1.
مربی بدنساز و trx خانم آبشاهی
جنوب تهران
+1
اگر به دنبال یک محیط ورزشی حرفهای و اختصاصی برای بانوان هستید، این مجموعه با ارائه خدمات تخصصی در زمینههای مختلف تناسب اندام، همراه شما خواهد بود.
خدمات حرفهای ارائه شده:
تمرینات تیآرایکس (TRX) با گواهینامه فدراسیون
تمرینات بدنسازی تخصصی بانوان
برنامههای فیتنس و تناسب اندام
کلاسهای چربیسوزی و کات
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان دارای مدرک معتبر فدراسیون، محیطی امن و حرفهای را برای بانوان فراهم کرده است. تمرینات تیآرایکس با استفاده از سیستم معلق، امکان انجام حرکات متنوع و مؤثر برای تقویت تمام عضلات بدن را فراهم میکند.
ویژگیهای منحصر به فرد:
✅ باشگاه اختصاصی بانوان
✅ مربیان دارای مدارک معتبر فدراسیون
✅ برنام...
2.
باشگاه بدنسازی آریو مهر
شرق تهران
فضایی مدرن و مجهز با سیستم تهویهای پیشرفته که محیطی دلپذیر و پرانرژی برای ورزش فراهم میکند. این مجموعه با تمرکز بر تنوع و کیفیت خدمات، پاسخگوی نیازهای متنوع علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی است.
در اینجا میتوانید در رشتههای مختلفی فعالیت کنید:
بدنسازی با دستگاههای بهروز و برنامههای تمرینی اختصاصی
پیلاتس برای تقویت هسته مرکزی بدن و بهبود انعطافپذیری
ژیمناستیک برای بانوان و همچنین آموزش تخصصی به کودکان
ایروبیک و دیگر کلاسهای گروهی هوازی برای نشاط و کالریسوزی
تمرینات تیآرایکس (TRX) برای استفاده از وزن بدن و افزایش قدرت عملکردی
تیم مربیگری از کادری مجرب و متعهد تشکیل شده که همواره آماده ارائه راهنماییهای تخصصی هستند. برای آنان...
3.
باشگاه ورزشی ابوذر
شرق تهران
فضایی حرفهای و مجهز برای بانوان و آقایان که با مساحتی بالغ بر ۲۰۰ متر، محیطی ایدهآل برای تحقق اهداف تناسب اندام و ورزشی شما فراهم کرده است. کفپوش استاندارد تاتامی، ایمنی و راحتی را در حین انجام حرکات مختلف تضمین میکند.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب، دورههای متنوعی را ارائه میدهد:
رشتههای رزمی مانند تکواندو، موی تای و کیک بوکسینگ برای تقویت قدرت، سرعت و اعتماد به نفس.
کلاسهای تناسب اندام مدرن از جمله کراس فیت و بادی بالانس برای چربیسوزی و فرمدهی به بدن.
رشتههای حرکتی-مهارتی جذاب مانند پارکور و ژیمناستیک مخصوص کودکان برای پرورش چابکی و هماهنگی.
دورههای تخصصی آمادگی جسمانی برای ارتقای کلی قدرت، استقامت و انعطافپذیر...
4.
مجموعه ورزشی شهدای افسریه
جنوب تهران
+2
مجموعهای کامل و چندمنظوره برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام، با امکاناتی متنوع و حرفهای در اختیار شما قرار گرفته است. این مجموعه با دارا بودن سالنهای تخصصی برای رشتههای مختلف ورزشی، از جمله بوکس، ژیمناستیک، تکواندو، فول کنتاکت، کونگفو، فوتسال، والیبال و بدنسازی، فضایی ایدهآل برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی فراهم کرده است.
برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی، مربیان مجرب در رشتههایی مانند کونگفو، تکواندو و کیکبوکسینگ آمادهاند تا با آموزشهای تخصصی، مهارتهای شما را ارتقا دهند. همچنین، سالنهای چندمنظوره این مجموعه امکان برگزاری مسابقات و تمرینات گروهی را فراهم میکند.
اگر به دنبال تناسب اندام و آمادگی جسمانی هستید، بخش بدنسازی و...
5.
باشگاه بدنسازی آتا
جنوب تهران
+1
در جستجوی مکانی حرفهای برای تحول جسمانی خود هستید؟ مجموعهای پیشرفته با امکانات روز دنیا و مربیان مجرب، محیطی ایدهآل را برای تحقق اهداف تناسب اندام شما فراهم کرده است.
این مرکز با تمرکز بر بدنسازی و فیتنس، خدمات متنوعی ارائه میدهد:
تمرینات تخصصی تحت نظر مربیان بدنسازی حرفهای
برنامههای چربیسوزی و لاغری هدفمند
دسترسی به تجهیزات کامل و پیشرفته باشگاه ورزشی
برگزاری کلاسهای هوازی گروهی پویا
چه هدف شما عضلهسازی، افزایش قدرت یا رسیدن به وزن ایدهال باشد، فضای اختصاصی و برنامهریزی شخصیشده این سالن ورزشی، همراهی مطمئن در مسیر سلامتی و تناسب اندام شما خواهد بود. این مجموعه با فراهم آوردن محیطی انگیزشی و حرفهای، تبدیل به انتخاب اول علاقه...
6.
باشگاه ورزشی حسنین
جنوب تهران
+2
یک مجموعه ورزشی بانوان در منطقه افسریه که با امکانات مدرن و فضایی اختصاصی، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامتی بانوان فراهم کرده است.
این مرکز ورزشی با ارائه خدمات تخصصی در زمینههای مختلف تناسب اندام، گزینهای مناسب برای بانوانی است که به دنبال رسیدن به اندامی ایدهآل و سبک زندگی سالم هستند.
خدمات و کلاسهای تخصصی ارائه شده:
کلاسهای اسپینینگ با مربیان مجرب
تمرینات تخصصی بدنسازی بانوان
برنامههای هوازی و چربیسوزی
کلاسهای ایروبیک و ایروفیت
تمرینات تیآرایکس (TRX) با تجهیزات حرفهای
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان متخصص و باتجربه، برنامههای تمرینی متنوعی را طراحی کرده که مناسب تمامی سطوح آمادگی جسمانی...
7.
محمدرضا مربی ورزش و فروش مکمل ورزشی
جنوب تهران
فضایی پویا و تخصصی برای تمامی افرادی که به دنبال تحول در تناسب اندام و سلامتی خود هستند. این مجموعه با بهرهگیری از دانش روز و تجهیزات استاندارد، مسیر رسیدن به اهدافتان را هموار میسازد.
خدمات ارائه شده شامل:
تمرینات تخصصی بدنسازی تحت نظارت مربیان مجرب برای دستیابی به حجم عضلانی، قدرت و فرمدهی ایدهآل بدن.
کلاسهای گروهی انرژیبخش مانند اسپینینگ و دیگر کلاسهای چربیسوزی که در یک محیط انگیزشی، کالری سوزی فوقالعادهای را به ارمغان میآورند.
برنامههای فیتنس متنوع برای بهبود استقامت، انعطافپذیری و ساخت بدنی متناسب.
این مرکز با تمرکز بر نیازهای ورزشی آقایان، یک باشگاه ورزشی کاملاً مردانه با فضایی مناسب برای تمرین فراهم کرده است. علاوه بر...
8.
باشگاه بانوان الی جیم
شرق تهران
یک محیط اختصاصی و صمیمی برای بانوان که در آن میتوانید با آرامش خاطر و انرژی مثبت به فعالیتهای ورزشی بپردازید. این مجموعه با فضایی تمیز، مدرن و دلنشین، تجربهای لذتبخش از ورزش را برای شما فراهم میآورد.
خدمات متنوعی در این مرکز ارائه میشود، از جمله:
یوگا برای تقویت ذهن و بدن
فیتنس و تمرینات هوازی برای تناسب اندام
TRX فانکشنال برای افزایش قدرت و استقامت
بدنسازی با برنامههای حرفهای و شخصیسازی شده
رقص به عنوان یک راهکار شاد و مؤثر برای کالری سوزی
پیلاتس برای بهبود انعطافپذیری و ثبات مرکزی بدن
با بهرهمندی از مربیان مجرب در زمینههای مختلف، این مجموعه فرصتی ایدهآل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم کرده است.
9.
باشگاه ورزشی شیرگیر(ابومسلم تهران)
شرق تهران
+2
فضایی پویا و چندمنظوره برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام، با امکاناتی متنوع و حرفهای در قلب تهران.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و کارآزموده در رشتههای مختلف، محیطی امن و انگیزشی را برای رسیدن به اهداف سلامتی و ورزشی شما فراهم میکند.
امکانات و خدمات ارائهشده شامل:
باشگاه فوتبال: با زمین فوتبال استاندارد برای تمرین و مسابقات.
باشگاه کشتی: زیر نظر مربی کشتی متخصص برای آموزش اصولی این هنر رزمی.
باشگاه پارکور: برای تقویت مهارتهای حرکتی، چابکی و قدرت بدنی.
کلاسهای گروهی هوازی و چربیسوزی: برای افزایش استقامت و رسیدن به تناسب اندام.
کلاس مدیتیشن: برای آرامش ذهن، کاهش استرس و افزایش تمرکز.
باشگاه آقایان: با تجهیزا...