1.
باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد
VIP
شمال تهران
+3
آموزش دفاع شخصی زیر نظر مستقیم یکی از برجستهترین مربیان و تکنسینهای ارشد وینگ چون و اسکریما در ایران، با بیش از ۴۰ سال سابقه رزمی و ۲۰ سال تجربه تدریس حرفهای، ارائه میشود. این دورهها شامل آموزشهای تخصصی و کاربردی در زمینههای مختلف دفاع شخصی، از سطح مبتدی تا پیشرفته، برای تمامی سنین و جنسیتها طراحی شدهاند.
دورههای آموزشی شامل موارد زیر میشوند:
دفاع شخصی پیشرفته کاربردی برای محافظت از خود و خانواده در شرایط مختلف.
وینگ چون کونگ فو با برگزاری دورههای فشرده مربیگری و تکنسینی برای اولین بار در ایران.
اسکریما شامل مبارزه، دفاع و حمله با انواع سلاحهای سرد مانند چوب کوتاه و بلند، تونفا و شمشیر.
بدنسازی تخصصی رزمی و چی کو...
2.
موی تای، کیک بوکسینگ و دفاع شخصی MMA دالوند
غرب تهران
+8
اگر به دنبال یادگیری هنرهای رزمی و تقویت مهارتهای دفاع شخصی هستید، این مجموعه بهترین انتخاب برای شماست. با حضور مربی و داور بینالمللی موی تای (بوکس تایلندی) که افتخارات بزرگی همچون بهترین داور کاپ اروپا (روسیه) و جوانترین داور مسابقات جاکارتا را در کارنامه خود دارد، میتوانید از آموزشهای تخصصی و حرفهای بهرهمند شوید.
این مجموعه خدمات متنوعی را در زمینههای مختلف رزمی از جمله کیکبوکسینگ، موی تای، کاراته، تکواندو، بوکس و MMA ارائه میدهد. همه ردههای سنی، از کودکان تا بزرگسالان، در سطوح مبتدی تا پیشرفته میتوانند از این آموزشها استفاده کنند. همچنین، دورههای ویژهای برای بانوان در نظر گرفته شده است تا در فضایی امن و پویا، مهارتهای خو...
3.
باشگاه ورزشی و رزمی پاورباکس
غرب تهران
+6
مجموعه ورزشی پیشرفته در شهرک غرب
باشگاه پاورباکس با بهرهگیری از مدرنترین تجهیزات ورزشی و فضایی استاندارد، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است. این مجموعه با تمرکز بر ارائه خدمات تخصصی، امکان بهرهمندی از مربیان مجرب با مدارک معتبر داخلی و بینالمللی را فراهم نموده است.
🏋️♀️ دورههای تخصصی بانوان
یوگا و پیلاتس
کراسفیت و تیآرایکس
کیکبوکسینگ و دفاع شخصی
کلستنیکس و ژیمناستیک
🥊 دورههای تخصصی آقایان
تکواندو و مویتای
کیکبوکسینگ حرفهای
کراسفیت و فیتنس
بدنسازی تخصصی
این باشگاه ورزشی با مدیریت استا...
4.
آکادمی هنرهای رزمی آرتین اسپرت
مرکز تهران
+5
در دنیای پرهیجان و چالشبرانگیز هنرهای رزمی، این مجموعه با مدیریت دکتر تورج عنصری، یکی از چهرههای مطرح و پیشکسوت این عرصه فعالیت میکند. ایشان با مدرک دکتری مدیریت ورزشی و سابقه تدریس در دانشکده تربیت بدنی، تخصص و دانش آکادمیک خود را با تجربیات عملی درهم آمیختهاند.
مدیر این مجموعه که خود قهرمان اسبق جهان در سال ۲۰۱۳ تحت نظر سازمان معتبر ISKA بوده، اکنون با افتخار دانش و مهارتهای خود را به علاقهمندان منتقل میکند. به عنوان مربی درجه یک فدراسیون، آموزشهای تخصصی در زمینههای مختلف رزمی ارائه میدهد.
خدمات آموزشی این مجموعه شامل:
کلاسهای نیمه خصوصی و خصوصی با کیفیت بالا
آموزش تخصصی کیکبوکسینگ و دفاع شخصی
تمرینا...
+1
فضایی پویا و انگیزشی برای تمامی علاقهمندان به تناسب اندام و ورزشهای قدرتی فراهم کردهایم. در این مجموعه، بر تنوع و کیفیت تمرکز داریم تا هر فردی با هر هدفی، برنامهای متناسب با نیاز خود بیابد.
خدمات تخصصی ما شامل:
کراس فیت تحت نظر مربیان مجرب و با برنامههای گروهی پرانرژی
کیکبوکسینگ و بوکس برای تقویت هماهنگی، سرعت و استقامت
بدنسازی با برنامههای شخصیسازی شده برای بانوان و آقایان
تجهیزات بهروز و فضایی استاندارد، محیطی امن و حرفهای را برای شما ایجاد میکند. چه هدف شما ساخت عضله، کاهش وزن، افزایش قدرت بدنی یا یادگیری یک مهارت رزمی باشد، گامبهگام در کنار شما هستیم.
اعتقاد داریم ورزش فراتر از تحرک بدنی است؛ ابزاری برای تقویت اعتم...
6.
باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال)
شمال تهران
فضایی پویا و تخصصی برای علاقهمندان به ورزشهای قدرتی و عملکردی ایجاد شده است. این مجموعه با تمرکز بر ارائهی استانداردهای روز دنیا، محیطی امن و حرفهای را برای بانوان و آقایان فراهم کرده است.
تمرینات اصلی ارائه شده در این مجموعه شامل موارد زیر است:
کراسفیت: ترکیبی از تمرینات عملکردی با شدت بالا برای افزایش قدرت، استقامت و چابکی.
وزنهبرداری المپیک: آموزش تکنیکهای تخصصی زیر نظر مربیان مجرب.
تمرینات عملکردی (فانکشنال): بهبود حرکات روزمره و افزایش آمادگی جسمانی کلی.
فیتنس: برنامههای متنوع برای تناسب اندام و چربیسوزی.
امکانات و ویژگیهای ممتاز این مجموعه عبارتند از:
• سالن مجهز به وسایل وزنهبرداری و کراسفیت.
• مربیان باساب...
7.
کیک بوکسینگ بوکس بدنسازی فرهاد موسوی
غرب تهران
+4
در مجموعه ورزشی کیک بوکسینگ بوکس بدنسازی فرهاد موسوی، هنرهای رزمی و تناسب اندام در محیطی حرفهای و با استانداردهای بینالمللی ارائه میشود. این مجموعه با مدیریت استاد فرهاد موسوی، مربی درجه یک فدراسیون ورزشهای رزمی، تجربهای منحصر به فرد را برای علاقهمندان به رشتههای رزمی و بدنسازی فراهم کرده است.
خدمات و ویژگیهای کلیدی:
آموزش کیکبوکس و بوکس از سطح مبتدی تا پیشرفته
برنامههای تخصصی بدنسازی و چربیسوزی
مربیگری حرفهای برای مسابقات و قهرمانی
صدور مدارک معتبر از فدراسیون ورزشهای رزمی
این مجموعه پذیرای تمامی ردههای سنی، از خردسالان تا بزرگسالان، و همچنین بانوان و آقایان به صورت جداگانه و خانوادگی است. امکانات مدرن و...
8.
آکادمی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ جومرد
غرب تهران
+4
یکی از معتبرترین و پرطرفدارترین آکادمیهای تخصصی بوکس و کیکبوکسینگ در منطقه شهرک غرب و سعادتآباد، با سابقهای درخشان در تربیت قهرمانان ملی و بینالمللی فعالیت میکند. این مجموعه با مدیریت یکی از برجستهترین اساتید هنرهای رزمی کشور اداره میشود.
مربی ارشد این آکادمی دارای مدارج عالی مربیگری در سطح ملی و بینالمللی است که از جمله میتوان به سوابق درخشان ایشان اشاره کرد:
مربی تیم ملی کیکبوکسینگ
مربی تیم منتخب دانشگاه شهید بهشتی
مربی تیم ارتش جمهوری اسلامی ایران
مربی تیم منتخب کیکبوکسینگ IMAO
این استاد برجسته در دوران حرفهای خود به عنوان ورزشکار، در رشتههای متنوعی از جمله کیکبوکسینگ، بوکس، ووشو، مویتای و کونگفو به رقابت پردا...
9.
باشگاه ورزشی جردن
شمال تهران
+5
فضایی مدرن و کاملاً حرفهای برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و محیطی استاندارد، خدمات متنوعی را ارائه میدهد که نیازهای مختلف ورزشی و آرامشبخشی را پوشش میدهد.
در بخش بدنسازی و فیتنس، برنامههای تخصصی برای بانوان و آقایان با نظارت مربیان مجرب طراحی شده است. کلاسهای گروهی مانند تیآرایکس، فانکشنال و کیکبوکس، تجربهای پویا و چالشبرانگیز ایجاد میکنند. همچنین، تمرینات کاردیو و چربیسوزی به صورت هدفمند برای دستیابی به نتایج مطلوب تنظیم شدهاند.
علاوه بر ورزش، خدمات آرامشبخشی مانند ماساژ اسپا، فشیال و بادکش درمانی توسط متخصصان ارائه میشود تا تجربهای کامل از سلامتی و تندرستی...
10.
باشگاه بوکس کیا
غرب تهران
+1
در غرب تهران، مرزداران، فضایی تخصصی برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی و تناسب اندام ایجاد شده است. این مجموعه با تمرکز بر آموزش اصولی و حرفهای، زیر نظر مربی رسمی فدراسیون بوکس، محیطی امن و پویا را فراهم آورده است.
خدمات این مرکز شامل موارد زیر است:
مربی بوکس خصوصی و نیمه خصوصی: آموزش تکنیکهای پایه تا پیشرفته بوکس با نظارت مستقیم مربی.
مربی کراسفیت: اجرای تمرینات فشرده و متنوع برای افزایش قدرت، استقامت و چابکی.
تمرینات هوازی فانکشنال: بهبود سیستم قلبی-عروقی و هماهنگی عصبی-عضلانی با حرکات کاربردی.
بدنسازی رزمی: تقویت قدرت و توان ویژه ورزشهای مبارزهای.
پیلاتس: افزایش تمرکز، انعطافپذیری و ثبات مرکزی بدن.
این محیط، فراتر از یک ب...