1.
باشگاه ورزشی بانوان اَبری
VIP
شرق تهران،
نارمک ، خیابان سمنگان جنوبی ، نرسیده به ایستگاه مدرسه ، جنب فروشگاه کوروش ، پلاک ۳۲۷ ، واحد یک
+4
فضایی منحصر به فرد و انرژیبخش که ویژه بانوان طراحی شده است. اینجا تنها یک باشگاه ورزشی نیست، بلکه جامعهای است که در آن سلامتی، تناسب اندام و شادابی در اولویت قرار دارد.
تنوع بینظیر کلاسهای گروهی و تخصصی
با بهرهمندی از مربیان مجرب و متخصص، دورههای متنوعی برای تمامی سلیقهها و سطوح آمادگی جسمانی برگزار میکند:
رشتههای رزمی و قدرتی: آموزش اصولی کاراته و تکواندو در محیطی کاملاً بانوان.
کلاسهای هوازی و چربیسوز: از ایروبیک و کاردیو پرانرژی تا رقص های شاد و مدرن.
ورزشهای تمرکزی و انعطافی: کلاسهای آرامشبخش یوگا، پیلاتس و ژیمناستیک.
تمرینات عملکردی و نوین: دورههای تخصصی تی آرایکس...
2.
مهدکودک و پیش دبستانی طوطک
شرق تهران،
نارمک خیابان سمنگان شمالی بالاتر از گلبرگ خیابان مهرانپور غربی خیابان سوم کوچه چهارم پلاک پنج
+4
فضایی شاد و ایمن برای پرورش استعدادهای فرزند شما، جایی که یادگیری با بازی و خلاقیت در هم میآمیزد. با رویکردی مدرن و توجه به سلامت جسمی و روانی کودکان، محیطی امن و پویا برای رشد همهجانبه فراهم شده است.
برنامههای آموزشی ما شامل:
آموزش زبان انگلیسی به روش بازیمحور
کارگاههای خلاقیت و پرورش ذهن
کلاسهای رباتیک و چرتکه برای تقویت مهارتهای ذهنی
ژیمناستیک و فعالیتهای حرکتی برای رشد جسمانی
آموزش موسیقی و هنر برای پرورش حس زیباییشناسی
تیم متخصص ما شامل مربیان مجرب و روانشناسان کودک، با ارائه خدمات مشاوره و پایش سلامت (دندانپزشکی و بیناییسنجی) همراه شماست تا بهترین شرایط رشد را برای فرزندتان فراهم کنیم.
کارگاهه...
3.
باشگاه ورزشی رسپینا
شرق تهران،
تهران -نارمک جانبازان غربی پلاک 53واحد1
فضایی پویا و تخصصی برای بانوان و کودکان، با تمرکز بر تنوع و کیفیت خدمات ورزشی.
برای بانوان، کلاسهای متنوعی از فیتنس و پیلاتس تا جلسات پرانرژی اسپینینگ و ایروبیک برگزار میشود. این کلاسها توسط مربیان مجرب و با هدف بهبود تناسب اندام، افزایش استقامت و ارتقای سلامتی طراحی شدهاند.
علاقهمندان به هنرهای رزمی نیز میتوانند از آموزشهای تخصصی، از جمله کیکبوکسینگ زیر نظر مربیان باتجربه بهرهمند شوند.
برای کودکان، محیطی امن و جذاب فراهم شده است تا اصول پایهای ژیمناستیک را به صورت حرفهای و بازیمحور بیاموزند. این دورهها به تقویت هماهنگی، انعطافپذیری و اعتماد به نفس کودکان کمک شایانی میکند.
امکانات این مجموعه شامل:
سالنهای مجهز و مدرن ور...
4.
برترین پیش دبستانی نارمک شادی وخنده
شرق تهران،
تهران، محله مدائن، دکتر آیت - تهران،مدائن،خیابان نارمک،خ ابراهیم،پلاک ۲۶
+3
مرکزی آموزشی و تفریحی برای کودکان 2 تا 6 سال که با مجوز رسمی از آموزش و پرورش و با مدیریت کارشناس روانشناسی و مشاوره کودک فعالیت میکند. این مجموعه سه ستاره که از سال 1390 شروع به کار کرده، محیطی امن و شاد برای رشد و یادگیری کودکان فراهم آورده است.
ویژگیهای منحصر به فرد این مرکز شامل:
برنامههای آموزشی دو زبانه (فارسی و انگلیسی)
استفاده از روشهای هوشمند و خلاقانه در آموزش
برخورداری از مجوز بهداشت محیط
فضای مناسب و استاندارد برای فعالیتهای کودکان
این مرکز با بهرهگیری از مربیان مجرب و متخصص، فعالیتهای متنوعی برای کودکان ارائه میدهد:
کلاسهای آموزشی: زبان انگلیسی، قرآن، هوش و خلاقیت
کارگاههای هنری: نقاشی،...
5.
مهدکودک و پیش دبستانی دیبا
شرق تهران،
ضلع جنوب شرقی میدان هفت حوض کوچه امام زمان (برزیل اسپرت) مرکز پیش دبستانی و مهد کودک شکوفه باران و سپاس
+4
فضایی شاد و ایمن برای رشد و پرورش کودکان فراهم شده است، جایی که یادگیری با بازی و خلاقیت همراه میشود. با تیمی مجرب و متخصص، محیطی امن و جذاب برای فرزندان شما طراحی شده تا اولین تجربیات آموزشی و اجتماعی را با لذت و اعتماد به نفس کسب کنند.
خدمات ارائه شده شامل:
برنامههای آموزشی پیشدبستانی با رویکردی نوین و متناسب با سن کودک
کلاسهای هوش و خلاقیت برای پرورش استعدادهای نهفته
آموزش موسیقی کودک به صورت تخصصی و بازی محور
کارگاههای نقاشی و هنرهای تجسمی برای تقویت ذوق هنری
فعالیتهای ورزشی و ژیمناستیک متناسب با سن کودکان
با بهرهگیری از روانشناسان کودک، برنامهها به صورت فردی و گروهی طراحی شدهاند تا نیازهای عاطفی و اجتماعی هر کو...
6.
مهد کودک ژینو
شرق تهران،
بزرگراه رسالت خیابان کرمان شمالی بعد از مسجد چهارده معصوم جنب بوستان دهقان پلاک 38
فضایی شاد و ایمن برای رشد و یادگیری کودکان فراهم کردهایم. با بهرهگیری از روشهای نوین آموزشی مانند مونتهسوری، محیطی پویا و خلاقانه برای پرورش استعدادهای فرزندان شما طراحی کردهایم.
خدمات و امکانات ما شامل:
برنامههای آموزشی متنوع برای گروههای سنی مختلف
کلاسهای تخصصی مانند نقاشی، سفالگری و کارگاههای مادر و کودک
برنامههای تابستانی جذاب و آموزنده
فضای بازی ایمن و استاندارد برای شکوفایی خلاقیت
آموزش دو زبانه برای تقویت مهارتهای زبانی کودکان
با تیمی از مربیان مجرب و دلسوز، محیطی امن و پر مهر برای فرزندان شما فراهم کردهایم. برنامههای آموزشی ما به گونهای طراحی شده که علاوه بر پرورش مهارتهای شناختی، به رشد...
7.
مهدکودک و پیش دبستانی شادزی
شرق تهران،
بالاتر از میدان نبوت خیابان کیانی ثابت پلاک 14 مرکز پیش دبستانی و مهد کودک شادزی
+3
فضایی شاد و پویا برای رشد و پرورش استعدادهای کودکان فراهم شده است. با بهرهگیری از مربیان مجرب و روشهای نوین آموزشی، محیطی امن و جذاب برای یادگیری و شکوفایی خلاقیت کودکان طراحی شده است.
برنامههای متنوعی شامل کلاسهای آموزشی، فعالیتهای هنری و ورزشی ارائه میشود:
کارگاههای مادر و کودک برای تقویت ارتباط والدین با فرزندان
کلاسهای نقاشی و خلاقیت برای پرورش ذوق هنری
آموزش شطرنج جهت تقویت مهارتهای ذهنی
فعالیتهای ورزشی مانند ژیمناستیک، ایروبیک و فوتبال
کلاسهای موسیقی و نمایش شامل تئاتر و باله
با رویکردی دو زبانه و استفاده از روانشناسی کودک، برنامهریزی آموزشی به صورت تخصصی انجام میشود. کلاسهای تابستانی و دورههای ویژهای مانن...
8.
باشگاه ورزشی پانیکا (سرای محله کوهک)
شرق تهران،
انتهای خ. فرجام غربی، تقاطع خ. هفت آذر، جنب پارک وليعصر - سراى محلهی كوهک، طبقه همکف
در محیطی پویا و مدرن، فضایی امن و پاکیزه برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از **تیم مربیان حرفهای و مجرب**، دورههای متنوعی را برای **بزرگسالان و کودکان** ارائه میدهد.
علاقهمندان میتوانند از طیف گستردهای از رشتههای ورزشی بهره ببرند:
رشتههای رزمی مانند تکواندو، کاراته و دفاع شخصی.
کلاسهای تناسب اندام گروهی و انفرادی از جمله سی ایکس ورکس (CX Works)، تی آرایکس، بانجی فیتنس، زومبا و فیتنس.
رشتههای ذهن-بدن مانند یوگا، اریال یوگا و پیلاتس.
دیگر رشتههای تخصصی همچون ژیمناستیک، ایروبیک و باراسل.
این مرکز با فراهم آوردن امکانات استاندارد و برنامههای آموزشی ساختاریافته، تجربهای لذتبخ...
9.
هوم جیم فام فیت
شرق تهران،
تهران، منطقه ۴ شهر تهران، علم و صنعت، فرجام غربی
+4
اگر به دنبال تجربهای متفاوت در دنیای ورزش و تناسب اندام هستید، مجموعهای تخصصی با تمرکز بر بانوان و کودکان در خدمت شماست. این مرکز با بهرهگیری از مربیان مجرب و محیطی امن، فضایی ایدهآل برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام فراهم کرده است.
خدمات ارائه شده در این مجموعه شامل:
پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود وضعیت بدن
تمرینات فیتنس برای فرمدهی و عضلهسازی
کلاسهای ژیمناستیک برای توسعه تعادل، انعطاف و کنترل بدن
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
• باشگاه ورزشی ویژه بانوان با امکانات کامل
• آموزش ژیمناستیک برای کودکان در محیطی ایمن و جذاب
• مربیان متخصص در زمینه پیلاتس و ژیمناستیک
• برنامههای تمرینی متنوع و شخصیسازی شده...
10.
مهد کودک گلهای مهر
شرق تهران،
نارمک خیابان رودباری بالاتر از تقاطع خاموش پلاک 400
محیطی شاد و امن برای رشد و پرورش کودکان پیش دبستانی با برنامههای آموزشی و تفریحی متنوع.
با بهرهگیری از مربیان مجرب و متخصص در حوزه کودک، فضایی مهیج و آموزنده برای فرزندان شما فراهم شده است. برنامههای آموزشی شامل کلاس هوش و خلاقیت، کلاس زبان کودک و کلاس نقاشی کودک میشود که به رشد همهجانبه مهارتهای ذهنی و حرکتی کودکان کمک میکند.
ویژگیهای منحصر به فرد:
کارگاه مادر و کودک برای تقویت ارتباط عاطفی والدین با فرزندان
کلاس اوریگامی و کلاس سفالگری برای پرورش خلاقیت و مهارتهای دستی
فضای خانه بازی کودک مجهز و ایمن برای فعالیتهای حرکتی و اجتماعی
برنامههای ویژه کلاس تابستانی با فعالیتهای جذاب و آموزشی
مشاوره تخصصی توسط روانشناس کودک برای رشد...
