باشگاه والیبال (بانوان)
مرکز تخصصی آموزش والیبال با مربیان حرفهای در سالن ورزشی مجهز و استاندارد. ارائه برنامههای تمرینی متنوع برای تمام سطوح در باشگاه ورزشی مدرن با زمین والیبال استاندارد.
مقایسه باشگاه والیبال بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
مرکز تخصصی آموزش والیبال با مربیان حرفهای در سالن ورزشی مجهز و استاندارد. ارائه برنامههای تمرینی متنوع برای تمام سطوح در باشگاه ورزشی مدرن با زمین والیبال استاندارد.
باشگاهی ویژهی آقایان با قیمت مناسب برای کلاسهای والیبال، فوتسال و آمادگی جسمانی. دارای دستگاههای بدنسازی روز اروپا، سقف بلند و تهویه مطبوع. آماده همکاری با مدارس.
آموزش حرفهای والیبال زیر نظر مربیان فدراسیون با سابقه پرورش بازیکنان ملی. کلاسهای گروهی و خصوصی در سالنهای مجهز برای رده سنی ۹ تا ۱۸ سال.
مجموعهای با مربیان حرفهای و مدالآور کشوری، ارائهدهنده رشتههای متنوعی مانند کلاس باله، باشگاه بوکس، مربی فوتسال، مربی والیبال و مربی آمادگی جسمانی از ۹ صبح تا ۱۲ شب.
مجموعهای کامل برای علاقهمندان به ورزش با ارائهی کلاسهای هندبال، شنا، یوگا و هنرهای رزمی در یک سالن ورزشی مجهز.
باشگاه بانوان با ارائه کلاسهای زومبا، فوتسال، ژیمناستیک و فیتنس، محیطی حرفهای برای ورزش و تناسب اندام بانوان فراهم کرده است.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه والیبال (بانوان) | 09301838320 | مرکز تهران | مرکز تخصصی آموزش والیبال با مربیان حرفهای در سالن ورزشی مجهز و استاندارد. ارائه برنامههای تمرینی متنوع برای تمام سطوح در باشگاه ورزشی مدرن... | — |
| سالن فوتسال والیبال بدنسازی قیام | 02133501428 | مرکز تهران | باشگاهی ویژهی آقایان با قیمت مناسب برای کلاسهای والیبال، فوتسال و آمادگی جسمانی. دارای دستگاههای بدنسازی روز اروپا، سقف بلند و تهویه مطبو... | — |
| آکادمی والیبال صدرا (دختران_پسران) | 9102602500 | مرکز تهران | آموزش حرفهای والیبال زیر نظر مربیان فدراسیون با سابقه پرورش بازیکنان ملی. کلاسهای گروهی و خصوصی در سالنهای مجهز برای رده سنی ۹ تا ۱۸ سال. | Imanarab_ IG |
| سالن چند منظوره پناهی | 09198787425 | مرکز تهران | مجموعهای با مربیان حرفهای و مدالآور کشوری، ارائهدهنده رشتههای متنوعی مانند کلاس باله، باشگاه بوکس، مربی فوتسال، مربی والیبال و مربی آما... | gymnastics_shahid_panahi IG |
| اداره تربیت بدنی تهران ورزشگاه نصر | 02177533228 | مرکز تهران | مجموعهای کامل برای علاقهمندان به ورزش با ارائهی کلاسهای هندبال، شنا، یوگا و هنرهای رزمی در یک سالن ورزشی مجهز. | — |
| آکادمی والیبال یزدچی مربی بین المللی ویژه بانوان(شعبه شهدای دروازه شمیران) | 09198787425 | مرکز تهران | باشگاه بانوان با ارائه کلاسهای زومبا، فوتسال، ژیمناستیک و فیتنس، محیطی حرفهای برای ورزش و تناسب اندام بانوان فراهم کرده است. | Yazdchi_volleyball_fateh IG |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
باشگاههای والیبال در منطقه 12 تهران خدمات متنوعی برای گروههای سنی مختلف ارائه میدهند؛ از کلاسهای پایه برای نوجوانان گرفته تا تمرینات فنی برای بازیکنان نیمهحرفهای و حرفهای. این مراکز با سالنهای سرپوشیده مجهز، زمین استاندارد، و برنامهریزی تمرین بر اساس سطح مهارت، محیطی تخصصی برای پیشرفت در والیبال فراهم میکنند.
تمرین والیبال در این باشگاهها باعث تقویت آمادگی جسمانی، هماهنگی بین عضلات، بهبود پرش، افزایش سرعت عکسالعمل و تقویت کار گروهی میشود. بسیاری از والدین، این رشته را برای رشد حرکتی و اجتماعی فرزندان خود انتخاب میکنند. همچنین والیبال یک ورزش کمخطر و مفید برای تناسب اندام و سلامت قلب و عروق است.
| نیاز شما | پیشنهاد مناسب از لیست باشگاههای والیبال در منطقه 12 تهران |
|---|---|
| آموزش والیبال برای نوجوانان | باشگاههایی با برنامههای پایه و مربیان صبور و آگاه از رشد سنی |
| تمرین فنی برای مسابقات | باشگاههایی با سابقه حضور در لیگهای محلی یا مسابقات بین مدرسهای |
| آمادگی جسمانی و پرش | باشگاههایی با کلاسهای مکمل بدنسازی و تمرینات پرش عمودی |
| والیبال بانوان | باشگاههایی با سانس یا گروههای بانوان و مربی خانم |
| تمرین تفریحی و اجتماعی | باشگاههایی که کلاسها با فضای دوستانه و کمرقابت برگزار میشود |
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه والیبال در منطقه 12 تهران
باشگاه خوب باید دارای سالن استاندارد، تور حرفهای، کفپوش مناسب، مربیان دارای مدرک فدراسیونی، و سابقه موفق در پرورش بازیکنان باشد. همچنین نظرات کاربران قبلی و میزان استقبال از کلاسها هم معیار مهمی است.
کلاسهای پایه از سنین ۸ تا ۱۰ سال به بالا شروع میشوند. برای ردههای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان نیز دورههای مجزا وجود دارد.
لباس ورزشی، کفش مخصوص سالن (غیرلغزنده)، زانوبند و بطری آب کافی است. بیشتر باشگاهها توپ تمرین را فراهم میکنند.
شهریهها بسته به نوع کلاس (گروهی یا خصوصی)، سطح مربی، و موقعیت سالن بین ۴۰۰ تا 2 میلیون تومان در ماه متغیر است. برای اطلاعات دقیقتر بهتر است با باشگاهها تماس بگیرید.
با بررسی لیست باشگاهها در این صفحه، مقایسه خدمات، موقعیت مکانی، سابقه مربیان، و همچنین مطالعه نظرات کاربران، میتوانی انتخاب دقیقتری داشته باشی. همچنین اگر باشگاهی جلسه آزمایشی ارائه میدهد، فرصت خوبی برای ارزیابی است.