1.
مرکز حرکات اصلاحی، یوگا و تناسب اندام زیمانا
VIP
شرق تهران،
خیابان منصوری نبش مقدم پلاک 223
+4
مرکز تخصصی ارائه دهنده خدمات ورزشی و سلامتی با رویکردی علمی و تخصصی در زمینههای مختلف تناسب اندام و سلامت جسمانی فعالیت مینماید.
خدمات تخصصی این مرکز شامل:
حرکات اصلاحی برای بهبود وضعیت قامتی و رفع ناهنجاریهای اسکلتی-عضلانی
برنامههای تخصصی کاهش وزن و تناسب اندام تحت نظر مربیان مجرب
ورزش سالمندی و بزرگسالی با تمرینات متناسب با شرایط سنی
تمرینات دوره بارداری و پس از زایمان برای حفظ سلامت مادر و کودک
این مرکز با بهرهگیری از مربیان متخصص در زمینههای مختلف از جمله:
مربی پیلاتس
مربی یوگا
مربی ایروبیک
و برگزاری کلاسهای تخصصی مانند:
کلاس پیلاتس
کلاس فیتنس
همچنین ارائه خدمات جانبی شامل:
مکمل ورزشی
ماساژ آقای...
2.
باشگاه ورزشی بانوان اَبری
VIP
شرق تهران،
نارمک ، خیابان سمنگان جنوبی ، نرسیده به ایستگاه مدرسه ، جنب فروشگاه کوروش ، پلاک ۳۲۷ ، واحد یک
+4
فضایی منحصر به فرد و انرژیبخش که ویژه بانوان طراحی شده است. اینجا تنها یک باشگاه ورزشی نیست، بلکه جامعهای است که در آن سلامتی، تناسب اندام و شادابی در اولویت قرار دارد.
تنوع بینظیر کلاسهای گروهی و تخصصی
با بهرهمندی از مربیان مجرب و متخصص، دورههای متنوعی برای تمامی سلیقهها و سطوح آمادگی جسمانی برگزار میکند:
رشتههای رزمی و قدرتی: آموزش اصولی کاراته و تکواندو در محیطی کاملاً بانوان.
کلاسهای هوازی و چربیسوز: از ایروبیک و کاردیو پرانرژی تا رقص های شاد و مدرن.
ورزشهای تمرکزی و انعطافی: کلاسهای آرامشبخش یوگا، پیلاتس و ژیمناستیک.
تمرینات عملکردی و نوین: دورههای تخصصی تی آرایکس...
3.
باشگاه بدنسازی اسطوره
شرق تهران،
تهران،کاظم آباد،ب. رسالت،خ. استاد حسن بنا شمالی،خ. متقی
+2
فضایی حرفهای و مجهز برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از جدیدترین دستگاههای بدنسازی و محیطی پویا، تجربهای متفاوت از یک سالن ورزشی را ارائه میدهد.
خدمات متنوع این باشگاه ورزشی شامل:
بخش مجهز بدنسازی برای آقایان
کلاسهای گروهی پرانرژی مانند اسپینینگ
برنامههای تخصصی باشگاه هوازی
دورههای مؤثر کلاس فیتنس و باشگاه لاغری
میباشد. تمامی فعالیتها تحت نظارت مربیهای بدنسازی متخصص و با تجربه طراحی شدهاند تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی، برنامهای شخصیسازی شده و ایمن را دنبال کند.
اینجا بیش از یک ورزشگاه معمولی است؛ جامعهای است از افراد هدفمند که در کنار هم برای رسیدن به سلامت و فرم ایدهآل بد...
4.
باشگاه بدنسازی اسطوره
شرق تهران،
تهران، کاظم آباد، بزرگراه رسالت، خیابان استاد حسن بنا شمالی، خیابان متقی
+3
مکانی ایدهآل برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما، با ارائه طیف گستردهای از خدمات تخصصی و کلاسهای متنوع.
امکانات و کلاسهای ارائه شده شامل:
کلاسهای فیتنس گروهی با مربیان مجرب
برنامههای تخصصی بدنسازی برای بانوان و آقایان
جلسات اسپینینگ و هوازی برای افزایش استقامت
تمرینات چربیسوزی و ایروفیت برای رسیدن به وزن ایدهآل
فضایی مجهز و مدرن با تجهیزات بهروز، همراه با مربیان حرفهای که به شما در رسیدن به بهترین نتیجه کمک میکنند. چه هدف شما عضلهسازی، کاهش وزن، یا بهبود سلامت عمومی باشد، اینجا همه چیز برای موفقیت شما فراهم است.
با محیطی پویا و انگیزهبخش، هر جلسه تمرین را به تجربهای لذتبخش و مؤثر تبدیل کنید.
5.
باشگاه بدنسازی قهرمان نامجو
شرق تهران،
تهران، محله تسلیحات، داوود گلشن دوست - میدان تسایحات ضلع شمال میدان خیابان رضایی روبروی کوچه امانی پلاک168
در این مجموعه ورزشی مدرن، تمامی امکانات و تجهیزات مورد نیاز برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. تجربهای منحصر به فرد در محیطی پویا و انگیزهبخش در انتظار شماست.
خدمات ارائه شده شامل:
باشگاه بدنسازی بانوان با فضایی اختصاصی و مربیان متخصص
باشگاه هوازی مجهز به جدیدترین دستگاههای کاردیو
برنامههای تخصصی کلاس چربیسوزی برای کاهش وزن مؤثر
تمرینات تحت نظر مربی بدنسازی حرفهای و با تجربه
برای بانوان عزیز، باشگاه بانوان با محیطی امن و مجهز به کلیه دستگاههای ورزشی طراحی شده است. همچنین باشگاه آقایان با فضایی وسیع و امکانات کامل پاسخگوی نیازهای ورزشی آقایان میباشد.
این سالن ورزشی با بهرهگیری از مربیان متخصص و برنامه...
6.
باشگاه بدنسازی مدرن
مرکز تهران،
تهران،ارامنه،خ نظام آباد بین نوری و رجبی
+3
فضایی حرفهای و مدرن برای علاقهمندان به تناسب اندام و ورزشهای قدرتی فراهم شده است. با تجهیزات بهروز و محیطی استاندارد، این مکان بهترین انتخاب برای رسیدن به اهداف ورزشی شماست.
خدمات ارائهشده شامل:
تمرینات تخصصی بدنسازی با مربیان مجرب
کلاسهای فیتنس و ایروفیت برای تنوع در تمرینات
تمرینات تیآرایکس (TRX) با آخرین متدهای روز دنیا
برنامههای هوازی متناسب با سطح آمادگی جسمانی
تمرینات رزمی تحت نظر مربیان حرفهای
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان متخصص و دورهدیده، برنامههای تمرینی شخصیسازی شده ارائه میدهد که متناسب با اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد طراحی شدهاند. محیطی کاملاً مردانه با امکاناتی شامل:
دستگاههای بدنسازی پیشرفته...
7.
باشگاه ورزشی رسپینا
شرق تهران،
تهران -نارمک جانبازان غربی پلاک 53واحد1
فضایی پویا و تخصصی برای بانوان و کودکان، با تمرکز بر تنوع و کیفیت خدمات ورزشی.
برای بانوان، کلاسهای متنوعی از فیتنس و پیلاتس تا جلسات پرانرژی اسپینینگ و ایروبیک برگزار میشود. این کلاسها توسط مربیان مجرب و با هدف بهبود تناسب اندام، افزایش استقامت و ارتقای سلامتی طراحی شدهاند.
علاقهمندان به هنرهای رزمی نیز میتوانند از آموزشهای تخصصی، از جمله کیکبوکسینگ زیر نظر مربیان باتجربه بهرهمند شوند.
برای کودکان، محیطی امن و جذاب فراهم شده است تا اصول پایهای ژیمناستیک را به صورت حرفهای و بازیمحور بیاموزند. این دورهها به تقویت هماهنگی، انعطافپذیری و اعتماد به نفس کودکان کمک شایانی میکند.
امکانات این مجموعه شامل:
سالنهای مجهز و مدرن ور...
8.
باشگاه ورزشی سون(ویژه بانوان)
شرق تهران،
تهران،هفت حوض،میدان نبوت،خ جانبازان غربی،بازار ساعت،طبقه۳
+4
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام و سلامتی هستند. با محیطی کاملاً زنانه و امکانات مدرن، این مجموعه بهترین گزینه برای رسیدن به اهداف ورزشی شماست.
در این مجموعه، کلاسهای متنوعی از جمله زومبا، یوگا و کراسفیت با مربیان متخصص و باتجربه برگزار میشود. همچنین، برنامههای تخصصی مانند چربیسوزی و لاغری برای بانوان طراحی شده است تا در کوتاهترین زمان به نتیجه مطلوب برسند.
بدنسازی حرفهای با تجهیزات بهروز
کلاسهای هوازی و رزمی برای تنوع در تمرینات
برنامههای ژیمناستیک برای تقویت انعطافپذیری بدن
چه به دنبال افزایش قدرت بدنی باشید، چه کاهش وزن یا حتی آرامش روحی، اینجا همه چیز برای شما فراهم است. با تیم مربیان...
9.
باشگاه بدنسازی و پرورش اندام تاو
شرق تهران،
تهران،نارمک،خ آیت الله جلالی خمینی ،خ مظاهری زیر مسجد احمدیه پلاک 151
+1
فضایی حرفهای و مدرن برای علاقهمندان به تناسب اندام و بدنسازی با امکاناتی کامل و بهروز در اختیار شماست. این مجموعه با تجهیزات استاندارد و محیطی تمیز و بهداشتی، بهترین شرایط را برای رسیدن به اهداف ورزشی فراهم کرده است.
خدمات متنوعی از جمله تمرینات تخصصی بدنسازی، کلاسهای فیتنس گروهی و برنامههای کاهش وزن تحت نظر مربیان مجرب و دارای مدرک بینالمللی ارائه میشود. مربیان این مجموعه با طراحی برنامههای شخصیسازی شده، شما را در مسیر رسیدن به اندامی ایدهآل همراهی میکنند.
تمرینات تخصصی تیآرایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل
کلاسهای پویا و پرانرژی سیایکسورکس (CX works) برای چربیسوزی سریع
برنامههای اختصاصی برای با...
10.
باشگاه بدنسازی راک
شرق تهران،
شهر تهران محله نارمک شمالی خیابان آیت شمالی خیابان ثابت خیابان چهل و پنجم پلاک 19
در منطقهای پرجنبوجوش، فضایی مدرن و مجهز در انتظار علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی است. این مجموعه با بهرهگیری از جدیدترین دستگاههای بدنسازی و محیطی پویا، تجربهای متفاوت از یک باشگاه ورزشی حرفهای را ارائه میدهد.
تیم مربیان مجرب و باانگیزه، همراهی مطمئن برای تحقق اهداف شما هستند. آنها با طراحی برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، شما را در هر مرحله از سفر سلامتیتان راهنمایی میکنند.
تنوع کلاسهای گروهی، نقطه قوت این مجموعه محسوب میشود:
کلاسهای چربیسوزی با شدت بالا برای رسیدن به نتیجه مطلوب
کلاس پیلاتس برای تقویت هسته مرکزی بدن و بهبود انعطافپذیری
اسپینینگ (دوچرخه ثابت) پرانرژی برای تقویت قلب و عروق
و دورههای تخصصی فیتنس برای فر...
