در میان چالشهای پیچیده زندگی مدرن، سلامت روان نقشی اساسی در کیفیت کلی زندگی ایفا میکند. نوشین اکبری، با تخصص در روانشناسی بالینی، فضایی امن و حرفهای را برای کاوش در این حوزه فراهم میآورد.
رویکرد تخصصی در رواندرمانی
ایشان با بهرهگیری از رویکرد ISTDP (درمان پویشی فشرده کوتاهمدت)، به مراجعان کمک میکند تا به شناخت عمیقتری از احساسات و الگوهای ناخودآگاه خود دست یابند. این روش، که بر درک ارتباط بین هیجانات و نشانهها تمرکز دارد، میتواند در حل مسائل زیر مؤثر باشد:
- مدیریت و کاهش علائم اضطراب
- کمک به فرآیند درمان افسردگی
- بهبود و تقویت روابط بینفردی
اهداف فرآیند درمان
هدف اصلی در این مسیر، نه صرفاً کاهش موقت علائم، بلکه فراهم آوردن بستری برای رشد شخصی است. این فرآیند میتواند به افزایش خودآگاهی، توسعه مکانیسمهای سازگارانهتر برای مواجهه با چالشها و در نهایت، حرکت به سمت زندگی متعادلتر منجر شود.
خدمات ارائه شده در یک فضای محرمانه و مبتنی بر احترام، بر پایه دانش روز روانشناسی بالینی و سالها تجربه عملی استوار است.
در میان چالشهای پیچیده زندگی مدرن، سلامت روان نقشی اساسی در کیفیت کلی زندگی ایفا میکند. نوشین اکبری، با تخصص در روانشناسی بالینی، فضایی امن و حرفهای را برای کاوش در این حوزه فراهم میآورد.
رویکرد تخصصی در رواندرمانی
ایشان با بهرهگیری از رویکرد ISTDP (درمان پویشی فشرده کوتاهمدت)، به مراجعان کمک میکند تا به شناخت عمیقتری از احساسات و الگوهای ناخودآگاه خود دست یابند. این روش، که بر درک ارتباط بین هیجانات و نشانهها تمرکز دارد، میتواند در حل مسائل زیر مؤثر باشد:
- مدیریت و کاهش علائم اضطراب
- کمک به فرآیند درمان افسردگی
- بهبود و تقویت روابط بینفردی
اهداف فرآیند درمان
هدف اصلی در این مسیر، نه صرفاً کاهش موقت علائم، بلکه فراهم آوردن بستری برای رشد شخصی است. این فرآیند میتواند به افزایش خودآگاهی، توسعه مکانیسمهای سازگارانهتر برای مواجهه با چالشها و در نهایت، حرکت به سمت زندگی متعادلتر منجر شود.
خدمات ارائه شده در یک فضای محرمانه و مبتنی بر احترام، بر پایه دانش روز روانشناسی بالینی و سالها تجربه عملی استوار است.
