مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین کلاس زومبا در شهرک غرب

مقایسه کلاس زومبا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه ورزشی بانوان ناوا
باشگاه ورزشی بانوان ناوا
کلاس زومبا در شهرک غرب
بدون امتیاز
تهران، شهرک غرب، خیابان دادمان، خیابان ایران زمین، خیابان مه...

باشگاه ورزشی با ارائه‌ی کلاس‌های تخصصی سی‌ایکس‌ورکس و امکاناتی مانند سولاریوم بانوان، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و بدنسازی فراهم می‌کند.

مشاهده
ثبت آگهی رایگان
سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس زومبا در شهرک غرب

برای جستجوی محلی، جزئیات کوچک اهمیت زیادی دارند. صفحه کلاس زومبا در شهرک غرب بر اساس آگهی‌های فعال همین محدوده ساخته شده و به شما کمک می‌کند از بین چندین گزینه فعال، ابتدا گزینه‌هایی را جدا کنید که آدرس مشخص‌تر، توضیحات کامل‌تر و ارتباط نزدیک‌تری با نیاز شما دارند. این نگاه محلی مخصوصا زمانی مفید است که نمی‌خواهید بین نتایج عمومی شهر تهران گم شوید.

در میان آگهی‌های این صفحه، محدوده‌هایی مثل شهرک غرب، سعادت آباد، محله دریا، شیخ بهایی بیشتر به چشم می‌آیند و در بخش آدرس‌ها هم نشانه‌هایی مانند تهران، شهرک غرب، بلوار دریا، شهرک غرب بلوار دریا بین بلوار فرحزادی و پاکنژاد قبل چراغ پاکنژاد پلاک ۱۹۴ دیده می‌شود. اگر رفت‌وآمد، نزدیکی به خانه یا محل کار، جای پارک، دسترسی با تاکسی یا مترو و امکان هماهنگی سریع برایتان مهم است، همین نشانه‌های محلی می‌توانند قبل از تماس کمک کنند گزینه‌های مناسب‌تر را جدا کنید.

وقتی چند نام مختلف مثل باشگاه ورزشی بانوان ناوا، باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف، باشگاه ورزشی بیکی، باشگاه ورزشی آس، باشگاه لیان، باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان را می‌بینید، بهتر است عجله نکنید. ابتدا توضیحات هر آگهی را بخوانید، بعد موقعیت مکانی را بررسی کنید و در نهایت با گزینه‌هایی تماس بگیرید که هم به نیاز شما نزدیک‌ترند و هم اطلاعاتشان شفاف‌تر ثبت شده است.

در بررسی کلاس زومبا در شهرک غرب، آدرس‌های ثبت‌شده می‌توانند نقش فیلتر اولیه را داشته باشند. مواردی مثل تهران، شهرک غرب، بلوار دریا، شهرک غرب بلوار دریا بین بلوار فرحزادی و پاکنژاد قبل چراغ پاکنژاد پلاک ۱۹۴ کمک می‌کنند گزینه‌هایی را که از نظر مسیر برایتان مناسب نیستند زودتر کنار بگذارید و زمان بیشتری برای مقایسه کیفیت و شرایط خدمات بگذارید.

در توضیحات بعضی آگهی‌ها، خدماتی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، کلاس یوگا، کلاس چربی سوزی، کلاس سی ایکس ورکس CX works دیده می‌شود. اگر به دنبال کلاس زومبا در شهرک غرب هستید، بهتر است این خدمات را با نیاز واقعی خودتان تطبیق دهید؛ چون ممکن است یک کسب‌وکار برای یک خدمت خاص مناسب‌تر باشد و کسب‌وکار دیگر برای مراجعه سریع یا موقعیت بهتر.

اگر هنوز نظری برای بعضی آگهی‌ها ثبت نشده، بهتر است با دقت بیشتری به توضیحات و آدرس نگاه کنید و سوال‌های مهم خودتان را در تماس اول بپرسید. نبود نظر به معنی بد بودن یک گزینه نیست، اما وقتی اطلاعات کامل‌تری داشته باشید، انتخاب کلاس زومبا در شهرک غرب با اطمینان بیشتری انجام می‌شود.

اگر انتخاب برایتان سخت شد، از ساده‌ترین معیارها شروع کنید: کدام گزینه نزدیک‌تر است، کدام توضیح کامل‌تری دارد، کدام آدرس روشن‌تری نوشته و کدام نظر کاربران بیشتری برای بررسی دارد. همین ترتیب ساده، مقایسه کلاس زومبا در شهرک غرب را منظم‌تر و کم‌خطاتر می‌کند.

فهرست بهترین کلاس زومبا در شهرک غرب تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس زومبا در شهرک غرب را ببینید.

8 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
باشگاه ورزشی بانوان ناوا 02188090266 غرب تهران ,شهرک غرب باشگاه ورزشی با ارائه‌ی کلاس‌های تخصصی سی‌ایکس‌ورکس و امکاناتی مانند سولاریوم بانوان، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و بدنسازی فراهم می‌کند.
باشگاه ورزشی بانوان ناوا غرب تهران ،شهرک غرب

باشگاه ورزشی با ارائه‌ی کلاس‌های تخصصی سی‌ایکس‌ورکس و امکاناتی مانند سولاریوم بانوان، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و ب...

تهران، شهرک غرب، خیابان دادمان، خیابان ایران زمین، خیابان مهستان.پلاک10
باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف 09196075029 غرب تهران ,شهرک غرب باشگاه ورزشی ویژه‌ی بانوان با دستگاه‌های بدنسازی به‌روز و کلاس‌هایی چون یوگا، پیلاتس و زومبا زیر نظر مربیان مجرب. ارائه برنامه تمرینی رایگان...
باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف غرب تهران ،شهرک غرب

باشگاه ورزشی ویژه‌ی بانوان با دستگاه‌های بدنسازی به‌روز و کلاس‌هایی چون یوگا، پیلاتس و زومبا زیر نظر مربیان مجرب. ارائه...

تهران، دریا، توحید یکم، ​شهرک غرب بلوار دریا خیابان رامشه باشگاه صدف توحید یکم پلاک۶۰
باشگاه ورزشی بیکی 02188574944 غرب تهران ,سعادت آباد باشگاهی ویژه بانوان با مربیان مجرب در زمینه‌های تکواندو و ایروبیک، محیطی امن و حرفه‌ای برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند.
باشگاه ورزشی بیکی غرب تهران ،سعادت آباد

باشگاهی ویژه بانوان با مربیان مجرب در زمینه‌های تکواندو و ایروبیک، محیطی امن و حرفه‌ای برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت...

تهران،دریا،بلوار فرحزادی،بلوار دریا،خ. توحید ششم
باشگاه ورزشی آس 02188574944 غرب تهران ,شهرک غرب کلاس‌های تخصصی تکواندو، کیک‌بوکس و زومبا با مربیان حرفه‌ای. دوره‌های پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رزمی و چربی‌سوزی با مت... ace.professional.club
باشگاه ورزشی آس غرب تهران ،شهرک غرب

کلاس‌های تخصصی تکواندو، کیک‌بوکس و زومبا با مربیان حرفه‌ای. دوره‌های پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رز...

شهرک غرب، بلوار دریا روبه روی پارک دلاوران بین خیابان موج و گلها توحید ۶ باشگاه آس
باشگاه لیان 09195170972 غرب تهران ,محله دریا باشگاه ورزشی با مربیان حرفهای در زمینه والیبال، بدنسازی، پلایومتریک و آمادگی جسمانی کودکان. ارائه خدمات ماساژ ریلکسی، کلاسهای کاراته، بوکس،...
باشگاه لیان غرب تهران ،محله دریا

باشگاه ورزشی با مربیان حرفهای در زمینه والیبال، بدنسازی، پلایومتریک و آمادگی جسمانی کودکان. ارائه خدمات ماساژ ریلکسی، کل...

بلوار دریا - خیابان صرافهای جنوبی - خیابان جندونی باشگاه لیان
باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان 09123115974 غرب تهران ,شهرک غرب باشگاه ورزشی بانوان و کودکان با ارائه رشته‌های متنوعی مانند یوگا، پیلاتس، کراسفیت، تی‌آرایکس و رقص، فضایی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی... editfit.gym
باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان غرب تهران ،شهرک غرب

باشگاه ورزشی بانوان و کودکان با ارائه رشته‌های متنوعی مانند یوگا، پیلاتس، کراسفیت، تی‌آرایکس و رقص، فضایی ایده‌آل برای ت...

شهرک غرب بلوار دریا بین بلوار فرحزادی و پاکنژاد قبل چراغ پاکنژاد پلاک ۱۹۴
باشگاه بدنسازی آریامن 02188034204 شمال تهران ,شیخ بهایی باشگاه‌ای مجهز با مربی بدنسازی حرفه‌ای و ارائه تمرینات تخصصی مربی تی آر ایکس trx در محیطی مدرن. این باشگاه تی آر ایکس trx برای تمام سطوح آما...
باشگاه بدنسازی آریامن شمال تهران ،شیخ بهایی

باشگاه‌ای مجهز با مربی بدنسازی حرفه‌ای و ارائه تمرینات تخصصی مربی تی آر ایکس trx در محیطی مدرن. این باشگاه تی آر ایکس tr...

خیابان شیخ بهایی شمالی، نبش خیابان شهانقی، پلاک ۶۶
باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب 02188385400 غرب تهران ,شهرک غرب مجموعه ورزشی بانوان با امکانات VIP شامل پارکینگ اختصاصی، کمد رختکن و بوفه رژیمی. کلاس‌های متنوع مانند TRX، پیلاتس، زومبا، یوگا و اسپینینگ هم... tripletgym
باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب غرب تهران ،شهرک غرب

مجموعه ورزشی بانوان با امکانات VIP شامل پارکینگ اختصاصی، کمد رختکن و بوفه رژیمی. کلاس‌های متنوع مانند TRX، پیلاتس، زومبا...

شهرک غرب - بلوار فرحزادی - خیابان شهید اناری - مجتمع آریا - طبقه آخر -

معرفی 8 کلاس زومبا برتر و محبوب در شهرک غرب تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه ورزشی بانوان ناوا

02188090266 02188083726
تصویر باشگاه ورزشی بانوان ناوا
تصویر باشگاه ورزشی بانوان ناوا
فضایی اختصاصی و مدرن برای تناسب اندام و سلامتی بانوان، با تمرکز بر ارائه خدمات تخصصی و کلاس‌های گروهی متنوع. این مرکز ورزشی با بهره‌گیری از مربیان مجرب و حرفه‌ای، محیطی امن و مطمئن را فراهم کرده تا بانوان با آرامش خاطر به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود دست یابند. خدمات و کلاس‌های تخصصی: کلاس‌های انرژی‌بخش و شاد زومبا تمرینات قدرتی و استقامتی سی ایکس ورکس (CX Works) تمرینات انعطاف و تعادل با یوگا تمرینات مبتنی بر کنترل و ذهن-بدن در پیلاتس رشته‌ای ظریف و هنری با باله تمرینات Suspension Training با تی آر ایکس (TRX) علاوه بر کلاس‌های گروهی، امکان استفاده از تجهیزات ورزشی استاندارد در یک سالن ورزشی مجهز نیز فرا...
2.

باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف

09196075029 02188365187
تصویر باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف
تصویر باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف
تصویر باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف
+5
فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوان علاقه‌مند به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و متخصص، محیطی امن و حرفه‌ای را ایجاد کرده تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی بتواند به اهداف خود دست یابد. خدمات متنوع ورزشی با جدیدترین تجهیزات ارائه می‌شود: بدنسازی پیشرفته با دستگاه‌های به‌روز و خط هوازی مجزا کلاس‌های گروهی پرانرژی مانند زومبا، رقص و بادی پامپ ورزش‌های تمرکزی و اصلاحی مانند یوگا، پیلاتس و بادی بالانس تمرینات عملکردی و مدرن مانند TRX، فانکشنال، کانگوجامپ و سی ایکس برنامه‌ریزی تمرینی و آنالیز بدن به صورت علمی و تحت نظارت متخصصان فیزیولوژی ورزشی انجام می‌شود تا روند پیشرفت بهینه گردد. کلاس‌ها در قالب عم...
3.

باشگاه ورزشی بیکی

02188574944 09128092282
تصویر باشگاه ورزشی بیکی
تصویر باشگاه ورزشی بیکی
تصویر باشگاه ورزشی بیکی
فضایی اختصاصی و مجهز برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام، سلامتی و نشاط هستند. با بهره‌گیری از مربیان مجرب و حرفه‌ای، محیطی امن و مطمئن برای تحقق اهداف ورزشی شما فراهم شده است. در این مجموعه، طیف گسترده‌ای از کلاس‌های گروهی و تخصصی برگزار می‌شود: کلاس‌های چربی‌سوزی و اسپینینگ برای رسیدن به حداکثر کالری‌سوزی و افزایش استقامت قلبی-عروقی. کلاس زومبا برای ترکیب حرکات رقص و ورزش در فضایی شاد و پرانرژی. دوره‌های تخصصی رزمی مانند تکواندو و کاراته تحت نظر مربیان متخصص برای تقویت بدن، ذهن و یادگیری مهارت‌های دفاع شخصی. تمرینات پیلاتس با هدایت مربی پیلاتس برای بهبود وضعیت قامت، انعطاف‌پذیری و تقویت عضلات مرکزی بدن. امکانات و خدمات این سالن...
4.

باشگاه ورزشی آس

02188574944 09215328606 ace.professional.club
تصویر باشگاه ورزشی آس
تصویر باشگاه ورزشی آس
تصویر باشگاه ورزشی آس
+6
فضایی حرفه‌ای و انگیزه‌بخش برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی شما! با کلاس‌های متنوع و مربیان مجرب، هر سطحی از آمادگی جسمانی را پوشش می‌دهیم. برخی از خدمات ارائه شده: تکواندو برای بانوان و آقایان با متدهای روز دنیا کیک‌بوکسینگ حرفه‌ای با تمرکز بر تکنیک و آمادگی جسمانی فانکشنال و TRX برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل پیلاتس و پیلاتس اصلاحی برای بهبود وضعیت بدن و انعطاف‌پذیری یوگا برای آرامش ذهن و تقویت بدن زومبا به عنوان ورزشی شاد و انرژی‌بخش تجهیزات مدرن و فضایی استاندارد با رعایت تمامی اصول ایمنی برای شما فراهم شده است. مربیان با تجربه و دارای مدارک معتبر بین‌المللی، برنامه‌های تمرین...
5.

باشگاه لیان

09195170972 09903636355
تصویر باشگاه لیان
تصویر باشگاه لیان
تصویر باشگاه لیان
+4
مجموعه ای تخصصی در حوزه تناسب اندام و ورزش با تیمی از مربیان مجرب و حرفه‌ای که شامل مربیان تیم‌های ملی و روسای کمیته‌های فدراسیون ورزش‌های همگانی می‌شود. این مرکز ورزشی با بهره‌گیری از دانش روز و تجهیزات مدرن، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. خدمات متنوع این مجموعه شامل: برنامه‌های تخصصی بدنسازی و آمادگی جسمانی کلاس‌های پلایومتریک و ورزش‌های توپی تمرینات عملکردی (فانکشنال) و کراس فیت پیلاتس و یوگا برای تقویت بدن و ذهن ورزش‌های رزمی شامل کاراته و بوکس برنامه‌های ویژه کودکان و نوجوانان خدمات تخصصی ماساژ و ریکاوری این مرکز با ارائه برنامه‌های متنوع از جمله تی‌آر‌ایکس، زومبا و ایروبیک، امکان انتخاب گزینه...
6.

باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان

09123115974 02188581884 editfit.gym
تصویر باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان
تصویر باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان
تصویر باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان
+4
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای بانوان و کودکان طراحی شده است تا در محیطی امن و مدرن، به اهداف تناسب اندام و سلامتی خود دست یابند. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و تجهیزات به‌روز، طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی روز دنیا را ارائه می‌دهد. در این مرکز، تنوع کلاس‌ها پاسخگوی سلیقه‌ها و اهداف مختلف است: برای تقویت عضلات مرکزی و انعطاف‌پذیری: کلاس‌های پیلاتس و یوگا برای چربی‌سوزی و افزایش انرژی: دوره‌های پرتحرک زومبا، کاردیو و رقص برای افزایش قدرت و استقامت کلی بدن: تمرینات فانکشنال، کراسفیت و تی‌آر‌ایکس تحت نظر مربی کراسفیت و مربی تی‌آر‌ایکس متخصص برای تنوع و نشاط: کلاس‌های باراسل و ایرودنس علاوه بر این، بخش ویژه‌ای نیز برای کودکان در نظر...
7.

باشگاه بدنسازی آریامن

02188034204 02188628532
تصویر باشگاه بدنسازی آریامن
تصویر باشگاه بدنسازی آریامن
تصویر باشگاه بدنسازی آریامن
+2
در منطقه‌ای آرام و دسترسی آسان، فضایی ورزشی مدرن و مجهز انتظار شما را می‌کشد. این مجموعه با تمرکز بر سلامت، تناسب اندام و نشاط، محیطی ایده‌آل برای تحقق اهداف تناسب اندام شما فراهم کرده است. تجهیزات به‌روز و سالنی وسیع، امکان انجام تمرینات متنوع بدنسازی و قدرتی را فراهم می‌کند. برای علاقه‌مندان به ورزش‌های گروهی پرانرژی، کلاس‌های تخصصی مانند زومبا و ایروبیک زیر نظر مربیان ایروبیک مجرب برگزار می‌شود. اگر به دنبال تقویت عضلات مرکزی، انعطاف‌پذیری و هماهنگی ذهن و بدن هستید، کلاس‌های پیلاتس با هدایت مربیان پیلاتس متخصص، گزینه‌ای عالی محسوب می‌شوند. همچنین، برای افزایش قدرت و استقامت با استفاده از وزن بدن، تمرینات TRX زیر نظر مربیان تی‌آر‌ایکس حرف...
8.

باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب

02188385400 02188385392 tripletgym
تصویر باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب
تصویر باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب
تصویر باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب
+5
مجموعه ورزشی اختصاصی بانوان با فضایی مدرن و امکاناتی کامل برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی. این مجموعه با محیطی امن و حرفه‌ای، بهترین شرایط را برای ورزش بانوان فراهم کرده است. ساعات کاری: روزهای عادی از ۶ صبح تا ۲۲ شب جمعه‌ها و تعطیلات رسمی از ۱۱ تا ۱۵ امکانات ویژه و اختصاصی پارکینگ اختصاصی برای مراجعه‌کنندگان کمدهای شخصی در رختکن‌های مجهز خدمات حوله یکبار مصرف بوفه تخصصی با محصولات رژیمی و سالم سالن بدنسازی مجهز به جدیدترین دستگاه‌ها برگزاری کلاس‌های تخصصی و گروهی با مربیان حرفه‌ای در زمینه‌های: TRX و تمرینات معلق پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی زومبا با انرژی و نشاط یوگا برای آ...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس زومبا در شهرک غرب

کلاس‌های زومبا در شهرک غرب معمولاً بر پایه حرکات ریتمیک و موزون طراحی شده‌اند و ترکیبی از رقص‌های لاتین، تمرینات هوازی و حرکت‌های چربی‌سوزی هستند. این کلاس‌ها برای افزایش انرژی، کاهش استرس و بهبود تناسب‌اندام بسیار مناسب‌اند.

بررسی سابقه مربی، تنوع سبک‌های حرکتی، تعداد شرکت‌کنندگان در کلاس، نوع موسیقی، و بازخورد شرکت‌کنندگان قبلی می‌تواند در انتخاب موثر باشد. همچنین مشاهده تصاویر محیط کلاس و ویدیوهای تمرینی در سایت محبوب‌ها بسیار کمک‌کننده است.

زومبا برای تمام سنین و سطوح آمادگی بدنی مناسب است، به‌ویژه افرادی که به‌دنبال کاهش وزن، افزایش انرژی، و تجربه‌ای شاد و فعال در فضای گروهی هستند. حرکات قابل تنظیم‌اند و نیاز به سابقه قبلی در رقص یا ورزش ندارند.

زومبا تمرین هوازی را با رقص و شادی تلفیق می‌کند. برخلاف تمرینات تکراری بدنسازی یا کلاس‌های سنتی چربی‌سوزی، در زومبا انگیزه حرکتی و ذهنی بیشتری از طریق موسیقی و حرکات متنوع ایجاد می‌شود.

بله، تمرینات زومبا با افزایش ضربان قلب، تعریق و سوزاندن کالری در مدت‌زمان کوتاه، تأثیر قابل توجهی بر کاهش وزن و چربی‌سوزی دارند. اگر همراه با رژیم غذایی مناسب باشد، تأثیر آن چند برابر می‌شود.

لباس ورزشی آزاد و راحت، کفش مناسب تمرین با انعطاف بالا و بطری آب. نیازی به تجهیزات خاصی نیست. مهم‌ترین نکته، انتخاب کفشی است که حرکت‌های سریع و چرخشی را پشتیبانی کند.

هزینه بسته به تعداد جلسات در هفته، سابقه مربی، موقعیت باشگاه، و عمومی یا خصوصی بودن کلاس متغیر است.

کلاس زومبا در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

کلاس زومبا در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان