مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین باشگاه بوکس در جنوب تهران

مقایسه باشگاه بوکس بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

فهرست کسب و کارهای این محدوده

برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.

13 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
مربی بوکس علی عسگر اکبرخانی 09109901598 جنوب تهران باشگاه بوکس با حضور مربی بوکس حرفه‌ای و قهرمان جهان، محیطی ایده‌آل در سالن ورزشی مجهز برای رسیدن به اوج آمادگی جسمانی و مهارت‌های رزمی فراهم... aliasgar_akbarkhani IG
مجموعه ورزشی شهدای افسریه 02133657878 جنوب تهران مجموعه‌ای کامل با استخر، باشگاه تکواندو، باشگاه والیبال و سالن‌های متنوع ورزشی شامل بوکس، ژیمناستیک، بدنسازی و فوتسال. محیطی حرفه‌ای با مربی...
مجموعه ورزشی بدر 02166242927 جنوب تهران سالن ورزشی و مجموعه ورزشی با امکانات کامل برای شنا، ایروبیک، بدنسازی، باشگاه تکواندو، باشگاه والیبال، باشگاه کاراته و رشته‌های دیگر مانند فو...
باشگاه کیک بوکسینگ پورمهران 09123446954 جنوب تهران باشگاه ورزشی ویژه آقایان، ارائه‌دهنده آموزش‌های تخصصی از کیک‌بوکسینگ مبتدی تا پیشرفته و مبارزات فول‌کنتاکت در یک مجموعه ورزشی حرفه‌ای.
مجموعه ورزشی شهیدان اسماعیلی 02166658399 جنوب تهران مجموعه‌ای با امکاناتی چون استخر آقایان، سونا، باشگاه فوتسال و سالن‌های چندمنظوره برای ورزش‌هایی مانند والیبال، بسکتبال و آموزش نجات غریق. مک...
مجموعه ورزشی شهید نباتی 09123456789 جنوب تهران مجموعه‌ای با زمین والیبال، باشگاه بانوان و باشگاه بسکتبال، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند فوتسال، کاراته، ایروبیک و بدنسازی در محیطی حرفه‌ای و...
آموزش رزمی mma ام ام ای در تهران 09338433600 جنوب تهران آموزش‌های تخصصی رزمی با مربی رزمی مجرب، در محیطی حرفه‌ای شبیه به یک باشگاه بوکس مدرن ارائه می‌شود. تمرین‌ها زیر نظر یک مربی بوکس کارآزموده ب... teh.mma IG
آکادمی رزمی ترکیبی فردین 09394957543 جنوب تهران آموزش حرفه‌ای دفاع شخصی، بوکس، کیک‌بوکس و MMA زیر نظر مربیان بین‌المللی با مربیگری و داوری رسمی فدراسیون. ارائه کلاس‌های آمادگی جسمانی و تمر... a.mohammadi.coach IG
باشگاه کیک بوکسینگ بانوان فاطمیه 09385553431 جنوب تهران باشگاه رزمی و ورزشی ویژه بانوان با مربیان مجرب و محیطی امن، مکانی ایده‌آل برای تناسب اندام و یادگیری مهارت‌های دفاع شخصی زیر نظر یک مربی رزم...
باشگاه ورزشی بدنسازی رستاک ویژه بانوان 02133744033 جنوب تهران باشگاه ورزشی با کلاس‌های متنوع مانند زومبا، بادی بالانس، بوکس و جوجیتسو، مجهز به دستگاه‌های به‌روز و سالن‌های تخصصی EMS و ماساژ، فضایی ایده‌... rastaak_gym IG
باشگاه آرموس - آکادمی تکواندو آتاج 02166812997 جنوب تهران باشگاه ما با مربیان حرفه‌ای مربی بوکس و مربی تکواندو، محیطی ایده‌آل برای یادگیری و تمرین تکواندو و بوکس فراهم می‌کند.
باشگاه ورزشی سِوین ( بدنسازی ) 02155884197 جنوب تهران باشگاه ویژه بانوان و پسران با کلاس‌های متنوع از بدنسازی تا رزمی، ماساژ تخصصی و زومبا، محیطی حرفه‌ای با مربیان مجرب و تخفیف‌های ویژه برای رسی... Sevin.club33 IG
سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی 09335358454 جنوب تهران مرکز تخصصی ارائه‌دهنده خدمات مربی پیلاتس، ماساژ بانوان و فضای حرفه‌ای باشگاه بدمینتون برای بهبود سلامت جسم و ذهن. bashgahe_saei IG

10 بهترین باشگاه بوکس در جنوب تهران

توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.

1. مربی بوکس علی عسگر اکبرخانی

شماره تماس 09109901598 اینستاگرام aliasgar_akbarkhani
تصویر مربی بوکس علی عسگر اکبرخانی
تصویر مربی بوکس علی عسگر اکبرخانی
اگر به دنبال یک باشگاه ورزشی حرفه‌ای و تخصصی در زمینه بوکس هستید، اینجا مقصد نهایی شماست. این مجموعه با بهره‌گیری از دانش و تجربه یک قهرمان چند دوره‌ای جهان، فضایی ایده‌آل را برای علاقه‌مندان به این رشته قدرتمند و انضباط‌محور فراهم کرده است. این مرکز، تنها یک سالن ورزشی معمولی نیست؛ بلکه یک آکادمی تخصصی بوکس است که تحت هدایت یک مربی کارکشته و خوش‌نام اداره می‌شود. تمرین در اینجا به معنای یادگیری اصول پایه، تکنیک‌های پیشرفته، تاکتیک‌های مسابقه و همچنین بهبود آمادگی جسمانی و ذهنی تحت نظارت مستقیم است. ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه عبارتند از: برنامه‌های تمرینی ساختاریافته و شخصی‌سازی شده برای تمام سطوح تجهیزات استاندارد و به‌روز جهت...

2. مجموعه ورزشی شهدای افسریه

شماره تماس 02133657878
تصویر مجموعه ورزشی شهدای افسریه
تصویر مجموعه ورزشی شهدای افسریه
تصویر مجموعه ورزشی شهدای افسریه
+2
مجموعه‌ای کامل و چندمنظوره برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام، با امکاناتی متنوع و حرفه‌ای در اختیار شما قرار گرفته است. این مجموعه با دارا بودن سالن‌های تخصصی برای رشته‌های مختلف ورزشی، از جمله بوکس، ژیمناستیک، تکواندو، فول کنتاکت، کونگ‌فو، فوتسال، والیبال و بدنسازی، فضایی ایده‌آل برای ورزشکاران حرفه‌ای و مبتدی فراهم کرده است. برای علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی، مربیان مجرب در رشته‌هایی مانند کونگ‌فو، تکواندو و کیک‌بوکسینگ آماده‌اند تا با آموزش‌های تخصصی، مهارت‌های شما را ارتقا دهند. همچنین، سالن‌های چندمنظوره این مجموعه امکان برگزاری مسابقات و تمرینات گروهی را فراهم می‌کند. اگر به دنبال تناسب اندام و آمادگی جسمانی هستید، بخش بدنسازی و...

3. مجموعه ورزشی بدر

شماره تماس 02166242927
تصویر مجموعه ورزشی بدر
تصویر مجموعه ورزشی بدر
مجموعه‌ای جامع و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام، با ارائه طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی و خدمات متنوع. این مجموعه با امکانات پیشرفته و مربیان مجرب، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی و سلامتی شما فراهم کرده است. در این مجموعه، شما می‌توانید از کلاس‌های متنوعی مانند شنا، ایروبیک، آمادگی جسمانی و بدنسازی بهره‌مند شوید. همچنین، رشته‌های رزمی مانند تکواندو، بوکس و کاراته با مربیان حرفه‌ای ارائه می‌شوند که به شما کمک می‌کنند تا مهارت‌های خود را تقویت کنید. برای علاقه‌مندان به ورزش‌های تیمی، امکاناتی مانند فوتسال، والیبال، بسکتبال و فوتبال در نظر گرفته شده است. همچنین، علاقه‌مندان به ورزش‌های تفریحی می‌توانند از فوتبال دستی...

4. باشگاه کیک بوکسینگ پورمهران

شماره تماس 09123446954
تصویر باشگاه کیک بوکسینگ پورمهران
تصویر باشگاه کیک بوکسینگ پورمهران
تصویر باشگاه کیک بوکسینگ پورمهران
در دنیای پرهیجان ورزش‌های رزمی، هنری وجود دارد که قدرت، سرعت و استراتژی را در هم می‌آمیزد. اینجا فضایی است که برای کسانی طراحی شده که به دنبال چالش، تقویت بدن و ذهن، و یادگیری مهارتی کاربردی هستند. این مجموعه ورزشی با بهره‌گیری از مربیان رزمی مجرب و با سابقه، دوره‌های آموزشی را از سطح مبتدی تا پیشرفته ارائه می‌دهد. تمرکز اصلی بر آموزش اصولی و گام‌به‌گام کیک‌بوکسینگ است، سبکی پویا که ترکیبی از ضربات دست و پا می‌باشد. ویژگی‌های این باشگاه رزمی عبارتند از: آموزش فنی و اصولی کیک‌بوکسینگ و فول کنتاکت برنامه‌ریزی تمرینی متناسب با سطح هر فرد تجهیزات استاندارد و ایمن در یک سالن ورزشی مجهز ایجاد روحیه ورزشکاری، انضباط و اعتماد به ن...

5. مجموعه ورزشی شهیدان اسماعیلی

شماره تماس 02166658399
تصویر مجموعه ورزشی شهیدان اسماعیلی
تصویر مجموعه ورزشی شهیدان اسماعیلی
مجموعه‌ای کامل و مدرن برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام، با امکانات متنوع و حرفه‌ای در اختیار شما قرار دارد. این مجموعه شامل استخر، سونا و جکوزی است که علاوه بر ایجاد آرامش، به بهبود سلامت جسمی و روحی شما کمک می‌کند. همچنین، سالن‌های چندمنظوره و زمین چمن مصنوعی برای برگزاری مسابقات و تمرینات ورزشی در رشته‌هایی مانند فوتسال، والیبال، بسکتبال و فوتبال دستی طراحی شده‌اند. برای علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی، این مجموعه فضایی ایده‌آل فراهم کرده است. علاوه بر این، کلاس‌های متنوعی مانند آمادگی جسمانی، ژیمناستیک، ایروبیک و آموزش شنا به صورت حرفه‌ای برگزار می‌شود. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و تجهیزات به‌روز، محیطی امن و پویا را برای ب...

6. مجموعه ورزشی شهید نباتی

شماره تماس 09123456789
تصویر مجموعه ورزشی شهید نباتی
این مجموعه ورزشی با ارائه امکانات متنوع و حرفه‌ای، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام فراهم کرده است. با دارا بودن سالن‌های مجهز و استاندارد، این مجموعه امکان فعالیت در رشته‌های مختلف ورزشی را برای بانوان و آقایان فراهم می‌کند. فوتسال: زمینی استاندارد و مناسب برای برگزاری مسابقات و تمرینات فوتسال. بسکتبال: سالنی مجهز با امکانات کامل برای علاقه‌مندان به این رشته پرطرفدار. والیبال: فضایی حرفه‌ای برای تمرین و برگزاری مسابقات والیبال. ایروبیک: کلاس‌های متنوع و جذاب ایروبیک با مربیان مجرب برای بانوان و آقایان. کاراته: آموزش اصولی و حرفه‌ای ورزش رزمی کاراته زیر نظر مربیان با تجربه. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات...

7. آموزش رزمی mma ام ام ای در تهران

شماره تماس 09338433600 اینستاگرام teh.mma
تصویر آموزش رزمی mma ام ام ای در تهران
تصویر آموزش رزمی mma ام ام ای در تهران
در قلب پایتخت، مکانی تخصصی برای علاقه‌مندان به هنرهای رزمی ترکیبی وجود دارد. اینجا فضایی است که در آن قدرت، استراتژی و انضباط در هم می‌آمیزند تا ورزشکاران را در مسیر تبدیل شدن به بهترین نسخه از خود همراهی کنند. فضای این مجموعه، با دارا بودن سالن ورزشی مجهز و استاندارد، محیطی امن و حرفه‌ای را برای تمرین فراهم می‌سازد. تمرینات تحت نظارت مربیان رزمی مجرب و با سابقه انجام می‌شود که هر یک در رشته‌های تخصصی خود مانند بوکس و دیگر سبک‌های پایه‌ای MMA صاحب دانش عمیق هستند. ویژگی‌های کلیدی این مجموعه عبارتند از: تمرینات فنی و تاکتیکی جامع MMA برای تمام سطوح کلاس‌های تخصصی بوکس با مربیان خبره فضای اختصاصی و استاندارد یک سالن ورزشی حرفه‌ای تمرکز بر پی...

8. آکادمی رزمی ترکیبی فردین

شماره تماس 09394957543 اینستاگرام a.mohammadi.coach
تصویر آکادمی رزمی ترکیبی فردین
تصویر آکادمی رزمی ترکیبی فردین
تصویر آکادمی رزمی ترکیبی فردین
+5
آموزش حرفه‌ای هنرهای رزمی با بیش از ۲۵ سال تجربه در زمینه‌های مختلف رزمی زیر نظر مربی بین‌المللی و داور رسمی فدراسیون ورزش‌های رزمی ارائه می‌شود. این مجموعه با سابقه درخشان در مربیگری و برگزاری مسابقات معتبر، یکی از پیشروترین مراکز آموزش رزمی در کشور محسوب می‌شود. خدمات و رشته‌های آموزشی: آموزش دفاع شخصی و تکنیک‌های کاربردی برای مبارزات خیابانی آموزش تخصصی مبارزات داخل قفس (MMA) دوره‌های حرفه‌ای بوکس و کیک‌بوکس آموزش جوجیتسو برزیلی و تکنیک‌های گلاویزی تمرینات نینجوتسو و هنرهای رزمی سنتی برنامه‌های آمادگی جسمانی ویژه رزمی‌کاران این مجموعه با دارا بودن گواهینامه‌های بین‌المللی MMA، امکان اعزام و...

9. باشگاه کیک بوکسینگ بانوان فاطمیه

شماره تماس 09385553431
تصویر باشگاه کیک بوکسینگ بانوان فاطمیه
تصویر باشگاه کیک بوکسینگ بانوان فاطمیه
تصویر باشگاه کیک بوکسینگ بانوان فاطمیه
فضایی پویا و امن برای بانوان علاقه‌مند به ورزش‌های رزمی و تناسب اندام در منطقه افسریه فراهم شده است. این مجموعه با تمرکز بر نیازهای ویژه بانوان، محیطی کاملاً اختصاصی و حرفه‌ای ایجاد کرده تا هر فرد با هر سطح از آمادگی جسمانی بتواند با اطمینان و آرامش به اهداف خود دست یابد. تمرینات تحت نظر مربیان رزمی مجرب و دارای مدارک معتبر، به ویژه در رشته کیک‌بوکسینگ، برگزار می‌شود. برنامه‌های تمرینی متنوعی طراحی شده که ترکیبی موثر از: تقویت سیستم قلبی-عروقی و استقامت افزایش قدرت، سرعت و انعطاف‌پذیری بدن آموزش تکنیک‌های دفاع شخصی و رزمی کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس را ارائه می‌دهد. این باشگاه ورزشی بانوان تنها یک سالن ورزشی نیست، بلکه جامعه...

10. باشگاه ورزشی بدنسازی رستاک ویژه بانوان

شماره تماس 02133744033 اینستاگرام rastaak_gym
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی رستاک ویژه بانوان
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی رستاک ویژه بانوان
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی رستاک ویژه بانوان
+6
در فضایی مدرن و اختصاصی به وسعت ۲۰۰۰ متر مربع و در دو طبقه، این مجموعه ورزشی با ۱۱ سالن مجهز و دستگاه‌های به‌روز دنیا از برند معتبر متریکس آمریکا، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی بانوان فراهم کرده است. این مجموعه با ارائه طیف گسترده‌ای از کلاس‌های ورزشی، پاسخگوی تمامی نیازهای بدنی و علایق ورزشی شماست. کلاس‌های گروهی متنوع: از ایکس بادی و ایروبیک گرفته تا بادی پامپ، بادی فلکس، کراسفیت، اریال یوگا، پیلاتس و حرکات اصلاحی، همه‌چیز برای رسیدن به اندامی ایده‌آل در اختیار شماست. ورزش‌های تخصصی: کلاس‌هایی مانند تی‌آر‌ایکس (TRX)، فانکشنال، بدنسازی، سی‌ایکس و چربی‌سوزی شکم و پهلو برای تقویت عضلات و بهبود عملکرد بدن طراحی شده‌اند. و...

اگر قصد دارید ورزش رزمی را به‌طور جدی آغاز کنید یا مهارت‌های بوکس خود را ارتقاء دهید، انتخاب یک باشگاه بوکس در جنوب تهران تصمیمی هوشمندانه است. در این صفحه می‌توانید لیستی از مراکز تخصصی این رشته را مشاهده کنید؛ از اطلاعات تماس و آدرس گرفته تا تصاویر، خدمات، برنامه‌ها و امکانات.

باشگاه‌های تخصصی بوکس در جنوب تهران خدمات متنوعی از جمله کلاس بوکس گروهی، آموزش بوکس برای مسابقات، تمرینات قدرتی و هوازی و دفاع شخصی ارائه می‌دهند. برخی مراکز با ترکیب تمرینات بوکس و فیتنس، کلاس‌های ترکیبی برای کاهش وزن و افزایش استقامت نیز برگزار می‌کنند. اگر هدف‌تان شروع اصولی یا شرکت در رقابت‌های حرفه‌ای است، این مراکز پاسخگوی نیاز شما هستند.

چرا باشگاه بوکس می‌تواند انتخابی مؤثر باشد؟

تمرین بوکس فقط برای یادگیری مبارزه نیست. این ورزش به‌طور مستقیم روی تقویت قدرت بدنی، تمرکز ذهنی، سرعت واکنش و اعتماد به‌نفس تأثیر دارد. آموزش بوکس به شما کمک می‌کند کالری بسوزانید، عضله‌سازی کنید و استرس روزانه را تخلیه نمایید. برای نوجوانان، جوانان و حتی بانوان، این رشته روشی قدرتمند برای ساختن فیزیک قوی و ذهنی آرام است.

 معیارهای انتخاب باشگاه بوکس در جنوب تهران

  • مربی باتجربه: مربیانی با سابقه قهرمانی یا آموزش رسمی از فدراسیون
  • تجهیزات کامل: رینگ تمرین، کیسه بوکس، دستکش‌های استاندارد، طناب
  • تنوع کلاس‌ها: بوکس آماتور، حرفه‌ای، تمرینات ترکیبی و دفاع شخصی
  • فضای ایمن: کف‌پوش استاندارد، تهویه مناسب و نور کافی
  • دسترسی: نزدیکی به مسیرهای اصلی و ساعات کاری منعطف
  • امکانات جانبی: مشاوره تغذیه، رختکن، سانس بانوان

 پیشنهادهایی برای انتخاب بهتر

نیاز شما پیشنهاد مناسب از باشگاه‌های بوکس در جنوب تهران
شروع از پایه کلاس‌های مقدماتی با مربی صبور و جلسات اصول پایه‌ای
آمادگی مسابقه باشگاه‌هایی با دوره حرفه‌ای و تمرین در رینگ
کاهش وزن سریع کلاس بوکس فیتنس با تمرینات اینتروال و هوازی
زنان علاقه‌مند به بوکس باشگاه‌هایی با مربی خانم یا سانس اختصاصی
تمرین شبانه باشگاه‌هایی با برنامه شبانه یا آخر هفته

اگر به دنبال یک باشگاه بوکس هستید و می خواهید بدانید کدام مجموعه ها مربیان حرفه ای تر و فضای مناسب تری برای تمرین دارند، می توانید آگهی های همین صفحه را بررسی کنید. همچنین اگر قصد دارید رشته های دیگری را هم امتحان کنید یا می خواهید گزینه های بیشتری از باشگاه های رزمی و دیگر ورزش ها داشته باشید، کافی است به صفحه باشگاه های ورزشی در جنوب تهران سر بزنید. در آن صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و امکان مقایسه نزدیک ترین گزینه ها را در اختیار شما قرار می دهد.

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه بوکس در جنوب تهران

باشگاه بوکس حرفه‌ای باید دارای مربی باتجربه، فضای تمرین ایمن، کیسه‌های بوکس استاندارد، دستکش و تجهیزات محافظتی، فضای گرم‌کردن و سرد‌کردن بدن، و تهویه مناسب باشد. برای انتخاب در جنوب تهران به نظرات هنرجویان، سبک تمرین و محیط باشگاه دقت کنید.

اکثر باشگاه‌ها کلاس‌های آموزشی را از سنین ۱۰ یا ۱۲ سال به بالا برگزار می‌کنند. برای سنین پایین‌تر معمولاً تمرکز بر آمادگی جسمانی، انعطاف، و تکنیک‌های پایه به‌صورت ایمن است.

خیر، در مراحل آموزشی ابتدایی، تمرکز بر تکنیک، مهارت، چابکی و تمرین بدون برخورد است. ضربه‌زنی به حریف تنها در سطوح پیشرفته و با تجهیزات کامل ایمنی مجاز است.

بوکس فقط روی ضربات مشت و تکنیک‌های دست تمرکز دارد، در حالی‌که موی‌تای و کیک‌بوکس شامل ضربات پا، زانو و آرنج نیز هستند. تمرکز بوکس روی چابکی، استقامت و تکنیک‌های دست‌محور بسیار بالاست.

دستکش بوکس، باند دست، محافظ دندان، کفش تمرین مخصوص و لباس راحت کافی است. بیشتر باشگاه‌ها در جلسات اول تجهیزات را به‌صورت مشترک در اختیار هنرجویان می‌گذارند.

بله، بسیاری از باشگاه‌های بوکس در جنوب تهران یک جلسه آزمایشی رایگان یا با هزینه کم برگزار می‌کنند تا هنرجو با سبک آموزش و فضای باشگاه آشنا شود.

مربیان حرفه‌ای معمولاً دارای مدارک رسمی از فدراسیون بوکس، تجربه مسابقاتی، و شرکت در دوره‌های بین‌المللی آموزشی هستند. اطلاعات مربیان اغلب در لیست باشگاه‌ها قابل مشاهده است.

هزینه باشگاه بسته به تعداد جلسات، تخصص مربی، خصوصی یا گروهی بودن کلاس‌ها و امکانات باشگاه متغیر است. در ابتدا می‌توانید از تجهیزات مشترک استفاده کنید اما با پیشرفت بهتر است دستکش، باند و گارد شخصی تهیه کنید.

بوکس یکی از بهترین ورزش‌ها برای تقویت قلب، افزایش استقامت، چربی‌سوزی و بهبود واکنش‌پذیری است. بسیاری از هنرجویان بدون هدف رقابتی، فقط برای سلامتی، کاهش وزن یا افزایش اعتمادبه‌نفس به کلاس‌های بوکس می‌پیوندند.

اطراف شما

باشگاه بوکس در اطراف شما

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر