بروزرسانیشده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران
باشگاه ورزشی بانوان با کلاسهای یوگا، پیلاتس و زومبا و تجهیزات کامل بدنسازی زیر نظر مربیان حرفهای، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و چربیسوزی فراهم کرده است.
مرزداران
باشگاه ورزشی مجهز با مربیان حرفهای در زمینههای پیلاتس، بوکس، فانکشنال و آمادگی جسمانی، ارائهدهنده خدمات متنوع از جمله ماساژ و کلاسهای تخصصی برای بانوان و آقایان.
دریا
آموزش تخصصی یوگا، پیلاتس و فیتنس با تمرکز بر اصلاح ستون فقرات و مفاصل. کلاسهای آنلاین با کیفیت بالا و جلسه اول رایگان. برنامههای تغذیه و حرکات قدرتی-کششی ارائه میشود.
مرزداران
باشگاه ورزشی ویژه بانوان با مربی یوگا و مربی ایاماس (EMS)، ارائهدهنده خدمات متنوعی از جمله کلاس فیتنس، بدنسازی، یوگا در غار نمک و زومبا در محیطی مجهز و حرفهای.
پیامبر
باشگاه ورزشی مجهز با کلاسهای کراسفیت، کیک بوکس، تکواندو و یوگا برای بانوان و آقایان. زیر نظر مربیان مجرب با رعایت پروتکلهای بهداشتی و محیطی استاندارد. مناسب برای تمام ردههای سنی.
شهرک غرب
باشگاه ورزشی فعال در رشتههای کاراته، کراسفیت، دفاع شخصی، TRX، پیلاتس، بوکس، کیکبوکسینگ، یوگا، ایروبیک، جامپینگ و کاردیو با مدیریت مربی حرفهای و عضو سابق تیم ملی.
مرزداران
باشگاه فانکشنال با امکاناتی مانند آب درمانی، سونا خشک و کلاسهای متنوع از جمله کیک بوکسینگ و یوگا، فضایی ایدهآل برای بانوان و آقایان در روزهای زوج و فرد فراهم کرده است.
سعادت آباد
جدیدترین آگهی ها
به دنبال یافتن بهترین کلاس پیلاتس در پونک هستید؟ در این صفحه میتوانید اطلاعات کاملی از جمله اطلاعات تماس، امکانات موجود، ساعت کاری، و نظرات کاربران درباره کلاسهای پیلاتس در این منطقه را بیابید. با توجه به نیازهای ورزشی و سلامتی خود، میتوانید از گزینههای متنوع و حرفهای موجود بهرهمند شوید و تجربهای لذتبخش از تمرینات پیلاتس در محیطی دوستانه و تخصصی داشته باشید.
کلاسهای پیلاتس در پونک شامل انواع خدمات متنوعی هستند که هر یک میتواند نیازهای خاص شما را برآورده کند. از تمرینات پیلاتس اصلاحی گرفته تا پیلاتس مت و پیلاتس با دستگاه، هر کدام با هدف بهبود قدرت، انعطافپذیری و تعادل بدن طراحی شدهاند. امکانات متعددی مانند تجهیزات پیشرفته، فضای تمرین مناسب و برنامههای آموزشی متنوع، این کلاسها را به گزینهای ایدهآل برای علاقهمندان به ورزشهای تناسب اندام تبدیل کرده است.
پیلاتس نه تنها به عنوان یک ورزش، بلکه به عنوان یک راهکار جامع برای بهبود کیفیت زندگی شناخته میشود. شرکت در کلاسهای پیلاتس میتواند به بهبود وضعیت فیزیکی و روانی افراد کمک کند. برخی از مزایای بارز پیلاتس شامل افزایش قدرت عضلانی، بهبود انعطافپذیری، کاهش استرس و تقویت تمرکز است. علاوه بر این، پیلاتس به بهبود وضعیت بدنی و پیشگیری از آسیبهای جسمی کمک میکند؛ بهویژه برای افرادی که ساعتها پشت میز نشستهاند یا فعالیتهای روزانه پرتنشی دارند. در پونک، پیلاتس به عنوان یک ابزار موثر برای بهبود سلامتی و افزایش کیفیت زندگی شناخته شده است.