1.
مربی تکواندو بانوان و کلاس های فیتنس و تناسب اندام
مرکز تهران
+4
اگر به دنبال یادگیری یک هنر رزمی اصیل و مؤثر هستید، اینجا فضایی امن و تخصصی برای شما فراهم شده است. تمرینات ما نه تنها به شما مهارتهای دفاع شخصی را میآموزد، بلکه تأثیر شگفتانگیزی بر سلامت و تناسب اندامتان خواهد داشت.
با شرکت در این کلاسها، میتوانید انتظار داشته باشید:
افزایش قدرت بدنی و انعطافپذیری
کسب اندامی متناسب و سالم
تقویت اعتماد به نفس و روحیه ورزشکاری
علاوه بر این، برای فرزندان شما نیز محیطی آموزشی فراهم شده که در آن ارزشهایی مانند جوانمردی، احترام و انضباط شخصی تقویت میشود. این هنر رزمی نه تنها یک فعالیت بدنی است، بلکه راهی برای ساختن آیندهای درخشان در جامعه ورزشی محسوب میشود.
باشگاه ما با بهرهگیری از مربیان مجرب و حر...
2.
باشگاه ورزشی بانوان بدنسازی دکتر اچ
مرکز تهران
+5
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوان که به دنبال تناسب اندام، سلامتی و افزایش اعتماد به نفس هستند. این مجموعه با ارائه خدمات متنوع و تخصصی، بهترین تجربه ورزشی را برای شما فراهم میکند.
کلاسهای گروهی و انفرادی با تمرکز بر فرمدهی و چربیسوزی، متناسب با نیازهای هر فرد.
یوگا و پیلاتس برای تقویت عضلات، بهبود انعطافپذیری و کاهش استرس.
تیآرایکس (TRX) و کراسفیت برای افزایش قدرت و استقامت.
ایروبیک و زومبا برای شادابی و تناسب اندام با حرکات موزون و پرانرژی.
ایاماس (EMS) برای تمرینات موثر و سریع با استفاده از فناوری پیشرفته.
همه برنامهها تحت نظارت مربیان مجرب و با سابقه طراحی شدهاند تا بهترین نتیجه را برای شما به ارمغان ب...
3.
باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید
مرکز تهران
+4
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام و سلامتی هستند. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و محیطی کاملاً زنانه، بهترین شرایط را برای رسیدن به اهداف ورزشی فراهم کرده است.
خدمات و کلاسهای متنوعی در این مجموعه ارائه میشود:
زومبا: ترکیبی از حرکات رقص و هوازی برای کالری سوزی و شادابی
بدنسازی با دستگاههای مدرن: مناسب برای تقویت عضلات و فرمدهی بدن
تیآرایکس (TRX): تمرینات معلق با استفاده از وزن بدن برای افزایش قدرت و انعطاف
کراسفیت: تمرینات ترکیبی و شدید برای چربیسوزی و افزایش استقامت
فانکشنال: حرکات کاربردی برای بهبود عملکرد روزانه و ورزشی
این مرکز با دارا بودن سالنهای مجهز و استاندار...
4.
مربی تناسب اندام بانوان اسنا خلیلی (خصوصی)
جنوب تهران
+8
در دنیای پرچالش امروز، سلامت جسم و تناسب اندام، به ویژه برای بانوان، بیش از پیش اهمیت یافته است. اگر به دنبال تحولی اساسی در سبک زندگی، اندامی متناسب و روحیهای شاداب هستید، اینجا نقطه شروع ایدهآلی برای شماست.
با بهرهگیری از مشاوره تخصصی ورزشی و شرکت در کلاسهای خصوصی، برنامهای کاملاً شخصیسازی شده متناسب با اهداف، شرایط بدنی و زمانبندی شما طراحی میشود. چه هدف شما کاهش وزن و شرکت در کلاس چربیسوزی باشد، چه افزایش آمادگی جسمانی و عضلهسازی، همه چیز تحت نظارت دقیق و حرفهای پیش خواهد رفت.
خدمات ارائه شده شامل موارد زیر است:
مربیگری تخصصی بدنسازی و فیتنس
برگزاری کلاس زومبا و ایروبیک برای ایجاد تنوع و نشاط در ورزش
ارائه برنا...
5.
باشگاه بدنسازی آتافیت ویژه بانوان
جنوب تهران
+7
فضایی اختصاصی و امن برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام، سلامتی و نشاط هستند. در مرکز تهران و میدان انقلاب، محیطی بزرگ با سقف بلند و تهویهای مطبوع انتظار شما را میکشد تا گامی مؤثر در مسیر سلامتی خود بردارید.
در این مجموعه، طیف گستردهای از خدمات آمادگی جسمانی ارائه میشود تا هر سلیقهای پوشش داده شود:
تمرینات قدرتی و بدنسازی برای شکلدهی به اندام
کلاسهای چربیسوزی پرانرژی مانند زومبا و حرکات ریتمیک
رشتههای تخصصی مانند کراسفیت، پیلاتس و یوگا
تمرینات عملکردی با تجهیزاتی مانند TRX و CX
کادر مربیگری مجرب و دلسوز، همراهی قابل اعتماد شما خواهند بود. این امکان را دارید که به صورت خصوصی یا در کلاسهای گروهی شاداب و مفرح، زیر نظر آنها تمرین...
6.
باشگاه بدنسازی علم و حرکت(بانوان)
شمال تهران
+8
دربارهی باشگاه بدنسازی علم و حرکت (بانوان)
باشگاه علم و حرکت با مدیریت مهشید طریقت فرد دارای مدرک کارشناسی تربیت بدنی و مدارک فدراسیونی تمامی رشته ها با مربیان مجرب و با تجربه در رشته های بدنسازی فیتنس یوگا پیلاتس چربی سوزی تضمینی فانکشنال و تی آر ایکس در خدمت بانوان محترم میباشد
شماره موبایل مدیریت جهت مشاوره09392013034درصورت در دسترس نبودن لطفا با شماره ثابت تماس بگیرید
باشگاه بدنسازی علم و حرکت (بانوان) (سالن و مجموعه ورزشی) در محله فلسطین - انقلاب تهران و خیابان توحید واقع شده است. و از نظر موقعیت جغرافیایی در نزدیکی مراکز مهمی مانند خانه استاد حسین بهزاد و پاساژ مهستان و همچنین مهندسین ساین وب، دفتر فنی مرسدس، فروشگاه انتشارات جنگل،...
7.
باشگاه بدنسازی بانوان مونفیت MooNfit
جنوب تهران
+4
فضایی اختصاصی برای بانوان علاقهمند به ورزش و تناسب اندام در چهارراه ولیعصر تهران و نزدیک به مترو تئاتر شهر فراهم شده است. این مجموعه از تیرماه ۱۴۰۴ با مجوز رسمی اداره ورزش و جوانان تهران فعالیت خود را آغاز کرده و محیطی امن و حرفهای را برای بانوان ایجاد کرده است.
تجهیزات این مجموعه شامل دستگاههای ویژه بانوان از برندهای معتبر جیم ۸۰ آلمان و ایمپالس است که با بهترین متریال و کیفیت تهیه شدهاند. در مجموع ۴۵ دستگاه وارداتی و حدود ۳۰۰ متر فضای تمرینی در سه سالن مجزا در اختیار مراجعان قرار دارد:
سالن تمرینات هوازی با تردمیل، اسپینینگ، ایربایک، روئینگ و الپتیکال
سالن تمرینات بدون وزنه برای فعالیتهای مختلف ورزشی
سالن بدنسازی و کار با وزنه ب...
8.
باشگاه ورزشی بانوان رونیکا
جنوب تهران
+1
در قلب پویای میدان انقلاب تهران، فضایی اختصاصی و مدرن برای سلامتی و تناسب اندام بانوان ایجاد شده است. این مجموعه با تمرکز بر ارائه خدمات تخصصی ورزشی، محیطی امن، مجهز و الهامبخش را فراهم آورده تا هر فردی با هر سطح از آمادگی جسمانی، بتواند به اهداف خود دست یابد.
تیم مربیان مجرب و دارای گواهینامههای معتبر، با طراحی برنامههای متنوع و شخصیسازی شده، همراهی دلسوزانهای را به شما ارائه میدهند. تجهیزات بهروز و استاندارد بخش بدنسازی، امکان انجام تمرینات قدرتی و استقامتی را تحت نظارت دقیق فراهم میکند.
کلاسهای گروهی متنوع و پرانرژی، از جمله موارد زیر، بخشی از خدمات این مجموعه است:
کلاسهای هوازی برای افزایش استقامت و کالریسوزی
کلاس پیلاتس...
9.
باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
مرکز تهران
+1
فضایی مدرن و اختصاصی برای بانوان که با ارتفاع سقف بلند، تهویهی عالی و تجهیزات بهروز، محیطی ایدهآل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. این مجموعه با ارائهی جدیدترین دستگاههای بدنسازی و برگزاری کلاسهای گروهی متنوع، تجربهای متفاوت از ورزش را به شما هدیه میدهد.
کلاسهای گروهی با حضور بهترین مربیان مجرب در رشتههای مختلف از جمله یوگا، پیلاتس، فیتنس، تیآرایکس (TRX)، کراسفیت و سیایکسورکس (CX Works) برگزار میشود. این کلاسها نهتنها به بهبود آمادگی جسمانی کمک میکنند، بلکه با تمرینات چربیسوزی و فانکشنال، به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام و افزایش انرژی روزانه کمک خواهند کرد.
علاوه بر این، مربیان حرفهای بدنسازی و پیل...
10.
باشگاه آنام ویژه بانوان
مرکز تهران
فضایی اختصاصی و کاملاً حرفهای برای بانوانی که به تناسب اندام و سلامتی خود اهمیت میدهند. این مجموعه با سالنی مجهز به پیشرفتهترین دستگاههای بدنسازی، محیطی امن و استاندارد را برای ورزش بانوان فراهم کرده است.
ساعات کاری منعطف از ۷ صبح تا ۲۲ شب، امکان حضور در هر زمان مناسب را فراهم میکند.
تنوع کلاسهای ورزشی از بدنسازی تخصصی تا ایروبیک و فیتنس برای تمام سلیقهها
مربیان متخصص زن با برنامههای تمرینی شخصیسازی شده
امکانات حرفهای شامل دستگاههای هوازی و قدرتی استاندارد
چه هدف شما کاهش وزن باشد، چه تناسب اندام یا افزایش قدرت بدنی، این مجموعه با کلاسهای متنوعی مانند ایروفیت، بدنسازی و ایروبیک، مسیر رسیدن به اندام ایدهآل را برای شما...