1.
دفاع شخصی کیک بوکسینگ نرمشهای یوگا
غرب تهران
+1
در دنیای پرشتاب امروزی، حفظ سلامت جسم و آرامش ذهن بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد. مجموعهای تخصصی در زمینه ورزشهای ترکیبی، محیطی امن و حرفهای را برای علاقهمندان فراهم کرده است.
در بخش دفاع شخصی و کیکبوکسینگ، زیر نظر مربیان مجرب رزمی، مهارتهای کاربردی برای自我保护 و افزایش اعتماد به نفس آموزش داده میشود. این تمرینات نه تنها قدرت بدنی و استقامت را افزایش میدهند، بلکه هماهنگی عصب و عضله را نیز تقویت میکنند.
همچنین، کلاسهای تخصصی یوگا با تمرکز بر:
افزایش انعطافپذیری بدن
کاهش استرس و تنشهای روزمره
تقویت تمرکز و آرامش درونی
برگزار میشود. این ترکیب منحصر به فرد از ورزشهای رزمی و یوگا، تجربهای کامل برای تعادل جسم و ذهن ارائه میدهد...
2.
گروه آموزش بوکس دستکش زرین (استادرضا علیخانی)
غرب تهران
+5
اگر به دنبال یادگیری بوکس حرفهای در محیطی امن و تحت نظر مربیان مجرب هستید، این مجموعه با سالها تجربه در زمینهی آموزش ورزشهای رزمی، بهترین گزینه برای شماست.
در این مجموعه، تمامی اصول و تکنیکهای بوکس از پایه تا پیشرفته توسط مربیان با سابقه آموزش داده میشود. چه مبتدی باشید و چه حرفهای، برنامههای تمرینی متناسب با سطح شما طراحی خواهد شد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
آموزش تکنیکهای استاندارد و کاربردی بوکس
سالنهای مجهز با امکانات روز دنیا
برنامههای تمرینی شخصیسازی شده
تیم مربیگری متخصص و دلسوز
فضای تمرینی ایمن و حرفهای
این مجموعه نه تنها به آموزش مهارتهای فیزیکی میپردازد، بلکه بر تقویت اعت...
3.
باشگاه ورزشی برترین های دوران
غرب تهران
+2
فضایی ایدهآل برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم کردهایم. این مجموعه با بهرهمندی از دو سالن مجزا، تجربهای متمایز را ارائه میدهد: یک سالن تخصصی بدنسازی و سالنی دیگر مختص ورزشهای گروهی و رزمی.
تیم ما متشکل از مربیان مجرب و حرفهای در حوزههای مختلف است که با طراحی برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، شما را در هر سطحی که باشید همراهی میکنند. چه هدف شما عضلهسازی، کاهش وزن یا ارتقای مهارتهای رزمی باشد، پشتیبانی میشوید.
در بخش ورزشهای گروهی، تنوع بالایی از کلاسهای جذاب و پرانرژی برگزار میشود، از جمله:
فانکشنال و CX برای تمرینات تمامبدنی
TRX به مربیگری متخصصان این رشته
ایرو دنس برای ترکیب حرکات موزون و هوازی
کیکبوکسینگ برای...
4.
آموزش کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و سلاح سرد موسوی
غرب تهران
+4
آموزش تخصصی کیک بوکسینگ زیر نظر مربی رسمی فدراسیون هنر های رزمی آموزش اصولی کیک بوکسینگ برای رده های مبتدی تا حرفه ای آمادگی مسابقات تمرینات بدنسازی و ارتقای سطح فنی هنرجویان در محیطی حرفه ای و منظم زیر نظر استاد جواد موسوی مربی (درجه 1) سازمان هنر های رزمی قهرمان آسیا (2003) کاپیتان تیم ملی (1383)اگر به دنبال راهی مؤثر برای تناسب اندام، افزایش آمادگی جسمانی و یادگیری مهارتهای دفاعی کاربردی هستید، این مجموعه با ارائهی دورههای تخصصی کیکبوکسینگ و دفاع شخصی، همراه شما خواهد بود.
با آموزشهای اصولی و گامبهگام، از سطح مبتدی تا پیشرفته، تحت نظارت مربیان درجه یک فدراسیون ورزشهای رزمی، مهارتهای رزمی خود را تق...
5.
باشگاه ورزشی گلایل
غرب تهران
+1
اگر به دنبال یک مکان حرفهای و متنوع برای ورزش و تناسب اندام هستید، این مجموعه ورزشی با ارائه طیف گستردهای از رشتهها، گزینهای ایدهآل برای شماست. از کاراته و دفاع شخصی فانکشنال گرفته تا کراسفیت، TRX، پیلاتس، بوکس، کیک بوکسینگ، یوگا، ایروبیک، جامپینگ و کاردیو، همه چیز برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام فراهم شده است.
این مجموعه با مدیریت یک مربی باتجربه و عضو سابق تیم ملی کاراته که دارای مدرک فوق لیسانس تربیت بدنی از دانشگاه تهران است، محیطی امن و حرفهای را برای هنرجویان فراهم میکند. چه شما یک ورزشکار حرفهای باشید و چه تازه کار، اینجا میتوانید با برنامههای متنوع و مربیان مجرب، به اهداف تناسب اندام خود برسید.
موقعیت مکانی این مجمو...
6.
باشگاه قویدلان غرب
غرب تهران
+7
اگر به دنبال یک محیط حرفهای و انگیزشی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و مهارتهای رزمی خود هستید، این مجموعه با ارائه طیف گستردهای از رشتههای ورزشی، انتخابی ایدهآل برای شماست.
در بخش رشتههای رزمی، دورههای تخصصی زیر با مربیان مجرب برگزار میشود:
موی تای
کیکبوکسینگ
جوجیتسو
ووشو
بوكس
کیوکوشین
امامای (MMA)
همچنین برای علاقهمندان به تمرینات عملکردی و فیتنس، کلاسهای مدرنی مانند:
TRX
کراسفیت
ویژهی بانوان و آقایان، سانسهای جداگانه در نظر گرفته شده است تا همه بتوانند در فضایی مناسب و راحت به تمرین بپردازند.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان باتجربه در حوزههایی مانند مربی ووشو، مربی جودو، مربی کیکبوکسینگ و مربی موی تای،...
+1
فضایی پویا و انگیزشی برای تمامی علاقهمندان به تناسب اندام و ورزشهای قدرتی فراهم کردهایم. در این مجموعه، بر تنوع و کیفیت تمرکز داریم تا هر فردی با هر هدفی، برنامهای متناسب با نیاز خود بیابد.
خدمات تخصصی ما شامل:
کراس فیت تحت نظر مربیان مجرب و با برنامههای گروهی پرانرژی
کیکبوکسینگ و بوکس برای تقویت هماهنگی، سرعت و استقامت
بدنسازی با برنامههای شخصیسازی شده برای بانوان و آقایان
تجهیزات بهروز و فضایی استاندارد، محیطی امن و حرفهای را برای شما ایجاد میکند. چه هدف شما ساخت عضله، کاهش وزن، افزایش قدرت بدنی یا یادگیری یک مهارت رزمی باشد، گامبهگام در کنار شما هستیم.
اعتقاد داریم ورزش فراتر از تحرک بدنی است؛ ابزاری برای تقویت اعتم...
8.
کیک بوکسینگ بوکس بدنسازی فرهاد موسوی
غرب تهران
+4
در مجموعه ورزشی کیک بوکسینگ بوکس بدنسازی فرهاد موسوی، هنرهای رزمی و تناسب اندام در محیطی حرفهای و با استانداردهای بینالمللی ارائه میشود. این مجموعه با مدیریت استاد فرهاد موسوی، مربی درجه یک فدراسیون ورزشهای رزمی، تجربهای منحصر به فرد را برای علاقهمندان به رشتههای رزمی و بدنسازی فراهم کرده است.
خدمات و ویژگیهای کلیدی:
آموزش کیکبوکس و بوکس از سطح مبتدی تا پیشرفته
برنامههای تخصصی بدنسازی و چربیسوزی
مربیگری حرفهای برای مسابقات و قهرمانی
صدور مدارک معتبر از فدراسیون ورزشهای رزمی
این مجموعه پذیرای تمامی ردههای سنی، از خردسالان تا بزرگسالان، و همچنین بانوان و آقایان به صورت جداگانه و خانوادگی است. امکانات مدرن و...
9.
باشگاه رزمی و فیتنس برادران قادری
شمال تهران
+4
آکادمی تخصصی ورزشهای رزمی با مدیریت اساتید بینالمللی موی تای، فضایی حرفهای برای علاقهمندان به هنرهای رزمی و تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با سالها تجربه در آموزش بوکس تایلندی و کیکبوکسینگ، یکی از معتبرترین مراکز ورزشی در تهران محسوب میشود.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
آموزش خصوصی و گروهی موی تای برای تمام ردههای سنی (آقایان و بانوان)
برگزاری کلاسهای فیتنس و بدنسازی تخصصی متناسب با نیاز ورزشکاران
مربیان بینالمللی با مدارج معتبر جهانی
پرورش مبارزان حرفهای و معرفی آنها به تیم ملی
تمرینات اختصاصی برای افزایش قدرت و استقامت بدنی
این مرکز با بهرهگیری از مربیان کارآزموده که خود دارای افتخار...
10.
اکادمی هنرهای رزمی و تناسب اندام (مارال کشاورز)
مرکز تهران
+3
اگر به دنبال تناسب اندام، افزایش قدرت بدنی و یادگیری هنرهای رزمی هستید، اینجا بهترین مکان برای شروع است. با مربیگری حرفهای و تجربهای که سالها در سطح جهانی کسب شده، میتوانید به اهداف خود در زمینههای مختلف ورزشی دست پیدا کنید.
در این مجموعه، دورههای تخصصی کونگ فو، کیک بوکسینگ، کیوکوشین و بدنسازی رزمی ارائه میشود. همچنین، تمرینات فانکشنال و دفاع شخصی به شما کمک میکنند تا علاوه بر افزایش آمادگی جسمانی، مهارتهای لازم برای محافظت از خود را نیز فرا بگیرید.
برای کسانی که به دنبال کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هستند، برنامههای ویژهای طراحی شده است. با پکیجهای VIP تمرینی، میتوانید به وزن ایدهآل خود برسید و چربیهای اضافی را به طور موث...