مقایسه باشگاه ژیمناستیک بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه ورزشی و باشگاه بدنسازی بانوان با تمرکز بر ژیمناستیک بانوان، از مبتدی تا حرفهای، زیر نظر مربیان بینالمللی. مسیر موفقیت و قهرمانی را با ما طی کنید!
باشگاه ورزشی با کلاسهای یوگا و حرکات اصلاحی، محیطی ایدهآل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم میکند. این مجموعه با تمرینات تخصصی و برنامههای متنوع، همراه مطمئنی برای بهبود...
سالن ورزشی ویژه بانوان با کلاسهای باله، ژیمناستیک و بدنسازی زیر نظر مربی بدنسازی حرفهای. دورههای تخصصی برای کودکان و مادران با تخفیف ویژه.
باشگاه ورزشی با برگزاری کلاسهای تکواندو، پیلاتس، یوگا و سایر رشتهها زیر نظر مربیان حرفهای و با مجوز فدراسیون، دورههای مربیگری و کلاسهای خصوصی و عمومی ارائه میدهد.
سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاسهای باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاسهای مادران همراه کودکان نیز ارائه میشود.
مجموعهای تخصصی با باشگاه ژیمناستیک و باشگاه بدنسازی تحت نظارت مربی بدنسازی حرفهای، محیطی امن و مدرن برای بانوان فراهم کرده است. برای دریافت مشاوره رایگان، فرم آنلاین را تکمیل کنی...
آموزش تخصصی ژیمناستیک ریتمیک و باله کلاسیک ویژه دختران توسط مربی بینالمللی، با بیش از ۱۷ سال سابقه. افزایش انعطاف، تمرکز و سبک زندگی سالم از اهداف این آکادمی است.
باشگاه ورزشی مجهز با کلاسهای کیک بوکسینگ، بدنسازی، کراسفیت و پیلاتس ویژه بانوان و کودکان. دورههای آموزشی با مدرک رسمی و مربیان حرفهای همچون مربی بادی پامپ و مربی کراسفیت در مح...
باشگاه ورزشی با کلاسهای فیتنس، TRX و حرکات اصلاحی زیر نظر متخصص علوم ورزشی. ارائه برنامههای چربیسوزی، مربی ژیمناستیک و کلاسهای گروهی متنوع برای رسیدن به تناسب اندام.
باشگاه ورزشی مجهز با رشتههای متنوع از تیراندازی و رزمی تا بدنسازی، دارای سوناجکوزی، ماساژ و کافه برای ریکاوری و استراحت.
مجموعهای با امکانات ورزشی متنوع شامل مربی والیبال، باشگاه تنیس، کلاس شطرنج، مربی فوتبال و مربی پینگ پنگ، همراه با سالنهای رزمی، زمین چمن و تیراندازی با کمان.
باشگاهی مجهز با مربی آمادگی جسمانی و آموزش ژیمناستیک کودکان، ارائهدهنده دورههای پارکور، ژیمناستیک و ورزشهای باستانی در محیطی حرفهای و با نظارت مربیان متخصص برای باشگاه بانوان و...
باشگاه ورزشی با مربیان حرفهای و فضای مناسب، ارائهدهنده رشتههایی مانند تکواندو، پیلاتس، ایروبیک، زومبا و دفاع شخصی با امکان مربی خصوصی و رژیم غذایی تخصصی.
باشگاه بدنسازی در طرشت با ارائهی خدمات تخصصی باشگاه لاغری و باشگاه بوکس، همراه با امکاناتی مانند زمین بسکتبال، فضایی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامتی شما فراهم کرده است.
باشگاه بدنسازی آقایان با دو سالن مجزا، محیطی آرام و حرفهای برای تمرین فراهم میکند. این مجموعه با مربیان مجرب، کلاسهای گروهی متنوعی از جمله فانکشنال، کیک بوکسینگ، یوگا و ایرو دنس...
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه ژیمناستیک تمیم VIP | 09913505196 | غرب تهران | باشگاه ورزشی و باشگاه بدنسازی بانوان با تمرکز بر ژیمناستیک بانوان، از مبتدی تا حرفهای، زیر نظر مربیان بینالمللی. مسیر موفقیت و قهرمانی را... | Tamim_gymnastic IG |
| باشگاه بانوان سوده فیت | 09128463712 | غرب تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای یوگا و حرکات اصلاحی، محیطی ایدهآل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم میکند. این مجموعه با تمرینات تخصصی و ب... | — |
| باشگاه بانوان ایران (شهربانو) | 09124676324 | غرب تهران | سالن ورزشی ویژه بانوان با کلاسهای باله، ژیمناستیک و بدنسازی زیر نظر مربی بدنسازی حرفهای. دورههای تخصصی برای کودکان و مادران با تخفیف ویژه... | Rominataremii IG |
| آکادمی تکواندو ثمین | 02188084324 | غرب تهران | باشگاه ورزشی با برگزاری کلاسهای تکواندو، پیلاتس، یوگا و سایر رشتهها زیر نظر مربیان حرفهای و با مجوز فدراسیون، دورههای مربیگری و کلاسهای... | samingym IG |
| مجموعه ورزشی مه آرا | 09193183175 | غرب تهران | سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاسهای باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاسهای مادران همراه ک... | Alikhani.mahsa7070 IG |
| مجموعه ورزشی ضربان (شعبه مرزداران) | 02146292419 | غرب تهران | مجموعهای تخصصی با باشگاه ژیمناستیک و باشگاه بدنسازی تحت نظارت مربی بدنسازی حرفهای، محیطی امن و مدرن برای بانوان فراهم کرده است. برای دریاف... | zaraban.group IG |
| آکادمی ژیمناستیک ریتمیک باله اسپیرال | 09305018129 | غرب تهران | آموزش تخصصی ژیمناستیک ریتمیک و باله کلاسیک ویژه دختران توسط مربی بینالمللی، با بیش از ۱۷ سال سابقه. افزایش انعطاف، تمرکز و سبک زندگی سالم ا... | Spiral.rg IG |
| مجموعه ورزشی ماهتا | 09122454079 | غرب تهران | باشگاه ورزشی مجهز با کلاسهای کیک بوکسینگ، بدنسازی، کراسفیت و پیلاتس ویژه بانوان و کودکان. دورههای آموزشی با مدرک رسمی و مربیان حرفهای هم... | maahta_sports_complex IG |
| باشگاه ورزشی ویژه بانوان غرب تهران | 09908383474 | غرب تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای فیتنس، TRX و حرکات اصلاحی زیر نظر متخصص علوم ورزشی. ارائه برنامههای چربیسوزی، مربی ژیمناستیک و کلاسهای گروهی متن... | — |
| مجموعه ورزشی پردیسان | 02188252902 | غرب تهران | باشگاه ورزشی مجهز با رشتههای متنوع از تیراندازی و رزمی تا بدنسازی، دارای سوناجکوزی، ماساژ و کافه برای ریکاوری و استراحت. | Pardisansportcomplex IG |
| آموزش تنیس مجموعه ورزشی آینده سازان | 09126486561 | غرب تهران | مجموعهای با امکانات ورزشی متنوع شامل مربی والیبال، باشگاه تنیس، کلاس شطرنج، مربی فوتبال و مربی پینگ پنگ، همراه با سالنهای رزمی، زمین چمن و... | tennislearning__amoozeshtennis IG |
| آموزش تخصصی ژیمناستیک پارکور در همه سنین | 09120172972 | غرب تهران | باشگاهی مجهز با مربی آمادگی جسمانی و آموزش ژیمناستیک کودکان، ارائهدهنده دورههای پارکور، ژیمناستیک و ورزشهای باستانی در محیطی حرفهای و با... | Parkour_alisan IG |
| باشگاه ورزشی فجرتکین | 02166515258 | غرب تهران | باشگاه ورزشی با مربیان حرفهای و فضای مناسب، ارائهدهنده رشتههایی مانند تکواندو، پیلاتس، ایروبیک، زومبا و دفاع شخصی با امکان مربی خصوصی و ر... | fajrtakin IG |
| باشگاه ورزشی شهدای طرشت | 02166085629 | غرب تهران | باشگاه بدنسازی در طرشت با ارائهی خدمات تخصصی باشگاه لاغری و باشگاه بوکس، همراه با امکاناتی مانند زمین بسکتبال، فضایی ایدهآل برای تناسب اند... | tarashtsport_complex IG |
| باشگاه ورزشی برترین های دوران | 02166524232 | غرب تهران | باشگاه بدنسازی آقایان با دو سالن مجزا، محیطی آرام و حرفهای برای تمرین فراهم میکند. این مجموعه با مربیان مجرب، کلاسهای گروهی متنوعی از جمل... | bartarinhaye.doran.gym IG |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
اگر به دنبال یک فضای تخصصی برای آموزش ژیمناستیک در شهید خرم رودی هستید، این صفحه راهنمای شما خواهد بود. باشگاههای ژیمناستیک در این محله با فراهمکردن محیطی ایمن و استاندارد، گزینههای خوبی برای شروع یا ادامه مسیر ورزشی شما و فرزندانتان هستند. در این لیست میتوانید اطلاعات تماس باشگاهها، ساعات کاری، تصاویر سالنها و سبکهای آموزشی را مشاهده و مقایسه کنید.
رشته ورزشی ژیمناستیک یکی از پایهایترین و مؤثرترین ورزشها برای رشد فیزیکی و هماهنگی عضلات بدن است. باشگاه ژیمناستیک در شهید خرم رودی معمولاً خدماتی همچون ژیمناستیک هنری، ریتمیک، ژیمناستیک پایه برای کودکان، ژیمناستیک درمانی، و تمرینات آمادگی جسمانی را ارائه میدهد. این مراکز برای کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالانی که به دنبال افزایش انعطافپذیری، تعادل، قدرت مرکزی و هماهنگی هستند، مناسباند.
| نیاز شما | پیشنهاد مناسب از لیست باشگاههای ژیمناستیک در شهید خرم رودی |
|---|---|
| آموزش ژیمناستیک پایه برای کودک ۴ تا ۷ سال | باشگاههایی با کلاس ژیمناستیک پایه، فضای امن و مربی متخصص خردسالان |
| افزایش انعطافپذیری و تعادل در نوجوانان | کلاسهای ریتمیک یا هنری با تمرینات کششی و بالانس |
| ژیمناستیک درمانی برای اصلاح فرم بدن | مراکزی با مربی فیزیولوژیست و برنامههای اصلاحی تخصصی |
| تمرین حرفهای برای مسابقات | باشگاههایی با تجهیزات کامل و مربی تیمهای قهرمانی |
| آموزش خصوصی بزرگسالان | کلاسهایی با زمان منعطف، تمرینات هماهنگی عضلات و آمادگی جسمانی |
اگر به دنبال باشگاه ژیمناستیک هستید و می خواهید نزدیک ترین گزینه ها را پیدا کنید، می توانید آگهی های این صفحه را بررسی کنید. همچنین اگر علاقه دارید سایر ورزش ها را هم دنبال کنید، از صفحه باشگاه های ورزشی در شهید خرم رودی استفاده کنید. در آن صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی یکجا قرار دارد و می توانید بهترین گزینه را انتخاب کنید.
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه ژیمناستیک در شهید خرم رودی
داشتن سالن تخصصی با تشکها و تجهیزات ایمن، مربیان دارای مدرک رسمی فدراسیون، برنامه تمرینی متناسب با سن و سطح مهارت هنرجو، و سابقه درخشان در تربیت ژیمناستهای موفق از جمله ویژگیهای یک باشگاه خوب است.
معمولاً کودکان از سن ۴ سالگی میتوانند وارد کلاسهای ژیمناستیک شوند. هرچند برخی باشگاهها کلاسهای آمادگی جسمانی ویژه کودکان ۳ سال به بالا نیز برگزار میکنند.
خیر، باشگاههای ژیمناستیک در شهید خرم رودی کلاسهایی برای نوجوانان، بزرگسالان و حتی افراد بالای ۳۰ سال نیز دارند. البته هدف، نوع تمرین و ساختار کلاسها با توجه به گروه سنی متفاوت است.
لباس چسبان ورزشی (لیوتارد یا لگ)، جوراب نخی یا پابرهنه، کش مو برای دختران و بطری آب کافی است. تجهیزات تخصصی مانند تشک، بارفیکس، ترامپولین و... در سالن موجود است.
بله، بسیاری از باشگاهها یک جلسه اولیه رایگان یا کمهزینه برگزار میکنند تا کودک یا هنرجو با فضا و سبک آموزش آشنا شود.
معمولاً ۲ تا ۳ جلسه در هفته با زمان حدود ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت برگزار میشوند. در سطوح حرفهایتر ممکن است برنامه تمرینات روزانه یا اردو هم وجود داشته باشد.
شهریه بسته به سطح کلاس (مقدماتی یا حرفهای)، تعداد جلسات، خصوصی یا گروهی بودن و امکانات باشگاه متغیر است. بازه قیمت معمولاً بین ۵۰۰ هزار تا ۲ میلیون تومان در ماه است.
با بررسی لیست باشگاهها در این صفحه، مقایسه سابقه مربیان، فضای تمرین، ساعات کلاس، نزدیکی به محل زندگی و بررسی نظرات والدین، میتوانی انتخاب دقیقتر و مطمئنتری داشته باشی.