Tehran Map برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید

لیست محبوب ترین کلاس مدیتیشن در امیربهادر

بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران

آکادمی بوکس کرامتی

آکادمی بوکس کرامتی

30

باشگاه رزمی با کلاس‌های کیک بوکسینگ و کاردیو، آموزش‌های حرفه‌ای از پایه تا پیشرفته زیر نظر مربیان مجرب. امکان شرکت در مدیتیشن و تمرینات تقویتی برای بهبود قدرت و تعادل بدن.

 آکادمی بوکس کرامتی
 آکادمی بوکس کرامتی
 آکادمی بوکس کرامتی

بریانک

مجموعه هنری میرلا

مجموعه هنری میرلا

0

فضایی حرفه‌ای برای آموزش موسیقی، استودیو ضبط و کلاس خوانندگی با امکانات مدرن و محیطی الهام‌بخش برای هنرمندان و علاقه‌مندان به موسیقی و نمایش.

 مجموعه هنری میرلا
 مجموعه هنری میرلا
 مجموعه هنری میرلا

نجات اللهی

باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)

باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)

0

💪 تجربه‌ی ورزش حرفه‌ای با مربیان یوگا و تمرینات تی‌آر‌ایکس در محیطی مدرن. کلاس‌های باراسل، فانکشنال و رقص‌های موزون برای تناسب اندام و سلامت روان. پذیرش در تمامی سطوح با برنامه‌های تخصصی.

 باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)
 باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)
 باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)

فاطمی

باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان

باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان

33

فضایی ایده‌آل برای یوگا، مدیتیشن و پرانا. آموزش یوگا از مبتدی تا پیشرفته، کلاس‌های چربی‌سوزی شکم و پهلو، رقص و مدیتیشن. مناسب برای کودکان و بزرگسالان، با امکان آموزش آنلاین.

 باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان
 باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان
 باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان

میدان بهاران

جدیدترین آگهی ها

کلاس مدیتیشن در امیربهادر

آیا به دنبال آرامش و تعادل روحی در زندگی روزمره خود هستید؟ در این صفحه، شما به اطلاعات کاملی درباره کلاس‌های مدیتیشن در امیربهادر دسترسی خواهید داشت. ما اینجا هستیم تا شما را با جزئیات مربوط به ساعات کاری، امکانات مختلف، و همچنین نظرات افرادی که در این کلاس‌ها شرکت کرده‌اند، آشنا کنیم. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید و تجربه‌ای منحصربه‌فرد از آرامش را در نزدیکی منزل خود به دست آورید.

در امیربهادر، کلاس‌های مدیتیشن با تنوع زیادی ارائه می‌شوند. از جلسات آگاهی ذهنی گرفته تا تمرینات تنفس عمیق و یوگا، هرکدام از این کلاس‌ها به شیوه‌ای خاص به آرامش شما کمک می‌کنند. برخی از کلاس‌ها حتی شامل مشاوره‌های شخصی و برنامه‌های ویژه برای کاهش استرس و افزایش تمرکز هستند. با انتخاب کلاس مدیتیشن مناسب در امیربهادر، می‌توانید به بهبود سلامت ذهنی و جسمی خود بپردازید و یک زندگی آرام‌تر و متمرکزتر را تجربه کنید.

چرا کلاس مدیتیشن در امیربهادر به یک انتخاب محبوب تبدیل شده است؟

کلاس‌های مدیتیشن در امیربهادر به دلیل فواید قابل توجهی که به شرکت‌کنندگان ارائه می‌دهند، محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. این کلاس‌ها به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کنند و با بهبود تمرکز و افزایش انرژی مثبت، کیفیت زندگی شما را بهبود می‌بخشند. همچنین، مدیتیشن می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و افزایش خلاقیت کمک کند. با شرکت در این کلاس‌ها در امیربهادر، شما به یک تجربه آرامش‌بخش و بازسازی‌کننده دست خواهید یافت که می‌تواند تاثیر مثبتی بر زندگی روزمره‌تان داشته باشد.

چه ویژگی‌هایی باعث می‌شود یک کلاس مدیتیشن واقعاً ارزش امتحان کردن داشته باشد؟

  • محیط آرام و دلنشین
  • اساتید مجرب و حرفه‌ای
  • برنامه‌های متنوع و متناسب با نیازهای فردی
  • دسترسی آسان و محل مناسب
  • قیمت‌های معقول و مقرون‌به‌صرفه
  • فضای مناسب برای تمرکز و آرامش
  • پشتیبانی و مشاوره فردی
  • برنامه‌های ویژه برای گروه‌های مختلف سنی

سوالات متداول

کلاس‌های مدیتیشن در امیربهادر معمولاً در مراکز یوگا، استودیوهای مدیتیشن و برخی از باشگاه‌های ورزشی برگزار می‌شوند. برای اطلاعات بیشتر، وبسایت‌های محلی را بررسی کنید.

برای شرکت در کلاس‌های مدیتیشن، معمولاً به ابزار خاصی نیاز ندارید. با این حال، برخی از کلاس‌ها ممکن است از پشتی و صندلی‌های مدیتیشن استفاده کنند که در محل کلاس فراهم می‌شود.

بله، مدیتیشن یکی از روش‌های موثر برای کاهش استرس و افزایش آرامش ذهنی است. با تمرین منظم، می‌تواند به بهبود تمرکز و کاهش اضطراب کمک کند.