مشاهده موقعیت روی نقشه
سالن زیبایی در مرزداران کاشت ناخن در مرزداران کوتاهی مو در مرزداران رنگ مو در مرزداران کراتین مو در مرزداران براشینگ مو در مرزداران شینیون مو در مرزداران بافت مو در مرزداران خدمات ابرو در مرزداران لیفت ابرو در مرزداران خدمات مژه در مرزداران کاشت مژه در مرزداران لیفت مژه در مرزداران آرایش دائم در مرزداران تتو بدن در مرزداران آموزشگاه آرایشگری در مرزداران میکاپ در مرزداران سالن زیبایی عروس در مرزداران ترمیم ناخن در مرزداران طراحی ناخن در مرزداران ژلیش ناخن در مرزداران مانیکور در مرزداران پدیکور در مرزداران خدمات مراقبت پوست در مرزداران لایه برداری پوست در مرزداران ویتامینه مو در مرزداران وکس صورت در مرزداران احیا مو در مرزداران اکستنشن مو در مرزداران اصلاح ابرو در مرزداران طراحی ابرو در مرزداران رنگ ابرو در مرزداران فیبروز ابرو در مرزداران میکروبلیدینگ ابرو در مرزداران شیدینگ لب در مرزداران خط چشم دائم در مرزداران بن مژه در مرزداران بوتاکس مو در مرزداران ماساژور حرفه ای در مرزداران آموزش میکاپ در مرزداران آموزش آرایش عروس در مرزداران آموزش گریم عروس در مرزداران پلاژن تراپی در مرزداران مزوتراپی مو در مرزداران آموزش میکروبلیدینگ در مرزداران آموزش فیبروز ابرو در مرزداران اسیدتراپی در مرزداران آنزیم تراپی در مرزداران آموزش لیفت و لمینیت ابرو در مرزداران آموزش لیفت و لمینیت مژه در مرزداران آموزش اکستنشن مژه در مرزداران آموزش رنگ مو در مرزداران ماساژ اسپا در مرزداران فرنچ ناخن در مرزداران آموزش کوتاهی مو در مرزداران آموزش خودآرایی در مرزداران آموزش شینیون مو در مرزداران میکرودرم در مرزداران آموزش اکستنشن مو در مرزداران پیرسینگ در مرزداران آموزش کراتین مو در مرزداران آموزش فیشیال صورت در مرزداران آموزش پدیکور و مانیکور در مرزداران آموزش کاشت ناخن در مرزداران آموزش طراحی ناخن در مرزداران آموزش آرایش دائم در مرزداران کربوکسی تراپی در مرزداران آموزش تتو بدن در مرزداران آموزش پاکسازی پوست در مرزداران پروتز مو در مرزداران پروتئین تراپی مو در مرزداران فر دائم مو در مرزداران استایل مو در مرزداران میکاپ عروس در مرزداران ترمیم مو در مرزداران کاشت موقت مو در مرزداران آرایش صورت در مرزداران آموزش بافت مو در مرزداران

لیست بهترین ماساژ در مرزداران

مقایسه ماساژ بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی سالن زیبایی مونا یزدانی شعبه گیشا

سالن زیبایی مونا یزدانی شعبه گیشا

ویژه 5.0 (1)
شماره تایید شده پاسخگو
گیشا بالاتر از خیابان ۲۸ پلاک ۲۱۹ طبقه اول واحد ۵ ، سالن زیب...
نمونه کار سالن زیبایی مونا یزدانی شعبه گیشا
نمونه کار سالن زیبایی مونا یزدانی شعبه گیشا
نمونه کار سالن زیبایی مونا یزدانی شعبه گیشا
نمونه کار سالن زیبایی مونا یزدانی شعبه گیشا

**آرایشگاهی تخصصی با خدمات بوتاکس مو، لایه‌برداری پوست و شینیون مو، ارائه‌دهنده جدیدترین متدهای زیبایی و مراقبت از مو، پوست و ناخن با کادری حرفه‌ای و فضایی آرامش‌بخش.**

جزئیات و نمونه کار

فهرست کسب و کارهای این محدوده

برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.

18 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
سالن زیبایی مونا یزدانی شعبه گیشا VIP 09127742470 غرب تهران **آرایشگاهی تخصصی با خدمات بوتاکس مو، لایه‌برداری پوست و شینیون مو، ارائه‌دهنده جدیدترین متدهای زیبایی و مراقبت از مو، پوست و ناخن با کادری... monayazdanibeauty IG
مرکز تخصصی ماساژ و فیشال تاچ 09108897940 غرب تهران مرکز تخصصی ماساژ و فیشیال با ارائه خدمات ماساژ درمانی، ماساژ سنگ داغ و پاکسازی پوست. انجام لیزر آر اف فرکشنال، لایه‌برداری پوست و آبرسانی پو... Touch_centerr_ IG
آرایشگاه زنانه، مرکز پوست و ماساژ اسپا راهبرد 02144238820 غرب تهران مرکز تخصصی زیبایی با ارائه خدمات ماساژ صورت، ترمیم ناخن و آموزش حرفه‌ای کراتین مو همراه با مدرک معتبر فنی‌وحرفه‌ای. تجربه‌ای متفاوت در آرایش... Rahbord.academy IG
اکستنشن مو و مژه ونوس 09123809432 غرب تهران مرکز تخصصی اکستنشن مو با موهای طبیعی و درجه یک، خدمات لیزری و کراتین گیاهی ارائه می‌دهد. دارای شو روم متنوع و مشاوره حضوری. قابل رنگ و اتو ب... Extension_venoos IG
کلینیک زیبایی، تناسب اندام و ماساژ دلاژین 02144293869 غرب تهران مرکز تخصصی ارائه‌دهنده ماساژ آقایان و بانوان در محیطی آرام، همراه با خدمات لاغری موضعی، هایفو، لیفت و مراقبت‌های پوستی با دستگاه‌های پیشرفته... delazhin_clinic IG
سالن زیبایی لیدا سام 09195132977 غرب تهران ارائه خدمات تخصصی زیبایی شامل لایه‌برداری پوست، اکستنشن مو و ترمیم ناخن با استفاده از بهترین متریال و تکنیک‌های روز. میکاپ عروس، رنگ مو، کاش... lidasam_beautysalon IG
کلینیک زیبایی و مرکز لیزر سنسیا 09195121038 غرب تهران کلینیک تخصصی ارائه‌دهنده خدمات کانتورینگ صورت، فیلر گونه و فیلر باسن همراه با لیزر موهای زائد، هایفوتراپی، بوتاکس و جوان‌سازی پوست با جدیدتر... Sensia.medical IG
کلینیک زیبایی دکتر محمدرضا رابط 09027398899 غرب تهران کلینیک زیبایی ارائه‌دهنده تخصصی خدمات تزریق ژل، بوتاکس و فیلر باسن با استفاده از مواد مرغوب و دستگاه‌های پیشرفته برای نتایج مطلوب و تضمینی. fereshteh.beauty.clinic IG
مجموعه ورزشی پردیسان 02188252902 غرب تهران باشگاه ورزشی مجهز با رشته‌های متنوع از تیراندازی و رزمی تا بدنسازی، دارای سوناجکوزی، ماساژ و کافه برای ریکاوری و استراحت. Pardisansportcomplex IG
آموزشگاه و سالن زیبایی فاطیما 09172143241 غرب تهران سالن زیبایی حرفه‌ای با ارائه خدمات هاشور ابرو، پدیکور و آنزیم تراپی با مواد مرغوب و کادر مجرب. آموزش‌های تخصصی با اخذ مدرک فنی‌حرفه‌ای رایگا... Beautyacademy.fatima IG
فیشال و مراقبتهای تخصصی پوست 09981988020 غرب تهران ارائه خدمات تخصصی پوست شامل فیشال، پلاژن تراپی و آراف برای پاکسازی عمقی، مزونیدلینگ، آنزیم تراپی و جوانسازی با جدیدترین متدها و مواد باکیفیت...
سالن زيبايي شيما بهمنش(پرنسس) 09128709426 غرب تهران سالن زیبایی با ۱۷ سال سابقه در ماساژ بانوان و خدمات تخصصی مو، ناخن و پوست. ارائه لیفت مژه، ترمیم تتو لب و میکاپ عروس با جدیدترین متدها. جمعه... shimabehmanesh.beautysalon IG
فیشال تن روز 09198976215 غرب تهران کلینیک زیبایی تخصصی با ارائه خدمات ماساژ صورت و ماساژ درمانی برای بانوان و آقایان. پاکسازی پوست، جوان‌سازی و درمان تخصصی با برندهای معتبر جه... Tanrooz.center IG
سالن زیبایی رویا زارع 02166539417 غرب تهران مرکز تخصصی رنگ و لایت مو با محصولات اورجینال، ارائه‌دهنده خدمات کاشت ناخن، لیفت مژه و میکروپیگمنتیشن. مشاوره تخصصی پوست و مو با جدیدترین متد... Royazare.beauty IG
سالن زیبایی گلاریس غرب تهران 09362048315 غرب تهران بهترین خدمات زیبایی شامل میکاپ عروس، شینیون، هایلایت، کراتینه مو، لیفت ابرو، رنگ مو و آمبره با مواد درجه یک و متخصصان حرفه‌ای در محیطی لوکس... gelaris_gharb IG
کلینیک پوست مو زیبایی شهربانو 02140440495 غرب تهران ارائه‌دهنده خدمات ماساژ اسپا و مزونیدلینگ با دستگاه‌های پیشرفته و کادر متخصص در محیطی آرام. ماساژور حرفه‌ای برای جوانسازی پوست و ریلکسیشن با... shahrbanoo_clinic IG
فشیال پاکسازی تخصصی ملکیا سلیمی 02166558251 غرب تهران سالنی آرام و بهداشتی با بهترین پرسنل برای فیشیال، پاکسازی، درمان لک و جوش و جوانسازی پوست شما. خدمات تخصصی شامل میکرودرم، میکرونیدلینگ، کربو... maleka.beauty55 IG
آرایشگاه و مرکز زیبایی مردانه کاتینو 09125802037 غرب تهران آرایشگاهی حرفه‌ای با خدمات ترمیم تتو ابرو و اسکراپ صورت، ارائه‌دهنده‌ی اصلاح، فیشال، گریم و آرایشگر مردانه با متدهای روز و تجهیزات مدرن برای... Cutino_barbershop IG

10 بهترین ماساژ در مرزداران

توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.

1. سالن زیبایی مونا یزدانی شعبه گیشا VIP

شماره تماس 09127742470 اینستاگرام monayazdanibeauty
تصویر سالن زیبایی مونا یزدانی شعبه گیشا
تصویر سالن زیبایی مونا یزدانی شعبه گیشا
تصویر سالن زیبایی مونا یزدانی شعبه گیشا
+12
مرکز تخصصی زیبایی و آرایش با استانداردهای جهانی آرایشگاه مونا یزدانی با بهره‌گیری از متدهای روز دنیا و تکنیک‌های مدرن، محیطی حرفه‌ای و لوکس را برای مراجعین محترم فراهم آورده است. خدمات تخصصی مو طراحی و اجرای جدیدترین مدل‌های کوتاهی مدرن و کلاسیک انواع رنگ‌سازی حرفه‌ای (مش، هایلایت، آمبره، بالیاژ) خدمات ترمیم و درمان مو (کراتین، بوتاکس مو، ویتامینه مو) هیراکستنشن با موی طبیعی و مصنوعی شینیون‌های مجلسی و بافت‌های هنرمندانه خدمات میکاپ و تاتو میکاپ عروس با آخرین متدهای روز دنیا تاتو دائمی و میکروپیگمنتیشن میکروبلیندینگ و هاشور...

2. مرکز تخصصی ماساژ و فیشال تاچ

شماره تماس 09108897940 اینستاگرام Touch_centerr_
تصویر مرکز تخصصی ماساژ و فیشال تاچ
تصویر مرکز تخصصی ماساژ و فیشال تاچ
تصویر مرکز تخصصی ماساژ و فیشال تاچ
+8
در فضایی آرام و لوکس، مجموعه‌ای از خدمات تخصصی مراقبت از پوست و بدن ارائه می‌شود که ترکیبی بی‌نظیر از تکنیک‌های مدرن و سنتی را در اختیار شما قرار می‌دهد. خدمات ماساژ تخصصی شامل: ماساژ درمانی برای رفع گرفتگی‌های عضلانی ماساژ سنگ داغ برای آرامش عمیق ماساژ ریلکسی برای کاهش استرس ماساژ سوئدی و تایلندی ماساژ ترکیبی و رفلکسولوژی بادکش گرم برای بهبود گردش خون خدمات تخصصی پوست و صورت: پاکسازی تخصصی پوست با بهترین برندهای جهانی جوانسازی پوست با تکنیک‌های پیشرفته آبرسانی عمقی پوست رفع چین و چروک با روش‌های مدرن کلاژن تراپی برای شادابی پوست مراقبت تخصصی دور چشم از ویژگی‌های متمایز این مرکز استفاده از محصولات مرغوب و شناخته‌شده جهانی مانند تنورا ا...

3. آرایشگاه زنانه، مرکز پوست و ماساژ اسپا راهبرد

شماره تماس 02144238820 اینستاگرام Rahbord.academy
تصویر آرایشگاه زنانه، مرکز پوست و ماساژ اسپا راهبرد
تصویر آرایشگاه زنانه، مرکز پوست و ماساژ اسپا راهبرد
تصویر آرایشگاه زنانه، مرکز پوست و ماساژ اسپا راهبرد
+5
مرکز تخصصی زیبایی بانوان با بیش از دو دهه تجربه درخشان در زمینه‌های مختلف آرایشی، بهداشتی و مراقبت‌های پوستی آماده ارائه خدمات باکیفیت به شما عزیزان است. این مجموعه با بهره‌گیری از متخصصان مجرب و استفاده از پیشرفته‌ترین متدهای روز دنیا، محیطی آرام و لوکس را برای مراجعه‌کنندگان محترم فراهم کرده است. خدمات تخصصی ارائه شده شامل: انواع رنگ و لایت مو با جدیدترین تکنیک‌ها کراتین درمانی و احیای موهای آسیب دیده طراحی و اجرای شینیون و بافت‌های مدرن میکاپ حرفه‌ای برای مناسبت‌های مختلف آرایش دائم (تتو) با دستگاه‌های پیشرفته پاکسازی پوست و فیشیال تخصصی انواع ماساژهای تخصصی و آرامش‌بخش اکستنشن مژه و کا...

4. اکستنشن مو و مژه ونوس

شماره تماس 09123809432 اینستاگرام Extension_venoos
تصویر اکستنشن مو و مژه ونوس
تصویر اکستنشن مو و مژه ونوس
تصویر اکستنشن مو و مژه ونوس
+8
اگر به دنبال راه‌حلی طبیعی و باکیفیت برای افزایش حجم، طول یا ایجاد جلوه‌ای خاص در موهای خود هستید، این مرکز تخصصی با سال‌ها تجربه و تخصص، محیطی امن و حرفه‌ای را برای شما فراهم کرده است. در اینجا تنها با موهای طبیعی ۱۰۰% انسانی و از سر چیده شده کار می‌شود. کیفیت موها درجه یک، یکدست از ریشه تا نوک و کاملاً سالم است. تنوع رنگ، بافت و طول در شو‌روم تخصصی مجموعه به قدری گسترده است که می‌توانید دقیقاً مطابق سلیقه خود انتخاب کنید. ویژگی‌های خدمات ارائه شده: روش لیزری: انجام اکستنشن با روش پیشرفته لیزری. مواد اولیه درجه یک: استفاده از کراتین گیاهی بدون ایجاد حساسیت. تیم مجرب: متخصصینی با بیش از ده سال سابقه اجرای حرفه‌ای. ضمانت کا...

5. کلینیک زیبایی، تناسب اندام و ماساژ دلاژین

شماره تماس 02144293869 اینستاگرام delazhin_clinic
تصویر کلینیک زیبایی، تناسب اندام و ماساژ دلاژین
تصویر کلینیک زیبایی، تناسب اندام و ماساژ دلاژین
تصویر کلینیک زیبایی، تناسب اندام و ماساژ دلاژین
+6
مرکزی تخصصی برای مراقبت های پوستی، تناسب اندام و آرامش جسم و روح در محیطی لوکس و اختصاصی. با بهره‌گیری از جدیدترین متدهای روز دنیا و دستگاه‌های پیشرفته، خدمات جامعی در زمینه زیبایی و سلامتی ارائه می‌شود. خدمات تخصصی پوست و مو: هایفوتراپی برای لیفت صورت و غبغب میکرونیدلینگ و مزونیدلینگ برای جوانسازی درمان تخصصی ریزش مو با جدیدترین روش‌ها بوتاکس مو برای حجم‌دهی و ترمیم انواع فیشال و اسکالپ برای شادابی پوست برنامه‌های تخصصی تناسب اندام: لاغری موضعی با دستگاه‌های مدرن ماساژهای تخصصی لاغری طراحی برنامه‌های شخصی‌سازی شده خدمات آرامش‌بخش ماساژ: ماساژهای تخصصی در محیطی آرام و دنج ان...

6. سالن زیبایی لیدا سام

شماره تماس 09195132977 اینستاگرام lidasam_beautysalon
تصویر سالن زیبایی لیدا سام
تصویر سالن زیبایی لیدا سام
تصویر سالن زیبایی لیدا سام
+5
یک مقصد تخصصی برای تمام نیازهای زیبایی و مراقبت از پوست و مو با ارائه خدمات حرفه‌ای و به‌روز. این مجموعه با بهره‌گیری از متخصصان مجرب و استفاده از بهترین متریال‌ها، تجربه‌ای منحصربه‌فرد از آرایش و زیبایی را برای شما به ارمغان می‌آورد. گریم و میکاپ تخصصی عروس با جدیدترین تکنیک‌های روز دنیا رنگ مو، انواع لایت، آمبره، بالیاژ و تکنیک‌های مدرن رنگ‌آمیزی خدمات تخصصی ناخن شامل کاشت، ترمیم، لمینت و ژلیش کوتاهی مو و طراحی کوپ‌های فانتزی متناسب با سلیقه شما فشیال و پاکسازی پوست همراه با ویتامینه برای پوستی شاداب و جوان انواع روش‌های احیای مو شامل کراتین و ویتامینه کاشت و ترمیم مژه برای نگاهی جذاب و پرحجم خدمات تخصصی ابرو شامل میکروبلد...

7. کلینیک زیبایی و مرکز لیزر سنسیا

شماره تماس 09195121038 اینستاگرام Sensia.medical
تصویر کلینیک زیبایی و مرکز لیزر سنسیا
تصویر کلینیک زیبایی و مرکز لیزر سنسیا
تصویر کلینیک زیبایی و مرکز لیزر سنسیا
+8
مرکزی تخصصی در زمینه خدمات پوست، مو و زیبایی با بهره‌گیری از جدیدترین تکنولوژی‌های روز دنیا و کادری مجرب، محیطی امن و حرفه‌ای را برای مراجعین محترم فراهم آورده است. خدمات ارائه شده در این مرکز شامل موارد زیر می‌باشد: لیزر موهای زائد با پیشرفته‌ترین دستگاه‌ها هایفوتراپی برای لیفت و جوان‌سازی پوست تزریق فیلر، بوتاکس و آنزیم برای اصلاح contours صورت انواع فیشیال، پلاژن و اوزون تراپی مزوتراپی برای جوان‌سازی، لاغری موضعی و تقویت مو پروسیجرهای PRP و PRF برای بازسازی پوست و مو لیفت با نخ و سابسیژن برای بهبود اسکار و افتادگی پوست کاشت مو و ابرو به روش‌های طبیعی تزریق و برداشت چربی برای حجم‌دهی و تناسب اندام خدمات تخصصی ماساژ و اسپا برای آرامش و...

8. کلینیک زیبایی دکتر محمدرضا رابط

شماره تماس 09027398899 اینستاگرام fereshteh.beauty.clinic
تصویر کلینیک زیبایی دکتر محمدرضا رابط
تصویر کلینیک زیبایی دکتر محمدرضا رابط
تصویر کلینیک زیبایی دکتر محمدرضا رابط
+8
در مرکز تخصصی زیبایی، با تیمی از پزشکان مجرب و متعهد، خدمات مدرن زیبایی و مراقبت از پوست ارائه می‌شود. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات پیشرفته و مواد باکیفیت، محیطی امن و حرفه‌ای برای مراجعین فراهم کرده است. خدمات اصلی این مرکز شامل: انواع روش‌های جوانسازی پوست مانند تزریق بوتاکس، فیلر و مزوتراپی صورت لیزر موهای زائد با دستگاه‌های مدرن برای انواع پوست درمان ریزش مو و تقویت آن با روش‌های تخصصی پاکسازی و شفافیت پوست با فیشیال تخصصی لیفت صورت با نخ و روش‌های غیرجراحی لاغری موضعی و تناسب اندام با تکنولوژی‌های روز رفع اسکار، خال و چین‌وچروک با کمترین تهاجم همه خدمات با دقت و مطابق با استانداردهای پزشکی انجام می‌شوند. استفاده از مواد ت...

9. مجموعه ورزشی پردیسان

شماره تماس 02188252902 اینستاگرام Pardisansportcomplex
تصویر مجموعه ورزشی پردیسان
تصویر مجموعه ورزشی پردیسان
تصویر مجموعه ورزشی پردیسان
+8
در شمال‌غرب تهران، مجموعه‌ای ورزشی با رویکردی مدرن و جامع، فضایی منحصربه‌فرد را برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و فعالیت‌های بدنی ایجاد کرده است. این مجموعه با تمرکز بر تنوع رشته‌ها و خدمات، پاسخی کامل به نیازهای متنوع ورزشی است. علاقه‌مندان به رشته‌های مهارتی و تخصصی می‌توانند از امکانات پیشرفته در بخش‌های تیراندازی (تفنگ و تپانچه)، تیروکمان و همچنین صخره‌نوردی با مربیان مجرب بهره‌مند شوند. برای آن‌هایی که به دنبال تمرینات قدرتی و عملکردی هستند، بخش‌های مجهز بدنسازی، کراس‌فیت و کلیستنیکس در محیطی حرفه‌ای آماده خدمات‌رسانی است. این مجموعه با نگاهی ویژه به خانواده، امکان حضور و تمرین هم‌زمان والدین و کودکان را فراهم می‌کند. برنامه‌هایی مانند...

10. آموزشگاه و سالن زیبایی فاطیما

شماره تماس 09172143241 اینستاگرام Beautyacademy.fatima
تصویر آموزشگاه و سالن زیبایی فاطیما
تصویر آموزشگاه و سالن زیبایی فاطیما
تصویر آموزشگاه و سالن زیبایی فاطیما
+5
مرکز تخصصی ارائه خدمات زیبایی و آموزش حرفه‌ای با بیش از یک دهه تجربه در صنعت آرایش و پیرایش. این مجموعه با بهره‌گیری از متخصصان مجرب و با سابقه، کیفیت خدمات را به بالاترین سطح ممکن رسانده است. خدمات تخصصی ارائه شده شامل: انواع اکستنشن مژه با جدیدترین متدهای روز دنیا ماساژهای تخصصی اسپا برای ریلکسیشن و جوانسازی پوست کوتاهی و طراحی مو با آخرین ترندهای جهانی انواع خدمات ناخن شامل ژلیش و طراحی حرفه‌ای تخصصی‌ترین روش‌های اسیدتراپی و صافی مو در بخش آموزشی، دوره‌های تخصصی با استانداردهای بین‌المللی برگزار می‌شود: آموزش میکروپیگمنتیشن با جدیدترین دستگاه‌ها دوره جامع آرایش عروس با مدرک معتبر فنی‌حرفه‌ای آموزش تکنیک‌های حرفه‌ای مش مو و رنگ‌مو اس...

اگر به‌دنبال راهی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود عملکرد عضلات، یا حتی مراقبت از زیبایی و جوان‌سازی پوست هستید، ماساژ در مرزداران می‌تونه گزینه‌ای عالی باشه. در این صفحه می‌تونید لیستی از مراکز ارائه‌دهنده خدمات ماساژ در مرزداران رو ببینید و با هم مقایسه کنید — از اطلاعات تماس، موقعیت مکانی روی نقشه، توضیحات خدمات گرفته تا نظرات کاربران.

 ماساژ چیست و چرا اهمیت دارد؟

ماساژ یک تکنیک علمی و درمانی مبتنی بر فشار کنترل‌شده به بافت‌های نرم بدنه که می‌تونه در کاهش درد، کاهش تنش عضلانی، بهبود گردش خون، و حتی افزایش آرامش روانی بسیار مؤثر باشه. بسته به نوع مرکز و تخصص ارائه‌دهنده، اهداف ماساژ می‌تونه درمانی، زیبایی یا ورزشی باشه.

 انواع خدمات ماساژ در مرزداران

  • ماساژ ریلکسی: آرامش‌بخش، ضد استرس، با روغن‌های گیاهی و موسیقی ملایم
  • ماساژ ورزشی: مخصوص ورزشکاران برای ریکاوری و آزادسازی عضلات بعد از تمرین
  • ماساژ درمانی: توسط فیزیوتراپیست یا ماساژتراپیست حرفه‌ای برای دردهای عضلانی و اسکلتی
  • ماساژ زیبایی: شامل ماساژ صورت، رفع پف، تحریک کلاژن، لیفت طبیعی
  • ماساژ تایلندی یا سوئدی: تکنیک‌های بین‌المللی با فشار عمیق یا کششی
  • ماساژ سنگ داغ، شکلات یا آروماتراپی: ترکیبی از درمان و لذت حسی

 مراکز ارائه‌دهنده ماساژ در مرزداران ممکن است شامل موارد زیر باشند:

  • کلینیک‌های فیزیوتراپی و پزشکی بازتوانی
  • باشگاه‌ها و مراکز ریکاوری ورزشی
  • سالن‌های زیبایی و اسپاهای تخصصی
  • ماساژورهای مستقل با مجوز معتبر در مراکز سلامت

 نکات مهم در انتخاب مرکز ماساژ مناسب

  • مجوز و تخصص: حتماً مطمئن شوید ماساژتراپیست دارای مجوز حرفه‌ای و سابقه کاری است
  • محیط: تمیزی، آرامش، تهویه مناسب و سکوت محیط در کیفیت تجربه تأثیر مستقیم دارد
  • تخصص متناسب با نیاز شما: ماساژ ریلکسی با ماساژ درمانی متفاوت است؛ هدف را دقیق مشخص کنید
  • نوع روغن‌ها و ابزارها: کیفیت مواد مصرفی نیز مهم است، به‌خصوص در خدمات زیبایی

چه برای رهایی از خستگی روزانه، چه برای زیبایی و جوانسازی، یا برای ریکاوری عضلات بعد از ورزش، ماساژ در مرزداران می‌تونه بخشی از سبک زندگی سالم و متعادل شما باشه. لیست مراکز را مرور کنید، نیاز خود را بشناسید و بهترین گزینه را با آگاهی انتخاب کنید.

اگر تمایل دارید بعد از تمرین یا ورزش خود ماساژ بگیرید، می توانید برای انتخاب محل مناسب تمرین از صفحه باشگاه های ورزشی در مرزداران استفاده کنید. در این صفحه نزدیک ترین باشگاه های ورزشی که می توانید در آن ها تمرین کنید نمایش داده شده و به شما کمک می کند قبل از انتخاب مرکز ماساژ، بهترین محل تمرین را نیز پیدا کنید.

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره ماساژ در مرزداران

<article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" tabindex="-1" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:42e9d081-b406-407b-8e25-b9ae125a33cf-95" data-testid="conversation-turn-170" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[72rem]:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn" tabindex="-1"><div class="flex max-w-full flex-col grow"><div data-message-author-role="assistant" data-message-id="bc628155-3273-4be3-b680-5a5514b6a257" dir="auto" class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-5" data-message-model-slug="gpt-5"><div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]"><div class="markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling"><p data-start="0" data-end="268" data-is-last-node="" data-is-only-node="">مرکز معتبر معمولاً دارای مجوز رسمی، ماساژور دارای مدرک بین‌المللی (مانند TMC یا فدراسیون ورزش‌های همگانی) و فضای اختصاصی تمیز و ایمن است. مشاهده عکس محیط، بررسی رضایت مشتریان قبلی و توضیح شفاف درباره نوع خدمات، از نشانه‌های قابل اعتماد بودن یک مرکز ماساژ محسوب می‌شود.</p></div></div></div></div><div class="flex min-h-[46px] justify-start"></div><div class="mt-3 w-full empty:hidden"><div class="text-center"></div></div></div></div></article><div aria-hidden="true" data-edge="true" class="pointer-events-none h-px w-px"></div>

<article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" tabindex="-1" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:42e9d081-b406-407b-8e25-b9ae125a33cf-96" data-testid="conversation-turn-172" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[72rem]:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn" tabindex="-1"><div class="flex max-w-full flex-col grow"><div data-message-author-role="assistant" data-message-id="0208f537-530f-42ac-a887-79b041084d52" dir="auto" class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-5" data-message-model-slug="gpt-5"><div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]"><div class="markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling"><p data-start="0" data-end="313" data-is-last-node="" data-is-only-node="">ماساژ ریلکسی (سوئدی، آروماتراپی...) با هدف کاهش استرس، بهبود خواب و آرامش اعصاب انجام می‌شود، در حالی‌که ماساژ درمانی (دیپ‌تیشو، تایلندی، رفلکسولوژی) برای رفع گرفتگی عضلات، دردهای مزمن یا بهبود دامنه حرکت به کار می‌رود. انتخاب نوع ماساژ باید بر اساس وضعیت جسمانی، نیازهای فردی و مشاوره با ماساژور متخصص انجام شود.</p></div></div></div></div><div class="flex min-h-[46px] justify-start"></div><div class="mt-3 w-full empty:hidden"><div class="text-center"></div></div></div></div></article><div aria-hidden="true" data-edge="true" class="pointer-events-none h-px w-px"></div>

احساس سفتی مزمن در ناحیه گردن، کمر یا شانه، خستگی مفرط، بی‌خوابی، اضطراب، دردهای مکرر عضلانی یا ریکاوری ضعیف بعد از ورزش، نشانه‌هایی هستند که نشان می‌دهند بدن از ماساژ درمانی بهره‌مند خواهد شد. در این موارد، مراجعه به ماساژور حرفه‌ای توصیه می‌شود.

در شرایط عادی، ماساژ برای اغلب افراد بی‌خطر و مفید است. اما افراد دارای بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، واریس شدید، زخم‌های باز، تب، یا زنان باردار باید پیش از دریافت ماساژ با پزشک مشورت کرده یا نوع مخصوصی از ماساژ (مانند پرناتال) را انتخاب کنند.

ماساژ حرفه‌ای، به‌ویژه در سبک‌هایی مانند دیپ‌تیشو، تایلندی یا نقاط ماشه‌ای (Trigger Point)، می‌تواند در کاهش درد، اصلاح وضعیت بدنی، افزایش انعطاف‌پذیری، تسریع بازسازی عضله و حتی بهبود خلق‌وخو مؤثر باشد. اثرات آن فراتر از آرامش کوتاه‌مدت است.

اطراف شما

ماساژ در اطراف شما

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر