1.
باشگاه ورزشی پاکدامن
VIP
شمال تهران،
خیابان نلسون ماندلا- کوچه ژوبین- اکادمی ورزشی علی پاکدامن
+2
در قلب شهر، مکانی اختصاصی برای تندرستی و نشاط همه اعضای خانواده فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از فضایی مدرن و مربیان متخصص و دارای گواهینامههای معتبر، محیطی امن و انگیزهبخش برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما ایجاد کرده است.
🌿 رشتههای تخصصی باشگاه:
پیلاتس: تقویت هسته مرکزی بدن، بهبود وضعیت قامت و افزایش انعطافپذیری با تمریناتی اصولی.
یوگا: تلفیق حرکات فیزیکی، تکنیکهای تنفسی و مراقبه برای رسیدن به آرامش ذهن و تعادل بدن.
فانکشنال: افزایش قدرت، استقامت و چابکی با تمریناتی که الگوهای حرکتی روزمره را بهبود میبخشند.
کراسفیت: چالشهای متنوع و شدید برای ارتقای تمامی فاکتورهای آمادگی...
2.
نسترن تیموری روانشناس و روان درمانگر کودک
شمال تهران،
تهران، منطقه ۷ شهر تهران، سهروردی - باغ صبا، شریعتی، سهروردی
اگر به دنبال همراهی امن و تخصصی برای حمایت از سلامت عاطفی و رشدی فرزند خود هستید، اینجا مکانی است که میتوانید با اطمینان گام بردارید. با سالها تجربه عملی و تخصص در حوزه روانشناسی کودک، خدمات خود را به کودکان از بدو تولد تا چهارده سالگی ارائه میدهد.
رویکرد اصلی بر پایه احترام به دنیای درونی کودک، درک عمیق هیجانات او و ایجاد رابطهای امن و درمانگرانه بنا شده است. در این فضا، کودک میتواند احساساتش را آزادانه بیان کند، مهارتهایش را تقویت نماید و با اعتمادبهنفسی سالم رشد کند.
خدمات تخصصی ارائه شده شامل موارد زیر است:
رواندرمانگری کودکمحور (Child-Centered Play Therapy)
فیلیالتراپی (درمان رابطه والد–کودک)
غربالگری رشدی از تولد تا ۱...
3.
روان شناس بالینی میترا عبدالحمیدی
شمال تهران،
تهران، محله سهروردی- خیابان بهارشیراز- پلاک169- طبقه سوم- واحد 9
+1
در دنیای پیچیده امروز، سلامت روان و رشد شخصی از ارکان اساسی زندگی موفق و شاد به شمار میروند. اگر به دنبال همراهی تخصصی و حرفهای در این مسیر هستید، خدمات روانشناسی ارائه شده در این مرکز میتواند پاسخی دقیق به نیازهای شما باشد.
این مجموعه با تمرکز بر روانشناسی بالینی، خدمات جامعی را به مراجعان ارائه میدهد. از جمله این خدمات میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
مشاوره پیش از ازدواج برای ایجاد بنیانهای محکم و آگاهانه در زندگی مشترک آینده
روان درمانی فردی برای مواجهه با چالشهایی مانند استرس، اضطراب، افسردگی و بهبود کیفیت زندگی
مربیگری رشد و توسعه فردی برای کشف استعدادها، افزایش خودآگاهی و دستیابی به اهداف شخصی و حرفهای
همه خدمات بر پایه دانش...
4.
داریوش محمدقلی مشاور روانشناس
شمال تهران،
تهران، محله امجدیه (امجديه - خاقاني)، دکتر مفتح جنوبی -
زندگی گاهی چالشهایی را پیش روی ما قرار میدهد که عبور از آنها به تنهایی دشوار مینماید. در این مسیر، همراهی یک متخصص آگاه و دلسوز میتواند نقطهعطفی برای بازیابی آرامش و یافتن راهحلهای مؤثر باشد.
در این فضا، تمرکز بر ایجاد رابطهای مبتنی بر اعتماد و احترام متقابل است. این بنیان، امکان گفتگویی آزاد و ایمن را فراهم میسازد تا بتوان بدون قضاوت، درباره عمیقترین احساسات و دغدغهها صحبت کرد. جلسات بر اساس توافق و نیازهای منحصربهفرد هر فرد طراحی میشوند و تشویق به بیان احساسات، گام اول در مسیر درک و بهبود است.
خدمات تخصصی ارائهشده شامل حوزههای مختلفی است که به بهبود کیفیت زندگی کمک میکنند:
مشاوره فردی برای مواجهه با چالشهای شخصی و رشد...
5.
کارگاه مادر و کودک ورزشی مجموعه پاکدامن
شمال تهران،
چهار راه جهان کودک کوچه ژوبین
در قلب شلوغیهای زندگی شهری، کارگاه مادر و کودک ورزشی مجموعه پاکدامن فضایی امن و پویا برای تقویت بنیانهای رشد فرزند شما فراهم کرده است. اینجا تنها یک سالن بازی یا کلاس ساده نیست، بلکه اکوسیستمی تخصصی است که با تلفیق علم روانشناسی و حرکات ورزشی هدفمند، مسیر تکامل همهجانبه کودک را هموار میسازد.
ارائهدهنده خدمات تخصصی و یکپارچه
این مجموعه با بهرهگیری از متخصصان حرکتی-شناختی و روانشناس کودک، برنامههایی طراحی کرده که فراتر از سرگرمی صرف، به پرورش جسم و ذهن میپردازد:
کلاسهای مادر و کودک ورزشی: تقویت دلبستگی و هماهنگی عاطفی-حرکتی از طریق بازیهای مشارکتی.
ورزش و بازیهای هدفمند حرکتی: بهبود هماهنگی، تعادل و...
6.
روانشناس بالینی و مشاور مریم حسین زاده
شمال تهران،
تهران، محله میرداماد (داووديه)، شهید وحید دستگردی - خ سنجابی، ساختمان امیر
در دنیای پیچیده و پرچالش امروزی، سلامت روان از اهمیت ویژهای برخوردار است. یک روانشناس بالینی مجرب و روان درمانگر میتواند همراهی امین و راهنمایی متخصص در این مسیر باشد.
خدمات تخصصی ارائه شده در این مرکز مشاوره، طیف وسیعی از نیازهای روانشناختی را پوشش میدهد. اگر احساس غم و ناامیدی مداوم زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده، خدمات تخصصی درمان افسردگی میتواند به شما کمک کند تا شادی و تعادل را به زندگی خود بازگردانید.
برای کسانی که با ترسهای شدید و غیرمنطقی دست و پنجه نرم میکنند، درمان فوبیا با استفاده از روشهای علمی و مؤثر ارائه میشود. همچنین، اگر افکار تکرارشونده و مزاحم آرامش شما را سلب کردهاند، درمان وسواس فکری میتواند راهی برای رهایی...
