Tehran Map برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید
شما هم کسب‌وکار‌تون رو در محبوب‌ها ثبت کنید
نمایش در گوگل و لیست محبوب‌ترین‌ها

لیست محبوب ترین ماساژ در جماران

بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران

مجموعه رسپینا - فیشیال و ماساژ بانوان

مجموعه رسپینا - فیشیال و ماساژ بانوان

ارائه خدمات تخصصی ماساژ درمانی در سبک‌های مختلف توسط مدرس بین‌المللی، همراه با خدمات بخور صورت، پاکسازی و آبرسانی پوست و برگزاری دوره‌های آموزشی حرفه‌ای.

 مجموعه رسپینا - فیشیال و ماساژ بانوان
 مجموعه رسپینا - فیشیال و ماساژ بانوان
 مجموعه رسپینا - فیشیال و ماساژ بانوان

نیاوران

مجموعه استخر سونا گل سنگ

مجموعه استخر سونا گل سنگ

استخر و سونای کاملاً بهداشتی با مربی شنا حرفه‌ای، ماساژ ریلکسی و آب‌درمانی. خدمات پوستی، شمع گوش و کلاس‌های تخصصی شنا برای تمام سنین در محیطی آرام و حرفه‌ای.

 مجموعه استخر سونا گل سنگ
 مجموعه استخر سونا گل سنگ
 مجموعه استخر سونا گل سنگ

نیاوران

باشگاه ورزشی ۳۷ درجه

باشگاه ورزشی ۳۷ درجه

مجموعه‌ای برای آرامش و تناسب اندام با ماساژ ورزشی، آموزش آنلاین یوگا و خدمات تخصصی توسط ماساژور حرفه‌ای همراه با برنامه‌های آموزشی و دورهمی‌های شاد برای تمام سنین.

 باشگاه ورزشی ۳۷ درجه
 باشگاه ورزشی ۳۷ درجه
 باشگاه ورزشی ۳۷ درجه

دزاشیب

کلینیک پوست و مو ملورین  دکتر محمدی

کلینیک پوست و مو ملورین دکتر محمدی

مرکز تخصصی زیبایی با متخصصین مجرب ارائه دهنده خدمات کاشت مو، لیزر، جوانسازی پوست، بوتاکس، فیلر، مزوتراپی، سابسیژن و وایتینگ با جدیدترین روش‌های روز دنیا و تجهیزات پیشرفته.

 کلینیک پوست و مو ملورین  دکتر محمدی
 کلینیک پوست و مو ملورین  دکتر محمدی
 کلینیک پوست و مو ملورین  دکتر محمدی

فرمانیه

آرایشگاه مردانه VIP فریبرز بابایی

آرایشگاه مردانه VIP فریبرز بابایی

آرایشگاه لوکس مردانه با میکاپ حرفه‌ای، هیرکات VIP و ترمیم مو. خدمات کاشت موی طبیعی، گریم داماد و آبرسانی پوست با بوتاکس مو و متدهای روز دنیا.

 آرایشگاه مردانه VIP فریبرز بابایی
 آرایشگاه مردانه VIP فریبرز بابایی
 آرایشگاه مردانه VIP فریبرز بابایی

اندرزگو

سالن زیبایی آسو

سالن زیبایی آسو

مجموعه‌ای حرفه‌ای در زمینه کاشت مژه، خط چشم دائم، طراحی ناخن، میکاپ عروس، مانیکور و خدمات پوستی با تیم مجرب آماده ارائه خدمات با کیفیت به شما عزیزان می‌باشد.

 سالن زیبایی آسو
 سالن زیبایی آسو
 سالن زیبایی آسو

خیابان شریعتی

سالن مردانه حمید بخشی

سالن مردانه حمید بخشی

بهترین خدمات زیبایی مردانه شامل اصلاح تخصصی، گریم داماد، پاکسازی پوست، کراتینه مو، میکروبلیدینگ و میکروپیگمنتیشن با دستگاه‌های پیشرفته و تکنیک‌های حرفه‌ای ارائه می‌شود.

 سالن مردانه حمید بخشی
 سالن مردانه حمید بخشی
 سالن مردانه حمید بخشی

تجریش

آرایشگاه زنانه تخصصی رنگ و لایت آپامه

آرایشگاه زنانه تخصصی رنگ و لایت آپامه

با خدمات حرفه‌ای آبرسانی پوست و آموزش فیبروز ابرو، زیبایی و اعتمادبه‌نفستان را افزایش دهید. تخصص ما در آرایش دائم، ظاهری بینقص و ماندگار برای شما خلق می‌کند.

 آرایشگاه زنانه تخصصی رنگ و لایت آپامه
 آرایشگاه زنانه تخصصی رنگ و لایت آپامه
 آرایشگاه زنانه تخصصی رنگ و لایت آپامه

نوبنیاد

باشگاه بانوان هانا فیت کلاب

باشگاه بانوان هانا فیت کلاب

مجموعه‌ای تخصصی با مربی پیلاتس و باشگاه کراس فیت، ارائه‌دهنده خدمات باشگاه ایروبیک در فضایی شاد و حرفه‌ای برای رسیدن به تناسب اندام و زیبایی.

 باشگاه بانوان هانا فیت کلاب
 باشگاه بانوان هانا فیت کلاب
 باشگاه بانوان هانا فیت کلاب

دیباجی

سالن زیبایی آرزو براتی VIP

سالن زیبایی آرزو براتی VIP

مرکز تخصصی آرایش دائم، میکروبلیدینگ، تاتو بدن، کاشت ناخن و مژه با کادر حرفه‌ای و استفاده از بهترین مواد و دستگاه‌های روز دنیا. ارائه خدمات رنگ مو، کراتین، لیفت و لمینت با کیفیت عالی.

 سالن زیبایی آرزو براتی VIP
 سالن زیبایی آرزو براتی VIP
 سالن زیبایی آرزو براتی VIP

کلاهدوز

موسسه زیبایی و لاغری و لیزر نیلین

موسسه زیبایی و لاغری و لیزر نیلین

ارائه‌دهنده خدمات تخصصی زیبایی شامل لاغری موضعی، لیزر جوانسازی پوست و پی‌آرپی (PRP) برای درمان‌های پوستی، تناسب اندام و زیبایی مو با مشاوره‌های حرفه‌ای.

 موسسه زیبایی و لاغری و لیزر نیلین
 موسسه زیبایی و لاغری و لیزر نیلین

زعفرانیه

سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا

سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا

سالن لوکس ارائه‌دهنده خدمات مراقبت پوست، رنگ مو، کاشت مژه و ناخن با کیفیت VIP. همچنین اپیلاسیون کل بدن و انواع روش‌های تخصصی آرایشی و بهداشتی با کادری مجرب و حرفه‌ای.

 سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا
 سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا
 سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا

دروس

سالن زیبایی مردانه لوتوس

سالن زیبایی مردانه لوتوس

مجموعه‌ای تخصصی با پاکسازی پوست آقایان و گریم داماد حرفه‌ای، ارائه‌دهنده خدمات کوتاهی مو، فیشال و مانیکور در فضایی مدرن با کافه اختصاصی برای مهمانان.

 سالن زیبایی مردانه لوتوس
 سالن زیبایی مردانه لوتوس
 سالن زیبایی مردانه لوتوس

ولنجک

جدیدترین آگهی ها

اگر به‌دنبال راهی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود عملکرد عضلات، یا حتی مراقبت از زیبایی و جوان‌سازی پوست هستید، ماساژ در جماران می‌تونه گزینه‌ای عالی باشه. در این صفحه می‌تونید لیستی از مراکز ارائه‌دهنده خدمات ماساژ در جماران رو ببینید و با هم مقایسه کنید — از اطلاعات تماس، موقعیت مکانی روی نقشه، توضیحات خدمات گرفته تا نظرات کاربران.

🌿 ماساژ چیست و چرا اهمیت دارد؟

ماساژ یک تکنیک علمی و درمانی مبتنی بر فشار کنترل‌شده به بافت‌های نرم بدنه که می‌تونه در کاهش درد، کاهش تنش عضلانی، بهبود گردش خون، و حتی افزایش آرامش روانی بسیار مؤثر باشه. بسته به نوع مرکز و تخصص ارائه‌دهنده، اهداف ماساژ می‌تونه درمانی، زیبایی یا ورزشی باشه.

🧴 انواع خدمات ماساژ در جماران

  • ماساژ ریلکسی: آرامش‌بخش، ضد استرس، با روغن‌های گیاهی و موسیقی ملایم
  • ماساژ ورزشی: مخصوص ورزشکاران برای ریکاوری و آزادسازی عضلات بعد از تمرین
  • ماساژ درمانی: توسط فیزیوتراپیست یا ماساژتراپیست حرفه‌ای برای دردهای عضلانی و اسکلتی
  • ماساژ زیبایی: شامل ماساژ صورت، رفع پف، تحریک کلاژن، لیفت طبیعی
  • ماساژ تایلندی یا سوئدی: تکنیک‌های بین‌المللی با فشار عمیق یا کششی
  • ماساژ سنگ داغ، شکلات یا آروماتراپی: ترکیبی از درمان و لذت حسی

📍 مراکز ارائه‌دهنده ماساژ در جماران ممکن است شامل موارد زیر باشند:

  • کلینیک‌های فیزیوتراپی و پزشکی بازتوانی
  • باشگاه‌ها و مراکز ریکاوری ورزشی
  • سالن‌های زیبایی و اسپاهای تخصصی
  • ماساژورهای مستقل با مجوز معتبر در مراکز سلامت

🔍 نکات مهم در انتخاب مرکز ماساژ مناسب

  • مجوز و تخصص: حتماً مطمئن شوید ماساژتراپیست دارای مجوز حرفه‌ای و سابقه کاری است
  • محیط: تمیزی، آرامش، تهویه مناسب و سکوت محیط در کیفیت تجربه تأثیر مستقیم دارد
  • تخصص متناسب با نیاز شما: ماساژ ریلکسی با ماساژ درمانی متفاوت است؛ هدف را دقیق مشخص کنید
  • نوع روغن‌ها و ابزارها: کیفیت مواد مصرفی نیز مهم است، به‌خصوص در خدمات زیبایی

چه برای رهایی از خستگی روزانه، چه برای زیبایی و جوانسازی، یا برای ریکاوری عضلات بعد از ورزش، ماساژ در جماران می‌تونه بخشی از سبک زندگی سالم و متعادل شما باشه. لیست مراکز را مرور کنید، نیاز خود را بشناسید و بهترین گزینه را با آگاهی انتخاب کنید.

اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله جماران هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، به‌صورت رایگان ثبتش کنید.

این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.

📌 ثبت رایگان کسب‌وکار

سوالات متداول

چگونه می‌توان از تخصص و اعتبار یک مرکز ماساژ یا ماساژور اطمینان حاصل کرد؟
مرکز معتبر معمولاً دارای مجوز رسمی، ماساژور دارای مدرک بین‌المللی (مانند TMC یا فدراسیون ورزش‌های همگانی) و فضای اختصاصی تمیز و ایمن است. مشاهده عکس محیط، بررسی رضایت مشتریان قبلی و توضیح شفاف درباره نوع خدمات، از نشانه‌های قابل اعتماد بودن یک مرکز ماساژ
تفاوت ماساژ ریلکسی با ماساژ درمانی چیست و هرکدام برای چه افرادی مناسب‌اند؟
ماساژ ریلکسی (سوئدی، آروماتراپی...) با هدف کاهش استرس، بهبود خواب و آرامش اعصاب انجام می‌شود، در حالی‌که ماساژ درمانی (دیپ‌تیشو، تایلندی، رفلکسولوژی) برای رفع گرفتگی عضلات، دردهای مزمن، یا بهبود دامنه حرکت به کار می‌رود. انتخاب نوع ماساژ باید بر اساس وضعی
چه علائمی نشان می‌دهد که بدن به ماساژ درمانی نیاز دارد؟
احساس سفتی مزمن در ناحیه گردن، کمر یا شانه، خستگی مفرط، بی‌خوابی، اضطراب، دردهای مکرر عضلانی یا ریکاوری ضعیف بعد از ورزش، نشانه‌هایی هستند که نشان می‌دهند بدن از ماساژ درمانی بهره‌مند خواهد شد. در این موارد، مراجعه به ماساژور حرفه‌ای توصیه می‌شود.
آیا دریافت ماساژ برای همه افراد ایمن است؟ چه کسانی باید با احتیاط اقدام کنند؟
در شرایط عادی، ماساژ برای اغلب افراد بی‌خطر و مفید است. اما افراد دارای بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، واریس شدید، زخم‌های باز، تب، یا زنان باردار باید پیش از دریافت ماساژ با پزشک مشورت کرده یا نوع مخصوصی از ماساژ (مانند پرناتال) را انتخاب کنند.
آیا ماساژ فقط آرامش‌بخش است یا واقعاً در درمان موثر است؟
ماساژ حرفه‌ای، به‌ویژه در سبک‌هایی مانند دیپ‌تیشو، تایلندی یا نقاط ماشه‌ای (Trigger Point)، می‌تواند در کاهش درد، اصلاح وضعیت بدنی، افزایش انعطاف‌پذیری، تسریع بازسازی عضله و حتی بهبود خلق‌وخو مؤثر باشد. اثرات آن فراتر از آرامش کوتاه‌مدت است.