1.
آموزش رزمی و دفاع شخصی هاشمزاده
VIP
جنوب تهران
+2
در دنیای پرشتاب امروز، یادگیری مهارتهای دفاع شخصی نه تنها یک انتخاب، بلکه یک ضرورت برای حفظ امنیت فردی است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و متدهای روز دنیا، محیطی امن و حرفهای برای علاقهمندان به هنرهای رزمی فراهم کرده است.
خدمات تخصصی ارائه شده:
آموزش جامع دفاع شخصی با تاکید بر موقعیتهای واقعی
تمرینات حرفهای MMA ترکیبی از موی تای، بوکس و کشتی
دورههای تخصصی جوجیتسو برزیلی برای تمام سطوح
برنامههای تمرینی متناسب با شرایط فیزیکی هر فرد
فضای آموزشی این مرکز با استانداردهای بینالمللی تجهیز شده و تمرکز اصلی بر پیشرفت تدریجی و اصولی هنرجویان است. چه هدف شما شرکت در مسابقات حرفهای باشد و چه تقویت تواناییهای دفاعی، اینجا م...
2.
باشگاه کیوکوشین کاراته پولادوند ۲ (کیوکوشین اویاما)
شرق تهران
+1
در قلب دنیای هنرهای رزمی، مجموعهای حرفهای با مربیگری هانشی داود پولادوند، استاد برجسته و صاحبسبک در رشته کیوکوشین کاراته فعالیت میکند. این مجموعه با بهرهگیری از دانش و تجربه مربی درجه یک فدراسیون کاراته و دارنده دان ۸ سازمان جهانی کیوکوشین اویاما، محیطی ایدهآل برای یادگیری این هنر رزمی اصیل فراهم کرده است.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
آموزش حرفهای کیوکوشین کاراته در تمامی ردههای سنی
برنامههای آموزشی متناسب با سطح و توانایی هر هنرجو
استفاده از متدهای روز جهانی زیر نظر اساتید مجرب
فضای آموزشی استاندارد و امکانات حرفهای
پرورش همزمان جسم و روح بر اساس اصول کیوکوشین
این مجموعه با تکیه بر سالها تجربه در زمینه مربی...
3.
سالن چند منظوره پناهی
مرکز تهران
+5
مجموعهای جامع و چندمنظوره که با هدف ارتقای سطح سلامت و تناسب اندام بانوان و آقایان طراحی شده است. این مجموعه با ارائه طیف گستردهای از رشتههای ورزشی، از بدنسازی و آمادگی جسمانی گرفته تا ورزشهای رزمی و تیمی، فضایی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
رشتههای ورزشی فعال در این مجموعه شامل:
بدنسازی و فیتنس
آمادگی جسمانی
ورزشهای رزمی مانند کاراته، تکواندو و بوکس
شنا و کشتی
ورزشهای تیمی مانند والیبال، بسکتبال و فوتسال
کلاسهای گروهی مانند زومبا، ایروبیک و باله
ورزشهای ریتمیک و اسکیت
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان حرفهای و مدالآور کشوری، تجربهای متفاوت و باکیفیت را برای ورزشکاران فراهم میکند. برنامههای ت...
4.
باشگاه فرهنگی ورزشی مسجد شهدا
شرق تهران
+7
مجموعهای تخصصی با سالنهای مجهز و استاندارد برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی و تناسب اندام، پذیرای بانوان و آقایان میباشد.
در بخش ورزشهای رزمی، زیر نظر مربیان مجرب و بینالمللی، دورههای متنوعی ارائه میشود:
کاراته - آموزش تکنیکهای سنتی و مدرن
تکواندو - تمرینات اختصاصی این هنر رزمی کرهای
جودو - آموزش تخصصی زیر نظر مربیان حرفهای
فول کیک بوکسینگ - ترکیبی از مشت و ضربات پا
هاپکیدو و کانگ فو - سبکهای متنوع رزمی
دفاع شخصی - آموزش تکنیکهای کاربردی
سلاحهای سرد - آموزش مبارزه با ابزارهای رزمی
در بخش تناسب اندام، سالنهای تخصصی با تجهیزات بهروز در اختیار ورزشکاران قرار دارد:
بدنسازی حرفهای - با برنامههای تمرینی شخصیسازی شده
فیتنس...
5.
باشگاه ورزشی ابوذر
شرق تهران
فضایی حرفهای و مجهز برای بانوان و آقایان که با مساحتی بالغ بر ۲۰۰ متر، محیطی ایدهآل برای تحقق اهداف تناسب اندام و ورزشی شما فراهم کرده است. کفپوش استاندارد تاتامی، ایمنی و راحتی را در حین انجام حرکات مختلف تضمین میکند.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب، دورههای متنوعی را ارائه میدهد:
رشتههای رزمی مانند تکواندو، موی تای و کیک بوکسینگ برای تقویت قدرت، سرعت و اعتماد به نفس.
کلاسهای تناسب اندام مدرن از جمله کراس فیت و بادی بالانس برای چربیسوزی و فرمدهی به بدن.
رشتههای حرکتی-مهارتی جذاب مانند پارکور و ژیمناستیک مخصوص کودکان برای پرورش چابکی و هماهنگی.
دورههای تخصصی آمادگی جسمانی برای ارتقای کلی قدرت، استقامت و انعطافپذیر...
6.
باشگاه کیوکوشین کاراته پولادوند1 (کیوکوشین اویاما)
شرق تهران
+3
در دنیای پرتلاطم امروز، هنرهای رزمی نه تنها به عنوان یک ورزش، بلکه به عنوان راهی برای پرورش روح و جسم شناخته میشوند. این باشگاه رزمی با سالها تجربه و تخصص، محیطی امن و حرفهای را برای علاقهمندان به هنرهای رزمی فراهم کرده است.
تحت هدایت یکی از برجستهترین مربیان رزمی کشور، با درجه دان ۸ از سازمان جهانی و دان ۷ از فدراسیون رسمی، آموزشها با استانداردهای بینالمللی ارائه میشود. این مربی با دانش عمیق و تجربه فراوان، نه تنها تکنیکها، بلکه فلسفه و اخلاق رزمی را نیز به هنرجویان منتقل میکند.
دورههای آموزشی در این مجموعه شامل:
آموزش کاراته از مبتدی تا پیشرفته
تمرینات تخصصی کیوکوشین
برنامههای ویژه برای تمامی گروههای سنی
پرورش مهارتهای...
7.
باشگاه ورزشی مبارزان شرق
شرق تهران
فضایی پویا و حرفهای برای علاقهمندان به هنرهای رزمی فراهم کردهایم. در این مجموعه، هنرجویان در هر سطحی میتوانند زیر نظر مربیان مجرب و باسابقه، مهارتهای خود را ارتقا دهند.
دورههای تخصصی ما شامل موارد زیر است:
بوکس: آموزش اصول پایه تا تکنیکهای پیشرفته
کیکبوکسینگ: ترکیبی موثر از ضربات دست و پا
مویتای: هنر رزمی سنتی تایلند
کلاسها به صورت گروهی و همچنین به شکل مربی خصوصی برگزار میشوند تا انعطافپذیری و توجه به اهداف فردی هر هنرجو تضمین شود. این مجموعه با بهرهگیری از یک ورزشگاه مجهز، محیطی امن و استاندارد را برای تمرین ایجاد کرده است.
دورههای مجزایی برای باشگاه آقایان و باشگاه بانوان طراحی شده تا همه بتوانند با آرامش خاطر به تمرین...