+4
فضایی منحصر به فرد و انرژیبخش که ویژه بانوان طراحی شده است. اینجا تنها یک باشگاه ورزشی نیست، بلکه جامعهای است که در آن سلامتی، تناسب اندام و شادابی در اولویت قرار دارد.
تنوع بینظیر کلاسهای گروهی و تخصصی
با بهرهمندی از مربیان مجرب و متخصص، دورههای متنوعی برای تمامی سلیقهها و سطوح آمادگی جسمانی برگزار میکند:
رشتههای رزمی و قدرتی: آموزش اصولی کاراته و تکواندو در محیطی کاملاً بانوان.
کلاسهای هوازی و چربیسوز: از ایروبیک و کاردیو پرانرژی تا رقص های شاد و مدرن.
ورزشهای تمرکزی و انعطافی: کلاسهای آرامشبخش یوگا، پیلاتس و ژیمناستیک.
تمرینات عملکردی و نوین: دورههای تخصصی تی آرایکس...
مکانی بینظیر برای ارتقای سلامت جسم و ذهن با ارائه طیف گستردهای از خدمات ورزشی و تناسب اندام. این مجموعه با بهرهمندی از مربیان متخصص و محیطی مدرن، تجربهای متفاوت از ورزش را برای شما به ارمغان میآورد.
خدمات ارائه شده شامل:
تمرینات تخصصی بدنسازی برای آقایان و بانوان با نظارت مربیان حرفهای
کلاسهای گروهی پرانرژی از جمله زومبا و ایروبیک
دورههای آرامشبخش یوگا و پیلاتس برای تقویت ذهن و بدن
تمرینات پیشرفته TRX برای بهبود تعادل و قدرت عضلانی
برنامههای تخصصی ژیمناستیک با مربیان مجرب
آموزش رشتههای رزمی برای علاقهمندان به هنرهای دفاعی
امکانات مدرن، فضای تمیز و برنامههای متنوع، این مجموعه را به انتخابی ایدهآل برای رسیدن به اهداف تنا...
+5
با افتخار از تجربهی غنی در دنیای ورزشهای رزمی و بدنسازی بهره میبریم. به عنوان عضو اسبق تیم ملی مویتای و بازیکن فعلی بوکس حرفهای تحت نظر سازمان WBC، مهارت و دانشی عمیق در این زمینه داریم. دستاوردهای بینالمللی، از جمله قهرمانی در کیکبوکسینگ، همراه با چندین مدال کشوری در رشتههای کیکبوکسینگ و مویتای، گواهی بر تعهد و برتری ماست.
شرکت در مسابقات معتبر بینالمللی بوکس و کیکبوکسینگ، همراه با آموزشهای تخصصی در رشتهی بوکس، پایهای مستحکم برای مربیگری فراهم کرده است. ما با تمرکز بر اصول علمی و عملی، دورههای متنوعی ارائه میدهیم که شامل:
مربیگری بوکس و کیکبوکسینگ
آموزش هنرهای رزمی برای تمام سطوح
برنامههای بدنسازی و هوازی هدفمند
کلا...
+7
ریاست این سازمان در ایران و آسیا بر عهده گرند مستر ناصر استادرحیمی است. ایشان به عنوان تنها مدرس و ممتحن بینالمللی دفاع شخصی در ایران فعالیت میکنند.
این سازمان دارای سیلابس آموزشی جامع در سه سبک اصلی است:
دفاع شخصی
مبارزه
هنرهای فردی
این مجموعه، تنها سازمان دفاع شخصی در ایران است که دارای ساختار رسمی مسابقات در سطح استانی، کشوری، آسیایی و جهانی میباشد.
گستره فعالیت آن با نمایندگی در ۲۳ استان کشور و تحت پوشش قرار دادن حدود ۷ هزار نفر، نشاندهنده اعتبار و مقیاس ملی آن است.
کلاسهای آموزشی برای همه ردههای سنی از کودکان تا بزرگسالان، از سطح مبتدی تا حرفهای برگزار میشود. در پایان هر مرحله، گواهینامههای کمربندی معتبر از فدراسیون جودو و...
در دنیای پرشتاب امروز، مهارتهای رزمی و دفاع شخصی نه تنها ابزاری برای تناسب اندام، بلکه گامی موثر برای افزایش اعتماد به نفس و امنیت فردی هستند. ما با تمرکز ویژه بر نیازهای بانوان، فضایی امن و حرفهای را فراهم کردهایم تا هنرجویان بتوانند توانمندیهای خود را کشف و پرورش دهند.
در این مجموعه، هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) و کیکبوکسینگ با رویکردی کاملاً علمی و بهروز آموزش داده میشود. تمرینات به گونهای طراحی شدهاند که علاوه بر تقویت قدرت، سرعت و چابکی، مهارتهای عملی دفاع شخصی را نیز به طور موثر به هنرجو بیاموزند.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه شامل:
آموزش تخصصی توسط مربیهای مجرب و دارای احکام رسمی معتبر
فراهم آوردن بست...
اولین آکادمی رزمی در منطقه پیروزی، با هدف آموزش اصولی و حرفهای هنرهای رزمی، از مبتدی تا سطح پیشرفته، فعالیت خود را آغاز کرده است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان بینالمللی و رسمی فدراسیون هنرهای رزمی، برنامههای آموزشی هدفمند و منظمی را برای علاقهمندان به رشتههای مختلف رزمی ارائه میدهد.
در این آکادمی، هنرجویان میتوانند از آموزشهای پایهای تا سطوح قهرمانی و حتی مربیگری بهرهمند شوند. این مجموعه بهطور ویژه به آموزش بانوان و آقایان در رشتههای متنوع رزمی میپردازد و فضایی امن و حرفهای را برای رشد و پیشرفت هنرجویان فراهم کرده است.
رشتههای آموزشی ارائهشده در این آکادمی عبارتند از:
کیکبوکسینگ
بوکس
آیکیدو
جوجیتسو...
در دنیای پرشتاب امروز، حفظ تناسب اندام و یادگیری مهارتهای دفاعی به یکی از ضروریات زندگی تبدیل شده است. مجموعه ما با ارائه طیف گستردهای از خدمات ورزشی، پاسخگوی نیازهای تمامی گروههای سنی و سلیقههای مختلف است.
ورزشهای رزمی و دفاعی:
علاقهمندان به هنرهای رزمی میتوانند در کلاسهای تخصصی زیر شرکت کنند:
کاراته کنترلی با تکنیکهای دقیق و کنترل شده
تکواندو با تمرکز بر حرکات پا و سرعت
دفاع شخصی برای موقعیتهای واقعی زندگی
ووشو با حرکات زیبا و سنتی
کیکبوکس برای تقویت قدرت و استقامت
تناسب اندام بانوان:
با توجه به نیازهای خاص بانوان، برنامههای تخصصی زیر ارائه میشود:
کلاسهای کاردیو و چربیسوزی برای کاهش وزن
تمرینا...
8.
باشگاه ورزشي پولاد
شرق تهران،
تهران , پیروزی , تهران، محله پیروزی، پیروزی - خيابان پيروزي، مابين خيابان سوم و چهارم نيروهوايي، جنب قنادي پاستيل، باشگاه پولاد
+7
اگر به دنبال یادگیری هنرهای رزمی و بهبود آمادگی جسمانی خود هستید، این مجموعه با ارائه آموزشهای تخصصی در رشتههای مختلف مانند کیکبوکسینگ، بوکس، دفاع شخصی و MMA (ترکیبی از هنرهای رزمی)، بهترین گزینه برای شماست. از سطح مبتدی تا پیشرفته، دورههای متنوعی برای تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی در نظر گرفته شده است.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و داوران درجه یک، محیطی حرفهای و ایمن را برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی فراهم کرده است. کلاسها به صورت خصوصی، نیمه خصوصی و عمومی برگزار میشوند و شما میتوانید با توجه به نیاز و هدف خود، دوره مناسب را انتخاب کنید.
علاوه بر آموزشهای رزمی، دورههای بدنسازی هوازی نیز در این مجموعه ارائه میشود...
با بیش از یک دهه تجربه حرفهای در دنیای هنرهای رزمی و تناسب اندام، این مجموعه ورزشی با بهرهگیری از دانش روز و متدهای پیشرفته تمرینی، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به کیکبوکسینگ و بدنسازی فراهم کرده است.
مربی رسمی و داور فدراسیون کونگفو و هنرهای رزمی
مربی تخصصی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
دارای مدرک بینالمللی طراحی برنامههای تمرینی
این مرکز با ارائه خدمات تخصصی در زمینههای مختلف، نیازهای ورزشی شما را به صورت کامل پوشش میدهد:
برنامههای تمرینی اختصاصی برای تمام سطوح
مشاوره تغذیه حرفهای (چربیسوزی، افزایش وزن، کنترل متابولیسم)
طراحی برنامههای غذایی شخصیسازی شده
با سابقه درخشان در مسابقات...
+1
در دنیای پرشتاب امروز، توانایی محافظت از خود و حفظ آرامش درونی بیش از هر زمان دیگری اهمیت یافته است. این مرکز با بهرهگیری از دانش کهن تبتی و تلفیق آن با متدهای مدرن، فضایی منحصر به فرد برای رشد فردی ایجاد کرده است.
با تمرینات تخصصی در این مجموعه، میتوانید:
• جریان انرژی درونی بدن خود را تقویت کنید
• فیزیک بدنی خود را بهبود بخشیده و فنون استاندارد رزمی را بیاموزید
• بر ترسهای خود غلبه کرده و استقامت ذهنی بالایی کسب کنید
• توانایی تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت را بدون احساس درد بیابید
این تمرینات که ریشه در سنتهای باستانی دارد، نه تنها بر تقویت قوای جسمی تأکید دارد، بلکه بر هماهنگی کامل جسم، روح و ذهن نیز متمرکز است. بسیاری از هنرجویان تأث...