برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید
لیست محبوب ترین باشگاه ژیمناستیک در پونک
بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران
باشگاه مریم فیت کلاب
باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاه‌های EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضله‌سازی. ارائه خدمات حرکات اصلاحی و کاهش دردهای مفصلی تحت نظر متخصصین.
پونک جنوبی
باشگاه تخصصی تناسب اندام آی جیم
باشگاه ورزشی مدرن با کلاسهای تخصصی بدنسازی، تیآرایکس، بوکس، کیک‌بوکس و کراسفیت، امکاناتی چون رختکن، دوش، کافی‌شاپ و تهویه مطبوع برای علاقه‌مندان به فیتنس و رزمی فراهم کرده است.
جنت آباد
آموزش تنیس مجموعه ورزشی آینده سازان
مجموعه‌ای با امکانات ورزشی متنوع شامل مربی والیبال، باشگاه تنیس، کلاس شطرنج، مربی فوتبال و مربی پینگ پنگ، همراه با سالن‌های رزمی، زمین چمن و تیراندازی با کمان.
پونک
باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن
مجموعه ورزشی با سالن‌های بدنسازی، فوتسال، والیبال و رشته‌های رزمی مانند کاراته و کیک‌بوکس، امکاناتی مانند پیلاتس، کراسفیت و یوگا ارائه می‌دهد.
ایوانک
آکادمی تکواندو ثمین
باشگاه ورزشی با برگزاری کلاسهای تکواندو، پیلاتس، یوگا و سایر رشته‌ها زیر نظر مربیان حرفهای و با مجوز فدراسیون، دوره‌های مربیگری و کلاسهای خصوصی و عمومی ارائه می‌دهد.
مرزداران
مجموعه ورزشی مه آرا
سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاسهای باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاسهای مادران همراه کودکان نیز ارائه می‌شود.
مرزداران
مجموعه ورزشی الزهراء 41
مجموعه‌ای چندمنظوره با کلاسهای آمادگی جسمانی، بدنسازی، رزمی و تیآرایکس، مناسب برای آقایان و بانوان، با امکاناتی چون یوگا، ایروبیک و رشته‌های توپی.
کن
مجموعه ورزشی ماهتا
باشگاه ورزشی مجهز با کلاسهای کیک بوکسینگ، بدنسازی، کراسفیت و پیلاتس ویژه بانوان و کودکان. دوره‌های آموزشی با مدرک رسمی و مربیان حرفهای همچون مربی بادی پامپ و مربی کراسفیت در محیطی مدرن و حرفهای.
فردوس
باشگاه پاورباکس
باشگاه ورزشی مجهز با کلاسهای کراسفیت، کیک بوکس، تکواندو و یوگا برای بانوان و آقایان. زیر نظر مربیان مجرب با رعایت پروتکل‌های بهداشتی و محیطی استاندارد. مناسب برای تمام رده‌های سنی.
شهرک غرب
جدیدترین آگهی ها
اگر به دنبال یک فضای تخصصی برای آموزش ژیمناستیک در پونک هستید، این صفحه راهنمای شما خواهد بود. باشگاههای ژیمناستیک در این محله با فراهم‌کردن محیطی ایمن و استاندارد، گزینه‌های خوبی برای شروع یا ادامه مسیر ورزشی شما و فرزندانتان هستند. در این لیست می‌توانید اطلاعات تماس باشگاهها، ساعات کاری، تصاویر سالن‌ها و سبک‌های آموزشی را مشاهده و مقایسه کنید.
رشته ورزشی ژیمناستیک یکی از پایه‌ای‌ترین و مؤثرترین ورزش‌ها برای رشد فیزیکی و هماهنگی عضلات بدن است. باشگاه ژیمناستیک در پونک معمولاً خدماتی همچون ژیمناستیک هنری، ریتمیک، ژیمناستیک پایه برای کودکان، ژیمناستیک درمانی، و تمرینات آمادگی جسمانی را ارائه می‌دهد. این مراکز برای کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالانی که به دنبال افزایش انعطاف‌پذیری، تعادل، قدرت مرکزی و هماهنگی هستند، مناسب‌اند.
📋 معیارهای انتخاب باشگاه ژیمناستیک در پونک
- سالن استاندارد و کف‌پوش ایمن: با تجهیزات حرفهای مانند ترامپولین، پارالل، دارحلقه، میله بارفیکس
- مربیان دارای مدرک رسمی: مربیانی با سابقه آموزش رده‌های سنی مختلف و گواهی فدراسیون
- کلاسهای گروهی و خصوصی: متناسب با سطح و سن افراد از مبتدی تا پیشرفته
- محیط دوستانه و آموزشی: مناسب برای کودکان با فضای تمیز و رفتار حرفهای کادر آموزشی
- پیشرفت مرحله‌ای: بر اساس توانایی‌های فردی و با ارزیابی منظم
- دسترسی محلی و مناسب: نزدیکی به ایستگاه مترو یا مسیرهای حمل‌ونقل عمومی
🎯 پیشنهادهایی برای انتخاب بهتر
| نیاز شما | پیشنهاد مناسب از لیست باشگاههای ژیمناستیک در پونک |
|---|---|
| آموزش ژیمناستیک پایه برای کودک ۴ تا ۷ سال | باشگاه‌هایی با کلاس ژیمناستیک پایه، فضای امن و مربی متخصص خردسالان |
| افزایش انعطاف‌پذیری و تعادل در نوجوانان | کلاسهای ریتمیک یا هنری با تمرینات کششی و بالانس |
| ژیمناستیک درمانی برای اصلاح فرم بدن | مراکزی با مربی فیزیولوژیست و برنامه‌های اصلاحی تخصصی |
| تمرین حرفهای برای مسابقات | باشگاه‌هایی با تجهیزات کامل و مربی تیم‌های قهرمانی |
| آموزش خصوصی بزرگسالان | کلاسهایی با زمان منعطف، تمرینات هماهنگی عضلات و آمادگی جسمانی |
اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله پونک هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، به‌صورت رایگان ثبتش کنید.
این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.
📌 ثبت رایگان کسب‌وکار