فضایی امن برای گفتوگو، بدون قضاوت و برچسب
انتخاب درمانگر، تصمیمی شخصی و مهم در مسیر سلامت روان است. آنچه در این مسیر بیش از هر چیز اهمیت دارد، احساس امنیت، پذیرش و همراهی صادقانه در جلسات درمان است. در این مطب تلاش میشود فضایی فراهم شود که مراجع بتواند بدون نگرانی از قضاوت شدن، سرزنش شدن یا دریافت برچسبهایی مانند افسردگی و اضطراب، تجربههای خود را بیان کند. لحن جلسات صمیمی و انسانی است و از باید و نبایدهای سرزنشگرانه خبری نیست.
زمینههای تخصصی و آموزشی
آموزشها و مطالعات این حوزه بهصورت زنجیرهای به هم مرتبطاند، زیرا ریشه بسیاری از نشانهها در تجربههای آسیبزا نهفته است:
- تروما تراپی با رویکرد آگاه از تروما (Trauma-Informed Therapy)
- اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و پیامدهای ناشی از تجربههای آسیبزا
- وسواس فکری (OCD) و افکار مزاحم و ناخوانده
- اضطراب فراگیر (GAD) و ترسهایی که آرامش روزمره را میگیرند
- افسردگی، با پرداختی دقیق و گامبهگام
- افکار خودکشی و موقعیتهای بحرانی مرتبط با آن
- مشاوره تخصصی درباره تجربه آزار و اذیت جنسی
رویکرد درمانی و شیوه همراهی
در این جلسات از روشهای بهروز و مبتنی بر شواهد استفاده میشود تا خدمات روانشناسی متناسب با شرایط هر فرد ارائه گردد. تجربه زیسته نیز در کنار آموزشهای آکادمیک، درک بهتری از موقعیت مراجع ایجاد میکند؛ تجربههایی که با تمام وجود لمس شدهاند و باعث میشوند نیاز به شنیده شدن و جدی گرفته شدن، بهتر درک شود.
پیگیری مراجع و اهمیت دادن به روند درمان، از اصول اصلی کار است. تلاش میشود در موقعیتهای اضطراری نیز تا حد امکان دسترسی وجود داشته باشد و فرد در مسیر درمان تنها نماند. هدف، ارائه خدماتی مسئولانه، محترمانه و متناسب با نیاز واقعی هر مراجع است.
فضایی امن برای گفتوگو، بدون قضاوت و برچسب
انتخاب درمانگر، تصمیمی شخصی و مهم در مسیر سلامت روان است. آنچه در این مسیر بیش از هر چیز اهمیت دارد، احساس امنیت، پذیرش و همراهی صادقانه در جلسات درمان است. در این مطب تلاش میشود فضایی فراهم شود که مراجع بتواند بدون نگرانی از قضاوت شدن، سرزنش شدن یا دریافت برچسبهایی مانند افسردگی و اضطراب، تجربههای خود را بیان کند. لحن جلسات صمیمی و انسانی است و از باید و نبایدهای سرزنشگرانه خبری نیست.
زمینههای تخصصی و آموزشی
آموزشها و مطالعات این حوزه بهصورت زنجیرهای به هم مرتبطاند، زیرا ریشه بسیاری از نشانهها در تجربههای آسیبزا نهفته است:
- تروما تراپی با رویکرد آگاه از تروما (Trauma-Informed Therapy)
- اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و پیامدهای ناشی از تجربههای آسیبزا
- وسواس فکری (OCD) و افکار مزاحم و ناخوانده
- اضطراب فراگیر (GAD) و ترسهایی که آرامش روزمره را میگیرند
- افسردگی، با پرداختی دقیق و گامبهگام
- افکار خودکشی و موقعیتهای بحرانی مرتبط با آن
- مشاوره تخصصی درباره تجربه آزار و اذیت جنسی
رویکرد درمانی و شیوه همراهی
در این جلسات از روشهای بهروز و مبتنی بر شواهد استفاده میشود تا خدمات روانشناسی متناسب با شرایط هر فرد ارائه گردد. تجربه زیسته نیز در کنار آموزشهای آکادمیک، درک بهتری از موقعیت مراجع ایجاد میکند؛ تجربههایی که با تمام وجود لمس شدهاند و باعث میشوند نیاز به شنیده شدن و جدی گرفته شدن، بهتر درک شود.
پیگیری مراجع و اهمیت دادن به روند درمان، از اصول اصلی کار است. تلاش میشود در موقعیتهای اضطراری نیز تا حد امکان دسترسی وجود داشته باشد و فرد در مسیر درمان تنها نماند. هدف، ارائه خدماتی مسئولانه، محترمانه و متناسب با نیاز واقعی هر مراجع است.
