1.
مجموعه ورزشی حضرت ابوالفضل(ع)
شرق تهران
این مجموعه ورزشی با ارائه امکانات و خدمات متنوع، به عنوان یکی از مراکز برتر در حوزه ورزش و تناسب اندام شناخته میشود. با دارا بودن سالنهای مجهز و استاندارد، این مجموعه محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش و فعالیتهای بدنی فراهم کرده است.
رشتههای ورزشی متنوع: از جمله بسکتبال، والیبال، رشتههای رزمی، بدنسازی و کشتی که با مربیان مجرب و حرفهای همراه است.
امکانات بدنسازی: باشگاه بدنسازی مجهز به جدیدترین دستگاهها و تجهیزات برای رسیدن به تناسب اندام و بهبود عملکرد جسمانی.
کلاسهای فیتنس: برنامههای متنوع فیتنس برای تمامی سطوح، از مبتدی تا حرفهای، با هدف افزایش سلامتی و تناسب اندام.
زمینهای ورزشی استاندارد: زمینهای والیبال و بسکتب...
2.
باشگاه بانوان الی جیم
شرق تهران
یک محیط اختصاصی و صمیمی برای بانوان که در آن میتوانید با آرامش خاطر و انرژی مثبت به فعالیتهای ورزشی بپردازید. این مجموعه با فضایی تمیز، مدرن و دلنشین، تجربهای لذتبخش از ورزش را برای شما فراهم میآورد.
خدمات متنوعی در این مرکز ارائه میشود، از جمله:
یوگا برای تقویت ذهن و بدن
فیتنس و تمرینات هوازی برای تناسب اندام
TRX فانکشنال برای افزایش قدرت و استقامت
بدنسازی با برنامههای حرفهای و شخصیسازی شده
رقص به عنوان یک راهکار شاد و مؤثر برای کالری سوزی
پیلاتس برای بهبود انعطافپذیری و ثبات مرکزی بدن
با بهرهمندی از مربیان مجرب در زمینههای مختلف، این مجموعه فرصتی ایدهآل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم کرده است.
3.
باشگاه و مدرسه فوتبال لارکوه تهران
شرق تهران
یک مجموعه ورزشی پیشرفته با تمرکز بر تربیت نسل آینده فوتبال ایران، این مرکز با امکانات مدرن و مربیان مجرب، محیطی ایدهآل برای پرورش استعدادهای جوان فراهم کرده است.
این مجموعه با دارا بودن زمین فوتبال استاندارد و سالن بدنسازی مجهز (هم برای بانوان و هم آقایان)، امکان تمرین حرفهای را در تمامی فصول سال فراهم میکند. سیستم آموزشی منظم و علمی این مرکز، بازیکنان را از پایه تا سطح پیشرفته همراهی میکند.
برنامههای آموزشی تخصصی برای ردههای سنی 7 تا 18 سال
مربیان با سابقه و دارای مدارک معتبر بینالمللی
سیستم استعدادیابی و هدایت ورزشی حرفهای
برگزاری اردوهای تخصصی و مسابقات دورهای
امکان استفاده از زمین چمن مصنوعی با کیفیت بالا
این مرکز...
4.
باشگاه ورزشی ابوذر
شرق تهران
فضایی حرفهای و مجهز برای بانوان و آقایان که با مساحتی بالغ بر ۲۰۰ متر، محیطی ایدهآل برای تحقق اهداف تناسب اندام و ورزشی شما فراهم کرده است. کفپوش استاندارد تاتامی، ایمنی و راحتی را در حین انجام حرکات مختلف تضمین میکند.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب، دورههای متنوعی را ارائه میدهد:
رشتههای رزمی مانند تکواندو، موی تای و کیک بوکسینگ برای تقویت قدرت، سرعت و اعتماد به نفس.
کلاسهای تناسب اندام مدرن از جمله کراس فیت و بادی بالانس برای چربیسوزی و فرمدهی به بدن.
رشتههای حرکتی-مهارتی جذاب مانند پارکور و ژیمناستیک مخصوص کودکان برای پرورش چابکی و هماهنگی.
دورههای تخصصی آمادگی جسمانی برای ارتقای کلی قدرت، استقامت و انعطافپذیر...
5.
باشگاه ورزشی شیرگیر(ابومسلم تهران)
شرق تهران
+2
فضایی پویا و چندمنظوره برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام، با امکاناتی متنوع و حرفهای در قلب تهران.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و کارآزموده در رشتههای مختلف، محیطی امن و انگیزشی را برای رسیدن به اهداف سلامتی و ورزشی شما فراهم میکند.
امکانات و خدمات ارائهشده شامل:
باشگاه فوتبال: با زمین فوتبال استاندارد برای تمرین و مسابقات.
باشگاه کشتی: زیر نظر مربی کشتی متخصص برای آموزش اصولی این هنر رزمی.
باشگاه پارکور: برای تقویت مهارتهای حرکتی، چابکی و قدرت بدنی.
کلاسهای گروهی هوازی و چربیسوزی: برای افزایش استقامت و رسیدن به تناسب اندام.
کلاس مدیتیشن: برای آرامش ذهن، کاهش استرس و افزایش تمرکز.
باشگاه آقایان: با تجهیزا...
6.
مجموعه ورزشی آیت الله سعیدی
جنوب تهران
مجموعه ورزشی پیشرفته ای که در محل یخچال تاریخی خلیلی در منطقه شهید محلاتی تهران احداث شده، یکی از مراکز ورزشی معتبر پایتخت محسوب میشود. این مجموعه پس از بازسازی و نوسازی در سال 1360، به فضایی مدرن و مجهز برای ورزشکاران تبدیل شده است.
این مرکز ورزشی با دارا بودن امکانات متنوع، خدمات خود را به هر دو گروه بانوان و آقایان ارائه میدهد. فضای اختصاصی و حرفهای این مجموعه، محیطی ایدهآل برای تمرین و رقابت ورزشی فراهم کرده است.
رشتههای ورزشی آقایان:
فوتبال و فوتسال
والیبال و بسکتبال
کیکبوکس و جودو
کاراته و کشتی فرنگی
ژیمناستیک و تکواندو
رشتههای ورزشی بانوان:
یوگا و ایروبیک
کنگفو و کاراته
تکواندو...
7.
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 59
شرق تهران
مجموعه ورزشی ویژه بانوان، فضایی ایدهآل برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی است. این مجموعه با ارائه امکانات متنوع و حرفهای، نیازهای ورزشی بانوان را به طور کامل پوشش میدهد. از سالن بدنسازی مجهز تا کلاسهای یوگا و ایروبیک، همه چیز برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و آرامش ذهن فراهم شده است.
در این مجموعه، بانوان میتوانند در کلاسهای یوگا شرکت کنند و با تمرینات آرامشبخش و تقویتکننده، انرژی مثبت را به بدن و ذهن خود بازگردانند. همچنین، سالن والیبال و کلاسهای تکواندو و رزمی، فرصتی عالی برای تقویت مهارتهای ورزشی و دفاع شخصی فراهم میکند. تمرینات تیآرایکس (TRX) نیز به عنوان یکی از روشهای نوین و مؤثر در تناسب اندام، در این مجموعه ارائه...
8.
باشگاه فرهنگی ورزشی مسجد شهدا
شرق تهران
+7
مجموعهای تخصصی با سالنهای مجهز و استاندارد برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی و تناسب اندام، پذیرای بانوان و آقایان میباشد.
در بخش ورزشهای رزمی، زیر نظر مربیان مجرب و بینالمللی، دورههای متنوعی ارائه میشود:
کاراته - آموزش تکنیکهای سنتی و مدرن
تکواندو - تمرینات اختصاصی این هنر رزمی کرهای
جودو - آموزش تخصصی زیر نظر مربیان حرفهای
فول کیک بوکسینگ - ترکیبی از مشت و ضربات پا
هاپکیدو و کانگ فو - سبکهای متنوع رزمی
دفاع شخصی - آموزش تکنیکهای کاربردی
سلاحهای سرد - آموزش مبارزه با ابزارهای رزمی
در بخش تناسب اندام، سالنهای تخصصی با تجهیزات بهروز در اختیار ورزشکاران قرار دارد:
بدنسازی حرفهای - با برنامههای تمرینی شخصیسازی شده
فیتنس...
9.
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 40
جنوب تهران
این مجموعه ورزشی واقع در پارک ولیعصر 40، منطقه 15 تهران، تحت پوشش سازمان ورزش شهرداری تهران، یکی از مجهزترین و پرطرفدارترین مراکز ورزشی در سطح شهر است. با امکانات متنوع و فضایی مناسب، این مجموعه به عنوان مکانی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام شناخته میشود.
این مجموعه دارای سالنهای چندمنظوره، بدنسازی و رزمی است که امکان برگزاری کلاسها و تمرینات مختلف را فراهم میکند. رشتههای ورزشی متنوعی از جمله آمادگی جسمانی، والیبال، کاراته، تکواندو، ایروبیک، بدنسازی، یوگا، کبدی، ژیمناستیک و اسکیت در این مجموعه فعال هستند. همچنین، کلاسهای تخصصی مانند پیلاتس، فیتنس و دفاع شخصی نیز برای علاقهمندان برگزار میشود.
این مجموعه با بهرهگیری از...
10.
مجموعه ورزشی تکاور
شرق تهران
این مجموعه ورزشی با ارائه امکانات و خدمات حرفهای، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام فراهم کرده است. با تمرکز بر رشتههای متنوعی همچون بسکتبال، والیبال، هندبال، فوتبال و هنرهای رزمی، این مرکز به عنوان یکی از بهترین مقاصد برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی شناخته میشود.
در بخش بسکتبال، زمینهای استاندارد و مربیان مجرب، تجربهای بینظیر را برای بازیکنان فراهم میکنند. علاقهمندان به والیبال نیز میتوانند از سالنهای مجهز و برنامههای آموزشی تخصصی بهرهمند شوند. برای دوستداران هندبال و فوتبال، کلاسهای حرفهای با حضور مربیان باتجربه برگزار میشود که به رشد مهارتهای فردی و تیمی کمک شایانی میکند.
علاوه بر این، علاقهمندان به هن...