مقایسه باشگاه ژیمناستیک بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه ژیمناستیک حرفهای با مربیان ملی، آموزش از 3 سال به بالا در بخشهای آقایان و بانوان. دارای سالن بازی و دورههای تخصصی. مناسب برای کلاس تابستانی و کشف استعدادها.
این مجموعه ورزشی با ارائه کلاس یوگا، باشگاه ژیمناستیک و زمین ورزشی، امکاناتی مانند بدنسازی، ایروبیک و رشتههای رزمی را برای بانوان فراهم میکند.
باشگاهای حرفهای در جنوب تهران با تمرکز بر ژیمناستیک هنری قهرمانی برای تمام ردههای سنی. ارائهدهنده دورههای تیآرایکس، پارکور، حرکات اصلاحی و بازیهای هدفمند برای تقویت انعطاف...
مجموعهای تخصصی در زمینه آموزش ژیمناستیک کودکان و رشتههای هوازی با مربیان ملی و برنامههای استعدادیابی حرفهای برای پرورش قهرمانان آینده.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| خانه ژیمناستیک و مرکزهوش حرکتی کودکان پیروزان VIP | 09379471433 | غرب تهران | باشگاه ژیمناستیک حرفهای با مربیان ملی، آموزش از 3 سال به بالا در بخشهای آقایان و بانوان. دارای سالن بازی و دورههای تخصصی. مناسب برای کلاس... | — |
| مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29 | 02155840555 | غرب تهران | این مجموعه ورزشی با ارائه کلاس یوگا، باشگاه ژیمناستیک و زمین ورزشی، امکاناتی مانند بدنسازی، ایروبیک و رشتههای رزمی را برای بانوان فراهم می... | — |
| باشگاه ژیمناستیک فرهنگسرا بهمن(ایگِل) | 09036368860 | جنوب تهران | باشگاهای حرفهای در جنوب تهران با تمرکز بر ژیمناستیک هنری قهرمانی برای تمام ردههای سنی. ارائهدهنده دورههای تیآرایکس، پارکور، حرکات اصل... | — |
| خانه ژیمناستیک پیروزان | 09379471433 | مرکز تهران | مجموعهای تخصصی در زمینه آموزش ژیمناستیک کودکان و رشتههای هوازی با مربیان ملی و برنامههای استعدادیابی حرفهای برای پرورش قهرمانان آینده. | — |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
اگر به دنبال یک فضای تخصصی برای آموزش ژیمناستیک در هلال احمر هستید، این صفحه راهنمای شما خواهد بود. باشگاههای ژیمناستیک در این محله با فراهمکردن محیطی ایمن و استاندارد، گزینههای خوبی برای شروع یا ادامه مسیر ورزشی شما و فرزندانتان هستند. در این لیست میتوانید اطلاعات تماس باشگاهها، ساعات کاری، تصاویر سالنها و سبکهای آموزشی را مشاهده و مقایسه کنید.
رشته ورزشی ژیمناستیک یکی از پایهایترین و مؤثرترین ورزشها برای رشد فیزیکی و هماهنگی عضلات بدن است. باشگاه ژیمناستیک در هلال احمر معمولاً خدماتی همچون ژیمناستیک هنری، ریتمیک، ژیمناستیک پایه برای کودکان، ژیمناستیک درمانی، و تمرینات آمادگی جسمانی را ارائه میدهد. این مراکز برای کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالانی که به دنبال افزایش انعطافپذیری، تعادل، قدرت مرکزی و هماهنگی هستند، مناسباند.
| نیاز شما | پیشنهاد مناسب از لیست باشگاههای ژیمناستیک در هلال احمر |
|---|---|
| آموزش ژیمناستیک پایه برای کودک ۴ تا ۷ سال | باشگاههایی با کلاس ژیمناستیک پایه، فضای امن و مربی متخصص خردسالان |
| افزایش انعطافپذیری و تعادل در نوجوانان | کلاسهای ریتمیک یا هنری با تمرینات کششی و بالانس |
| ژیمناستیک درمانی برای اصلاح فرم بدن | مراکزی با مربی فیزیولوژیست و برنامههای اصلاحی تخصصی |
| تمرین حرفهای برای مسابقات | باشگاههایی با تجهیزات کامل و مربی تیمهای قهرمانی |
| آموزش خصوصی بزرگسالان | کلاسهایی با زمان منعطف، تمرینات هماهنگی عضلات و آمادگی جسمانی |
اگر به دنبال باشگاه ژیمناستیک هستید و می خواهید نزدیک ترین گزینه ها را پیدا کنید، می توانید آگهی های این صفحه را بررسی کنید. همچنین اگر علاقه دارید سایر ورزش ها را هم دنبال کنید، از صفحه باشگاه های ورزشی در هلال احمر استفاده کنید. در آن صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی یکجا قرار دارد و می توانید بهترین گزینه را انتخاب کنید.
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه ژیمناستیک در هلال احمر
داشتن سالن تخصصی با تشکها و تجهیزات ایمن، مربیان دارای مدرک رسمی فدراسیون، برنامه تمرینی متناسب با سن و سطح مهارت هنرجو، و سابقه درخشان در تربیت ژیمناستهای موفق از جمله ویژگیهای یک باشگاه خوب است.
معمولاً کودکان از سن ۴ سالگی میتوانند وارد کلاسهای ژیمناستیک شوند. هرچند برخی باشگاهها کلاسهای آمادگی جسمانی ویژه کودکان ۳ سال به بالا نیز برگزار میکنند.
خیر، باشگاههای ژیمناستیک در هلال احمر کلاسهایی برای نوجوانان، بزرگسالان و حتی افراد بالای ۳۰ سال نیز دارند. البته هدف، نوع تمرین و ساختار کلاسها با توجه به گروه سنی متفاوت است.
لباس چسبان ورزشی (لیوتارد یا لگ)، جوراب نخی یا پابرهنه، کش مو برای دختران و بطری آب کافی است. تجهیزات تخصصی مانند تشک، بارفیکس، ترامپولین و... در سالن موجود است.
بله، بسیاری از باشگاهها یک جلسه اولیه رایگان یا کمهزینه برگزار میکنند تا کودک یا هنرجو با فضا و سبک آموزش آشنا شود.
معمولاً ۲ تا ۳ جلسه در هفته با زمان حدود ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت برگزار میشوند. در سطوح حرفهایتر ممکن است برنامه تمرینات روزانه یا اردو هم وجود داشته باشد.
شهریه بسته به سطح کلاس (مقدماتی یا حرفهای)، تعداد جلسات، خصوصی یا گروهی بودن و امکانات باشگاه متغیر است. بازه قیمت معمولاً بین ۵۰۰ هزار تا ۲ میلیون تومان در ماه است.
با بررسی لیست باشگاهها در این صفحه، مقایسه سابقه مربیان، فضای تمرین، ساعات کلاس، نزدیکی به محل زندگی و بررسی نظرات والدین، میتوانی انتخاب دقیقتر و مطمئنتری داشته باشی.