مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین باشگاه ورزشی در بهجت اباد

مقایسه باشگاه ورزشی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

فهرست بهترین باشگاه ورزشی در بهجت اباد تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین باشگاه ورزشی در بهجت اباد را ببینید.

18 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
باشگاه ورزشی اترس 02144423355 شمال تهران ,میدان انقلاب باشگاه‌ای مجهز با مربی بدنسازی حرفه‌ای، ارائه‌دهنده کلاس فیتنس گروهی و خصوصی، ویژه باشگاه آقایان در محیطی مدرن و انگیزش‌بخش.
باشگاه ورزشی اترس
تهران،انقلاب،خ کارگر جنوبی،خ روانمهر،خ منیری جاوید،پ ۴۸
باشگاه ورزشی هرمیس 02188906314 مرکز تهران ,بهجت اباد سالن تخصصی ژیمناستیک و کلیستنیکس با تمرینات TRX، پیلاتس و یوگا برای بهبود انعطاف‌پذیری و فیتنس فانکشنال، مناسب برای کودکان و بزرگسالان در فض... Hermissgym
باشگاه ورزشی هرمیس
تهران، محله بهجت آباد، ولی عصر - خیابان ولیعصر ، نرسیده به سه راه فاطمی ، کوچه صدر
صوفیکس بادی ems ایکس بادی شعبه مطهری 09129253763 شمال تهران ,بهجت اباد باشگاه ورزشی با تکنولوژی ایکس بادی، تحت نظارت مربی بدنسازی، برای باشگاه بانوان و باشگاه آقایان طراحی شده. در زمان کوتاه، نتایج مؤثری مانند ک... Soufixbody
صوفیکس بادی ems ایکس بادی شعبه مطهری
تهران، محله بهجت آباد، ولی عصر - خیابان ولیعصر نرسیده به مطهری کوچه حسینی راد
باشگاه بدنسازی اکرامی 02188303792 شمال تهران ,سنایی باشگاه‌ای مجهز با مربیان حرفه‌ای در زمینه بدنسازی، ارائه‌دهنده خدمات در یک باشگاه ورزشی مدرن برای رسیدن به اهدافتان. ekrami_cardio
باشگاه بدنسازی اکرامی
شهر تهران محله سنایی خیابان سنائی خیابان هفتم پلاک 15
باشگاه بدنسازی نامی 02188552987 شمال تهران ,یوسف آباد باشگاه‌ای با کلاس‌های گروهی و خصوصی بدنسازی، TRX و کلاس زومبا برای چربی‌سوزی، همراه با برنامه‌های تمرینی و غذایی، امکاناتی چون هوازی پیشرفته...
باشگاه بدنسازی نامی
تهران، یوسف آباد، خیابان ولیعصر، خیابان فراهانی پور
مجموعه بدنسازی و آبی ایرانوس (آقایان) 09938188139 مرکز تهران ,سنایی **مجموعه VIP بدنسازی و استخر با امکانات کامل شامل سونا، پارکینگ اختصاصی و آموزش شنا و نجات غریق زیر نظر مربیان تیم ملی با برنامه‌های تمرینی... Iranusnfit
مجموعه بدنسازی و آبی ایرانوس (آقایان)
تهران، محله سنائی، قائم مقام فراهانی - کوچه ۲۲ غربی. پلاک ۱۱
باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید 02188904055 مرکز تهران ,بهجت اباد باشگاه ورزشی ویژه بانوان با ارائه کلاس زومبا، بدنسازی با دستگاه و تمرینات تی‌آرایکس در محیطی حرفه‌ای. مجموعه‌ای کامل با کراسفیت و فانکشنال ب... sepidgymclub
باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید
خیابان ولیعصر، پایینتر از خیابان زرتشت، کوچه روشن، پلاک۳
شرکت پیشکسوتان کهن پرسپولیس 02188723542 مرکز تهران ,سنایی این مجموعه با ارائه زمین فوتبال و سالن ورزشی، به عنوان یک باشگاه ورزشی و مجموعه ورزشی، امکاناتی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به باشگاه فوتبال و...
شرکت پیشکسوتان کهن پرسپولیس
تهران , خیابان شهید بهشتی , تهران، سنایی، خیابان مطهری، خیابان میرزای شیرازی، خیابان آزادگان
باشگاه ورزشی و رزمی سنایی 09910919434 مرکز تهران ,سنایی باشگاه تخصصی کیک‌بوکسینگ و کاراته با مربیان حرفه‌ای، ارائه‌دهنده دوره‌های رزمی و بدنسازی برای تمامی سنین و سطوح.
باشگاه ورزشی و رزمی سنایی
تهران , خیابان قائم مقام فراهانی , تهران،سنایی،بلوار کریمخان،خ خردمند شمالی،خ هجدهم،بوستان شعاع
باشگاه بدنسازی اسپید 02188701900 شمال تهران ,یوسف آباد باشگاه بدنسازی اسپید با ارائه‌ی کلاس‌های تخصصی چربی‌سوزی و فیتنس، محیطی ایده‌آل برای آقایان فراهم کرده تا به اهداف تناسب اندام خود دست یابند...
باشگاه بدنسازی اسپید
تهران،یوسف آباد،خیابان اسدآبادی،خیابان هجدهم،پلاک ۱
باشگاه ورزشی بانوان پراتیک 02188301422 شمال تهران ,هفت تیر باشگاه ورزشی بانوان با ارائه کلاس‌های یوگا و تمرینات تخصصی تی‌آر‌ایکس، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرده است. peratik_club
باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
تهران،سنایی،خ شاه عباس،خ بهادری،خ بهمن
باشگاه بدنسازی برتر 02188967224 شمال تهران ,فاطمی باشگاه‌ای مجهز با مربی پیلاتس حرفه‌ای و برگزاری کلاس چربی‌سوزی در فضایی مدرن. این سالن ورزشی با برنامه‌های متنوع، محیطی ایده‌آل برای تناسب ا...
باشگاه بدنسازی برتر
میدان فاطمی، ضلع جنوبی میدان گلها، باشگاه برتر
استودیو TRX الاهه بخشی 02188312861 شمال تهران ,کریم خان زند استودیوی تخصصی TRX و RIP60 با محیطی صمیمانه و مجهز، ویژه بانوان در باشگاه ورزشی ما. ارائه برنامه‌های عمومی و شخصی در باشگاه بدنسازی بانوان،... elahehbakhshitrxstudio
استودیو TRX الاهه بخشی
محله سنائی, , شجری
مرکز یوگای نیک راه 02188900795 شمال تهران ,جهاد مرکز تخصصی برگزاری کلاس یوگا در محیطی مجهز و آرام، مناسب برای باشگاه‌های ورزشی و باشگاه آقایان، با مربیان حرفه‌ای و برنامه‌های متنوع.
مرکز یوگای نیک راه
یوسف آباد، میدان سلماس، خیابان شهریار، پلاک ۷، طبقه ۱
کلاس تای چی پارک شفق (یوسف آباد) 09382633197 شمال تهران ,یوسف آباد باشگاه رزمی و باشگاه ورزشی در طبیعت. کلاس‌های تای‌چی برای بانوان و آقایان با مربی رسمی فدراسیون. باشگاه بانوان و آقایان، سلامت و آرامش را در... Dao.taichi.school
کلاس تای چی پارک شفق (یوسف آباد)
تهران، محله یوسف آباد، سید جمال الدین اسدآبادی - خیابان جمال الدین اسد آبادی،بین خیابان قنبری و بیست و یکم،پارک شفق
آموزش یوگا و مدیتیشن 09191057424 شمال تهران ,میدان ولیعصر با مربی یوگا و مربی مدیتیشن در این باشگاه ورزشی، خستگی را فراموش کنید و به تناسب اندام، آرامش ذهن و تعادل روانی برسید. کلاس‌ها به صورت خصوصی...
آموزش یوگا و مدیتیشن
تهران، میدان ولی عصر (عج) - بلوار کشاورز ،میدان ولیعصر ،زعفرانیه
باشگاه بدنسازی امیر 02188727781 شمال تهران ,آرژانتین باشگاه‌ای مجهز با مربیان حرفه‌ای برای بدنسازی و تناسب اندام، فضایی امن و اختصاصی برای بانوان فراهم کرده است.
باشگاه بدنسازی امیر
تهران،آرژانتین،خ ولیعصر،خ کوزه گر،پ ۹
فیت فایو 09016796433 مرکز تهران ,باغ صبا با کلاس‌های یوگا، مدیتیشن و آمادگی جسمانی، مربیان مجرب به شما کمک می‌کنند تا انعطاف‌پذیری، قدرت بدنی و آرامش را تجربه کنید. همین حالا به ما... fit5.me
فیت فایو
تهران , اتوبان مدرس , خیابان مطهری، نرسیده به خیابان مفتح

معرفی 10 باشگاه ورزشی برتر و محبوب در بهجت اباد تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه ورزشی اترس

02144423355 09122501482
تصویر باشگاه ورزشی اترس
تصویر باشگاه ورزشی اترس
در قلب شلوغی‌های میدان انقلاب، فضایی اختصاصی برای سلامت و تناسب اندام شما فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و استاندارد، محیطی ایده‌آل را برای تحقق اهداف ورزشی ایجاد کرده است. خدمات این مجموعه شامل موارد زیر است: کلاس‌های تخصصی فیتنس و چربی‌سوزی دوره‌های پرانرژی اسپینینگ برنامه‌های بدنسازی تحت نظارت مربی‌های مجرب این سالن ورزشی با درک نیازهای متفاوت، بخش‌های مجزایی را برای بانوان و آقایان طراحی کرده است. باشگاه بدنسازی بانوان در فضایی امن و اختصاصی، و باشگاه بدنسازی آقایان با تمرکز بر قدرت و حجم، آماده ارائه خدمات هستند. اگر به دنبال یک باشگاه هوازی مؤثر برای افزایش استقامت قلبی-عروقی هستید، یا هدف شما کاهش وزن و ع...
2.

باشگاه ورزشی هرمیس

02188906314 Hermissgym
تصویر باشگاه ورزشی هرمیس
تصویر باشگاه ورزشی هرمیس
تصویر باشگاه ورزشی هرمیس
+2
فضایی حرفه‌ای و مدرن برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامت جسمانی با تمرکز بر ورزش‌های تخصصی و متنوع. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و مربیان مجرب، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است. خدمات و کلاس‌های تخصصی ارائه شده: سالن تخصصی ژیمناستیک با استانداردهای بین‌المللی تمرینات کلیستنیکس برای تقویت عضلات با وزن بدن برنامه‌های انعطاف‌پذیری برای افزایش دامنه حرکتی فیتنس فانکشنال برای بهبود عملکرد روزانه تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX) برای تقویت تمام بدن کلاس‌های پیلاتس برای اصلاح وضعیت بدن و تقویت عضلات مرکزی جلسات یوگا برای آرامش ذهن و تقویت بدن این مرکز با طراحی برنامه‌های تمری...
3.

صوفیکس بادی ems ایکس بادی شعبه مطهری

09129253763 02188644244 Soufixbody
تصویر صوفیکس بادی ems ایکس بادی شعبه مطهری
تصویر صوفیکس بادی ems ایکس بادی شعبه مطهری
تصویر صوفیکس بادی ems ایکس بادی شعبه مطهری
+8
باشگاه ورزشی مدرن با تکنولوژی پیشرفته EMS، تجربه‌ای انقلابی در دنیای تناسب اندام ارائه می‌دهد. این متد نوین با تمرینات الکترومغناطیسی، امکان دستیابی به نتایج چشمگیر را در کوتاه‌ترین زمان ممکن فراهم می‌کند. با تنها ۲ جلسه ۲۰ دقیقه‌ای در هفته، می‌توانید به دستاوردهایی معادل ۳ برابر تمرینات سنتی دست یابید. این سیستم برای تمامی افراد با شرایط بدنی مختلف طراحی شده است. کاهش وزن و سایز موثر رفع سلولیت و فرم‌دهی بدن افزایش استقامت عضلانی رفع دردهای عضلانی و مفصلی بدون هیچ گونه آسیب دیدگی این متد توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تایید شده و برای همه افراد، از جمله کسانی که اضافه وزن دارند یا لاغر هستند، کاملاً مناسب و ا...
4.

باشگاه بدنسازی اکرامی

02188303792 ekrami_cardio
تصویر باشگاه بدنسازی اکرامی
تصویر باشگاه بدنسازی اکرامی
تصویر باشگاه بدنسازی اکرامی
+2
در منطقه هفت تیر، فضایی تخصصی و مجهز برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و استاندارد، محیطی ایده‌آل را برای تحقق اهداف ورزشی شما ایجاد کرده است. خدمات این مجموعه شامل بخش‌های تخصصی زیر می‌باشد: باشگاه بدنسازی آقایان با دستگاه‌های متنوع و پیشرفته باشگاه بدنسازی بانوان در فضایی مجزا و محفوظ سالن مجهز کاردیو و اسپینینگ برای تمرینات هوازی برنامه‌های تخصصی لاغری و تناسب اندام هیئت مربیان این مجموعه، متشکل از مربی‌های بدنسازی و مربی‌های کاردیو مجرب و دارای مدارک معتبر، به صورت شخصی‌سازی شده شما را راهنمایی می‌کنند. آن‌ها نه تنها بر اجرای صحیح حرکات نظارت دارند، بلکه با طراحی برنامه‌ه...
5.

باشگاه بدنسازی نامی

02188552987 02188552988
تصویر باشگاه بدنسازی نامی
تصویر باشگاه بدنسازی نامی
تصویر باشگاه بدنسازی نامی
+1
فضایی مدرن و مجهز برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما فراهم کرده‌ایم. در این مجموعه، بر ارائه خدمات تخصصی و شخصی‌سازی شده تمرکز داریم تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی، تجربه‌ای مؤثر و لذت‌بخش داشته باشد. خدمات ما شامل موارد زیر است: تمرینات تخصصی: کلاس‌های گروهی و خصوصی بدنسازی، TRX و ABS تحت نظر مربیان مجرب. تنوع ورزشی: برگزاری کلاس‌های فیتنس، پیلاتس و بادی پامپ برای ایجاد انگیزه و تنوع در برنامه‌های تمرینی. پشتیبانی جامع: طراحی برنامه غذایی و برنامه تمرینی متناسب با شرایط هر مراجعه‌کننده. امکانات رفاهی: سالن مجهز به دستگاه‌های هوازی پیشرفته، بوفه و رستوران سالم، و دوش برای رفاه حال شما. تیم ما از مربیان بدنسازی، مربیان TRX...
6.

مجموعه بدنسازی و آبی ایرانوس (آقایان)

09938188139 02188349536 Iranusnfit
تصویر مجموعه بدنسازی و آبی ایرانوس (آقایان)
تصویر مجموعه بدنسازی و آبی ایرانوس (آقایان)
تصویر مجموعه بدنسازی و آبی ایرانوس (آقایان)
+5
مجموعه‌ای لوکس و پیشرفته در قلب منطقه ۶ تهران که با مساحتی بالغ بر ۲۰۰۰ متر مربع، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ورزش‌های آبی فراهم کرده است. امکانات منحصر به فرد این مجموعه شامل: سالن بدنسازی VIP با تجهیزات روز دنیا استخرهای استاندارد با سیستم تصفیه پیشرفته خدمات تخصصی آب درمانی و آکوا فیتنس سونا و جکوزی اختصاصی اتاق ماساژ حرفه‌ای (اسپا و ریلکسی) پارکینگ اختصاصی و راحت این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب دارای مدارک معتبر بین‌المللی و ملی، خدمات آموزشی تخصصی در زمینه‌های مختلف ارائه می‌دهد: آموزش اصولی شنا برای تمام سنین (از خردسالان تا بزرگسالان) برنامه‌های تخصصی بدنسازی و فیتنس...
7.

باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید

02188904055 021۸۸۹۰۳۷۹۶ sepidgymclub
تصویر باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید
تصویر باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید
تصویر باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید
+4
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام و سلامتی هستند. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و محیطی کاملاً زنانه، بهترین شرایط را برای رسیدن به اهداف ورزشی فراهم کرده است. خدمات و کلاس‌های متنوعی در این مجموعه ارائه می‌شود: زومبا: ترکیبی از حرکات رقص و هوازی برای کالری سوزی و شادابی بدنسازی با دستگاه‌های مدرن: مناسب برای تقویت عضلات و فرم‌دهی بدن تی‌آر‌ایکس (TRX): تمرینات معلق با استفاده از وزن بدن برای افزایش قدرت و انعطاف کراسفیت: تمرینات ترکیبی و شدید برای چربی‌سوزی و افزایش استقامت فانکشنال: حرکات کاربردی برای بهبود عملکرد روزانه و ورزشی این مرکز با دارا بودن سالن‌های مجهز و استاندار...
8.

شرکت پیشکسوتان کهن پرسپولیس

02188723542
تصویر شرکت پیشکسوتان کهن پرسپولیس
مجموعه‌ای حرفه‌ای و مجهز برای علاقه‌مندان به ورزش و به‌ویژه فوتبال، با امکاناتی کامل و استاندارد برای ورزشکاران در تمامی سطوح. این مجموعه با دارا بودن زمین‌های فوتبال چمن طبیعی و مصنوعی، فضایی ایده‌آل برای تمرینات تیمی و فردی فراهم می‌کند. مربیان باتجربه و متخصص در زمینه‌های مختلف ورزشی، به‌ویژه فوتبال، آماده‌اند تا با برنامه‌ریزی دقیق و حرفه‌ای، ورزشکاران را در مسیر پیشرفت و موفقیت همراهی کنند. سالن‌های ورزشی چندمنظوره این مجموعه نیز امکان برگزاری تمرینات متنوعی از جمله بدنسازی، فیتنس و سایر رشته‌های ورزشی را فراهم کرده است. این سالن‌ها مجهز به تجهیزات به‌روز و استاندارد هستند و محیطی ایمن و حرفه‌ای برای ورزشکاران ایجاد می‌کنند. علاوه بر ای...
9.

باشگاه ورزشی و رزمی سنایی

09910919434 02188349435
تصویر باشگاه ورزشی و رزمی سنایی
اگر به دنبال یک مکان حرفه‌ای برای بهبود تناسب اندام، افزایش قدرت بدنی و یادگیری مهارت‌های رزمی هستید، این مجموعه ورزشی با امکانات پیشرفته و مربیان مجرب، بهترین انتخاب برای شماست. اینجا فضایی است که در آن می‌توانید به اهداف ورزشی خود برسید و در کنار آن، مهارت‌های دفاع شخصی را نیز فرا بگیرید. این مجموعه با ارائه کلاس‌های متنوع از جمله تکواندو، کاراته، بدنسازی و فیتنس، نیازهای مختلف ورزشی شما را پوشش می‌دهد. مربیان با تجربه و دارای مدارک معتبر، به شما کمک می‌کنند تا با برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده، به بهترین نتایج دست یابید. چه یک ورزشکار حرفه‌ای باشید و چه تازه کار، اینجا جایی است که می‌توانید مهارت‌های خود را ارتقا دهید و به تناسب اندام ای...
10.

باشگاه بدنسازی اسپید

02188701900 09123078320
تصویر باشگاه بدنسازی اسپید
تصویر باشگاه بدنسازی اسپید
تصویر باشگاه بدنسازی اسپید
+1
فضایی پویا و انگیزشی برای تمامی علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و استاندارد، محیطی امن و حرفه‌ای را برای تحقق اهداف ورزشی شما ایجاد کرده است. خدمات متنوع این مجموعه شامل: سالن‌های مجهز و تفکیک‌شده برای بانوان و آقایان برگزاری کلاس‌های تخصصی مانند اسپینینگ و یوگا با مربیان مجرب دسترسی به سیستم تمرینی تی‌آر‌ایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی طراحی دوره‌های مؤثر چربی‌سوزی و تمرینات لاغری هدفمند امکان بهره‌مندی از مربی خصوصی برای برنامه‌ریزی شخصی‌سازی‌شده تیمی از مربیان با‌انگیزه و دارای مدرک معتبر، همواره آماده ارائه راهنمایی‌های تخصصی و پشتیبانی در مسیر رسیدن به اندام اید...

اگر به دنبال یک باشگاه ورزشی مجهز و چندمنظوره در بهجت اباد هستید، در این صفحه می توانید مجموعه هایی را پیدا کنید که از بدنسازی گرفته تا انواع کلاس های گروهی را پوشش می دهند. بسیاری از افراد به دلیل تنوع امکانات، ابتدا سراغ مجموعه هایی می روند که شرایط تمرین در باشگاه بدنسازی را نیز فراهم کرده باشد؛ چون ترکیب دستگاه های قدرتی و کلاس های تخصصی کمک می کند برنامه تمرینی کامل تری داشته باشند.

باشگاه های ورزشی در بهجت اباد معمولا مجموعه گسترده ای از رشته ها را در اختیار علاقه مندان قرار می دهند. بعضی از این مجموعه ها مجهز به سالن های بزرگ رزمی هستند و برای افرادی که به تکنیک های مبارزه ای علاقه دارند، گزینه های بسیار خوبی در قالب باشگاه رزمی محسوب می شوند. این باشگاه ها زیر نظر مربیان حرفه ای اداره می شوند و برای تمام سنین کلاس های مقدماتی تا پیشرفته ارائه می دهند.

در کنار رشته های رزمی، بسیاری از افراد به طور خاص به بوکس علاقه دارند و ترجیح می دهند در فضایی حرفه ای تمرین کنند. مجموعه هایی که به عنوان باشگاه بوکس فعالیت می کنند معمولا دارای رینگ استاندارد، تجهیزات ایمنی کامل و برنامه های تمرینی تخصصی هستند. اگر به دنبال یادگیری تکنیک های بوکس یا ارتقای مهارت های آمادگی جسمانی هستید، بررسی این مراکز می تواند انتخاب شما را دقیق تر کند.

برای افرادی که هدفشان یادگیری مهارت های امنیت شخصی یا افزایش اعتماد به نفس است، رشته دفاع شخصی محبوبیت زیادی دارد. برخی از مجموعه های ورزشی در بهجت اباد دوره های ویژه باشگاه دفاع شخصی را ارائه می دهند که شامل تمرین های کاربردی، حرکات ترکیبی و آموزش واکنش در شرایط واقعی است. این کلاس ها معمولا مناسب بانوان و نوجوانانی است که می خواهند قدرت بدنی و توان واکنش خود را تقویت کنند.

شاخه های ورزشی ارائه شده در مجموعه های ورزشی

  • ورزش های قدرتی: بدنسازی، فیتنس، تمرینات TRX
  • ورزش های هوازی: ایروبیک، اسپینینگ، کاردیو
  • ذهن و بدن: یوگا، پیلاتس، مدیتیشن
  • حرکات اصلاحی و تعادلی
  • ورزش های رزمی: بوکس، کیک بوکسینگ، دفاع شخصی، کاراته
  • بازی های توپی: فوتبال سالنی، والیبال، بسکتبال
  • کلاس های بانوان: فرم دهی، ایروبیک بانوان، تمرینات ویژه
  • برنامه های کودکان: رشد جسمی، مهارت های پایه

مزایا و فواید استفاده از باشگاه ورزشی

ورزش در یک باشگاه مجهز باعث می شود اهدافی مثل کاهش وزن، افزایش قدرت عضلات، بهبود سلامت قلب و کاهش استرس با نظم بیشتری دنبال شود. فضای انگیزشی، حضور مربیان متخصص و امکانات متنوع کمک می کند که تمرین ها اصولی تر و پربازده تر باشد. بسیاری از کاربران از باشگاه ورزشی به عنوان بخشی از سبک زندگی سالم خود استفاده می کنند.

معیارهای انتخاب باشگاه ورزشی

  • تجهیزات مدرن بدنسازی و دستگاه های استاندارد
  • فضای تمرینی مناسب و نظافت مستمر
  • مربیان حرفه ای و با تجربه در رشته های مختلف
  • برنامه های متنوع و قابل شخصی سازی
  • امکانات رفاهی مانند رختکن، دوش، کافی شاپ، پارکینگ
  • کلاس های اختصاصی برای بانوان و نوجوانان

پیشنهادهایی برای انتخاب بهتر

نیاز شماپیشنهاد مناسب از باشگاه‌های ورزشی در بهجت اباد
تمرینات کاهش وزنباشگاه‌هایی با برنامه هوازی، اسپینینگ یا کلاس فیتنس
تمرین بدنسازی حرفه‌ایباشگاه‌هایی با دستگاه‌های Hammer Strength و مربی اختصاصی
برنامه تمرینی برای بانوانباشگاه‌هایی با سانس بانوان یا کلاس فرم دهی
تمرینات کم فشار برای سالمندانمراکز دارای حرکات اصلاحی و مربیان توانبخشی
برنامه‌ تمرینی برای نوجوانانباشگاه‌هایی با کلاس‌های رشد جسمی و تناسب اندام نوجوانان

این صفحه به شما کمک می کند باشگاه ورزشی مورد نظرتان را بدون سردرگمی پیدا کنید. چه به دنبال تمرین در باشگاه بدنسازی باشید، چه علاقه مند به رشته های رزمی، بوکس یا دفاع شخصی، در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی در بهجت اباد قرار گرفته و به صورت منظم به روزرسانی می شود. شما می توانید موقعیت، امکانات، ساعات کاری و نظرات کاربران را مقایسه کرده و بهترین گزینه را برای نیاز خود انتخاب کنید.

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه ورزشی در بهجت اباد

اکثر باشگاه‌های ورزشی ترکیبی از خدمات بدنسازی، کلاس‌های گروهی، مشاوره تغذیه، تمرینات هوازی و قدرتی، تمرینات اصلاحی و برنامه‌های تخصصی بانوان یا کودکان را پوشش می‌دهند.

تجهیزات مدرن، سالن تهویه‌دار، کف‌پوش ایمن، رختکن تمیز، دوش، فضای کافی، تنوع دستگاه‌ها و حضور مربیان حرفه‌ای از جمله الزامات مهم است.

به سطح تخصص مربیان، نوع کلاس‌ها، تجهیزات، ساعات کاری، فضای تمرین و نظرات کاربران قبلی توجه کنید تا انتخاب دقیق‌تری داشته باشید.

بعضی باشگاه‌ها مشاوره تغذیه یا همکاری با متخصصین تغذیه برای تکمیل برنامه تناسب اندام ارائه می‌دهند.

نوع خدمات (کلاس گروهی یا تمرین آزاد)، تخصص مربیان، میزان تجهیز بودن باشگاه، ساعات فعالیت، و موقعیت مکانی در تعیین قیمت نقش دارند. همچنین برخی باشگاه‌ها امکاناتی مثل دوش اختصاصی، پارکینگ، یا برنامه تمرینی شخصی ارائه می‌دهند که تعرفه را افزایش می‌دهد.

اگر هدف شما متنوع است یا هنوز انتخاب رشته مورد علاقه‌تان مشخص نیست، باشگاه چندرشته‌ای گزینه خوبی‌ست. اما اگر روی یک هدف خاص مثل بدنسازی، یوگا یا رزمی تمرکز دارید، باشگاه‌های تخصصی معمولاً امکانات و برنامه حرفه‌ای‌تری برای آن رشته ارائه می‌دهند.

باشگاه ورزشی در اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر