مجموعه ورزشی ویژه بانوان
مجموعهای تخصصی برای بانوان با ارائه کلاس فیتنس، باشگاه ژیمناستیک و آموزشهای متنوع از جمله ایروبیک، یوگا و رشتههای رزمی و توپی با حضور مربی بسکتبال مجرب.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین مربی یوگا در زمزم
مقایسه مربی یوگا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان
فضایی ایدهآل برای یوگا، مدیتیشن و پرانا. آموزش یوگا از مبتدی تا پیشرفته، کلاسهای چربیسوزی شکم و پهلو، رقص و مدیتیشن. مناسب برای کودکان و بزرگسالان، با امکان آموزش آنلاین.
باشگاه ورزشی سِوین ( بدنسازی )
باشگاه ویژه بانوان و پسران با کلاسهای متنوع از بدنسازی تا رزمی، ماساژ تخصصی و زومبا، محیطی حرفهای با مربیان مجرب و تخفیفهای ویژه برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی.
باشگاه ورزشی فرشتگان
باشگاه ورزشی با کلاسهای بدنسازی، فیتنس، یوگا، پیلاتس و رشتههای رزمی مانند کاراته و تکواندو، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام، آرامش و قهرمانی.
باشگاه تخصصی یوگا هیوا
تجربهای منحصر به فرد از یوگا بارداری و مدیتیشن در فضایی آرام. کلاسهای تخصصی برای کودکان و بزرگسالان با مربیان حرفهای. رسیدن به آرامش درونی و تعادل جسمی با تمرینهای اصولی.
باشگاه ژیمناستیک فرهنگسرا بهمن(ایگِل)
باشگاهای حرفهای در جنوب تهران با تمرکز بر ژیمناستیک هنری قهرمانی برای تمام ردههای سنی. ارائهدهنده دورههای تیآرایکس، پارکور، حرکات اصلاحی و بازیهای هدفمند برای تقویت انعطاف...
مربی یوگا و حرکات اصلاحی فاطمه گرجی
مربی باتجربه و دارای مدارک معتبر بینالمللی، ارائهدهنده تخصصی حرکات اصلاحی و یوگا سالمندان با سابقهای درخشان در زمینه مربی یوگا و برگزاری کلاسهای تخصصی مدیتیشن و تمرینات تنفسی.
باشگاه بانوان ساتا جیم
باشگاه تخصصی بانوان با ارائهی حرکات اصلاحی، کلاس یوگا، پیلاتس و تمرینات معلق (TRX) توسط مربیان متخصص. محیطی امن در ورزشگاهی مجهز برای کاهش وزن اصولی و بهبود عملکرد جسمانی.
باشگاه ورزشی اوتانا
مجموعهای حرفهای از مربی کاراته، مربی تکواندو و مربی ایروبیک، ارائهدهنده کلاسهای پیلاتس، یوگا، فیتنس، باله، کراسفیت و ژیمناسیک برای تمام سنین در محیطی پویا و انگیزشی.
باشگاه ورزشی اوتانا
متن پیشنهادی: ارائهدهندهی کلاسهای پیلاتس، تکواندو، ژیمناسیک، باله، یوگا، فیتنس، کاراته، ایروبیک ریتمیک و کیکبوکسینگ برای بانوان، دختران و پسران. محیطی حرفهای برای تناسب اندا...
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| مجموعه ورزشی ویژه بانوان | 09936360960 | غرب تهران | مجموعهای تخصصی برای بانوان با ارائه کلاس فیتنس، باشگاه ژیمناستیک و آموزشهای متنوع از جمله ایروبیک، یوگا و رشتههای رزمی و توپی با حضور مرب... | — |
| باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان | 09124113668 | غرب تهران | فضایی ایدهآل برای یوگا، مدیتیشن و پرانا. آموزش یوگا از مبتدی تا پیشرفته، کلاسهای چربیسوزی شکم و پهلو، رقص و مدیتیشن. مناسب برای کودکان و... | — |
| باشگاه ورزشی سِوین ( بدنسازی ) | 02155884197 | جنوب تهران | باشگاه ویژه بانوان و پسران با کلاسهای متنوع از بدنسازی تا رزمی، ماساژ تخصصی و زومبا، محیطی حرفهای با مربیان مجرب و تخفیفهای ویژه برای رسی... | Sevin.club33 IG |
| باشگاه ورزشی فرشتگان | 02166202540 | جنوب تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای بدنسازی، فیتنس، یوگا، پیلاتس و رشتههای رزمی مانند کاراته و تکواندو، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام، آرامش و قهرمان... | fereshtegan_gym IG |
| باشگاه تخصصی یوگا هیوا | 09366601920 | جنوب تهران | تجربهای منحصر به فرد از یوگا بارداری و مدیتیشن در فضایی آرام. کلاسهای تخصصی برای کودکان و بزرگسالان با مربیان حرفهای. رسیدن به آرامش درون... | hiva.club2025 IG |
| باشگاه ژیمناستیک فرهنگسرا بهمن(ایگِل) | 09036368860 | جنوب تهران | باشگاهای حرفهای در جنوب تهران با تمرکز بر ژیمناستیک هنری قهرمانی برای تمام ردههای سنی. ارائهدهنده دورههای تیآرایکس، پارکور، حرکات اصل... | — |
| مربی یوگا و حرکات اصلاحی فاطمه گرجی | 09022406802 | جنوب تهران | مربی باتجربه و دارای مدارک معتبر بینالمللی، ارائهدهنده تخصصی حرکات اصلاحی و یوگا سالمندان با سابقهای درخشان در زمینه مربی یوگا و برگزاری... | yoga___dictionary IG |
| باشگاه بانوان ساتا جیم | 09192685058 | جنوب تهران | باشگاه تخصصی بانوان با ارائهی حرکات اصلاحی، کلاس یوگا، پیلاتس و تمرینات معلق (TRX) توسط مربیان متخصص. محیطی امن در ورزشگاهی مجهز برای کاهش... | — |
| باشگاه ورزشی اوتانا | 09123342407 | جنوب تهران | مجموعهای حرفهای از مربی کاراته، مربی تکواندو و مربی ایروبیک، ارائهدهنده کلاسهای پیلاتس، یوگا، فیتنس، باله، کراسفیت و ژیمناسیک برای تمام... | — |
| باشگاه ورزشی اوتانا | 09123342407 | جنوب تهران | متن پیشنهادی: ارائهدهندهی کلاسهای پیلاتس، تکواندو، ژیمناسیک، باله، یوگا، فیتنس، کاراته، ایروبیک ریتمیک و کیکبوکسینگ برای بانوان، دخترا... | otaana_clup IG |
10 بهترین مربی یوگا در زمزم
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. مجموعه ورزشی ویژه بانوان
در قلب شهرک ولیعصر، فضایی اختصاصی و امن برای بانوان علاقهمند به سلامتی و تناسب اندام ایجاد شده است. این مجموعه با بهرهگیری از امکانات مدرن و کادری مجرب، محیطی پویا و حرفهای را فراهم آورده تا هر فرد با هر سطح از آمادگی جسمانی بتواند اهداف خود را محقق کند.
تنوع رشتههای ورزشی ارائه شده، امکان انتخاب و تجربههای متنوع را فراهم میسازد:
رشتههای آمادگی جسمانی و بدنسازی با برنامههای متنوع کلاس فیتنس و باشگاه لاغری.
رشتههای هوازی مانند ایروبیک برای افزایش نشاط و استقامت.
رشتههای رزمی برای تقویت قدرت، تمرکز و دفاع شخصی.
رشتههای توپی مانند والیبال در زمین والیبال مجهز و زیر نظر مربی والیبال حرفهای.
رشتههای نرم و انعطافی مانند یوگا برای آرا...
2. باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان
فضایی آرام و الهامبخش برای تمرین یوگا و مدیتیشن در اختیار شما قرار میگیرد. این مکان با طراحی مناسب و انرژی مثبت، محیطی ایدهآل برای آرامش ذهن و تقویت بدن فراهم کرده است. چه به دنبال شروع یوگا به عنوان یک مبتدی باشید و چه بخواهید مهارتهای خود را به سطح پیشرفتهتری برسانید، کلاسهای متنوعی برای همه سطوح در نظر گرفته شده است.
علاوه بر یوگا، کلاسهای مدیتیشن و پرانایاما نیز برگزار میشود که به شما کمک میکنند تا با تمرکز بر تنفس و ذهن، به آرامش درونی دست یابید. برای علاقهمندان به تناسب اندام، کلاسهای چربیسوزی و تمرینات مخصوص شکم و پهلو نیز ارائه میشود که به شما در رسیدن به اندامی ایدهآل کمک میکند.
اگر به دنبال تنوع در فعالیتهای ورزشی...
3. باشگاه ورزشی سِوین ( بدنسازی )
یک محیط حرفهای و مجهز برای بانوان و آقایان که با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی طراحی شده است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان رسمی فدراسیون و تجهیزات بهروز، فضایی ایدهآل برای تحقق اهداف ورزشی شما فراهم کرده است.
ویژه بانوان:
کلاسهای متنوع بدنسازی، ایروبیک و پیلاتس
تمرینات تخصصی CX و TRX برای فرمدهی بدن
دورههای چربیسوزی و تناسب اندام
زومبا، یوگا و رشتههای رزمی
خدمات ماساژ تخصصی (طبی، ریلکسی، لاغری)
ویژه آقایان:
تمرینات رزمی حرفهای (کاراته، کیکبوکسینگ)
برنامههای تمرینی تحت نظر قهرمانان ملی
ساعات اختصاصی تمرین در روزهای فرد
این مجموعه با برگزاری مسابقات استانی و کشوری، فرصتی استث...
4. باشگاه ورزشی فرشتگان
با بیش از ده سال سابقه درخشان در حوزه ورزش و تناسب اندام، این مجموعه به عنوان یکی از پیشروترین مراکز ورزشی، خدمات متنوعی را به علاقهمندان ارائه میدهد. اگر به دنبال رسیدن به تناسب اندام و بهبود وضعیت بدنی خود هستید، کلاسهای تخصصی همچون بدنسازی، فیتنس، فانکشنال و تیآرایکس در این مجموعه با مربیان مجربه در اختیار شما قرار دارد.
برای کسانی که به دنبال آرامش، تعادل و انعطاف بدنی هستند، کلاسهای یوگا و پیلاتس با تمرینات اصلاحی و قدرتی، بهترین گزینه است. این تمرینات نه تنها به بهبود وضعیت جسمانی کمک میکنند، بلکه ذهن شما را نیز آرام و متمرکز نگه میدارند.
اگر علاقهمند به رشتههای رزمی هستید، کلاسهای کاراته، تکواندو، کیکبوکسینگ و ووشو با مرب...
5. باشگاه تخصصی یوگا هیوا
تجربهای منحصر به فرد از آرامش عمیق و هماهنگی جسم و ذهن در محیطی الهامبخش و حرفهای. اینجا جایی است که هر حرکت و هر نفس شما را به سمت تعادل درونی و آگاهی بیشتر هدایت میکند.
با تیمی از مربیان یوگا مجرب و دورهدیده، فضایی امن و حمایتی ایجاد کردهایم که مناسب همه سطوح از مبتدی تا پیشرفته است. چه به دنبال کاهش استرس باشید، چه تقویت بدن یا بهبود انعطافپذیری، برنامههای متنوعی برای شما طراحی شده است.
کلاسهای گروهی و خصوصی یوگا با متدهای مختلف
یوگای درمانی برای مشکلات عضلانی و مفصلی
یوگای بارداری ویژه مادران آینده
برنامههای مادر و کودک برای تقویت ارتباط والدین با فرزندان
تمرینات تنفسی و مدیتیشن برای آرامش ذهن
کلاسهای ویژه کارمند...
6. باشگاه ژیمناستیک فرهنگسرا بهمن(ایگِل)
+8
در جنوب تهران، سالنی حرفهای و تخصصی برای پرورش استعدادها و علاقهمندان به ژیمناستیک و آمادگی جسمانی فعالیت میکند. این مجموعه با تمرکز بر آموزش ژیمناستیک هنری قهرمانی برای دختران و پسران، بستری ایدهآل برای حرکت به سوی قلههای موفقیت در این رشته فراهم کرده است.
اما فعالیتها تنها به این حوزه محدود نمیشود. دورههای تخصصی دیگری نیز ارائه میگردد:
پارکور و ژیمناستیک بزرگسالان برای آقایان و بانوان
افزایش انعطافپذیری بدن و حرکات اصلاحی
تناسب اندام و آمادگی جسمانی با روشهای مدرنی مانند کلیستنیکس، فانکشنال، بادیویت (تمرین با وزن بدن) و TRX
بازیهای هدفمند و ژیمناستیک ویژه خردسالان
کلاسهای یوگای تخصصی بانوان
این باشگاه ورزشی با بهرهگیری از...
7. مربی یوگا و حرکات اصلاحی فاطمه گرجی
+2
با بیش از ۴ سال تجربه تدریس حرفهای، این مربی متخصص با مدرک بینالمللی از آکادمی IFPE آلمان و اتریش، خدمات متنوعی در زمینههای مختلف یوگا ارائه میدهد.
خدمات تخصصی:
آموزش یوگای ۷ چاکرا
مدیتیشن و تکنیکهای تراتاکا (مراقبه با شمع)
تمرینات تنفسی و پرانایاما
حرکات اصلاحی با استفاده از تمرینات یوگا
یوگای سالمندان
یوگای کودکان
اریال یوگا
وی دارای مدارک معتبر متعددی از جمله:
مدرک بینالمللی با تأییدیههای ISO 21001 و ISO 9001
مربیگری درجه ۳ از فدراسیون ورزشهای همگانی
گواهینامههای تخصصی در زمینه آناتومی تنفس
کارگاههای تخصصی آسیبشناسی و کمکهای اولیه
مدارک تعیین سطح پیشرفته یوگا
با سابقه کارورزی در آمو...
8. باشگاه بانوان ساتا جیم
+2
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوان که با تمرکز بر تناسب اندام، سلامت جسم و نشاط روحی طراحی شده است. در این مجموعه، ورزش بهعنوان هنری برای پرورش بدن و ذهن در نظر گرفته میشود.
خدمات تخصصی ارائهشده شامل:
پیلاتس: برای تقویت عضلات مرکزی، بهبود انعطافپذیری و اصلاح وضعیت بدن.
فانکشنال فیتنس: تمریناتی کاربردی برای افزایش قدرت، استقامت و آمادگی بدن برای فعالیتهای روزمره.
تیآرایکس و تمرینات معلق: بهرهگیری از وزن بدن برای افزایش قدرت، تعادل و ثبات عضلانی با استفاده از تجهیزات پیشرفته.
کاهش وزن اصولی: همراه با برنامهریزی علمی و نظارت مستمر برای دستیابی به نتایج پایدار.
حرکات اصلاحی: با هدف درمان و پیشگیری از ناهنجاریهای اسکلتی-عضلانی و بهبود...
9. باشگاه ورزشی اوتانا
فضایی پویا و حرفهای برای تمام علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام فراهم کردهایم. با بهرهگیری از مربیان مجرب و محیطی استاندارد، تجربهای منحصربهفرد از فعالیت بدنی را ارائه میدهیم.
در بخش رزمی، هنرهای مختلفی از جمله تکواندو، کاراته و کیکبوکسینگ زیر نظر مربیان رزمی متخصص آموزش داده میشود. برای علاقهمندان به تناسب اندام، دورههای متنوعی مانند پیلاتس، فیتنس و کراسفیت طراحی شده است.
رشتههای هنری-ورزشی نیز جایگاه ویژهای دارند:
باله با آموزش مربیان باله حرفهای
ژیمناستیک و ایروبیک ریتمیک با تمرکز بر حرکات ریتمیک
علاوه بر این، کلاسهای تخصصی دیگری نیز برگزار میشود:
یوگا با هدایت مربیان یوگا کارآزموده
فانکشنال در باشگاه فانکشنال مجهز
ایر...
10. باشگاه ورزشی اوتانا
+7
مرکزی تخصصی برای تناسب اندام و سلامت بانوان و کودکان با ارائه طیف گستردهای از کلاسهای ورزشی حرفهای. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و فضایی استاندارد، محیطی امن و حرفهای برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
خدمات و کلاسهای تخصصی:
پیلاتس حرفهای برای بانوان
تکواندو قهرمانی برای دختران و پسران
ژیمناسیک تخصصی کودکان
باله کلاسیک و مدرن
یوگا برای تمام سنین
فیتنس و آمادگی جسمانی
کاراته دفاع شخصی
ایروبیک ریتمیک
کیکبوکسینگ و چربیسوزی
این مرکز با تجهیزات بهروز و فضای استاندارد، امکان تمرینات کراسفیت و کالیستنیکس را نیز فراهم نموده است. برنامههای ویژهای برای کودکان طراحی شده که شامل ی...
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره مربی یوگا در زمزم
بهتر است نظرات و تجربیات دیگران را بررسی کنید و به مدارک و تخصص مربی توجه کنید. همچنین میتوانید در کلاسهای مختلف شرکت کنید و مربی مناسب را بیابید.
برای مربی یوگا شدن به گذراندن دورههای آموزشی معتبر و کسب گواهینامههای بینالمللی نیاز دارید. این دورهها معمولاً شامل آموزشهای تئوری و عملی گستردهای هستند.
بله، بسیاری از مربیان یوگا در زمزم دارای تجربه و تخصص کافی هستند. میتوانید از طریق پرسش از دیگران یا مشاهده سوابق مربی، از کیفیت خدمات آنها اطمینان حاصل کنید.
اطراف شما
مربی یوگا در اطراف شما
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر