با یک مربی رسمی و متخصص در زمینههای مختلف ورزشی همراه شوید تا به اهداف تناسب اندام خود دست یابید. این مجموعه با ارائه خدمات متنوع و تخصصی، محیطی ایدهآل برای بانوان فراهم کرده است.
- مربی رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
- مربی فانکشنال
- مربی سی ایکس
- مربی ایروبیک
خدمات ارائه شده شامل:
- کلاسهای بدنسازی به صورت عمومی و خصوصی
- کلاسهای عمومی چربیسوزی شامل CX، فانکشنال و HIT
- ارائه برنامه تمرینی شخصیسازی شده
- ارائه برنامه غذایی با تأیید پزشک تغذیه
برنامه زمانی کلاسها:
- کلاس عمومی سی ایکس: روزهای زوج ساعت ۹ تا ۱۰ صبح
- کلاس رقص هیپ هاپ: دوشنبهها ساعت ۱۱ تا ۱۲
- کلاس گروهی هیت: روزهای زوج ساعت ۱۳ تا ۱۴
- بدنسازی خصوصی یا عمومی: روزهای زوج از ساعت ۷:۳۰ صبح تا ۲ بعدازظهر
این مجموعه در باشگاه ثامر گیشا واقع شده و دارای امکاناتی همچون سقف بلند، دستگاههای کامل بدنسازی و گروهی، تهویه مناسب، رختکن و دوش میباشد.
با یک مربی رسمی و متخصص در زمینههای مختلف ورزشی همراه شوید تا به اهداف تناسب اندام خود دست یابید. این مجموعه با ارائه خدمات متنوع و تخصصی، محیطی ایدهآل برای بانوان فراهم کرده است.
- مربی رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
- مربی فانکشنال
- مربی سی ایکس
- مربی ایروبیک
خدمات ارائه شده شامل:
- کلاسهای بدنسازی به صورت عمومی و خصوصی
- کلاسهای عمومی چربیسوزی شامل CX، فانکشنال و HIT
- ارائه برنامه تمرینی شخصیسازی شده
- ارائه برنامه غذایی با تأیید پزشک تغذیه
برنامه زمانی کلاسها:
- کلاس عمومی سی ایکس: روزهای زوج ساعت ۹ تا ۱۰ صبح
- کلاس رقص هیپ هاپ: دوشنبهها ساعت ۱۱ تا ۱۲
- کلاس گروهی هیت: روزهای زوج ساعت ۱۳ تا ۱۴
- بدنسازی خصوصی یا عمومی: روزهای زوج از ساعت ۷:۳۰ صبح تا ۲ بعدازظهر
این مجموعه در باشگاه ثامر گیشا واقع شده و دارای امکاناتی همچون سقف بلند، دستگاههای کامل بدنسازی و گروهی، تهویه مناسب، رختکن و دوش میباشد.
