این مرکز مشاوره با هدایت دکتر نسیم سهیلی، خدمات روانشناختی متنوعی را برای افراد و خانواده‌ها ارائه می‌دهد. تمرکز اصلی بر رویکردهای علمی و اثربخش در روان‌درمانی است، از جمله درمان شناختی-رفتاری (CBT) و طرحواره درمانی که به شناسایی و اصلاح الگوهای فکری و رفتاری ناکارآمد کمک می‌کند.
خدمات تخصصی
- مشاوره فردی و خانواده: جلسات خصوصی برای مدیریت چالش‌های شخصی مانند اضطراب، افسردگی، عزت نفس، و همچنین مشاوره برای بهبود روابط زوجین و اعضای خانواده.
- مشاوره گروهی: کارگاه‌ها و گروه‌های حمایتی که در فضایی امن، فرصت یادگیری از تجربیات دیگران و تبادل راهکارهای عملی را فراهم می‌کنند.
- درمان تلفیقی با موسیقی: رویکردی خلاقانه که در کنار روش‌های شناختی، از قدرت موسیقی برای کاهش استرس، بهبود خلق و افزایش آگاهی هیجانی بهره می‌گیرد.
رویکرد و فلسفه درمانی
در این مرکز، درمان بر اساس نیازهای منحصربه‌فرد هر مراجع طراحی می‌شود. هدف صرفاً حذف علائم نیست، بلکه کمک به افراد برای دستیابی به خودشناسی عمیق‌تر و یافتن راه‌های مؤثر برای مواجهه با مشکلات روزمره است. تکنیک‌های شناختی-رفتاری به تغییر افکار منفی و ناکارآمد کمک می‌کنند، در حالی که طرحواره درمانی ریشه‌های عمیق‌تر رفتاری و الگوهای تکراری را هدف قرار می‌دهد.
استفاده از موسیقی به عنوان ابزاری مکمل، به ویژه در مواقعی که بیان کلامی دشوار است، می‌تواند مسیری تازه برای پردازش احساسات و آرام‌سازی ذهن باز کند. این ترکیب از روش‌ها، فضایی حرفه‌ای و انعطاف‌پذیر را فراهم می‌کند که در آن مراجعان می‌توانند در مسیر رشد شخصی و بهبود کیفیت زندگی گام بردارند.
این مرکز مشاوره با هدایت دکتر نسیم سهیلی، خدمات روانشناختی متنوعی را برای افراد و خانواده‌ها ارائه می‌دهد. تمرکز اصلی بر رویکردهای علمی و اثربخش در روان‌درمانی است، از جمله درمان شناختی-رفتاری (CBT) و طرحواره درمانی که به شناسایی و اصلاح الگوهای فکری و رفتاری ناکارآمد کمک می‌کند.
خدمات تخصصی
- مشاوره فردی و خانواده: جلسات خصوصی برای مدیریت چالش‌های شخصی مانند اضطراب، افسردگی، عزت نفس، و همچنین مشاوره برای بهبود روابط زوجین و اعضای خانواده.
- مشاوره گروهی: کارگاه‌ها و گروه‌های حمایتی که در فضایی امن، فرصت یادگیری از تجربیات دیگران و تبادل راهکارهای عملی را فراهم می‌کنند.
- درمان تلفیقی با موسیقی: رویکردی خلاقانه که در کنار روش‌های شناختی، از قدرت موسیقی برای کاهش استرس، بهبود خلق و افزایش آگاهی هیجانی بهره می‌گیرد.
رویکرد و فلسفه درمانی
در این مرکز، درمان بر اساس نیازهای منحصربه‌فرد هر مراجع طراحی می‌شود. هدف صرفاً حذف علائم نیست، بلکه کمک به افراد برای دستیابی به خودشناسی عمیق‌تر و یافتن راه‌های مؤثر برای مواجهه با مشکلات روزمره است. تکنیک‌های شناختی-رفتاری به تغییر افکار منفی و ناکارآمد کمک می‌کنند، در حالی که طرحواره درمانی ریشه‌های عمیق‌تر رفتاری و الگوهای تکراری را هدف قرار می‌دهد.
استفاده از موسیقی به عنوان ابزاری مکمل، به ویژه در مواقعی که بیان کلامی دشوار است، می‌تواند مسیری تازه برای پردازش احساسات و آرام‌سازی ذهن باز کند. این ترکیب از روش‌ها، فضایی حرفه‌ای و انعطاف‌پذیر را فراهم می‌کند که در آن مراجعان می‌توانند در مسیر رشد شخصی و بهبود کیفیت زندگی گام بردارند.
