورزشی که در این مجموعه برگزار می‌شود می‌توان به یوگا، اریال یوگا، فوردی پرو، پیلاتس، ایروبیک، آمادگی جسمانی، بادی بالانس، باراوسل، کاردیو، تی‌آر‌ایکس، سی‌ایکس‌ورکس، بدنسازی تخصصی رشته‌های رزمی و توپی، کراسفیت، کلیستنیکس و آمادگی جسمانی ریتمیک (ایرانی، آذری، شافل، هیپ‌هاپ) اشاره کرد. علاوه بر این، علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی نیز می‌توانند از کلاس‌های کیک‌بوکسینگ، بوکس، تکواندو، موی‌تای، کاراته کیوکوشین، کاراته...
7.

آموزش بوکس و اسپوکس

09121907958 mycoach_boxing
تصویر آموزش بوکس و اسپوکس
تصویر آموزش بوکس و اسپوکس
تصویر آموزش بوکس و اسپوکس
+5
اگر به دنبال یادگیری هنرهای رزمی با استانداردهای حرفه‌ای هستید، این مجموعه بهترین انتخاب برای شماست. با حضور مربیان با تجربه و مجرب در زمینه‌های مختلف رزمی، می‌توانید از پایه تا پیشرفته، مهارت‌های خود را تقویت کنید. در این مجموعه، تمرینات به صورت کاملاً اصولی و زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون برگزار می‌شود. چه مبتدی باشید و چه حرفه‌ای، برنامه‌های تمرینی متناسب با سطح شما طراحی شده است. تمرکز اصلی بر روی تکنیک‌های صحیح، قدرت بدنی و افزایش استقامت است تا بهترین نتیجه را کسب کنید. آموزش تخصصی بوکس و کیک‌بوکسینگ تمرینات فیزیکی و قدرتی متناسب با هر فرد برنامه‌ریزی شخصی‌سازی شده برای پیشرفت سریع‌تر فضای کاملاً حرفه‌ای و مجهز به...
8.

خانه بوکس خانه کشتی

02144852353 homebox_homewrestling
تصویر خانه بوکس خانه کشتی
تصویر خانه بوکس خانه کشتی
اگر به دنبال مکانی حرفه‌ای برای تقویت قدرت بدنی، افزایش اعتماد به نفس و یادگیری مهارت‌های دفاع شخصی هستید، این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان باتجربه و مجرب در حوزه‌های مختلف رزمی، محیطی ایده‌آل برای شما فراهم کرده است. این مرکز با ارائه‌ی برنامه‌های آموزشی متنوع و ساختاریافته، برای همه‌ی سطوح از مبتدی تا پیشرفته مناسب است. فضای باشگاه مجهز و استاندارد بوده و کلیه‌ی ملزومات یک تمرین مؤثر و ایمن را دارا می‌باشد. خدمات و ویژگی‌های کلیدی این مجموعه شامل موارد زیر است: دوره‌های تخصصی بوکس و کشتی تحت نظر مربیان رزمی چیره‌دست کلاس‌های گروهی و انفرادی متناسب با اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد محیطی پویا و انگیزه‌بخش برای آقای...
9.

باشگاه ورزشی شهید ضرغام

09905927105 02144433930 shahid.zargham.s.c
تصویر باشگاه ورزشی شهید ضرغام
تصویر باشگاه ورزشی شهید ضرغام
تصویر باشگاه ورزشی شهید ضرغام
+8
فضایی حرفه‌ای و ایمن با مساحت ۱۵۰ متر مربع و سقفی ۵ متری، مجهز به تهویه مطبوع سانتریفیوژ و پوشش کامل تاتامی و دیوارپوش‌های ضربگیر، محیطی ایده‌آل برای تمرینات متنوع ورزشی فراهم کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب، دوره‌های تخصصی در رشته‌های زیر ارائه می‌دهد: جودو، کاراته، تکواندو و کونگ‌فو برای علاقه‌مندان به هنرهای رزمی بوکس و کیک‌بوکس با تمرکز بر تکنیک‌های دفاع شخصی و آمادگی جسمانی پارکور و کراس‌فیت برای بهبود استقامت، چابکی و قدرت عملکردی پیلاتس، ایروفیتنس و TRX جهت تناسب اندام، لاغری موضعی و حرکات اصلاحی ژیمناستیک و ایرو سی‌ایکس برای افزایش انعطاف‌پذیری و هماهنگی عضلات بدنسازی تخصصی و فانکشنال متناسب با اهداف شخصی ورزشکاران...
10.

باشگاه تخصصی تناسب اندام آی جیم

02144822787 ۰۹۱۲۸۹۸۰۷۲۰ igym.ir
تصویر باشگاه تخصصی تناسب اندام آی جیم
تصویر باشگاه تخصصی تناسب اندام آی جیم
تصویر باشگاه تخصصی تناسب اندام آی جیم
+1
یک محیط حرفه‌ای و مدرن برای علاقمندان به ورزش و تناسب اندام، با هدف ارائه خدمات ورزشی با کیفیت بالا، در تیرماه ۱۴۰۳ در تهران تأسیس شد. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات پیشرفته و مربیان مجرب، فضایی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. کلاس‌های تخصصی در دو بخش آقایان و بانوان برگزار می‌شود که شامل موارد زیر است: بدنسازی تی‌آر‌ایکس بوکس و کیک‌بوکس کراس‌فیت فانکشنال امکانات این مجموعه شامل: رختکن مجهز دوش و سرویس بهداشتی کافی‌شاپ محل پارک مناسب تهویه‌ی مطبوع این مجموعه با تمرکز بر رضایت و پیشرفت اعضا، محیطی پویا و انگیزه‌بخش برای تمامی سطوح ورزشی ایجاد کرده است. چه به دنبال افزایش قدرت بدنی...

اگر قصد دارید ورزش رزمی را به‌طور جدی آغاز کنید یا مهارت‌های بوکس خود را ارتقاء دهید، انتخاب یک باشگاه بوکس در المهدی تصمیمی هوشمندانه است. در این صفحه می‌توانید لیستی از مراکز تخصصی این رشته را مشاهده کنید؛ از اطلاعات تماس و آدرس گرفته تا تصاویر، خدمات، برنامه‌ها و امکانات.

باشگاه‌های تخصصی بوکس در المهدی خدمات متنوعی از جمله کلاس بوکس گروهی، آموزش بوکس برای مسابقات، تمرینات قدرتی و هوازی و دفاع شخصی ارائه می‌دهند. برخی مراکز با ترکیب تمرینات بوکس و فیتنس، کلاس‌های ترکیبی برای کاهش وزن و افزایش استقامت نیز برگزار می‌کنند. اگر هدف‌تان شروع اصولی یا شرکت در رقابت‌های حرفه‌ای است، این مراکز پاسخگوی نیاز شما هستند.

چرا باشگاه بوکس می‌تواند انتخابی مؤثر باشد؟

تمرین بوکس فقط برای یادگیری مبارزه نیست. این ورزش به‌طور مستقیم روی تقویت قدرت بدنی، تمرکز ذهنی، سرعت واکنش و اعتماد به‌نفس تأثیر دارد. آموزش بوکس به شما کمک می‌کند کالری بسوزانید، عضله‌سازی کنید و استرس روزانه را تخلیه نمایید. برای نوجوانان، جوانان و حتی بانوان، این رشته روشی قدرتمند برای ساختن فیزیک قوی و ذهنی آرام است.

 معیارهای انتخاب باشگاه بوکس در المهدی

  • مربی باتجربه: مربیانی با سابقه قهرمانی یا آموزش رسمی از فدراسیون
  • تجهیزات کامل: رینگ تمرین، کیسه بوکس، دستکش‌های استاندارد، طناب
  • تنوع کلاس‌ها: بوکس آماتور، حرفه‌ای، تمرینات ترکیبی و دفاع شخصی
  • فضای ایمن: کف‌پوش استاندارد، تهویه مناسب و نور کافی
  • دسترسی: نزدیکی به مسیرهای اصلی و ساعات کاری منعطف
  • امکانات جانبی: مشاوره تغذیه، رختکن، سانس بانوان

 پیشنهادهایی برای انتخاب بهتر

نیاز شما پیشنهاد مناسب از باشگاه‌های بوکس در المهدی
شروع از پایه کلاس‌های مقدماتی با مربی صبور و جلسات اصول پایه‌ای
آمادگی مسابقه باشگاه‌هایی با دوره حرفه‌ای و تمرین در رینگ
کاهش وزن سریع کلاس بوکس فیتنس با تمرینات اینتروال و هوازی
زنان علاقه‌مند به بوکس باشگاه‌هایی با مربی خانم یا سانس اختصاصی
تمرین شبانه باشگاه‌هایی با برنامه شبانه یا آخر هفته

اگر به دنبال یک باشگاه بوکس هستید و می خواهید بدانید کدام مجموعه ها مربیان حرفه ای تر و فضای مناسب تری برای تمرین دارند، می توانید آگهی های همین صفحه را بررسی کنید. همچنین اگر قصد دارید رشته های دیگری را هم امتحان کنید یا می خواهید گزینه های بیشتری از باشگاه های رزمی و دیگر ورزش ها داشته باشید، کافی است به صفحه باشگاه های ورزشی در المهدی سر بزنید. در آن صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و امکان مقایسه نزدیک ترین گزینه ها را در اختیار شما قرار می دهد.

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه بوکس در المهدی

باشگاه بوکس حرفه‌ای باید دارای مربی باتجربه، فضای تمرین ایمن، کیسه‌های بوکس استاندارد، دستکش و تجهیزات محافظتی، فضای گرم‌کردن و سرد‌کردن بدن، و تهویه مناسب باشد. برای انتخاب در المهدی به نظرات هنرجویان، سبک تمرین و محیط باشگاه دقت کنید.

اکثر باشگاه‌ها کلاس‌های آموزشی را از سنین ۱۰ یا ۱۲ سال به بالا برگزار می‌کنند. برای سنین پایین‌تر معمولاً تمرکز بر آمادگی جسمانی، انعطاف، و تکنیک‌های پایه به‌صورت ایمن است.

خیر، در مراحل آموزشی ابتدایی، تمرکز بر تکنیک، مهارت، چابکی و تمرین بدون برخورد است. ضربه‌زنی به حریف تنها در سطوح پیشرفته و با تجهیزات کامل ایمنی مجاز است.

بوکس فقط روی ضربات مشت و تکنیک‌های دست تمرکز دارد، در حالی‌که موی‌تای و کیک‌بوکس شامل ضربات پا، زانو و آرنج نیز هستند. تمرکز بوکس روی چابکی، استقامت و تکنیک‌های دست‌محور بسیار بالاست.

دستکش بوکس، باند دست، محافظ دندان، کفش تمرین مخصوص و لباس راحت کافی است. بیشتر باشگاه‌ها در جلسات اول تجهیزات را به‌صورت مشترک در اختیار هنرجویان می‌گذارند.

بله، بسیاری از باشگاه‌های بوکس در المهدی یک جلسه آزمایشی رایگان یا با هزینه کم برگزار می‌کنند تا هنرجو با سبک آموزش و فضای باشگاه آشنا شود.

مربیان حرفه‌ای معمولاً دارای مدارک رسمی از فدراسیون بوکس، تجربه مسابقاتی، و شرکت در دوره‌های بین‌المللی آموزشی هستند. اطلاعات مربیان اغلب در لیست باشگاه‌ها قابل مشاهده است.

هزینه باشگاه بسته به تعداد جلسات، تخصص مربی، خصوصی یا گروهی بودن کلاس‌ها و امکانات باشگاه متغیر است. در ابتدا می‌توانید از تجهیزات مشترک استفاده کنید اما با پیشرفت بهتر است دستکش، باند و گارد شخصی تهیه کنید.

بوکس یکی از بهترین ورزش‌ها برای تقویت قلب، افزایش استقامت، چربی‌سوزی و بهبود واکنش‌پذیری است. بسیاری از هنرجویان بدون هدف رقابتی، فقط برای سلامتی، کاهش وزن یا افزایش اعتمادبه‌نفس به کلاس‌های بوکس می‌پیوندند.

باشگاه بوکس در اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر