کلینیک پاکسازی پوست و فیشال ژیوان
**پاکسازی عمقی پوست با اسکراپ صورت و ماساژ صورت، جوانسازی با مزونیدلینگ، درمان آکنه و لک، اسیدتراپی و رفع چینوچروک برای پوستی شفاف و جوان.**
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین فیشال در عشرت آباد
مقایسه فیشال بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
لیزر،پوست،مو(منطقه ۷ تهران)دکتر محمودی
کلینیک تخصصی پوست و مو با ارائه خدمات فیلر باسن، میکرودرم و لیزر توسط پزشک مجرب. کلیه خدمات با جدیدترین تکنولوژی و مواد تاییدشده انجام میشود. محیطی امن و آرام برای زیبایی و جوانی...
سالن زیبایی سیمابخشی
سالن زیبایی با خدمات بافت مو، بوتاکس مو و لمینت ناخن در محیطی آرامشبخش. ارائه خدمات تخصصی با کیفیت بالا و کادری مجرب. حتی روزهای جمعه نیز آماده خدمترسانی به شما عزیزان هستیم.
سالن زیبایی لیانا
ارائهدهنده خدمات تخصصی زیبایی شامل میکاپ عروس، کاشت ناخن، بافت مو، لمینت مژه و ترمیم تتو لب با جدیدترین متدهای روز و مواد باکیفیت. خدمات اپیلاسیون، وکس و انواع رنگمو نیز ارائه می...
سالن مراقبت و زیبایی نسیم بینا
آرایشگاه تخصصی بانوان با ارائه خدمات ابرو، کاشت مژه و آموزش گریم عروس. کلیه خدمات زیبایی با کیفیت عالی و تخفیفات ویژه در محیطی آرام و حرفهای.
کلینیک پوست مو زیبایی و لیزر فرانه
تخصص در لیزر موی زائد آقایان و ارائه خدمات پیشرفته زیبایی مانند هایفوتراپی و فیلر گونه با استفاده از جدیدترین تکنولوژیها و روشهای درمانی.
کلینیک زیبایی پوست و مو ویویفای
ارائهی خدمات تخصصی زیبایی شامل لیفت صورت، فیلر لب و تزریق هیر فیلر با جدیدترین متدهای روز دنیا. محیطی آرامشبخش با کادر مجرب و استفاده از تجهیزات پیشرفته برای نتایج مطلوب.
سالن زیبایی نورژا
سالن زیبایی با خدمات اکستنشن مژه، گریم عروس حرفهای و اپیلاسیون تخصصی. ارائه میکاپ روز دنیا، کاشت ناخن ژورنالی و پاکسازی پوست با روش تالگو. فضای مجهز به کافیشاپ و سالن استراحت.
مرکز لیزر و کلینیک زیبایی الیسو
مرکز تخصصی ارائهدهنده خدمات پاکسازی پوست، هایفوتراپی و لیزر با دستگاههای پیشرفته. انجام تزریق ژل و بوتاکس، برداشت خال و زگیل توسط پزشک متخصص. مشاوره رایگان و قیمتهای مناسب در کل...
سالن زیبایی نارسیس
سالن زیبایی مدرن با خدمات کاشت ناخن، اکستنشن مژه، میکاپ عروس و کراتین مو در مرکز خرید با دسترسی آسان به مترو و امکانات رفاهی کامل
کلینیک پوست مو لیزر لاغری زیباریس
کلینیک تخصصی ارائهدهنده خدمات زیبایی شامل هایفوتراپی، اندولیفت و کرایولیپولیز با استفاده از پیشرفتهترین دستگاهها. دارای محیطی آرام و مجهز به پارکینگ، همراه با طرحهای درمانی شخص...
سالن زیبایی تخصصی یونیک
ارائهدهنده کلیه خدمات زیبایی شامل کاشت ناخن، طراحی ناخن، پروتئین تراپی مو، رنگ و لایت، کراتین، پاکسازی و فیشال پوست، مژه و همچنین کوتاهی و بافت مو با کیفیت عالی.
سالن زیبایی مانیا
سالن زیبایی با خدمات کاشت ناخن، اکستنشن مژه، میکروبلیدینگ ابرو، رنگ مو و کراتین مو، ارائهدهنده لیفت مژه، بخور صورت و میکاپ عروس با جدیدترین متدهای روز دنیا.
مرکز لیزر و کلینیک زیبایی ژیوان
بهترین خدمات لیزر موهای زائد و جوانسازی پوست با روشهای مدرن مانند پلاسما، کربوکسیتراپی و تزریق ژل در محیطی تخصصی و زیر نظر پزشکان مجرب.
سالن زیبایی الهام نذیری
آرایشگاه و سالن زیبایی با ارائه خدمات حرفهای شامل کاشت ناخن، میکروپیگمنتیشن، اکستنشن مژه، میکاپ عروس، کراتین تراپی، فیشیال، پدیکور و اپیلاسیون برای زیبایی و درخشش شما آماده خدمتر...
کلینیک پوست ومو و زیبایی هفت تیر
کلینیک تخصصی ارائهدهنده خدمات لیزر موهای زاید، تزریق بوتاکس و ژل لب، هایفو، امبدینگ صورت و مزوژل با تجهیزات پیشرفته و تکنیکهای مدرن زیبایی.
سالن زیبایی و سولاریوم ماه بیوتی
آرایشگاهی شیک با خدمات تخصصی کاشت ناخن، مژه و میکروپیگمنتیشن همراه با میکاپ عروس و مراقبت پوست در محیطی بهداشتی و دوستانه. ارائه آموزش خودآرایی VIP و خدمات ویتامینه مو با کیفیت عال...
مطب زیبایی و لیزر موهای زائد اروت
**متن نهایی:** ارائه کلیه خدمات زیبایی و لیزر با جدیدترین دستگاههای هوشمند و کادر متخصص. خدمات شامل لاغری موضعی، بوتاکس، هایفوتراپی و مزوتراپی با بهترین برندهای معتبر. مشاوره را...
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| کلینیک پاکسازی پوست و فیشال ژیوان | 09121218778 | مرکز تهران | **پاکسازی عمقی پوست با اسکراپ صورت و ماساژ صورت، جوانسازی با مزونیدلینگ، درمان آکنه و لک، اسیدتراپی و رفع چینوچروک برای پوستی شفاف و جوان.*... | lale.beautyy |
| لیزر،پوست،مو(منطقه ۷ تهران)دکتر محمودی | 02177645917 | شمال تهران | کلینیک تخصصی پوست و مو با ارائه خدمات فیلر باسن، میکرودرم و لیزر توسط پزشک مجرب. کلیه خدمات با جدیدترین تکنولوژی و مواد تاییدشده انجام میشو... | dr.nasim.mahmoodi |
| سالن زیبایی سیمابخشی | 09301838612 | مرکز تهران | سالن زیبایی با خدمات بافت مو، بوتاکس مو و لمینت ناخن در محیطی آرامشبخش. ارائه خدمات تخصصی با کیفیت بالا و کادری مجرب. حتی روزهای جمعه نیز آ... | sayehbeautysalon670 |
| سالن زیبایی لیانا | 09391238175 | شمال تهران | ارائهدهنده خدمات تخصصی زیبایی شامل میکاپ عروس، کاشت ناخن، بافت مو، لمینت مژه و ترمیم تتو لب با جدیدترین متدهای روز و مواد باکیفیت. خدمات اپ... | lianasaalon |
| سالن مراقبت و زیبایی نسیم بینا | 02177680519 | مرکز تهران | آرایشگاه تخصصی بانوان با ارائه خدمات ابرو، کاشت مژه و آموزش گریم عروس. کلیه خدمات زیبایی با کیفیت عالی و تخفیفات ویژه در محیطی آرام و حرفها... | Nasimbina_beauty |
| کلینیک پوست مو زیبایی و لیزر فرانه | 09924688878 | شرق تهران | تخصص در لیزر موی زائد آقایان و ارائه خدمات پیشرفته زیبایی مانند هایفوتراپی و فیلر گونه با استفاده از جدیدترین تکنولوژیها و روشهای درمانی. | — |
| کلینیک زیبایی پوست و مو ویویفای | 09122003846 | مرکز تهران | ارائهی خدمات تخصصی زیبایی شامل لیفت صورت، فیلر لب و تزریق هیر فیلر با جدیدترین متدهای روز دنیا. محیطی آرامشبخش با کادر مجرب و استفاده از ت... | Vivify.clinic |
| سالن زیبایی نورژا | 09128242127 | مرکز تهران | سالن زیبایی با خدمات اکستنشن مژه، گریم عروس حرفهای و اپیلاسیون تخصصی. ارائه میکاپ روز دنیا، کاشت ناخن ژورنالی و پاکسازی پوست با روش تالگو.... | — |
| مرکز لیزر و کلینیک زیبایی الیسو | 09120305032 | شرق تهران | مرکز تخصصی ارائهدهنده خدمات پاکسازی پوست، هایفوتراپی و لیزر با دستگاههای پیشرفته. انجام تزریق ژل و بوتاکس، برداشت خال و زگیل توسط پزشک متخ... | eliso_clinic |
| سالن زیبایی نارسیس | 09126859650 | شرق تهران | سالن زیبایی مدرن با خدمات کاشت ناخن، اکستنشن مژه، میکاپ عروس و کراتین مو در مرکز خرید با دسترسی آسان به مترو و امکانات رفاهی کامل | narsisnailbar |
| کلینیک پوست مو لیزر لاغری زیباریس | 02136918709 | شرق تهران | کلینیک تخصصی ارائهدهنده خدمات زیبایی شامل هایفوتراپی، اندولیفت و کرایولیپولیز با استفاده از پیشرفتهترین دستگاهها. دارای محیطی آرام و مجهز... | zibarees_clinic |
| سالن زیبایی تخصصی یونیک | 09101056135 | شرق تهران | ارائهدهنده کلیه خدمات زیبایی شامل کاشت ناخن، طراحی ناخن، پروتئین تراپی مو، رنگ و لایت، کراتین، پاکسازی و فیشال پوست، مژه و همچنین کوتاهی و... | — |
| سالن زیبایی مانیا | 09194844487 | مرکز تهران | سالن زیبایی با خدمات کاشت ناخن، اکستنشن مژه، میکروبلیدینگ ابرو، رنگ مو و کراتین مو، ارائهدهنده لیفت مژه، بخور صورت و میکاپ عروس با جدیدترین... | mania.beauty_lounge |
| مرکز لیزر و کلینیک زیبایی ژیوان | 02188347806 | مرکز تهران | بهترین خدمات لیزر موهای زائد و جوانسازی پوست با روشهای مدرن مانند پلاسما، کربوکسیتراپی و تزریق ژل در محیطی تخصصی و زیر نظر پزشکان مجرب. | zhiwanclinic.ir |
| سالن زیبایی الهام نذیری | 09903283526 | مرکز تهران | آرایشگاه و سالن زیبایی با ارائه خدمات حرفهای شامل کاشت ناخن، میکروپیگمنتیشن، اکستنشن مژه، میکاپ عروس، کراتین تراپی، فیشیال، پدیکور و اپیلاس... | elhamnaziri_beautysalon |
| کلینیک پوست ومو و زیبایی هفت تیر | 02188863662 | مرکز تهران | کلینیک تخصصی ارائهدهنده خدمات لیزر موهای زاید، تزریق بوتاکس و ژل لب، هایفو، امبدینگ صورت و مزوژل با تجهیزات پیشرفته و تکنیکهای مدرن زیبایی... | matab7tir_lazer_alex |
| سالن زیبایی و سولاریوم ماه بیوتی | 09128503860 | مرکز تهران | آرایشگاهی شیک با خدمات تخصصی کاشت ناخن، مژه و میکروپیگمنتیشن همراه با میکاپ عروس و مراقبت پوست در محیطی بهداشتی و دوستانه. ارائه آموزش خودآر... | mahbeauty.center |
| مطب زیبایی و لیزر موهای زائد اروت | 02188528452 | مرکز تهران | **متن نهایی:** ارائه کلیه خدمات زیبایی و لیزر با جدیدترین دستگاههای هوشمند و کادر متخصص. خدمات شامل لاغری موضعی، بوتاکس، هایفوتراپی و مزو... | arotbeautyclub |
10 بهترین فیشال در عشرت آباد
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. کلینیک پاکسازی پوست و فیشال ژیوان
+4
اگر به دنبال پوستی شفاف، جوان و بدون نقص هستید، مجموعهای از خدمات تخصصی برای رفع تمام مشکلات پوستی شما ارائه میشود. با استفاده از روشهای نوین و دستگاههای پیشرفته، میتوانید به پوستی سالم و درخشان دست پیدا کنید.
پاکسازی عمقی پوست برای از بین بردن آلودگیها، چربیهای اضافه و سلولهای مرده
لایهبرداری تخصصی برای احیای پوست و یکدست کردن رنگ چهره
جوانسازی و رفع چین و چروک با تکنیکهای غیرتهاجمی
درمان تخصصی آکنه، جای جوش و اسکار با روشهای مؤثر
رفع تیرگی و چروک دور چشم برای نگاهی جوان و شاداب
اسیدتراپی برای تجدید ساختار پوست و افزایش کلاژنسازی
مزونیدلینگ برای تحریک رشد سلولهای جدید و بهبود بافت پوست
آبرسانی عمقی با روشهای ح...
2. لیزر،پوست،مو(منطقه ۷ تهران)دکتر محمودی
+8
در مرکز تخصصی پوست و زیبایی واقع در منطقه ۷ تهران، با بهرهگیری از دانش و تجربه پزشکی ارزشمند، مجموعهای کامل از خدمات مدرن مراقبت از پوست و مو ارائه میشود. با بیش از یک دهه سابقه درخشان و مجوز رسمی وزارت بهداشت، این مرکز محیطی امن و حرفهای برای مراجعهکنندگان فراهم کرده است.
خدمات اصلی شامل:
لیزر موهای زائد با فناوری ۲۰۲۴ بدون درد و نتیجه سریع
تزریق فیلر برای لب، صورت و بدن
بوتاکس برای رفع چینوچروک و تعریق
ریموو تتو بدن، ابرو و خط چشم
انواع مزوتراپی برای ریزش مو و جوانسازی
برداشتن خال و زگیل با لیزر
درمان تیرگی زیربغل و نواحی بدن
الکترولیز برای موهای سفید
رفع جای جوش با روشهای پیشرفته
لاغری موضعی با دستگاههای مدرن
لیفت با نخ و های...
3. سالن زیبایی سیمابخشی
+5
یک مکان اختصاصی برای مراقبت و زیبایی بانوان با خدمات تخصصی و حرفهای در زمینههای مختلف آرایشی و بهداشتی. این مجموعه با بهرهگیری از متخصصان مجرب و استفاده از باکیفیتترین مواد، تجربهای منحصر به فرد را برای مراجعهکنندگان فراهم میکند.
خدمات تخصصی ارائه شده شامل:
طراحی و کاشت ناخن با جدیدترین متدهای روز دنیا
انواع خدمات پدیکور حرفهای
میکاپ عروس و آرایشهای ویژه مراسم
لیفت و اکستنشن مژه برای نگاهی جذاب
کاشت مژههای طبیعی و زیبا
اکستنشن مو با کیفیت عالی
کوتاهی و استایلدهی تخصصی مو
انواع شینیون و آرایش مو برای مناسبتهای خاص
این مرکز با محیطی آرام و بهداشتی، پذیرای مشتریان در تمامی روزهای هفته از جم...
4. سالن زیبایی لیانا
+5
یک مقصد تخصصی برای تمام نیازهای زیبایی و آرایشی بانوان با کادری مجرب و خدمات حرفهای. این مرکز با بهرهگیری از آخرین متدهای روز دنیا، محیطی آرام و لوکس را برای مراجعهکنندگان فراهم کرده است.
خدمات تخصصی مو: رنگآمیزی حرفهای، مش و هایلایت، کراتین تراپی، پروتئین تراپی، بوتاکس مو و انواع بافتهای هنری
آرایش صورت: میکاپ روز و شب، میکاپ عروس تخصصی، شینیون و براشینگ حرفهای
مراقبت پوست: فیشال تخصصی، اسکراپ صورت، روشنسازی پوست و جوانسازی
خدمات ابرو و مژه: تتو ابرو، هاشور ابرو، اکستنشن مژه و لیفت مژه
ناخنکاری: کاشت ناخن، طراحی ناخن، پدیکور و مانیکور حرفهای
اپیلاسیون: وکس حرفهای با استانداردهای بهداشتی
استفاده از بهترین برندهای روز دنیا و موا...
5. سالن مراقبت و زیبایی نسیم بینا
+5
یک سالن مراقبت و زیبایی حرفهای با ارائهی طیف گستردهای از خدمات تخصصی برای بانوان، فضایی آرامشبخش و لوکس را برای مراجعهکنندگان فراهم کرده است. این مجموعه با بهرهگیری از متخصصان مجرب و استفاده از مواد باکیفیت، تجربهای منحصر به فرد از زیبایی و آراستگی را ارائه میدهد.
خدمات تخصصی مو:
رنگ و لایت حرفهای با آموزشهای تخصصی
کراتین، نانو کراتین و بوتاکس مو
پروتئین تراپی، اویل تراپی و پیور تراپی
ترمیم موهای آسیبدیده با دستگاه ازون تراپی
آمبـره و هایلایت مو
خدمات آرایشی و زیبایی صورت:
میکروبلیدینگ و تتوی حرفهای ابرو
لیفت و لمینت مژه با کیفیت بالا
اکستنشن مژه برای ظاهری جذاب
فیشیال صورت با...
6. کلینیک پوست مو زیبایی و لیزر فرانه
+3
مرکز تخصصی ارائه دهنده خدمات پیشرفته پوست، مو و زیبایی با بهرهگیری از جدیدترین تکنولوژیهای روز دنیا و کادر مجرب پزشکی آماده خدمترسانی به مراجعهکنندگان محترم میباشد.
این مرکز با استفاده از دستگاههای مدرن لیزر، طیف وسیعی از خدمات تخصصی را ارائه میدهد:
انواع روشهای لیزر موی زائد برای بانوان و آقایان با بهترین دستگاههای روز دنیا
خدمات تخصصی جوانسازی پوست شامل هایفوتراپی، مزونیدلینگ و مزوتراپی صورت
تزریق ژل لب و پروفایلو با مواد باکیفیت و استاندارد
جراحی تخصصی بوکال فت برای اصلاح فرم صورت
مزوژل برای بهبود کیفیت و شادابی پوست
کادر حرفهای این مرکز با دانش بهروز و تجربه کافی، خدمات زیبایی را با بالاترین کیفیت و استانداردهای پزشکی ارائ...
7. کلینیک زیبایی پوست و مو ویویفای
+6
مرکزی تخصصی برای ارائه خدمات زیبایی و درمانی پوست و مو با بهرهگیری از جدیدترین متدهای روز دنیا و کادری مجرب. این مجموعه با محیطی آرام و حرفهای، تجربهای منحصر به فرد از مراقبتهای پوستی را برای شما به ارمغان میآورد.
خدمات تخصصی ارائه شده شامل:
انواع روشهای لاغری موضعی و کاهش سایز با گارانتی نتایج قابل مشاهده
پیآرپی (PRP) برای جوانسازی و درمان مشکلات پوستی)
کربوکسی تراپی برای بهبود شلی پوست و کاهش چربیهای موضعی
انجام تخصصی فیشال درمانی و پاکسازی عمقی پوست
انواع روشهای جوانسازی صورت شامل فیلر، بوتاکس و نخهای لیفت
انجام اندولیفت برای لیفتینگ و جوانسازی بدون جراحی
پلاجن تراپی و میکرودرم برای احیای شادابی...
8. سالن زیبایی نورژا
+5
یک مرکز تخصصی زیبایی با ارائه جامعترین خدمات آرایشی و بهداشتی در محدوده ولیعصر، آماده خدمترسانی به مشتریان گرامی میباشد.
کافی شاپ مجهز:
اتاق مخصوص سیگار (Smoking room)
منوی متنوع کافی شاپ
گریم و میکاپ حرفهای عروس:
اجرای جدیدترین تکنیکهای میکاپ روز دنیا
شینیونهای تخصصی و مدرن
خدمات تخصصی مو و مژه:
انواع اکستنشن مو (کلاسیک، والیوم، مگاوالیوم، گربهای و کیم کارداشیان)
کاشت مژه به روشهای ژورنالی
لیفت و لمینیت مژه و ابرو
بوتاکس مژه و کاشت موقت
حناگذاری ابرو
رنگ و مش مو:
انواع مش (پوش، اسپاتولا و فانتزی)
لایتهای ت...
9. مرکز لیزر و کلینیک زیبایی الیسو
+8
در دنیای امروز، مراقبت از پوست و زیبایی به بخش مهمی از سبک زندگی تبدیل شده است. این مرکز با بهرهگیری از تکنولوژیهای پیشرفته و کادر متخصص، محیطی امن و حرفهای برای ارائه خدمات زیبایی فراهم کرده است.
خدمات ارائه شده شامل:
انواع روشهای لیزر با دستگاههای مدرن و بهروز
تزریق ژل و بوتاکس برای جوانسازی و فرمدهی صورت
هایفوتراپی برای لیفتینگ و کشSkin tightening
فیشال حرفهای برای پاکسازی و rejuvenation پوست
برداشت تخصصی خال و زگیل تحت نظارت پزشک
میباشد.
تمامی خدمات توسط متخصصین مجرب و با استفاده از تجهیزات مدرن مانند دستگاه لیزر کندلا و تیتانیوم ۲۰۲۴ انجام میشود. این مرکز با ارائه مشاوره رایگان، امکان انتخاب بهترین روش درمانی متناسب با...
10. سالن زیبایی نارسیس
+5
سالن زیبایی نارسیس؛ تجربهای لوکس از زیبایی و آراستگی
در قلب شهر و با دسترسی آسان به مترو ابنسینا، سالن زیبایی نارسیس با فضایی مدرن و طراحی منحصر به فرد، میزبان بانوانی است که به کیفیت و زیبایی اهمیت میدهند. این مرکز در یک مرکز خرید مجهز واقع شده و امکاناتی مانند پارکینگ اختصاصی، کافه و رستوران را در اختیار مراجعهکنندگان قرار میدهد.
خدمات تخصصی نارسیس:
خدمات ناخن: کاشت و ترمیم ناخن، پدیکور و مانیکور حرفهای، کفسابی، اصلاح ناخنهای دفرمه با جدیدترین متدهای روز دنیا
زیبایی چشم و ابرو: اکستنشن مژه، کاشت مژه، لیفت و لمینیت مژه و ابرو با مواد درجه یک
آرایش و میکاپ: میکاپ روز و شب، شینیون عروس، گریم تخصصی برای مناسبتهای خاص
تخصصی مو: کرات...
اگر به دنبال یک کلاس یوگا آرامشبخش، حرفهای و قابلاعتماد در عشرت آباد هستید، در جای مناسبی قرار دارید. در این صفحه میتوانید اطلاعات جامعی درباره مراکز آموزش یوگا در محله عشرت آباد به دست آورید؛ از مشخصات تماس گرفته تا سبکهای آموزش، برنامه زمانی کلاسها و امکانات موجود. با مقایسه این گزینهها، انتخاب بهتری برای تمرین یوگا خواهید داشت.
اگر به دنبال کلاس یوگا هستید و می خواهید بدانید چه مجموعه هایی در نزدیکی شما این رشته را آموزش می دهند، می توانید از صفحه آگهی های باشگاه های ورزشی در عشرت آباد استفاده کنید. در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و حتی اگر به جز یوگا به فعالیت هایی مثل تمرین در باشگاه بدنسازی یا سایر ورزش ها علاقه دارید، می توانید نزدیک ترین گزینه ها را مشاهده و مقایسه کنید.
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره فیشال در عشرت آباد
کلاسهای یوگا در عشرت آباد به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار میشوند. برای اطلاع دقیق از زمانبندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آنها را بررسی کنید.
خیر، برای شرکت در کلاسهای یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاسهای مبتدی تا پیشرفته ارائه میدهند که میتوانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.
برای شرکت در کلاس یوگا، لباسهای راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که میتوانید آن را به کلاس بیاورید.
بسته به مرکز آموزشی، سبکهایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا یوگا، یوگای درمانی، یوگا نیدرا، آشتانگا و پرانایاما به هنرجویان آموزش داده میشود.
شرکت در کلاس یوگا باعث کاهش استرس، بهبود انعطافپذیری، افزایش تمرکز ذهنی، تقویت سیستم تنفسی و بهبود کیفیت خواب میشود.
هزینه کلاسها بر اساس تعداد جلسات، تخصص مربی، سبک یوگا و خدمات جانبی مرکز متغیر است. اغلب مراکز یوگا در عشرت آباد پکیجهای مختلف ماهانه یا فصلی ارائه میدهند.
بله، یوگای ملایم یا درمانی برای این گروهها بسیار مفید است و مربیان آموزشدیده حرکات را با توجه به توان بدنی فرد تنظیم میکنند.
یوگا در تهران هم در استودیوهای تخصصی یوگا برگزار میشود و هم در باشگاههای ورزشی تهران
که خدمات متنوعی ارائه میدهند. بسیاری از باشگاهها برای کاملتر کردن برنامههای ورزشی خود، یوگا را در کنار رشتههایی مثل بدنسازی و فیتنس قرار دادهاند تا علاقهمندان بتوانند همه فعالیتها را در یک مجموعه تجربه کنند.
فیشال در اطراف من
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر