Tehran Map برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید

لیست محبوب ترین سالن ورزشی در مرزداران

بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران

مجموعه ورزشی مه آرا

مجموعه ورزشی مه آرا

سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاس‌های باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاس‌های مادران همراه کودکان نیز ارائه می‌شود.

 مجموعه ورزشی مه آرا
 مجموعه ورزشی مه آرا
 مجموعه ورزشی مه آرا

مرزداران

باشگاه ورزشی گلایل

باشگاه ورزشی گلایل

باشگاه ورزشی فعال در رشته‌های کاراته، کراسفیت، دفاع شخصی، TRX، پیلاتس، بوکس، کیک‌بوکسینگ، یوگا، ایروبیک، جامپینگ و کاردیو با مدیریت مربی حرفه‌ای و عضو سابق تیم ملی.

 باشگاه ورزشی گلایل
 باشگاه ورزشی گلایل
 باشگاه ورزشی گلایل

مرزداران

باشگاه بدنسازی سورا vip

باشگاه بدنسازی سورا vip

باشگاه بدنسازی بانوان با مربیان حرفه‌ای، دستگاه‌های به‌روز و محیطی تمیز و سالم، برنامه‌های ویژه (VIP) ارائه می‌دهد. فضایی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی بانوان.

 باشگاه بدنسازی سورا vip
 باشگاه بدنسازی سورا vip
 باشگاه بدنسازی سورا vip

ستارخان

باشگاه بزرگ مرزداران

باشگاه بزرگ مرزداران

باشگاه ورزشی با تجهیزات پیشرفته و مربیان حرفه‌ای، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند تی‌آر‌ایکس، پیلاتس، ایروبیک، تکواندو و بدنسازی. محیطی انگیزشی برای تمرینات متنوع و گروهی.

 باشگاه بزرگ مرزداران
 باشگاه بزرگ مرزداران
 باشگاه بزرگ مرزداران

مرزداران غربی

باشگاه ورزشی آس

باشگاه ورزشی آس

کلاس‌های تخصصی تکواندو، کیک‌بوکس و زومبا با مربیان حرفه‌ای. دوره‌های پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رزمی و چربی‌سوزی با متدهای روز دنیا.

 باشگاه ورزشی آس
 باشگاه ورزشی آس
 باشگاه ورزشی آس

شهرک غرب

باشگاه بدنسازی جوانان ستارخان

باشگاه بدنسازی جوانان ستارخان

باشگاه حرفه‌ای با مربی بدنسازی مجرب و کلاس چربی‌سوزی ویژه، در فضایی مجهز و مدرن برای رسیدن به اندامی ایده‌آل. سالن ورزشی با تجهیزات به‌روز و محیطی پویا.

 باشگاه بدنسازی جوانان ستارخان
 باشگاه بدنسازی جوانان ستارخان
 باشگاه بدنسازی جوانان ستارخان

ستارخان

آکادمی والیبال سلیمی

آکادمی والیبال سلیمی

آموزش والیبال از مبتدی تا پیشرفته توسط مربی بین‌المللی در سالن ورزشی مجهز، همراه با اصلاح ناهنجاری‌های بدنی و استفاده از بهترین تجهیزات روز دنیا زیر نظر متخصصان حرفه‌ای.

 آکادمی والیبال سلیمی

ایوانک

آکادمی والیبال مه سایه (بانوان)

آکادمی والیبال مه سایه (بانوان...

مجموعه ورزشی ویژه بانوان با محیطی امن و حرفه‌ای، فرصتی برای رشد فردی و تیمی در باشگاه بانوان با مربیان مجرب و برنامه‌ای اصولی در سالن ورزشی مدرن.

 آکادمی والیبال مه سایه (بانوان)
 آکادمی والیبال مه سایه (بانوان)
 آکادمی والیبال مه سایه (بانوان)

شهرک غرب

گروه آموزش بوکس دستکش زرین (استادرضا علیخانی)

گروه آموزش بوکس دستکش زرین (اس...

باشگاه بوکس حرفه‌ای با مربی رزمی مجرب، مناسب برای آقایان که به دنبال یادگیری اصولی و حرفه‌ای این رشته هستند. فضایی مدرن و امکانات کامل برای تمرینات مؤثر.

 گروه آموزش بوکس دستکش زرین (استادرضا علیخانی)
 گروه آموزش بوکس دستکش زرین (استادرضا علیخانی)
 گروه آموزش بوکس دستکش زرین (استادرضا علیخانی)

ستارخان

باشگاه بدنسازی و کراسفیت نوین تن شعبه۲

باشگاه بدنسازی و کراسفیت نوین...

باشگاه ورزشی با کلاس فیتنس و کراس فیت، فضای ۳۰۰ متری، ارتفاع سقف ۴/۵ متر، پارکینگ و تهویه عالی. مربی بدنسازی تحصیلکرده، ساعت کاری ۶ صبح تا ۲۴، جمعه ۱۱ تا ۱۶.

 باشگاه بدنسازی و کراسفیت نوین تن شعبه۲
 باشگاه بدنسازی و کراسفیت نوین تن شعبه۲
 باشگاه بدنسازی و کراسفیت نوین تن شعبه۲

باغ فیض

باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)

باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)

باشگاه ورزشی ویژه بانوان با ارائه خدمات متنوعی مانند اسپینینگ، یوگا، بدنسازی و زومبا، مجهز به بهترین دستگاه‌ها و مربیان مجرب است. این مجموعه ورزشی محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی بانوان فراهم می‌کند.

 باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)
 باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)
 باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)

ستارخان

مجموعه ورزشی خوارزم

مجموعه ورزشی خوارزم

مجموعه‌ای مجهز با کلاس‌های بدنسازی، فیتنس و فانکشنال ویژه آقایان و بانوان، ارائه مشاوره ورزشی و برنامه غذایی، همراه با فروش مکمل‌های اورجینال برای رسیدن به اندام ایده‌آل.

 مجموعه ورزشی خوارزم

ایوانک

باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن

باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی...

مجموعه ورزشی با سالن‌های بدنسازی، فوتسال، والیبال و رشته‌های رزمی مانند کاراته و کیک‌بوکس، امکاناتی مانند پیلاتس، کراس‌فیت و یوگا ارائه می‌دهد.

 باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن
 باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن
 باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن

ایوانک

باشگاه مریم فیت کلاب

باشگاه مریم فیت کلاب

باشگاه ویژه بانوان با کلاس‌های پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاه‌های EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضله‌سازی. ارائه خدمات حرکات اصلاحی و کاهش دردهای مفصلی تحت نظر متخصصین.

 باشگاه مریم فیت کلاب
 باشگاه مریم فیت کلاب
 باشگاه مریم فیت کلاب

پونک جنوبی

کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا

کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی ک...

باشگاه بدنسازی و آموزش دفاع شخصی با تمرینات تنفسی و رزمی. تقویت جسم و ذهن زیر نظر مربی بدنسازی حرفه‌ای. مناسب تمام سنین با متدهای مدرن.

 کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا
 کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا
 کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا

شهرک غرب

مدرسه فوتبال ثامن دادمان

مدرسه فوتبال ثامن دادمان

مجموعه ورزشی با سالن ورزشی مجهز به چمن چهارفصل و سیستم سرمایش و گرمایش، ارائه دهنده خدمات باشگاه فوتبال حرفه‌ای با مربیان مجرب برای بانوان و آقایان.

 مدرسه فوتبال ثامن دادمان
 مدرسه فوتبال ثامن دادمان
 مدرسه فوتبال ثامن دادمان

ایوانک

مجتمع بدنسازی سازمان انرژی اتمی (میلاد)

مجتمع بدنسازی سازمان انرژی اتم...

مجتمع ورزشی با کلاس فیتنس، مربی پیلاتس و مربی فوتسال، امکاناتی شامل استخر، سونا، جکوزی، سالن‌های چندمنظوره و زمین چمن برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ورزش‌های گروهی.

 مجتمع بدنسازی سازمان انرژی اتمی (میلاد)
 مجتمع بدنسازی سازمان انرژی اتمی (میلاد)
 مجتمع بدنسازی سازمان انرژی اتمی (میلاد)

شیخ بهایی

مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا)

مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا)

آموزش بوکس، کیک‌بوکسینگ و بدنسازی از مبتدی تا پیشرفته در باشگاه‌های مجهز با مربیان حرفه‌ای. ارائه برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای اختصاصی. محیطی آرام و مناسب برای تمام سنین.

 مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا)
 مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا)
 مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا)

درختی

شما هم کسب‌وکار‌تون رو در محبوب‌ها ثبت کنید
نمایش در گوگل و لیست محبوب‌ترین‌ها

جدیدترین آگهی ها

دنبال فضایی بزرگ، چندمنظوره و مجهز برای فعالیت‌های ورزشی هستی؟ سالن‌های ورزشی در مرزداران با امکانات متنوعشون، میزبان انواع رشته‌های انفرادی و گروهی هستن. در این صفحه می‌تونی لیستی از سالن‌های فعال این محله رو ببینی، امکاناتشون رو مقایسه کنی و مناسب‌ترین گزینه رو برای نیازت انتخاب کنی.

🏟️ سالن ورزشی چه تفاوتی با باشگاه داره؟

برخلاف باشگاه‌های تخصصی که معمولاً روی یک نوع تمرین یا گروه خاص تمرکز دارن، سالن‌های ورزشی معمولاً فضاهای وسیع‌تری هستن که امکان اجرای ورزش‌های مختلف مثل فوتسال، والیبال، بسکتبال، بدمینتون، هندبال یا ورزش‌های رزمی رو فراهم می‌کنن. این سالن‌ها اغلب به‌صورت عمومی یا اجاره‌ای برای تیم‌ها، مدارس، مربیان خصوصی یا همایش‌های ورزشی قابل استفاده‌ هستن.

🎯 چه امکاناتی معمولاً در سالن‌های ورزشی مرزداران وجود داره؟

  • زمین چندمنظوره با کف‌پوش استاندارد و خطوط مشخص برای چند رشته
  • نورپردازی مناسب، تهویه صنعتی، صندلی تماشاگر و رختکن مجهز
  • امکان اجاره ساعتی یا رزرو ماهانه برای تیم‌ها و کلاس‌ها
  • وجود تجهیزات مانند تور والیبال، دروازه فوتسال، حلقه بسکتبال، تشک رزمی
  • فضای جانبی برای تمرین انفرادی یا حرکات کششی

📌 نکات مهم در انتخاب سالن ورزشی مناسب در مرزداران

  • ابعاد و کاربری سالن: مناسب بودن فضا با رشته ورزشی مورد نظر
  • سطح ایمنی و نگهداری: کف‌پوش سالم، بدون لغزندگی یا شکستگی
  • دسترسی مکانی: نزدیکی به خانه یا ایستگاه حمل‌ونقل عمومی
  • قیمت و شرایط اجاره: شفاف بودن تعرفه‌ها و وجود تخفیف‌های گروهی
  • امکانات جانبی: مثل بوفه، پارکینگ، اتاق داور یا اتاق آموزش

چه قصد تمرین تیمی داشته باشی، چه بخوای یه کلاس خصوصی برگزار کنی یا فقط دنبال یه سالن بزرگ برای رویداد ورزشی باشی، سالن‌های ورزشی مرزداران گزینه‌های متنوعی در اختیارت قرار می‌دن. لیست سالن‌ها رو ببین، امکانات رو بررسی کن و بهترین انتخاب رو انجام بده.

اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله مرزداران هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، به‌صورت رایگان ثبتش کنید.

این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.

📌 ثبت رایگان کسب‌وکار

سوالات متداول

سالن ورزشی در مرزداران باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد تا برای تمرینات حرفه‌ای مناسب باشد؟
سالن ورزشی حرفه‌ای باید دارای تهویه مطبوع، نورپردازی استاندارد، کف‌پوش ایمن (ضد لغزش و مناسب حرکت)، سیستم صوتی قابل کنترل، و امکانات جانبی مثل دوش و رختکن باشد. ارتفاع سقف، فضای کافی و عایق صدا بودن نیز برای برخی رشته‌ها اهمیت زیادی دارد.
سالن‌های ورزشی قابل اجاره در چه زمینه‌هایی استفاده می‌شوند و چه نکاتی باید در اجاره آن‌ها در نظر گرفت؟
سالن‌های اجاره‌ای معمولاً برای فوتسال، والیبال، رزمی، تمرین تیمی، ورکشاپ‌های ورزشی یا فیلم‌برداری استفاده می‌شوند. هنگام اجاره، باید به زمان‌بندی دقیق، وضعیت کف‌پوش، محدودیت‌های صوتی، بیمه مسئولیت، و امکانات تهویه یا سرمایش توجه کرد.
چه تفاوتی بین سالن ورزشی عمومی و سالن تخصصی در باشگاه‌ها وجود دارد؟
سالن‌های عمومی معمولاً برای تمرین آزاد یا ورزش گروهی طراحی شده‌اند، اما سالن‌های تخصصی (مثل سالن فانکشنال، رزمی یا یوگا) با چیدمان، کف‌پوش، و تجهیزات ویژه برای آن رشته تجهیز شده‌اند. انتخاب سالن تخصصی، بازده تمرین و ایمنی را افزایش می‌دهد.
آیا برای کلاس‌های پرتحرک مانند ایروبیک یا زومبا، هر سالن ورزشی مناسب است؟
خیر. کلاس‌های با تحرک بالا نیاز به سالنی با کف‌پوش فنری یا ضد ضربه، فضای آزاد برای حرکت گروهی، تهویه قوی و عایق صدا دارند. سالن‌های کوچک یا با کف‌پوش نامناسب ممکن است باعث آسیب یا خستگی زودهنگام شوند.
سالن ورزشی چندمنظوره چه مزایایی نسبت به سالن اختصاصی دارد؟
سالن‌های چندمنظوره با قابلیت تغییر چیدمان، امکان برگزاری انواع کلاس‌ها و تمرین‌های متفاوت را فراهم می‌کنند. این سالن‌ها برای باشگاه‌هایی که قصد افزایش تنوع خدمات دارند، گزینه‌ای اقتصادی و منعطف هستند. با این حال، تخصصی نبودن آن‌ها ممکن است کیفیت برخی رشته
در سالن‌های ورزشی چه رشته‌هایی معمولاً برگزار می‌شود و چگونه می‌توان سالن مناسب هر رشته را تشخیص داد؟
رشته‌هایی مانند ایروبیک، پیلاتس، تی‌آر‌ایکس، رزمی (کاراته، تکواندو، ووشو)، زومبا، یوگا، بسکتبال، فوتسال، و حتی تمرینات فانکشنال یا حرکات اصلاحی اغلب در سالن‌های ورزشی اجرا می‌شوند. برای انتخاب سالن مناسب، باید به کف‌پوش تخصصی، ارتفاع سقف، تهویه، تجهیزات ج