آکادمی ژیمناستیک مهتاب
آموزش تخصصی ژیمناستیک از پایه تا پیشرفته برای بانوان و کودکان با حرکات اصلاحی و مربیان مجرب در سه سالن مجهز. برگزاری مسابقات درون باشگاهی و شرکت در رقابتهای منطقهای.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین و محبوب ترین باشگاه ژیمناستیک در صاحبقرانیه
بر اساس امتیاز کاربران، میزان محبوبیت و تجربه های ثبت شده
آکادمی ژیمناستیک رها
آموزش تخصصی ژیمناستیک هنری برای بانوان و کودکان زیر ۶ سال، با مربیان حرفه ای و کلاس های گروهی، خصوصی و آنلاین. کنترل وزن و رژیم غذایی مناسب برای کودکان.
باشگاه مهر
مرکز تخصصی ورزشی با ارائه رشتههای متنوع از بدنسازی و ایروبیک تا پارکور و حرکات اصلاحی برای بانوان و آقایان. دارای مربیان درجه یک و سالن مجهز. استعدادیابی و ارائه مدرک معتبر.
باشگاه کودک جیم جیم
باشگاه کودک با کلاسهای ژیمناستیک کودکان و باشگاه مادر و کودک، دورههای باله، فیتکیدز، بازی و ورزش برای ردههای سنی مختلف ارائه میدهد تا رشد حرکتی و شادی بچهها را تقویت کند.
باشگاه ورزشی وایب
مجموعه ورزشی چندطبقه با باشگاه بدنسازی ویژه بانوان، ارائهدهنده کلاس پیلاتس و خدمات تخصصی با مربی ژیمناستیک مجرب در منطقه دیباجی جنوبی.
در مورد باشگاه ژیمناستیک بیشتر بدانیم
باشگاههای ژیمناستیک مکانی ایدهآل برای علاقهمندان به این رشته ورزشی هستند. در این سالنهای ژیمناستیک، افراد در هر سنی میتوانند از کلاسهای ژیمناستیک بهرهمند شوند. این مراکز با ارائه دورههای تخصصی، از آموزش ژیمناستیک برای کودکان تا بزرگسالان، مهارتهای حرکتی و انعطافپذیری را تقویت میکنند. آکادمیهای ژیمناستیک با مربیان مجهز و تجهیزات استاندارد، محیطی ایمن و حرفهای برای یادگیری فراهم میکنند. چه به دنبال کلاس ژیمناستیک بانوان باشید یا دورههای ویژه کودکان، این باشگاهها گزینهای عالی برای شروع یا پیشرفت در این رشته هستند. با شرکت در کارگاههای ژیمناستیک، میتوانید به اهداف ورزشی خود نزدیکتر شوید.
ثبت رایگان در محله صاحبقرانیه
همین امروز شروع کن
سوالات متداول
باشگاه ژیمناستیک خوب چه ویژگیهایی باید داشته باشد؟
داشتن سالن تخصصی با تشکها و تجهیزات ایمن، مربیان دارای مدرک رسمی فدراسیون، برنامه تمرینی متناسب با سن و سطح مهارت هنرجو، و سابقه درخشان در تربیت ژیمناستهای موفق از جمله ویژگیهای یک باشگاه خوب است.
چه سنی برای شروع ژیمناستیک مناسب است؟
معمولاً کودکان از سن ۴ سالگی میتوانند وارد کلاسهای ژیمناستیک شوند. هرچند برخی باشگاهها کلاسهای آمادگی جسمانی ویژه کودکان ۳ سال به بالا نیز برگزار میکنند.
آیا ژیمناستیک فقط مخصوص کودکان است؟
خیر، باشگاههای ژیمناستیک در صاحبقرانیه کلاسهایی برای نوجوانان، بزرگسالان و حتی افراد بالای ۳۰ سال نیز دارند. البته هدف، نوع تمرین و ساختار کلاسها با توجه به گروه سنی متفاوت است.
چه تجهیزاتی برای شرکت در کلاس ژیمناستیک نیاز دارم؟
لباس چسبان ورزشی (لیوتارد یا لگ)، جوراب نخی یا پابرهنه، کش مو برای دختران و بطری آب کافی است. تجهیزات تخصصی مانند تشک، بارفیکس، ترامپولین و... در سالن موجود است.
آیا امکان تست اولیه یا جلسه آزمایشی وجود دارد؟
بله، بسیاری از باشگاهها یک جلسه اولیه رایگان یا کمهزینه برگزار میکنند تا کودک یا هنرجو با فضا و سبک آموزش آشنا شود.
کلاسهای ژیمناستیک چند جلسه در هفته هستند؟
معمولاً ۲ تا ۳ جلسه در هفته با زمان حدود ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت برگزار میشوند. در سطوح حرفهایتر ممکن است برنامه تمرینات روزانه یا اردو هم وجود داشته باشد.
هزینه ثبتنام در کلاسهای ژیمناستیک چقدر است؟
شهریه بسته به سطح کلاس (مقدماتی یا حرفهای)، تعداد جلسات، خصوصی یا گروهی بودن و امکانات باشگاه متغیر است. بازه قیمت معمولاً بین ۵۰۰ هزار تا ۲ میلیون تومان در ماه است.
چطور بهترین باشگاه ژیمناستیک در صاحبقرانیه را انتخاب کنم؟
با بررسی لیست باشگاهها در این صفحه، مقایسه سابقه مربیان، فضای تمرین، ساعات کلاس، نزدیکی به محل زندگی و بررسی نظرات والدین، میتوانی انتخاب دقیقتر و مطمئنتری داشته باشی.
باشگاه ژیمناستیک در اطراف شما
- باشگاه ژیمناستیک در تهران
- باشگاه ژیمناستیک در شمال تهران
- باشگاه ژیمناستیک در منطقه 1 تهران
- باشگاه ژیمناستیک در حصاربوعلی تهران
- باشگاه ژیمناستیک در کاشانک تهران
- باشگاه ژیمناستیک در آجودانیه تهران
- باشگاه ژیمناستیک در نیاوران تهران
- باشگاه ژیمناستیک در منظریه تهران
- باشگاه ژیمناستیک در فرمانیه تهران
- باشگاه ژیمناستیک در کامرانیه تهران
- باشگاه ژیمناستیک در دارآباد تهران