برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید
بهترین آکوا فیتنس در خیابان افراسیابی
آگهی های منتخب
آموزش تخصصی شنا فائزه کمندی
آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته برای تمام سنین، اصلاح تکنیک‌ها، آمادگی برای مسابقات و آزمون‌های مربیگری. ارائه خدمات آب‌درمانی و حرکات اصلاحی برای تقویت عضلات و بهبود نواحی آسیب‌دیده. آموزش نجات غریق و کمک‌های اولیه در آب.
پیروزی
جدیدترین آگهی ها
در مورد آکوا فیتنس بیشتر بدانیم
آکوا فیتنس یکی از بهترین روش‌ها برای تناسب اندام و بهبود سلامت جسمی است. این ورزش که در استخر انجام می‌شود، ترکیبی از حرکات هوازی و تقویت عضلات است و برای تمام سنین مناسب می‌باشد. آکوا فیتنس به دلیل انجام حرکات در آب، فشار کمتری به مفاصل وارد می‌کند و برای افرادی که دچار مشکلات مفصلی یا اضافه وزن هستند، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود. این ورزش نه تنها به کاهش وزن کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش انعطاف پذیری و تقویت سیستم قلبی عروقی نیز می‌شود. اگر به دنبال روشی لذت‌بخش و موثر برای تناسب اندام هستید، آکوا فیتنس را امتحان کنید.