مقایسه آموزش شنا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
مربی رسمی فدراسیون با مدارک بینالمللی، ارائهدهنده آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته برای تمام سنین. تخصص در رفع ترس از آب، آبدرمانی و درمان آسیبهای ورزشی. برگزاری کلاسهای مربی خصو...
ارائهدهنده خدمات آموزش شنا، آب درمانی و تفریحات آبی برای تمامی سنین. دارای سالن ورزشی مجهز و مربیان حرفهای در زمینه ایروبیک در آب و مربی شنا. ساعات کاری متنوع برای بانوان و آقایا...
مدرسهای تخصصی با مجوز رسمی فدراسیون شنا، ارائهدهنده آموزش شنای مادر و کودک، آکوا فیتنس و آبدرمانی، آمادهسازی شناگران برای مسابقات و صدور گواهینامه رسمی با امکان مربیگری غواصی.
آموزش حرفهای شنا شامل چهار شنا اصلی، شیرجه و پادوچرخه با امکان اصلاح تکنیک و تمرینات سرعتی. همچنین خدمات نجات غریق، غواصی و ایروبیک در آب ارائه میشود. تخفیف ویژه برای کلاسهای خص...
مجموعهای شامل استخر روباز با سونا خشک، سونا بخار و جکوزی، همراه با سالنهای بدنسازی، تکواندو و بیلیارد. خدمات آموزش شنا و ورزش در آب نیز ارائه میشود.
آموزش شنا کودکان و بزرگسالان از مبتدی تا پیشرفته، آموزش نجات غریق و آکوا فیتنس با مربیان مجاز فدراسیون شنا. کلاسهای خصوصی و گروهی با روشهای تخصصی و اصلاح تکنیکهای شنا.
ارائه آموزشهای تخصصی شنا و آبدرمانی زیر نظر مربیان مجرب فدراسیون، در محیطی مناسب برای آقایان و بانوان، با هدف بهبود سلامت و یادگیری مهارتهای شنا.
آموزش شنا و آبدرمانی ویژه بانوان و کودکان توسط مربی غواصی حرفهای. دورههای خصوصی و گروهی با قیمت مناسب. مناسب برای افراد با ترس از آب. ایروبیک در آب نیز ارائه میشود.
مرکز تخصصی ورزشی با آموزش شنا کودکان، باشگاه بسکتبال، کلاس فیتنس و کلاس اسکیت، همراه با خدمات آسیبشناسی ورزشی، آبدرمانی و مرکز اسپا و ماساژ، بهترین گزینه برای علاقهمندان به ورزش...
متن پیشنهادی: ارائهی خدمات حرفهای آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته، همراه با دورههای تخصصی مربی شنا و مربی غواصی در محیطی مجهز و استاندارد.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| آموزش شنا، ورزش در آب (بانوان) | 09193000085 | غرب تهران | مربی رسمی فدراسیون با مدارک بینالمللی، ارائهدهنده آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته برای تمام سنین. تخصص در رفع ترس از آب، آبدرمانی و درمان آ... | minaaghaei_swimming IG |
| استخر درفشی فر پرسپولیس | 02144622647 | غرب تهران | ارائهدهنده خدمات آموزش شنا، آب درمانی و تفریحات آبی برای تمامی سنین. دارای سالن ورزشی مجهز و مربیان حرفهای در زمینه ایروبیک در آب و مربی ش... | Perspolis_pool_ IG |
| آموزش شنا گلی کلانتری | 09128390599 | غرب تهران | مدرسهای تخصصی با مجوز رسمی فدراسیون شنا، ارائهدهنده آموزش شنای مادر و کودک، آکوا فیتنس و آبدرمانی، آمادهسازی شناگران برای مسابقات و صدور... | Mommyninipool IG |
| آموزش شنا با سپیده لشکری | 09120790716 | غرب تهران | آموزش حرفهای شنا شامل چهار شنا اصلی، شیرجه و پادوچرخه با امکان اصلاح تکنیک و تمرینات سرعتی. همچنین خدمات نجات غریق، غواصی و ایروبیک در آب ا... | — |
| استخر و بیلیارد باشگاه آسیا نوین | 02144094921 | غرب تهران | مجموعهای شامل استخر روباز با سونا خشک، سونا بخار و جکوزی، همراه با سالنهای بدنسازی، تکواندو و بیلیارد. خدمات آموزش شنا و ورزش در آب نیز ار... | — |
| آموزش شنا بصورت تخصصی و حرفه ای | 09915353869 | غرب تهران | آموزش شنا کودکان و بزرگسالان از مبتدی تا پیشرفته، آموزش نجات غریق و آکوا فیتنس با مربیان مجاز فدراسیون شنا. کلاسهای خصوصی و گروهی با روشها... | — |
| آموزش شنا تخصصی و آب درمانی اصلاح تکنیک | 09039741240 | غرب تهران | ارائه آموزشهای تخصصی شنا و آبدرمانی زیر نظر مربیان مجرب فدراسیون، در محیطی مناسب برای آقایان و بانوان، با هدف بهبود سلامت و یادگیری مهارت... | scuba666 IG |
| مربی شنا سحر قلی زاده | 09198275676 | غرب تهران | آموزش شنا و آبدرمانی ویژه بانوان و کودکان توسط مربی غواصی حرفهای. دورههای خصوصی و گروهی با قیمت مناسب. مناسب برای افراد با ترس از آب. ایرو... | — |
| مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا | 02144611611 | غرب تهران | مرکز تخصصی ورزشی با آموزش شنا کودکان، باشگاه بسکتبال، کلاس فیتنس و کلاس اسکیت، همراه با خدمات آسیبشناسی ورزشی، آبدرمانی و مرکز اسپا و ماسا... | Aria.vip.spa IG |
| مدرسه شنای ستاره ها | 02191030979 | غرب تهران | متن پیشنهادی: ارائهی خدمات حرفهای آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته، همراه با دورههای تخصصی مربی شنا و مربی غواصی در محیطی مجهز و استاندارد... | setareha_swimmingschool IG |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
اگر به دنبال یادگیری اصولی شنا هستید و می خواهید مجموعه های بیشتری را برای انتخاب بررسی کنید، می توانید از صفحه آگهی های باشگاه های ورزشی در شهر زیبا کمک بگیرید. در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و این امکان را می دهد که قبل از ثبت نام در کلاس های شنا، نزدیک ترین مراکز ورزشی را مشاهده و شرایط هر کدام را مقایسه کنید.
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره آموزش شنا در شهر زیبا
اکثر استخرهای واقع در شهر زیبا دورههای آموزش شنا را در سطوح مبتدی، نیمهحرفهای و پیشرفته برگزار میکنند. این کلاسها شامل آموزش شنای کرال سینه، کرال پشت، قورباغه و گاهاً شناهای تخصصی مانند پروانه هستند.
بررسی سابقه مربی، تعداد هنرجویان در هر گروه، جنسیت مربی (بهویژه برای کودکان یا بانوان)، ساعت برگزاری و امکانات استخر بسیار مهم است. وجود ویدئو یا تصاویر آموزشی، رضایتمندی کاربران، و دارا بودن مربی دارای مدرک فدراسیون نیز از عوامل تعیینکننده است.
بله، بسیاری از کلاسهای آموزش شنا مختص بزرگسالانی است که تجربه قبلی ندارند. تمرکز این کلاسها بر غلبه بر ترس از آب، یادگیری تکنیکهای ابتدایی و بهبود تنفس صحیح در آب است. با آموزش صحیح، اغلب بزرگسالان طی ۸ تا ۱۲ جلسه پیشرفت چشمگیری دارند.
برخورد حرفهای مربی، رعایت بهداشت و ایمنی استخر، استفاده از برنامه تمرینی مرحلهبهمرحله، ثبت پیشرفت هنرجو، و توجه به تفاوتهای فردی (مثل سن، قد، آمادگی بدنی یا ترس از آب) از جمله ویژگیهای کلاس حرفهای شنا است.
سن مناسب برای آغاز آموزش شنا معمولاً بین ۴ تا ۶ سالگی است. در این سن، کودکان آمادگی ذهنی و جسمی لازم برای درک مهارتهای اولیه را دارند. کلاسهایی که با رویکرد بازیمحور و تقویت اعتماد به نفس طراحی شدهاند، معمولاً بازدهی بهتری دارند.
کلاه شنا، عینک شنا، مایو مناسب (ویژه استخر)، دمپایی، و حوله وسایل ضروری هستند. برخی کلاسها بسته به سطح، از تخته شنا یا فوم کمکی نیز استفاده میکنند که ممکن است توسط استخر ارائه شود.
هزینه کلاسهای شنا معمولاً بسته به خصوصی یا گروهی بودن دوره، سطح آموزش، تجربه مربی، و امکانات استخر متفاوت است.
شنا یکی از کاملترین ورزشهاست که به تقویت تمام عضلات بدن، افزایش ظرفیت تنفسی، بهبود وضعیت ستون فقرات و کاهش فشار روانی کمک میکند. بسیاری از پزشکان، شنا را بهعنوان ورزشی کمفشار برای توانبخشی یا تناسب اندام توصیه میکنند.