یاشیل یوگا
مربی یوگا و مربی مدیتیشن با ارائه حرکات اصلاحی تخصصی، کلاسهایی مانند یوگا سالمندان، بارداری و کودک برگزار میکند تا تعادل و آرامش را برای ذهن و بدن شما به ارمغان آورد.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین هاتا یوگا در منطقه 2 تهران
مقایسه باشگاه بانوان بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه یوگای نیروانا
آموزش تخصصی یوگا با مربی یوگا مجرب، ارائه کلاس یوگا و کلاس یوگای بارداری برای کاهش استرس، افزایش انعطاف و تقویت ذهن و بدن. مشاوره تخصصی و محیطی آرامشبخش.
مرکز رسمی تخصصی آینگار یوگای تهران
آموزش تخصصی یوگا توسط مربی یوگا مجرب، در محیطی مجزا برای باشگاه آقایان و باشگاه بانوان، با هدف ارتقای سلامتی جسم و ذهن برگزار میشود.
باشگاه یوگا سینا
مکانی ایدهآل برای آرامش و تناسب اندام با کلاسهای مدیتیشن و هاتا یوگا در یک باشگاه ورزشی مدرن که ذهن و بدن شما را متحول میکند.
کلاس یوگا وی پوز
در باشگاه بانوان ما، کلاس یوگا و مدیتیشن برگزار میشود. با راهنمایی مربی یوگا، به آرامش عمیق و تناسب اندام دست یابید. اینجا مکانی برای تجدید قوا و رسیدن به تعادل جسم و روح است.
در مورد هاتا یوگا بیشتر بدانیم
هاتا یوگا یکی از قدیمیترین و پرطرفدارترین سبکهای یوگا است که بر روی تمرینات تنفسی، آساناها (وضعیتهای بدنی) و مدیتیشن تمرکز دارد. این سبک از یوگا به بهبود تعادل، انعطافپذیری و آرامش ذهن کمک میکند. هاتا یوگا برای همه سطوح، از مبتدی تا پیشرفته، مناسب است و به عنوان پایهای برای سایر سبکهای یوگا شناخته میشود. با شرکت در کلاسهای هاتا یوگا، میتوانید سلامت جسمی و ذهنی خود را تقویت کرده و به تعادل درونی برسید. این سبک از یوگا به شما کمک میکند تا استرس را کاهش داده و انرژی مثبت را در زندگی خود جاری کنید.
هاتا یوگا در اطراف شما
برای جستجو، حتماً یکی از گزینههای پیشنهادی را انتخاب کنید.