دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتدا باشگاه ثامن
ضرابخانه
یادگیری هنرهای رزمی و دفاع شخصی تنها محدود به تقویت جسم نیست، بلکه سفری به درون خود برای کشف توانایی‌های پنهان است. در این مجموعه، با ترکیبی منحصر به فرد از تمرینات بدنسازی رزمی و تکنیک‌های تنفسی اصیل، به شما کمک می‌کنیم تا پتانسیل واقعی خود را آزاد کنید.
ریشه‌های این رشته به منطقه باستانی تبت بازمی‌گردد، جایی که هنر کنترل انرژی درونی به اوج خود رسید. امروز، این دانش کهن با استانداردهای مدرن ورزش‌های رزمی تلفیق شده است تا تجربه‌ای جامع را ارائه دهد:
- تقویت جریان انرژی درونی از طریق تمرینات تنفسی تخصصی
- پرورش جسم و ذهن با برنامه‌های بدنسازی رزمی حرفه‌ای
- غلبه بر ترس‌ها و ایجاد استقامت ذهنی برای دفاع از خود
- افزایش تمرکز و کاهش اضطراب با تکنیک‌های تنفسی
- توانایی تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت بدون احساس درد
این تمرینات نه‌تنها مهارت‌های دفاع شخصی را آموزش می‌دهد، بلکه به هماهنگی کامل جسم، روح و ذهن کمک می‌کند. بسیاری از هنرجویان شاهد بهبود قابل توجه در سلامت عمومی، کاهش آسیب‌های جسمانی و بازیابی تعادل درونی خود بوده‌اند.
با ۱۳ شعبه فعال در نقاط مختلف تهران و زیر نظر فدراسیون ورزش‌های رزمی، این فرصت را برای همه سنین فراهم کرده‌ایم تا در مسیر خودشناسی و توانمندسازی گام بردارند. برنامه‌های آموزشی به صورت حرفه‌ای طراحی شده‌اند تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی بتواند از مزایای آن بهره‌مند شود.
نمایش بیشتر
تهران ، سه راه ضرابخانه سروستان پنجم - کوچه پریسوز - بن بست حاجیان
کسب و کارهای مشابه
باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
آکادمی تخصصی هنرهای رزمی و فیتنس با ارائه سبک‌هایی مانند دفاع شخصی، کیک بوکسینگ، بوکس و تمرینات چربی‌سوزی زیر نظر اساتید مجرب، خدمات حرفه‌ای به بانوان و آقایان ارائه می‌دهد.
سهروردی
آموزش نینجا
آموزش حرفه‌ای نینجوتسو و دفاع شخصی با تمرکز بر مبارزات خیابانی و کار با سلاح سرد توسط مربی رزمی مجرب در محیطی حرفه‌ای برای تمام سطوح.
سهروردی
آکادمی هنرهای رزمی آرتین اسپرت
مربی کاراته و مربی دفاع شخصی با سابقه قهرمانی جهانی و مدرسی دانشگاهی، برگزارکننده کلاس‌های نیمه‌خصوصی و خصوصی در زمینه کیک‌بوکسینگ و هنرهای رزمی با مدارک معتبر بین‌المللی.
ساعی
آکادمی دفاع شخصی استادرحیمی
آکادمی تخصصی دفاع شخصی با مربیان مجرب، برگزارکننده کلاس‌های دفاع شخصی، مبارزه و هنرهای رزمی برای تمامی سنین. ارائه گواهینامه‌های معتبر و مسابقات استانی تا جهانی. ویژه بانوان و کودکان.
مهران
