1.
باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد
شمال تهران
+8
مجموعه ورزشی تخصصی در منطقه میرداماد، محیطی حرفهای برای علاقهمندان به تناسب اندام و هنرهای رزمی فراهم کرده است. این مرکز با بهرهگیری از مربیان مجرب و تجهیزات بهروز، فضایی ایدهآل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما محسوب میشود.
در بخش هنرهای رزمی، دورههای تخصصی زیر ارائه میشود:
• بوکس و کیکبوکسینگ برای تقویت سرعت و عکسالعمل
• تکواندو و آیکیدو برای هنرجویان مبتدی تا پیشرفته
• دورههای دفاع شخصی با تاکید بر تکنیکهای کاربردی
بخش تناسب اندام نیز شامل خدمات متنوعی است:
• بدنسازی تحت نظارت مربیان متخصص
• تمرینات تیآرایکس برای تقویت عضلات مرکزی بدن
• کلاسهای پیلاتس برای انعطافپذیری و تعادل
• برنامههای ترکیبی رزمی و بدنسازی برای کاهش وزن...
2.
ورزش های رزمی (کمیته ایچماف)
شمال تهران
باشگاه رزمی ما با هدف آموزش هنرجویان و علاقمندان به ورزشهای رزمی، تحت نظارت استاد حمید کریمی، فعالیت خود را در زمینههای متنوعی آغاز کرده است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و تجهیزات مدرن، محیطی امن و حرفهای را برای علاقهمندان به هنرهای رزمی فراهم کرده است.
در این باشگاه، دورههای آموزشی متنوعی ارائه میشود که شامل:
بوکس: آموزش تکنیکهای پایه و پیشرفته بوکس برای افزایش سرعت، قدرت و دقت.
کیک بوکسینگ: ترکیبی از ضربات دست و پا برای بهبود هماهنگی و آمادگی جسمانی.
فول کنتاکت کاراته: تمرینات فشرده و رقابتی برای تقویت روحیه مبارزه و دفاع شخصی.
MMA (ورزش رزمی ترکیبی): آموزش تکنیکهای ترکیبی از رشتههای مختلف رزمی برای م...
3.
باشگاه ورزشی بدنسازی سینرجیم
شمال تهران
+4
فضایی پویا و حرفهای برای علاقهمندان به تناسب اندام و ورزشهای گروهی با امکانات متنوع و برنامههای تخصصی.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و محیطی استاندارد، تجربهای متفاوت از تمرینات ورزشی را ارائه میدهد:
تمرینات تخصصی بدنسازی با جدیدترین متدهای روز دنیا
کلاسهای گروهی نیمه خصوصی با ظرفیت محدود برای کیفیت بالاتر
ورزشهای فانکشنال و TRX برای تقویت تمام عضلات بدن
برنامههای تنوعبخش شامل یوگا، زومبا، کیکبوکس و پیلاتس
کلاسهای تخصصی مانند کراسفیت و بادی بالانس
برنامههای ویژه شامل یوگای کودکان و آمادگی جسمانی
فضای ورزشی در دو طبقه مجهز طراحی شده است که امکان برگزاری همزمان کلاسهای متنوع را فراهم میکند....
4.
مدرسه بوکس منطقه ۳ تهران (بانوان و آقایان)
شمال تهران
اگر به دنبال مکانی حرفهای برای یادگیری بوکس و تقویت بدن هستید، این مجموعه با رویکردهای نوین آموزشی و مربیان مجرب، محیطی ایدهآل برای بانوان و آقایان فراهم کرده است.
در این مرکز ورزشی، آموزش بوکس به صورت تخصصی و متناسب با سطح مهارت شما ارائه میشود. چه مبتدی باشید و چه ورزشکار حرفهای، برنامههای تمرینی شخصیسازی شده برای دستیابی به اهدافتان طراحی شده است.
امکانات و خدمات ارائه شده شامل:
تمرینات تخصصی بوکس با آخرین متدهای روز دنیا
برنامههای بدنسازی حرفهای و چربیسوزی
کلاسهای گروهی و انفرادی متنوع
سالن مجهز با امکانات استاندارد
مربیان با سابقه و دارای مدارک معتبر
این مجموعه با ترکیب تمرینات هوازی، قدرتی و رزمی، مسیری جا...
5.
باشگاه ورزشی جردن
شمال تهران
+5
فضایی مدرن و کاملاً حرفهای برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و محیطی استاندارد، خدمات متنوعی را ارائه میدهد که نیازهای مختلف ورزشی و آرامشبخشی را پوشش میدهد.
در بخش بدنسازی و فیتنس، برنامههای تخصصی برای بانوان و آقایان با نظارت مربیان مجرب طراحی شده است. کلاسهای گروهی مانند تیآرایکس، فانکشنال و کیکبوکس، تجربهای پویا و چالشبرانگیز ایجاد میکنند. همچنین، تمرینات کاردیو و چربیسوزی به صورت هدفمند برای دستیابی به نتایج مطلوب تنظیم شدهاند.
علاوه بر ورزش، خدمات آرامشبخشی مانند ماساژ اسپا، فشیال و بادکش درمانی توسط متخصصان ارائه میشود تا تجربهای کامل از سلامتی و تندرستی...
6.
کیک بوکسینگ طراوتی
شمال تهران
اگر به دنبال راهی برای تقویت بدن و ذهن خود هستید، این مجموعه با مربیان متخصص و آموزشهای اصولی، فضایی امن و حرفهای را برای شما فراهم کرده است.
در این مرکز، تمرینهای متنوعی ارائه میشود که شامل:
تمرینهای فنی و تاکتیکی
تمرینهای قدرتی و استقامتی
تمرینهای انعطافپذیری و سرعت
میباشد. مربیان باتجربه و دارای مدارک معتبر، با برنامهریزی دقیق و شخصیسازی شده، شما را در مسیر پیشرفت همراهی میکنند.
این باشگاه با محیطی مدرن و امکانات بهروز، مناسب برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی است. تمرین در اینجا نه تنها به بهبود مهارتهای دفاعی و رزمی کمک میکند، بلکه باعث افزایش اعتماد به نفس، کاهش استرس و ارتقای سلامتی کلی بدن میشود.
کلاسها به گونهای...
7.
باشگاه رزمی یاری
شمال تهران
در فضایی پویا و حرفهای، هنرهای رزمی با کیفیتی بینظیر آموزش داده میشود. این مجموعه با بهرهگیری از مربیهای رزمی مجرب و کارآزموده، محیطی امن و استاندارد را برای علاقهمندان فراهم کرده است.
تمرکز ویژهای بر استعدادیابی و پرورش ورزشکاران در رشتههای مختلف از جمله کیکبوکسینگ وجود دارد. دورههای آموزش هنرهای رزمی از مبتدی تا پیشرفته، با متدولوژی روز دنیا برگزار میگردد.
امکانات و ویژگیهای این باشگاه ورزشی عبارتند از:
سالنهای مجهز و استاندارد با تهویه مناسب
برگزاری کلاسهای تخصصی باشگاه بانوان با حفظ حریم خصوصی
کلاسهای حرفهای باشگاه کیکبوکسینگ
دورههای ویژه باشگاه آقایان
برنامههای متنوع برای تمامی سطوح و گروههای سنی
این سالن ورزشی...
8.
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
شرق تهران
+9
مرکز سبک هنرهای رزمی مدرن WMMF با مساحتی حدود ۶۰۰ متر مربع و چهار سالن مجهز، یکی از بهترین مجموعههای ورزشی در منطقه است. این مجموعه با ارائه طیف گستردهای از رشتههای ورزشی، نیازهای مختلف ورزشی را پوشش میدهد و برای تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی مناسب است.
برخی از رشتههای ورزشی ارائه شده در این مجموعه عبارتند از:
بدنسازی و فیتنس
پیلاتس
کراس فیت
TRX و فانکشنال
ایروبیک
حرکات اصلاحی
ایروبیک پیشرفته
ورزشهای سالمندی
یوگا و مدیتیشن
ورزشهای رزمی
کیک بوکسینگ
تکواندو
باله
این مجموعه همچنین دارای سالن ماساژ اختصاصی است که به ورزشکاران امکان ریکاوری و آرامش پس از تمرینات سنگین را میدهد. برای نونهالان و نوجوانان، آموز...
9.
آموزش کاراته سبک کیوکوشین (کیک بوکسینگ)
شمال تهران
در دنیای پرهیاهوی امروز، یافتن فضایی برای تقویت روحیه، انضباط شخصی و آمادگی جسمانی نعمتی بزرگ است. ما با افتخار، محیطی حرفهای و منظم را برای علاقهمندان به هنرهای رزمی فراهم کردهایم.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و بااخلاق، به آموزش اصولی و فنی یکی از سبکهای معتبر و قدرتمند رزمی میپردازد. تمرینات در این سبک، ترکیبی موثر از مبارزات قدرتی و تکنیکهای کاربردی است که نه تنها قدرت بدنی، سرعت و استقامت شما را به شکل چشمگیری افزایش میدهد، بلکه اعتماد به نفس، تمرکز و خودکنترلی را نیز تقویت میکند.
امکانات و ویژگیهای این مجموعه ورزشی شامل موارد زیر است:
آموزش سبک کیوکوشین (کیکبوکسینگ) تحت نظر مربیان رسمی و دارای مدارج عالی
برگزا...
10.
آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
شمال تهران
+8
مجموعهای تخصصی در زمینه ورزشهای رزمی و تناسب اندام با بهرهگیری از مربیان مجرب فدراسیون، محیطی امن و حرفهای برای علاقهمندان فراهم کرده است. این مرکز با تمرکز بر آموزش اصولی و علمی، دورههای متنوعی را ارائه میدهد.
برخی از خدمات شاخص این مجموعه عبارتند از:
کلاسهای کیکبوکسینگ و ساندا برای تقویت مهارتهای مبارزه
دورههای تخصصی وینگ چون و دیگر سبکهای رزمی
آموزش دفاع شخصی و تکنیکهای کاربردی در شرایط واقعی
تمرینات فیتنس و آمادگی جسمانی تحت نظر مربی بدنسازی متخصص
کارگاههای مبارزه با سلاح سرد برای افزایش مهارتهای رزمی
مربیان این مجموعه، شامل مربی رزمی و مربی کونگ فو دارای مدارک معتبر بینالمللی هستند و با بهرهگیری...