آموزشگاه و آرایشگاه زنانه صدف
سالن زیبایی با پرسنل متخصص ارائهدهنده خدمات کاشت مژه، لیفت و لمینت، پدیکور، ژلیش ناخن، ترمیم تتو و میکاپ حرفهای با ۴۰ سال سابقه در زمینههای مختلف آرایشی و زیبایی.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین ماساژ در محله دانشگاه تهران
مقایسه ماساژ بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
سالن زیبایی ترانه
ارائه خدمات تخصصی احیا مو و براشینگ مو با رعایت کامل اصول بهداشتی و استفاده از لوازم یکبار مصرف در محیطی آرام و پاکیزه. ارائه خدمات حرفهای مراقبت پوست با جدیدترین متدهای روز.
سالن تخصصی آتی
آرایشگاه زنانه با ارائه خدمات تخصصی مش مو، رنگ و کاشت ناخن، آرایش صورت و انواع روشهای درمانی مو آماده خدمترسانی با کیفیت و آموزش دورههای تخصصی میباشد.
پاکسازی و ماساژ صورت زن روز
تجربهای منحصربهفرد از اسکراپ صورت، درمان لک صورت و آبرسانی پوست با روشهایی چون فشیال کلاسیک، کربوکسی و جوانسازی برای پوستی شاداب و بینقص.
باشگاه بدنسازی نیتروژن VIP
با مربیهای حرفهای بدنسازی و کلاسهای تخصصی CX works بهراحتی به اندام ایدهآل برسید. این باشگاه لاغری با برنامههای متنوع، مسیر تناسب اندام را برای شما هموار میکند.
کلاس یوگا ماتسیا
مرکز تخصصی برگزاری کلاس یوگا و مدیتیشن با ارائه خدمات باشگاه بانوان و ماساژ آقایان، محیطی ایدهآل برای دستیابی به آرامش روحی و سلامت جسمانی فراهم میکند.
سالن زیبایی مونالی
مرکز زیبایی با ارائه خدمات تخصصی کاشت ناخن، مژه و تتو در محیطی آرام و بهداشتی. استفاده از برندهای معتبر اروپایی و آمریکایی با رعایت پروتکلهای بهداشتی و زمانبندی دقیق.
سالن زیبایی نورژا
سالن زیبایی با خدمات اکستنشن مژه، گریم عروس حرفهای و اپیلاسیون تخصصی. ارائه میکاپ روز دنیا، کاشت ناخن ژورنالی و پاکسازی پوست با روش تالگو. فضای مجهز به کافیشاپ و سالن استراحت.
کلینیک زیبایی پوست و مو ویویفای
ارائهی خدمات تخصصی زیبایی شامل لیفت صورت، فیلر لب و تزریق هیر فیلر با جدیدترین متدهای روز دنیا. محیطی آرامشبخش با کادر مجرب و استفاده از تجهیزات پیشرفته برای نتایج مطلوب.
باشگاه بدنسازی برتر
باشگاهای مجهز با مربی پیلاتس حرفهای و برگزاری کلاس چربیسوزی در فضایی مدرن. این سالن ورزشی با برنامههای متنوع، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام شماست.
مرکز زیبایی لاغری و لیزر دکتر نیلوفر ملک
کلینیک زیبایی و لیزر با ارائه خدمات تخصصی تزریق ژل لب، برداشتن خال و جوانسازی پوست، تجربهای منحصربهفرد از مراقبتهای پوستی و زیبایی را برای شما فراهم میکند.
سالن زیبایی همتا
ارائهی تخصصی رنگ مو، بخور صورت و ترمیم مژه همراه با خدمات پوست، میکاپ حرفهای و انواع روشهای مراقبت مو و ناخن با کیفیت VIP و کادر مجرب.
سالن زیبایی پنبه
سالن زیبایی با ۱۹ سال سابقه در خدمات میکاپ، شینیون، کراتین، کوتاهی ژورنالی، فیشال، اکستنشن مژه، لیفت و لمینت، ترمیم تتو ابرو، پروتئین تراپی مو و کوتاهی موی کودک با کیفیت و تخصص بال...
مرکز لیزر و کلینیک زیبایی ژیوان
بهترین خدمات لیزر موهای زائد و جوانسازی پوست با روشهای مدرن مانند پلاسما، کربوکسیتراپی و تزریق ژل در محیطی تخصصی و زیر نظر پزشکان مجرب.
سالن زیبایی گلشید
سالن زیبایی ارائهدهنده کلیه خدمات از جمله گریم صورت، شینیون مو، هایلایت و آرایش دائم ابرو. خدمات تخصصی فیشیال، پدیکور درمانی و ماساژ بدن برای زیبایی و آرامش بانوان.
مجموعه بدنسازی و آبی ایرانوس (آقایان)
**مجموعه VIP بدنسازی و استخر با امکانات کامل شامل سونا، پارکینگ اختصاصی و آموزش شنا و نجات غریق زیر نظر مربیان تیم ملی با برنامههای تمرینی و غذایی اختصاصی برای تمام ردههای سنی.**
سالن زیبایی النازمحمدی
سالن زیبایی با خدمات تخصصی میکاپ و گریم، کاشت ناخن و مژه، رنگ و هایلایت مو، ترمیم و احیای مو با جدیدترین متدهای روز. ارائه خدمات ابرو و روشنسازی پوست با تخفیف ویژه.
مرکز لیزر و کلینیک زیبایی محنا امین
بهترین مرکز تخصصی زیبایی با لیزر موی زائد و تزریق پروفایلو، ارائهدهنده خدمات حرفهای لیزر فول بادی، پاکسازی پوست و رفع چینوچروک با کادر مجرب و تجهیزات پیشرفته.
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| آموزشگاه و آرایشگاه زنانه صدف | 09125270522 | مرکز تهران | سالن زیبایی با پرسنل متخصص ارائهدهنده خدمات کاشت مژه، لیفت و لمینت، پدیکور، ژلیش ناخن، ترمیم تتو و میکاپ حرفهای با ۴۰ سال سابقه در زمینهه... | Salon_sadaf_40 IG |
| سالن زیبایی ترانه | 09056274263 | مرکز تهران | ارائه خدمات تخصصی احیا مو و براشینگ مو با رعایت کامل اصول بهداشتی و استفاده از لوازم یکبار مصرف در محیطی آرام و پاکیزه. ارائه خدمات حرفهای... | — |
| سالن تخصصی آتی | 02188919804 | مرکز تهران | آرایشگاه زنانه با ارائه خدمات تخصصی مش مو، رنگ و کاشت ناخن، آرایش صورت و انواع روشهای درمانی مو آماده خدمترسانی با کیفیت و آموزش دورههای... | ati_beautysalon1 IG |
| پاکسازی و ماساژ صورت زن روز | 09192018922 | شمال تهران | تجربهای منحصربهفرد از اسکراپ صورت، درمان لک صورت و آبرسانی پوست با روشهایی چون فشیال کلاسیک، کربوکسی و جوانسازی برای پوستی شاداب و بینقص... | massagezanerooz IG |
| باشگاه بدنسازی نیتروژن VIP | 02166592134 | مرکز تهران | با مربیهای حرفهای بدنسازی و کلاسهای تخصصی CX works بهراحتی به اندام ایدهآل برسید. این باشگاه لاغری با برنامههای متنوع، مسیر تناسب اندا... | Nitrogen_Gym_Vip IG |
| کلاس یوگا ماتسیا | 02166943546 | شمال تهران | مرکز تخصصی برگزاری کلاس یوگا و مدیتیشن با ارائه خدمات باشگاه بانوان و ماساژ آقایان، محیطی ایدهآل برای دستیابی به آرامش روحی و سلامت جسمانی... | yoga_matsyaa IG |
| سالن زیبایی مونالی | 09057878154 | مرکز تهران | مرکز زیبایی با ارائه خدمات تخصصی کاشت ناخن، مژه و تتو در محیطی آرام و بهداشتی. استفاده از برندهای معتبر اروپایی و آمریکایی با رعایت پروتکله... | monali_house IG |
| سالن زیبایی نورژا | 09128242127 | مرکز تهران | سالن زیبایی با خدمات اکستنشن مژه، گریم عروس حرفهای و اپیلاسیون تخصصی. ارائه میکاپ روز دنیا، کاشت ناخن ژورنالی و پاکسازی پوست با روش تالگو.... | — |
| کلینیک زیبایی پوست و مو ویویفای | 09122003846 | مرکز تهران | ارائهی خدمات تخصصی زیبایی شامل لیفت صورت، فیلر لب و تزریق هیر فیلر با جدیدترین متدهای روز دنیا. محیطی آرامشبخش با کادر مجرب و استفاده از ت... | Vivify.clinic IG |
| باشگاه بدنسازی برتر | 02188967224 | شمال تهران | باشگاهای مجهز با مربی پیلاتس حرفهای و برگزاری کلاس چربیسوزی در فضایی مدرن. این سالن ورزشی با برنامههای متنوع، محیطی ایدهآل برای تناسب ا... | — |
| مرکز زیبایی لاغری و لیزر دکتر نیلوفر ملک | 09191616490 | شمال تهران | کلینیک زیبایی و لیزر با ارائه خدمات تخصصی تزریق ژل لب، برداشتن خال و جوانسازی پوست، تجربهای منحصربهفرد از مراقبتهای پوستی و زیبایی را برا... | Clinicmehrbano IG |
| سالن زیبایی همتا | 02186094562 | مرکز تهران | ارائهی تخصصی رنگ مو، بخور صورت و ترمیم مژه همراه با خدمات پوست، میکاپ حرفهای و انواع روشهای مراقبت مو و ناخن با کیفیت VIP و کادر مجرب. | Hamtabeautysalon IG |
| سالن زیبایی پنبه | 09124260928 | غرب تهران | سالن زیبایی با ۱۹ سال سابقه در خدمات میکاپ، شینیون، کراتین، کوتاهی ژورنالی، فیشال، اکستنشن مژه، لیفت و لمینت، ترمیم تتو ابرو، پروتئین تراپی... | panbeh.beautysalon IG |
| مرکز لیزر و کلینیک زیبایی ژیوان | 02188347806 | مرکز تهران | بهترین خدمات لیزر موهای زائد و جوانسازی پوست با روشهای مدرن مانند پلاسما، کربوکسیتراپی و تزریق ژل در محیطی تخصصی و زیر نظر پزشکان مجرب. | zhiwanclinic.ir IG |
| سالن زیبایی گلشید | 02166356063 | غرب تهران | سالن زیبایی ارائهدهنده کلیه خدمات از جمله گریم صورت، شینیون مو، هایلایت و آرایش دائم ابرو. خدمات تخصصی فیشیال، پدیکور درمانی و ماساژ بدن بر... | golshid.beautyhouse IG |
| مجموعه بدنسازی و آبی ایرانوس (آقایان) | 09938188139 | مرکز تهران | **مجموعه VIP بدنسازی و استخر با امکانات کامل شامل سونا، پارکینگ اختصاصی و آموزش شنا و نجات غریق زیر نظر مربیان تیم ملی با برنامههای تمرینی... | Iranusnfit IG |
| سالن زیبایی النازمحمدی | 09199075416 | غرب تهران | سالن زیبایی با خدمات تخصصی میکاپ و گریم، کاشت ناخن و مژه، رنگ و هایلایت مو، ترمیم و احیای مو با جدیدترین متدهای روز. ارائه خدمات ابرو و روشن... | elnazbeeauty IG |
| مرکز لیزر و کلینیک زیبایی محنا امین | 02166025580 | غرب تهران | بهترین مرکز تخصصی زیبایی با لیزر موی زائد و تزریق پروفایلو، ارائهدهنده خدمات حرفهای لیزر فول بادی، پاکسازی پوست و رفع چینوچروک با کادر مج... | mahna_skin_care IG |
10 بهترین ماساژ در محله دانشگاه تهران
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. آموزشگاه و آرایشگاه زنانه صدف
+5
یک مرکز تخصصی زیبایی با چهار دهه تجربه در ارائه خدمات حرفهای به بانوان، مجموعهای کامل از جدیدترین تکنیکهای روز دنیا را ارائه میدهد.
خدمات تخصصی آرایش مو:
رنگهای تخصصی شامل لایت، آمبره، سامبره و بالیاژ
کراتینه، پروتئین تراپی و بتاکس مو برای موهایی صاف و درخشان
انواع مدلهای ژورنالی و فانتزی
شینیون حرفهای برای مناسبتهای خاص
خدمات پوست و زیبایی صورت:
آرایش دائم ابرو، چشم و لب با تکنیکهای مدرن
مزوویت (کرم پودر دائم) برای پوستی یکدست
میکرونیدلینگ و میکرودرم برای جوانسازی پوست
پلکسر بینی و چشم برای رفع تیرگیها
خدمات ناخن و مراقبت دستوپا:
کاشت و طراحی ناخن با جدیدترین متدها...
2. سالن زیبایی ترانه
+5
فضایی آرام و لوکس با رعایت بالاترین استانداردهای بهداشتی، جایی که زیبایی و آرامش در هم میآمیزد. هر خدمت با دقت و حرفهایگری انجام میشود و تمام ابزارها به صورت یکبارمصرف یا ضدعفونیشده در حضور شما استفاده میشوند.
خدمات تخصصی ارائهشده شامل:
آرایش صورت حرفهای و میکاپ عروس برای مناسبتهای خاص
انواع روشهای کاشت ناخن، لمینت ناخن و ژلیش ناخن با طراحیهای متنوع
خدمات تخصصی مو شامل آمبره مو و رنگهای فانتزی
اکستنشن مژه برای نگاهی جذاب و درشتتر
ماساژ صورت احیاکننده برای پوستی شاداب و جوان
تیم متخصص با بهروزترین متدهای روز دنیا، زیبایی منحصربهفردی را برای شما خلق میکند. هر جلسه با مشاوره تخصصی آغاز میشود تا متناسب با سلیقه و نی...
3. سالن تخصصی آتی
+5
یک مقصد تخصصی برای تمام نیازهای زیبایی و آرایشی بانوان با ارائه خدمات حرفهای و با کیفیت بالا. این مجموعه با بهرهگیری از متخصصین مجرب و استفاده از مواد باکیفیت، محیطی امن و لوکس را برای مراجعهکنندگان فراهم کرده است.
اپیلاسیون دائمی و گیاهی با روشهای مدرن
کوتاهی مو به سبک ژورنالی و روز دنیا
کراتین صافی، احیا و درمان موهای آسیبدیده
پروتئین تراپی و بوتاکس مو برای تقویت و درخشندگی
خدمات تخصصی رنگ مو شامل:
آمبره، سامبره و بالیاژ حرفهای
دکلره و ترمیم مو با جدیدترین متدها
رنگهای لاکچری و تکنیکهای ترکیبی
در بخش آرایش و زیبایی صورت:
میکاپ عروس و گریم حرفهای
اصلاح ابرو و وکس صورت با استانداردهای روز
تاتوی ابرو و خط چشم نیمه دائمی
خدما...
4. پاکسازی و ماساژ صورت زن روز
+4
در دنیای پرشتاب امروز، زمانی که به خودتان اختصاص میدهید، ارزشمندترین هدیهای است که میتوانید به خود بدهید. خدمات تخصصی ارائه شده در این مجموعه، دقیقاً برای احیای این لحظات و بازگرداندن نشاط به پوست و روح شما طراحی شدهاند.
با استفاده از تکنیکهای مدرن و محصولات باکیفیت، هر جلسه درمانی به سفری آرامشبخش تبدیل میشود:
فیشال کلاسیک و تخصصی برای پاکسازی عمیق و بازگرداندن درخشش طبیعی پوست
جوانسازی پوست صورت و دستها با روشهای پیشرفته
آبرسانی قوی برای ترمیم پوستهای خشک و کمآب
درمان تخصصی لک و روشنسازی پوست با روشهای ایمن
خدمات مکمل نیز برای تکمیل فرآیند زیبایی و سلامتی ارائه میشوند:
کربوکسی تراپی برای بهبود گردش خون و...
5. باشگاه بدنسازی نیتروژن VIP
+2
یک مرکز تخصصی ورزشی با امکانات مدرن و حرفهای که تمام نیازهای علاقهمندان به تناسب اندام را پوشش میدهد. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و فضایی استاندارد، محیطی ایدهآل برای رسیدن به اهداف ورزشی فراهم کرده است.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
سالنهای مجهز بدنسازی با جدیدترین دستگاههای روز دنیا
برگزاری کلاسهای تخصصی فیتنس و سی ایکس ورکس (CX works) تحت نظر مربیان حرفهای
فضای اختصاصی بانوان با حفظ حریم خصوصی و امکانات کامل
استخر سرپوشیده با سیستم تصفیه پیشرفته
خدمات تخصصی ماساژ توسط متخصصین مجرب
برنامههای گروهی ایروبیک با موسیقی انگیزشی
تیم مربیان این مرکز با دانش بهروز و تجرب...
6. کلاس یوگا ماتسیا
+8
در فضایی آرام و الهامبخش، استودیویی مدرن با هدف ارتقای سلامت جسم و ذهن در خدمت شماست. این مرکز با بهرهگیری از مربیان متخصص و محیطی اختصاصی، تجربهای منحصربهفرد از یوگا و مدیتیشن را برای همه سنین و سطوح فراهم میکند.
خدمات متنوع این مجموعه شامل:
دورههای تخصصی یوگا برای بزرگسالان در بخشهای مجزای باشگاه بانوان و باشگاه آقایان
یوگا درمانی برای بهبود اختلالات اسکلتی-عضلانی
کلاسهای ویژه سالمندان با تمرینات ملایم و مفید
کلاس یوگا کودکان با متدهای بازیمحور
جلسات مدیتیشن گروهی و فردی زیر نظر مربی مدیتیشن مجرب
بخش ماساژ تخصصی این مرکز با حضور ماساژور حرفهای:
ارائه خدمات ماساژ اختصاصی در محیطی کاملاً خصوصی
بخش مجزا برای ماساژ بانوان و...
7. سالن زیبایی مونالی
+5
در مرکز تخصصی زیبایی ما، تمامی خدمات آرایشی و مراقبتی با بالاترین استانداردهای جهانی ارائه میشود. با بهرهگیری از برترین برندهای اروپایی و آمریکایی، محیطی لوکس و آرامشبخش را برای شما عزیزان فراهم کردهایم.
خدمات تخصصی ما شامل:
کاشت ناخن با جدیدترین متدهای روز دنیا
انواع خدمات پوستی حرفهای شامل لایهبرداری، آبرسانی و بخور صورت
ماساژ و لمینت مژه با کیفیت بینظیر
تتو بدن توسط متخصصان مجرب
خدمات تخصصی مو شامل کوتاهی، مش و طراحی ابرو
برای حفظ سلامت و رفاه شما عزیزان، تمامی نوبتدهیها با فاصله زمانی مناسب و رعایت کامل پروتکلهای بهداشتی انجام میشود. ما ارزش وقت شما را میدانیم و تمام تلاش خود را برای ارائه خدمات سریع و باکیفیت به کار میگی...
8. سالن زیبایی نورژا
+5
یک مرکز تخصصی زیبایی با ارائه جامعترین خدمات آرایشی و بهداشتی در محدوده ولیعصر، آماده خدمترسانی به مشتریان گرامی میباشد.
کافی شاپ مجهز:
اتاق مخصوص سیگار (Smoking room)
منوی متنوع کافی شاپ
گریم و میکاپ حرفهای عروس:
اجرای جدیدترین تکنیکهای میکاپ روز دنیا
شینیونهای تخصصی و مدرن
خدمات تخصصی مو و مژه:
انواع اکستنشن مو (کلاسیک، والیوم، مگاوالیوم، گربهای و کیم کارداشیان)
کاشت مژه به روشهای ژورنالی
لیفت و لمینیت مژه و ابرو
بوتاکس مژه و کاشت موقت
حناگذاری ابرو
رنگ و مش مو:
انواع مش (پوش، اسپاتولا و فانتزی)
لایتهای ت...
9. کلینیک زیبایی پوست و مو ویویفای
+6
مرکزی تخصصی برای ارائه خدمات زیبایی و درمانی پوست و مو با بهرهگیری از جدیدترین متدهای روز دنیا و کادری مجرب. این مجموعه با محیطی آرام و حرفهای، تجربهای منحصر به فرد از مراقبتهای پوستی را برای شما به ارمغان میآورد.
خدمات تخصصی ارائه شده شامل:
انواع روشهای لاغری موضعی و کاهش سایز با گارانتی نتایج قابل مشاهده
پیآرپی (PRP) برای جوانسازی و درمان مشکلات پوستی)
کربوکسی تراپی برای بهبود شلی پوست و کاهش چربیهای موضعی
انجام تخصصی فیشال درمانی و پاکسازی عمقی پوست
انواع روشهای جوانسازی صورت شامل فیلر، بوتاکس و نخهای لیفت
انجام اندولیفت برای لیفتینگ و جوانسازی بدون جراحی
پلاجن تراپی و میکرودرم برای احیای شادابی...
10. باشگاه بدنسازی برتر
در قلب تهران، فضایی مدرن و مجهز برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از جدیدترین دستگاههای بدنسازی و فضایی تمیز و استاندارد، تجربهای متفاوت از ورزش را ارائه میدهد.
تیم مربیان مجرب و دارای مدارک معتبر بینالمللی، همراهی مطمئن برای شما خواهند بود. آنها با طراحی برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، شما را در مسیر رسیدن به اندام ایدهآلتان راهنمایی میکنند.
تنوع کلاسهای گروهی از ویژگیهای بارز این مجموعه است:
کلاسهای چالشبرانگیز زومبا و ایروبیک
تمرینات اصلاحی و قدرتی پیلاتس
جلسات آرامشبخش و تمرکزی یوگا
این کلاسها نه تنها به بهبود آمادگی جسمانی کمک میکنند، بلکه فضایی شاد و انرژیبخش برای و...
اگر بهدنبال راهی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود عملکرد عضلات، یا حتی مراقبت از زیبایی و جوانسازی پوست هستید، ماساژ در محله دانشگاه تهران میتونه گزینهای عالی باشه. در این صفحه میتونید لیستی از مراکز ارائهدهنده خدمات ماساژ در محله دانشگاه تهران رو ببینید و با هم مقایسه کنید — از اطلاعات تماس، موقعیت مکانی روی نقشه، توضیحات خدمات گرفته تا نظرات کاربران.
ماساژ چیست و چرا اهمیت دارد؟
ماساژ یک تکنیک علمی و درمانی مبتنی بر فشار کنترلشده به بافتهای نرم بدنه که میتونه در کاهش درد، کاهش تنش عضلانی، بهبود گردش خون، و حتی افزایش آرامش روانی بسیار مؤثر باشه. بسته به نوع مرکز و تخصص ارائهدهنده، اهداف ماساژ میتونه درمانی، زیبایی یا ورزشی باشه.
انواع خدمات ماساژ در محله دانشگاه تهران
- ماساژ ریلکسی: آرامشبخش، ضد استرس، با روغنهای گیاهی و موسیقی ملایم
- ماساژ ورزشی: مخصوص ورزشکاران برای ریکاوری و آزادسازی عضلات بعد از تمرین
- ماساژ درمانی: توسط فیزیوتراپیست یا ماساژتراپیست حرفهای برای دردهای عضلانی و اسکلتی
- ماساژ زیبایی: شامل ماساژ صورت، رفع پف، تحریک کلاژن، لیفت طبیعی
- ماساژ تایلندی یا سوئدی: تکنیکهای بینالمللی با فشار عمیق یا کششی
- ماساژ سنگ داغ، شکلات یا آروماتراپی: ترکیبی از درمان و لذت حسی
مراکز ارائهدهنده ماساژ در محله دانشگاه تهران ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- کلینیکهای فیزیوتراپی و پزشکی بازتوانی
- باشگاهها و مراکز ریکاوری ورزشی
- سالنهای زیبایی و اسپاهای تخصصی
- ماساژورهای مستقل با مجوز معتبر در مراکز سلامت
نکات مهم در انتخاب مرکز ماساژ مناسب
- مجوز و تخصص: حتماً مطمئن شوید ماساژتراپیست دارای مجوز حرفهای و سابقه کاری است
- محیط: تمیزی، آرامش، تهویه مناسب و سکوت محیط در کیفیت تجربه تأثیر مستقیم دارد
- تخصص متناسب با نیاز شما: ماساژ ریلکسی با ماساژ درمانی متفاوت است؛ هدف را دقیق مشخص کنید
- نوع روغنها و ابزارها: کیفیت مواد مصرفی نیز مهم است، بهخصوص در خدمات زیبایی
چه برای رهایی از خستگی روزانه، چه برای زیبایی و جوانسازی، یا برای ریکاوری عضلات بعد از ورزش، ماساژ در محله دانشگاه تهران میتونه بخشی از سبک زندگی سالم و متعادل شما باشه. لیست مراکز را مرور کنید، نیاز خود را بشناسید و بهترین گزینه را با آگاهی انتخاب کنید.
اگر تمایل دارید بعد از تمرین یا ورزش خود ماساژ بگیرید، می توانید برای انتخاب محل مناسب تمرین از صفحه باشگاه های ورزشی در محله دانشگاه تهران استفاده کنید. در این صفحه نزدیک ترین باشگاه های ورزشی که می توانید در آن ها تمرین کنید نمایش داده شده و به شما کمک می کند قبل از انتخاب مرکز ماساژ، بهترین محل تمرین را نیز پیدا کنید.
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره ماساژ در محله دانشگاه تهران
<article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" tabindex="-1" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:42e9d081-b406-407b-8e25-b9ae125a33cf-95" data-testid="conversation-turn-170" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[72rem]:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn" tabindex="-1"><div class="flex max-w-full flex-col grow"><div data-message-author-role="assistant" data-message-id="bc628155-3273-4be3-b680-5a5514b6a257" dir="auto" class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&]:mt-5" data-message-model-slug="gpt-5"><div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]"><div class="markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling"><p data-start="0" data-end="268" data-is-last-node="" data-is-only-node="">مرکز معتبر معمولاً دارای مجوز رسمی، ماساژور دارای مدرک بینالمللی (مانند TMC یا فدراسیون ورزشهای همگانی) و فضای اختصاصی تمیز و ایمن است. مشاهده عکس محیط، بررسی رضایت مشتریان قبلی و توضیح شفاف درباره نوع خدمات، از نشانههای قابل اعتماد بودن یک مرکز ماساژ محسوب میشود.</p></div></div></div></div><div class="flex min-h-[46px] justify-start"></div><div class="mt-3 w-full empty:hidden"><div class="text-center"></div></div></div></div></article><div aria-hidden="true" data-edge="true" class="pointer-events-none h-px w-px"></div>
<article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" tabindex="-1" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:42e9d081-b406-407b-8e25-b9ae125a33cf-96" data-testid="conversation-turn-172" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[72rem]:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn" tabindex="-1"><div class="flex max-w-full flex-col grow"><div data-message-author-role="assistant" data-message-id="0208f537-530f-42ac-a887-79b041084d52" dir="auto" class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&]:mt-5" data-message-model-slug="gpt-5"><div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]"><div class="markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling"><p data-start="0" data-end="313" data-is-last-node="" data-is-only-node="">ماساژ ریلکسی (سوئدی، آروماتراپی...) با هدف کاهش استرس، بهبود خواب و آرامش اعصاب انجام میشود، در حالیکه ماساژ درمانی (دیپتیشو، تایلندی، رفلکسولوژی) برای رفع گرفتگی عضلات، دردهای مزمن یا بهبود دامنه حرکت به کار میرود. انتخاب نوع ماساژ باید بر اساس وضعیت جسمانی، نیازهای فردی و مشاوره با ماساژور متخصص انجام شود.</p></div></div></div></div><div class="flex min-h-[46px] justify-start"></div><div class="mt-3 w-full empty:hidden"><div class="text-center"></div></div></div></div></article><div aria-hidden="true" data-edge="true" class="pointer-events-none h-px w-px"></div>
احساس سفتی مزمن در ناحیه گردن، کمر یا شانه، خستگی مفرط، بیخوابی، اضطراب، دردهای مکرر عضلانی یا ریکاوری ضعیف بعد از ورزش، نشانههایی هستند که نشان میدهند بدن از ماساژ درمانی بهرهمند خواهد شد. در این موارد، مراجعه به ماساژور حرفهای توصیه میشود.
در شرایط عادی، ماساژ برای اغلب افراد بیخطر و مفید است. اما افراد دارای بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، واریس شدید، زخمهای باز، تب، یا زنان باردار باید پیش از دریافت ماساژ با پزشک مشورت کرده یا نوع مخصوصی از ماساژ (مانند پرناتال) را انتخاب کنند.
ماساژ حرفهای، بهویژه در سبکهایی مانند دیپتیشو، تایلندی یا نقاط ماشهای (Trigger Point)، میتواند در کاهش درد، اصلاح وضعیت بدنی، افزایش انعطافپذیری، تسریع بازسازی عضله و حتی بهبود خلقوخو مؤثر باشد. اثرات آن فراتر از آرامش کوتاهمدت است.
اطراف شما
ماساژ در اطراف شما
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر