1.
باشگاه لاغری ایکس بادی ems و بدنسازی ستارخان
غرب تهران
+2
در قلب محله ستارخان، باشگاه لاغری و بدنسازی ایکس بادی ems، محیطی تخصصی و مدرن را برای تحقق اهداف تناسب اندام شما فراهم کرده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات پیشرفته و متدهای روز دنیا، مسیری کارآمد و متفاوت را برای لاغری، عضلهسازی و سلامت جسمانی ارائه میدهد.
خدمات تخصصی و منحصر به فرد ما:
ایکس بادی (Xbody) و EMS: تجربهای انقلابی در ورزش! با استفاده از جلیقههای EMS، عضلات شما با شدت و دقت بیشتری فعال میشوند. این روش، تمرینی بسیار مؤثر و کوتاهمدت برای لاغری موضعی، افزایش قدرت و ریکاوری سریعتر است.
بدنسازی و فیتنس حرفهای: سالنی مجهز با بهترین دستگاههای روز، زیر نظر مربیان باتجربه برای دستیابی به اه...
2.
باشگاه وینگ چون
مرکز تهران
+2
اگر به دنبال یادگیری هنرهای رزمی و تقویت مهارتهای دفاع شخصی هستید، اینجا بهترین مکان برای شروع است. با تمرکز بر آموزش هنر رزمی وینگ چون، این مجموعه به شما کمک میکند تا نه تنها تکنیکهای مبارزه و دفاع با سلاح سرد را بیاموزید، بلکه آمادگی جسمانی خود را نیز به سطح بالاتری برسانید.
در این مجموعه، دورههای تخصصی بدنسازی رزمی و دفاع شخصی برگزار میشود که به شما امکان میدهد در کنار یادگیری تکنیکهای رزمی، قدرت بدنی و استقامت خود را نیز افزایش دهید. این دورهها برای تمامی سطوح، از مبتدی تا پیشرفته، طراحی شدهاند و مربیان مجرب به شما کمک میکنند تا به بهترین شکل ممکن پیشرفت کنید.
علاوه بر آموزش، این مجموعه دارای فروشگاهی است که لوازم رزمی، تجهیزا...
3.
باشگاه ورزشی پرفیت
غرب تهران
+3
اگر به دنبال مکانی حرفهای و متنوع برای رسیدن به تناسب اندام و بهبود سلامت خود هستید، این مجموعه ورزشی با ارائه طیف گستردهای از کلاسها و خدمات، پاسخگوی نیازهای شماست. با محیطی مدرن و امکانات بهروز، اینجا فضایی ایدهآل برای بانوان و آقایان فراهم شده است.
برای بانوان، کلاسهایی مانند یوگا، پیلاتس، رقص، تیآرایکس، ایروبیک و زومبا در ساعات صبح تا ظهر برگزار میشود. این کلاسها نه تنها به بهبود آمادگی جسمانی کمک میکنند، بلکه با تمرکز بر فرمدهی، چربیسوزی و تمرین درمانی، به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندامتان یاری میرسانند.
برای آقایان نیز برنامههای متنوعی از جمله بدنسازی، فیتنس، کراسفیت، بوکس و تیآرایکس در ساعات بعدازظهر تا نیمهشب ار...
4.
باشگاه رزمی و فیتنس برادران قادری
شمال تهران
+4
آکادمی تخصصی ورزشهای رزمی با مدیریت اساتید بینالمللی موی تای، فضایی حرفهای برای علاقهمندان به هنرهای رزمی و تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با سالها تجربه در آموزش بوکس تایلندی و کیکبوکسینگ، یکی از معتبرترین مراکز ورزشی در تهران محسوب میشود.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
آموزش خصوصی و گروهی موی تای برای تمام ردههای سنی (آقایان و بانوان)
برگزاری کلاسهای فیتنس و بدنسازی تخصصی متناسب با نیاز ورزشکاران
مربیان بینالمللی با مدارج معتبر جهانی
پرورش مبارزان حرفهای و معرفی آنها به تیم ملی
تمرینات اختصاصی برای افزایش قدرت و استقامت بدنی
این مرکز با بهرهگیری از مربیان کارآزموده که خود دارای افتخار...
5.
گروه آموزش بوکس دستکش زرین (استادرضا علیخانی)
غرب تهران
+5
اگر به دنبال یادگیری بوکس حرفهای در محیطی امن و تحت نظر مربیان مجرب هستید، این مجموعه با سالها تجربه در زمینهی آموزش ورزشهای رزمی، بهترین گزینه برای شماست.
در این مجموعه، تمامی اصول و تکنیکهای بوکس از پایه تا پیشرفته توسط مربیان با سابقه آموزش داده میشود. چه مبتدی باشید و چه حرفهای، برنامههای تمرینی متناسب با سطح شما طراحی خواهد شد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
آموزش تکنیکهای استاندارد و کاربردی بوکس
سالنهای مجهز با امکانات روز دنیا
برنامههای تمرینی شخصیسازی شده
تیم مربیگری متخصص و دلسوز
فضای تمرینی ایمن و حرفهای
این مجموعه نه تنها به آموزش مهارتهای فیزیکی میپردازد، بلکه بر تقویت اعت...
6.
باشگاه بدنسازی ستارخان
غرب تهران
+2
فضایی پویا و مجهز برای تمامی علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و استاندارد، محیطی ایدهآل را برای تحقق اهداف ورزشی شما فراهم میکند.
در این باشگاه ورزشی، خدمات متنوعی ارائه میشود تا هر فرد با هر سلیقه و هدفی، برنامهای مناسب خود بیابد. کلاسهای گروهی انرژیبخش مانند اسپینینگ و فیتنس، فرصتی عالی برای ورزش دستهجمعی و افزایش انگیزه هستند.
ویژگیهای شاخص این مجموعه شامل:
بخش تخصصی آقایان: مجهز به پیشرفتهترین دستگاههای بدنسازی و کاردیو برای تمرینات قدرتی و هوازی.
مربیگری حرفهای: حضور مربیهای کراسفیت مجرب برای طراحی برنامههای چالشی و مؤثر.
فضای اختصاصی بانوان: محیطی امن و مجهز برای تمرین...
7.
باشگاه بدنسازی و اندام آترین
غرب تهران
فضایی حرفهای و مجهز برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم شده است. در این مجموعه، تمرکز بر ارائهی خدمات تخصصی و همراهی شما در هر مرحله از سفر ورزشیتان است.
خدمات و امکانات این مجموعه شامل موارد زیر میشود:
باشگاه بدنسازی با دستگاههای روز و فضایی اختصاصی
کلاسهای گروهی پرانرژی کراس فیت تحت نظر مربی کراسفیت مجرب
دورههای کلاس چربیسوزی و باشگاه لاغری با برنامههای هدفمند
کلاس پیلاتس برای تقویت هستهی بدن، انعطاف و تعادل
تمرینات کلاس آمادگی جسمانی با راهنمایی مربی آمادگی جسمانی
محیطی مناسب برای تمرینات قدرتی و هوازی
تیمی از مربیان باانگیزه و دارای صلاحیت، آمادهی طراحی برنامههای شخصیسازی شده برای سطوح مختلف آمادگی جسمانی هستند...
8.
باشگاه بدنسازی اسپاد
جنوب تهران
فضایی حرفهای و مجهز برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم شده است. این مجموعه با در اختیار داشتن تجهیزات بهروز و محیطی استاندارد، مکانی ایدهآل برای علاقهمندان به بدنسازی و فیتنس محسوب میشود.
خدمات ارائه شده شامل موارد زیر است:
باشگاه آقایان با فضایی اختصاصی و تجهیزات متنوع
باشگاه بانوان با محیطی امن و خصوصی
برگزاری دورههای تخصصی کلاس فیتنس گروهی و انفرادی
مشاوره و تمرین تحت نظر مربی بدنسازی مجرب
بخش مجهز باشگاه هوازی برای تمرینات کاردیو
طراحی برنامههای تمرینی متناسب با اهداف فردی
این ورزشگاه مدرن، تنها یک مکان برای تمرین نیست، بلکه جامعهای پویا از افراد همهدف است که در مسیر سلامتی و تناسب اندام همراه یکدیگرند. برنامههای...
9.
باشگاه ورزشی شهدای طرشت
غرب تهران
فضایی پویا و مجهز برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی در منطقه طرشت فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و فضایی استاندارد، محیطی امن و انگیزهبخش برای تمامی سطوح آمادگی جسمانی ایجاد کرده است.
خدمات متنوعی در این مجموعه ارائه میشود تا هر فرد بنا بر اهداف شخصی خود برنامهریزی کند:
باشگاه بدنسازی بانوان با محیطی اختصاصی و محفوظ
کلاسهای گروهی پرانرژی مانند باشگاه ایروبیک زیر نظر مربی ایروبیک مجرب
تمرینات تخصصی باشگاه فانکشنال برای بهبود قدرت، سرعت و استقامت
دورههای کاربردی باشگاه دفاع شخصی برای افزایش اعتماد به نفس و مهارتهای خودمراقبتی
رشتههای جذابی مانند باشگاه ژیمناستیک و باشگاه تیراندازی
خدمات ریکاوری و آرامش...
10.
باشگاه ورزشی برترین های دوران
غرب تهران
+2
فضایی ایدهآل برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم کردهایم. این مجموعه با بهرهمندی از دو سالن مجزا، تجربهای متمایز را ارائه میدهد: یک سالن تخصصی بدنسازی و سالنی دیگر مختص ورزشهای گروهی و رزمی.
تیم ما متشکل از مربیان مجرب و حرفهای در حوزههای مختلف است که با طراحی برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، شما را در هر سطحی که باشید همراهی میکنند. چه هدف شما عضلهسازی، کاهش وزن یا ارتقای مهارتهای رزمی باشد، پشتیبانی میشوید.
در بخش ورزشهای گروهی، تنوع بالایی از کلاسهای جذاب و پرانرژی برگزار میشود، از جمله:
فانکشنال و CX برای تمرینات تمامبدنی
TRX به مربیگری متخصصان این رشته
ایرو دنس برای ترکیب حرکات موزون و هوازی
کیکبوکسینگ برای...