Tehran Map برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید

لیست محبوب ترین ماساژ در تهران

بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران

آرایشگاه آقایان VIP HAIR CLUB

آرایشگاه آقایان VIP HAIR CLUB

ارائه خدمات کوتاهی مو، سولاریوم، فیشیال و پاکسازی پوست، ماساژ و اسپا، مانیکور و پدیکور ویژه آقایان با ماساژور حرفه‌ای و امکان پروتز مو در دو شعبه شهرک غرب و باشگاه انقلاب.

 آرایشگاه آقایان VIP HAIR CLUB
 آرایشگاه آقایان VIP HAIR CLUB
 آرایشگاه آقایان VIP HAIR CLUB

ونک

باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال

باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال

مجموعه ورزشی لوکس با استخر، سونا، جکوزی و سالن بدنسازی حرفه‌ای همراه با کافه رستوران، اتاق ماساژ و خدمات آرایشگاه مردانه. امکاناتی همچون TRX، آب درمانی و DJ روزانه برای تجربه‌ای منحصربه‌فرد.

 باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال
 باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال
 باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال

تهرانپارس غربی

سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا

سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا

سالن لوکس ارائه‌دهنده خدمات مراقبت پوست، رنگ مو، کاشت مژه و ناخن با کیفیت VIP. همچنین اپیلاسیون کل بدن و انواع روش‌های تخصصی آرایشی و بهداشتی با کادری مجرب و حرفه‌ای.

 سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا
 سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا
 سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا

دروس

سالن زیبایی دریم

سالن زیبایی دریم

ارائه خدمات حرفه‌ای زیبایی شامل میکاپ عروس، پروتز مو، کراتینه مو، شینیون، اکستنشن مژه، خدمات ناخن، رنگ مو، پاکسازی پوست و ماساژ با کیفیت عالی و قیمت مناسب.

 سالن زیبایی دریم
 سالن زیبایی دریم
 سالن زیبایی دریم

مجیدیه

آرایشگاه زنانه و سالن زیبایی سحر

آرایشگاه زنانه و سالن زیبایی سحر

ارائه‌دهنده کاشت ناخن، لیفت مژه و میکاپ حرفه‌ای با بهترین متریال. خدمات زیبایی شامل پدیکور، کراتین مو و اپیلاسیون در محیطی بهداشتی و آرام. تجربه‌ای منحصر به فرد با تیم متخصص.

 آرایشگاه زنانه و سالن زیبایی سحر
 آرایشگاه زنانه و سالن زیبایی سحر
 آرایشگاه زنانه و سالن زیبایی سحر

اوین

آموزشگاه و سالن زیبایی فاطیما

آموزشگاه و سالن زیبایی فاطیما

سالن زیبایی حرفه‌ای با ارائه خدمات هاشور ابرو، پدیکور و آنزیم تراپی با مواد مرغوب و کادر مجرب. آموزش‌های تخصصی با اخذ مدرک فنی‌حرفه‌ای رایگان برای هنرجویان.

 آموزشگاه و سالن زیبایی فاطیما
 آموزشگاه و سالن زیبایی فاطیما
 آموزشگاه و سالن زیبایی فاطیما

سازمان آب

آرایشگاه زنانه و مرکز پوست و اسپا راهبرد

آرایشگاه زنانه و مرکز پوست و اسپا راهبرد

مرکز تخصصی زیبایی با ارائه خدمات ماساژ صورت، ترمیم ناخن و آموزش حرفه‌ای کراتین مو همراه با مدرک معتبر فنی‌وحرفه‌ای. تجربه‌ای متفاوت در آرایش، پاکسازی پوست و مراقبت‌های تخصصی زیبایی.

 آرایشگاه زنانه و مرکز پوست و اسپا راهبرد
 آرایشگاه زنانه و مرکز پوست و اسپا راهبرد
 آرایشگاه زنانه و مرکز پوست و اسپا راهبرد

شهرک آزمایش

آرایشگاه زنانه سما الی

آرایشگاه زنانه سما الی

ارائه خدمات حرفه‌ای آرایش صورت، لایه‌برداری پوست و خدمات ابرو همراه با کاشت ناخن، اکستنشن مو، شینیون و ماساژ تخصصی برای زیبایی و جوان‌سازی.

 آرایشگاه زنانه سما الی
 آرایشگاه زنانه سما الی
 آرایشگاه زنانه سما الی

اکباتان

آموزشگاه و سالن زیبایی آوا

آموزشگاه و سالن زیبایی آوا

مرکز تخصصی ماساژ اسپا و خدمات زیبایی شامل فرنچ ناخن، کاور ناخن، میکاپ دائم، اپیلاسیون و مراقبت پوست با جدیدترین متدهای روز دنیا در محیطی آرامش‌بخش.

 آموزشگاه و سالن زیبایی آوا
 آموزشگاه و سالن زیبایی آوا
 آموزشگاه و سالن زیبایی آوا

نارمک

باشگاه ورزشی ۳۷ درجه

باشگاه ورزشی ۳۷ درجه

مجموعه‌ای برای آرامش و تناسب اندام با ماساژ ورزشی، آموزش آنلاین یوگا و خدمات تخصصی توسط ماساژور حرفه‌ای همراه با برنامه‌های آموزشی و دورهمی‌های شاد برای تمام سنین.

 باشگاه ورزشی ۳۷ درجه
 باشگاه ورزشی ۳۷ درجه
 باشگاه ورزشی ۳۷ درجه

دزاشیب

سالن زیبایی سپیده بیوتی

سالن زیبایی سپیده بیوتی

سالن زیبایی با ارائه خدمات تخصصی مو، میکاپ دائم، کاشت ناخن و مراقبت پوست با جدیدترین متدها آماده خدمترسانی است. تیم حرفهای با اپیلاسیون تخصصی و ماساژهای درمانی تجربهای بینظیر ارائه میدهد.

 سالن زیبایی سپیده بیوتی
 سالن زیبایی سپیده بیوتی
 سالن زیبایی سپیده بیوتی

جنت آباد جنوبی

جدیدترین آگهی ها

اگر به‌دنبال راهی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود عملکرد عضلات، یا حتی مراقبت از زیبایی و جوان‌سازی پوست هستید، ماساژ در تهران می‌تونه گزینه‌ای عالی باشه. در این صفحه می‌تونید لیستی از مراکز ارائه‌دهنده خدمات ماساژ در تهران رو ببینید و با هم مقایسه کنید — از اطلاعات تماس، موقعیت مکانی روی نقشه، توضیحات خدمات گرفته تا نظرات کاربران.

🌿 ماساژ چیست و چرا اهمیت دارد؟

ماساژ یک تکنیک علمی و درمانی مبتنی بر فشار کنترل‌شده به بافت‌های نرم بدنه که می‌تونه در کاهش درد، کاهش تنش عضلانی، بهبود گردش خون، و حتی افزایش آرامش روانی بسیار مؤثر باشه. بسته به نوع مرکز و تخصص ارائه‌دهنده، اهداف ماساژ می‌تونه درمانی، زیبایی یا ورزشی باشه.

🧴 انواع خدمات ماساژ در تهران

  • ماساژ ریلکسی: آرامش‌بخش، ضد استرس، با روغن‌های گیاهی و موسیقی ملایم
  • ماساژ ورزشی: مخصوص ورزشکاران برای ریکاوری و آزادسازی عضلات بعد از تمرین
  • ماساژ درمانی: توسط فیزیوتراپیست یا ماساژتراپیست حرفه‌ای برای دردهای عضلانی و اسکلتی
  • ماساژ زیبایی: شامل ماساژ صورت، رفع پف، تحریک کلاژن، لیفت طبیعی
  • ماساژ تایلندی یا سوئدی: تکنیک‌های بین‌المللی با فشار عمیق یا کششی
  • ماساژ سنگ داغ، شکلات یا آروماتراپی: ترکیبی از درمان و لذت حسی

📍 مراکز ارائه‌دهنده ماساژ در تهران ممکن است شامل موارد زیر باشند:

  • کلینیک‌های فیزیوتراپی و پزشکی بازتوانی
  • باشگاه‌ها و مراکز ریکاوری ورزشی
  • سالن‌های زیبایی و اسپاهای تخصصی
  • ماساژورهای مستقل با مجوز معتبر در مراکز سلامت

🔍 نکات مهم در انتخاب مرکز ماساژ مناسب

  • مجوز و تخصص: حتماً مطمئن شوید ماساژتراپیست دارای مجوز حرفه‌ای و سابقه کاری است
  • محیط: تمیزی، آرامش، تهویه مناسب و سکوت محیط در کیفیت تجربه تأثیر مستقیم دارد
  • تخصص متناسب با نیاز شما: ماساژ ریلکسی با ماساژ درمانی متفاوت است؛ هدف را دقیق مشخص کنید
  • نوع روغن‌ها و ابزارها: کیفیت مواد مصرفی نیز مهم است، به‌خصوص در خدمات زیبایی

چه برای رهایی از خستگی روزانه، چه برای زیبایی و جوانسازی، یا برای ریکاوری عضلات بعد از ورزش، ماساژ در تهران می‌تونه بخشی از سبک زندگی سالم و متعادل شما باشه. لیست مراکز را مرور کنید، نیاز خود را بشناسید و بهترین گزینه را با آگاهی انتخاب کنید.

اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله تهران هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، به‌صورت رایگان ثبتش کنید.

این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.

📌 ثبت رایگان کسب‌وکار

سوالات متداول

چگونه می‌توان از تخصص و اعتبار یک مرکز ماساژ یا ماساژور اطمینان حاصل کرد؟
مرکز معتبر معمولاً دارای مجوز رسمی، ماساژور دارای مدرک بین‌المللی (مانند TMC یا فدراسیون ورزش‌های همگانی) و فضای اختصاصی تمیز و ایمن است. مشاهده عکس محیط، بررسی رضایت مشتریان قبلی و توضیح شفاف درباره نوع خدمات، از نشانه‌های قابل اعتماد بودن یک مرکز ماساژ
تفاوت ماساژ ریلکسی با ماساژ درمانی چیست و هرکدام برای چه افرادی مناسب‌اند؟
ماساژ ریلکسی (سوئدی، آروماتراپی...) با هدف کاهش استرس، بهبود خواب و آرامش اعصاب انجام می‌شود، در حالی‌که ماساژ درمانی (دیپ‌تیشو، تایلندی، رفلکسولوژی) برای رفع گرفتگی عضلات، دردهای مزمن، یا بهبود دامنه حرکت به کار می‌رود. انتخاب نوع ماساژ باید بر اساس وضعی
چه علائمی نشان می‌دهد که بدن به ماساژ درمانی نیاز دارد؟
احساس سفتی مزمن در ناحیه گردن، کمر یا شانه، خستگی مفرط، بی‌خوابی، اضطراب، دردهای مکرر عضلانی یا ریکاوری ضعیف بعد از ورزش، نشانه‌هایی هستند که نشان می‌دهند بدن از ماساژ درمانی بهره‌مند خواهد شد. در این موارد، مراجعه به ماساژور حرفه‌ای توصیه می‌شود.
آیا دریافت ماساژ برای همه افراد ایمن است؟ چه کسانی باید با احتیاط اقدام کنند؟
در شرایط عادی، ماساژ برای اغلب افراد بی‌خطر و مفید است. اما افراد دارای بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، واریس شدید، زخم‌های باز، تب، یا زنان باردار باید پیش از دریافت ماساژ با پزشک مشورت کرده یا نوع مخصوصی از ماساژ (مانند پرناتال) را انتخاب کنند.
آیا ماساژ فقط آرامش‌بخش است یا واقعاً در درمان موثر است؟
ماساژ حرفه‌ای، به‌ویژه در سبک‌هایی مانند دیپ‌تیشو، تایلندی یا نقاط ماشه‌ای (Trigger Point)، می‌تواند در کاهش درد، اصلاح وضعیت بدنی، افزایش انعطاف‌پذیری، تسریع بازسازی عضله و حتی بهبود خلق‌وخو مؤثر باشد. اثرات آن فراتر از آرامش کوتاه‌مدت است.