1.
باشگاه ورزشی پاکدامن
VIP
شمال تهران
+2
در قلب شهر، مکانی اختصاصی برای تندرستی و نشاط همه اعضای خانواده فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از فضایی مدرن و مربیان متخصص و دارای گواهینامههای معتبر، محیطی امن و انگیزهبخش برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما ایجاد کرده است.
🌿 رشتههای تخصصی باشگاه:
پیلاتس: تقویت هسته مرکزی بدن، بهبود وضعیت قامت و افزایش انعطافپذیری با تمریناتی اصولی.
یوگا: تلفیق حرکات فیزیکی، تکنیکهای تنفسی و مراقبه برای رسیدن به آرامش ذهن و تعادل بدن.
فانکشنال: افزایش قدرت، استقامت و چابکی با تمریناتی که الگوهای حرکتی روزمره را بهبود میبخشند.
کراسفیت: چالشهای متنوع و شدید برای ارتقای تمامی فاکتورهای آمادگی...
2.
باشگاه ورزشی نیوتن
شمال تهران
با هدف ارائه خدمات تخصصی در زمینه تناسب اندام و سلامت جسمانی، مجموعه ای کامل و مدرن با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و مربیان مجرب در اختیار شماست. این مرکز با تمرکز بر نیازهای متنوع ورزشی، محیطی پویا و انگیزهبخش را فراهم آورده است.
خدمات ارائه شده شامل:
تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی تحت نظارت مربیان بدنسازی حرفهای
کلاسهای گروهی از جمله ایروبیک، زومبا، بادی پامپ، و باراسل
روشهای تخصصی مانند پیلاتس، اسپینینگ، و تمرینات TRX
خدمات تکمیلی مانند ماساژ ورزشی و مشاوره توسط پزشک ورزشی
امکاناتی چون سونا برای ریکاوری و آرامش
میباشد.
هر برنامه ورزشی با توجه به اهداف فردی طراحی شده و کلاسهای چربیسوزی به صورت حرفهای برگزار میگردد. فضای...
3.
باشگاه ورزشی گلستان آفریقا
شمال تهران
+1
فضایی پویا و مدرن برای تمامی علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و استاندارد، محیطی ایدهآل برای تحقق اهداف ورزشی شماست.
خدمات متنوع این مجموعه شامل موارد زیر میشود:
سالن ورزشی مجهز با دستگاههای بدنسازی پیشرفته برای تمرینات قدرتی و کاردیو
کلاسهای گروهی پرانرژی مانند ایروبیک و هوازی با مربیان متخصص
دورههای تخصصی پیلاتس و تیآرایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی و انعطافپذیری
برنامههای هدفمند چربیسوزی برای دستیابی به تناسب اندام
تیم مربیان حرفهای و باانگیزه، همراهی مطمئن برای طراحی برنامههای شخصیسازی شده و راهنمایی صحیح در حین تمرین هستند. چه هدف شما ساخت ع...
4.
باشگاه ورزشی جردن
شمال تهران
+5
فضایی مدرن و کاملاً حرفهای برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و محیطی استاندارد، خدمات متنوعی را ارائه میدهد که نیازهای مختلف ورزشی و آرامشبخشی را پوشش میدهد.
در بخش بدنسازی و فیتنس، برنامههای تخصصی برای بانوان و آقایان با نظارت مربیان مجرب طراحی شده است. کلاسهای گروهی مانند تیآرایکس، فانکشنال و کیکبوکس، تجربهای پویا و چالشبرانگیز ایجاد میکنند. همچنین، تمرینات کاردیو و چربیسوزی به صورت هدفمند برای دستیابی به نتایج مطلوب تنظیم شدهاند.
علاوه بر ورزش، خدمات آرامشبخشی مانند ماساژ اسپا، فشیال و بادکش درمانی توسط متخصصان ارائه میشود تا تجربهای کامل از سلامتی و تندرستی...
5.
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
شمال تهران
+2
یک مجموعه ورزشی اختصاصی و حرفهای برای بانوان با محیطی امن، استاندارد و مجهز به سیستم تهویه مناسب. این مرکز با بهرهگیری از مربیان مجرب و دارای مدارک رسمی فدراسیون و بینالمللی، خدمات ورزشی باکیفیتی ارائه میدهد.
برخی از ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
برگزاری کلاسهای خصوصی و نیمه خصوصی با برنامههای تمرینی شخصیسازی شده
آموزش تخصصی رشتههای متنوع آمادگی جسمانی و تناسب اندام
برگزاری کلاسهای گروهی پرانرژی مانند زومبا، رقصهای ایرانی و عربی
ارائه برنامههای تخصصی مانند کراسفیت، پیلاتس و حرکات اصلاحی
این مرکز ورزشی با ارائه خدمات متنوع از جمله بادی جامپ، فانکشنال، سی ایکس و حرکات ریتمیک، امکان دستیابی به اهداف تناسب اندام را بر...
6.
باشگاه فیتنس و ورزش های رزمی تایتان
شمال تهران
+8
مرکزی تخصصی برای پرورش جسم و ذهن با بهرهگیری از متدهای نوین ورزشی و هنرهای رزمی. این مجموعه با تمرکز بر نیازهای متنوع ورزشکاران، محیطی امن و حرفهای را برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و مهارتهای دفاعی فراهم میکند.
خدمات تخصصی ارائه شده:
هنرهای رزمی شامل کاراته و کیکبوکسینگ
تمرینات دفاع شخصی برای موقعیتهای واقعی
برنامههای فیتنس و آمادگی جسمانی
تمرینات فانکشنال و کراسفیت
جلسات یوگا برای تعادل و آرامش
حرکات اصلاحی و ورزش درمانی
بوکس حرفهای و آماتور
با بهرهمندی از مربیان مجرب در زمینههای مختلف، هر جلسه تمرینی به صورت شخصیسازی شده و تحت نظارت دقیق برگزار میشود. فضای اختصاصی و تجهیزات بهروز، امکان بهینهسازی هر تمری...
7.
مجموعه ورزشی Tivan GymFit
شمال تهران
+5
یک مجموعه ورزشی تخصصی که با ارائه بیش از ۱۲ رشته متنوع، تجربهای منحصر به فرد برای علاقهمندان به تناسب اندام در تمام سنین ایجاد کرده است. این مجموعه با محیطی مدرن و حرفهای، امکان دستیابی به اهداف ورزشی را برای همه فراهم میکند.
برخی از خدمات و رشتههای ارائه شده:
کراسفیت: برنامهای جامع برای افزایش آمادگی جسمانی از کودکی تا میانسالی
تیآرایکس و فانکشنال: تقویت بدن برای فعالیتهای روزمره همراه با چربیسوزی و عضلهسازی
اریال یوگا/دنس/هوپ: ترکیبی جذاب از یوگا، ژیمناستیک و پیلاتس
کیکبوکس: افزایش قدرت، کاهش استرس و تقویت اعتمادبهنفس
یوگا: افزایش انعطافپذیری و قدرت بدنی
پیلاتس قدرتی/اصلاحی: ایجاد تعادل...
8.
باشگاه بانوان هانا فیت کلاب
شمال تهران
+4
فضایی شاد و حرفهای برای تناسب اندام و زیبایی بانوان
باشگاه هانا فیت کلاب با محیطی کاملاً زنانه و دوستانه، بهترین خدمات ورزشی و زیبایی را با استانداردهای روز دنیا ارائه میدهد. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان متخصص و تجهیزات مدرن، فضایی ایدهآل برای رسیدن به اندامی متناسب و پوستی شاداب فراهم کرده است.
خدمات تخصصی هانا فیت کلاب:
تمرینات تخصصی: ایکس بادی، فانکشنال، تیآرایکس، کراس فیت و پیلاتس
کلاسهای گروهی: زومبا، ایروبیک، فیتنس و چربیسوزی
ورزشهای ذهنی-بدنی: یوگا، مدیتیشن و یوگای بارداری
خدمات زیبایی: فیشال، ماساژ تخصصی و مراقبتهای پوستی
چرا هانا فیت کلاب را انتخاب کنیم؟
این مجموعه با دو شعبه در نقاط مختلف شهر، دسترسی آ...
9.
باشگاه ورزشی وایب
شمال تهران
+8
فضایی اختصاصی برای بانوان که با طراحی چند طبقه و امکانات مدرن، تجربهای متفاوت از ورزش را ارائه میدهد. در این مجموعه، تمرکز بر تنوع و تخصص در رشتههای مختلف ورزشی است تا هر فرد بسته به علاقه و اهداف خود، برنامهای مناسب پیدا کند.
باشگاه بدنسازی با تجهیزات بهروز برای تقویت عضلات و بهبود فرم بدن
کلاسهای یوگا برای آرامش ذهن و افزایش انعطافپذیری
تمرینات تیآرایکس با استفاده از وزن بدن برای چالشی کامل
باشگاه کراس فیت با تمرینات ترکیبی و پرانرژی
جلسات اسپینینگ برای سوزاندن کالری و تقویت سیستم قلبی-عروقی
تمرینات پیلاتس برای اصلاح وضعیت بدن و تقویت عضلات مرکزی
برنامههای ژیمناستیک برای بهبود تعادل و چابکی
این مرکز با بهرهگیری از مربیان م...
10.
مجتمع بدنسازی سازمان انرژی اتمی (میلاد)
شمال تهران
+4
مجموعه ورزشی پیشرفته در منطقه ونک که امکانات متنوعی برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامت جسمانی فراهم کرده است. این مجتمع با برخورداری از فضاهای مدرن و تجهیزات بهروز، محیطی ایدهآل برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی محسوب میشود.
امکانات اصلی این مجموعه شامل:
سالن بدنسازی مجهز با جدیدترین دستگاههای روز دنیا
استخر سرپوشیده با سونا خشک، سونا بخار، جکوزی و حوضچه آب سرد
سالنهای تخصصی پیلاتس و یوگا با مربیان متخصص
سالن چندمنظوره برای ورزشهای گروهی و انفرادی
زمین چمن استاندارد برای فعالیتهای ورزشی مختلف
بوفه و رستوران با منوی غذایی سالم
این مجموعه با ارائه خدمات باکیفیت و محیطی تمیز و بهداشتی، تجربهای لذتبخ...