مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین استخر در غرب تهران

مقایسه استخر بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

فهرست کسب و کارهای این محدوده

برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.

7 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
آموزش شنا مرزداران 09192070107 غرب تهران آموزش شنا برای آقایان و بانوان با بیش از ۱۰ سال سابقه در استخر مرزداران و منزل شما. یادگیری انواع تکنیک‌ها از جمله کرال سینه، قورباغه و شیرج... ___amirseyedi___
مجموعه ورزشی جم 02188563473 غرب تهران مجموعه‌ای کامل با کلاس فیتنس، یوگا کودکان، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان و باشگاه بانوان، همراه با خدمات ماساژ حرفه‌ای و آموزش شنا در محل شما... jamfitness_gym
مجموعه ورزشی چاپ و نشر بانک ملی 02144985916 غرب تهران مجموعه‌ای کامل با زمین فوتبال، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان، خدمات ماساژ درمانی و آب درمانی برای بانوان و آقایان با ساعات کاری متفاوت. ورود... estakhr_chapbankmeli
مدرسه شنای گلنساء کلانتری2 09128390599 غرب تهران مدرسه‌ای تخصصی با مجوز رسمی فدراسیون شنا، ارائه‌دهنده‌ی آموزش شنا برای تمامی رده‌های سنی، مربی شنا، آموزش ایروبیک در آب و دوره‌های ویژه‌ی ما... Mommyninipool
باشگاه ایزد فردوسی 02166016402 غرب تهران باشگاه بدنسازی مجهز با استخر آقایان و امکانات ورزشی کامل، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامت شما فراهم می‌کند.
آموزش شنا مقدماتی تا قهرمانی(زهره شریفی) 09370849070 غرب تهران مربی رسمی شنا با ۱۰ سال سابقه، آموزش شنا از مقدماتی تا پیشرفته برای بزرگسالان و کودکان در استخر دانشگاه سما ارائه می‌دهم. اصلاح تکنیک و مقاب... zohrexswim
مجموعه ورزشی pfc پی اف سی 09199836913 غرب تهران مجموعه ورزشی با مربی بادی پامپ حرفه‌ای، ارائه‌دهنده ماساژ و استخر بانوان، کلاس‌های متنوعی از بدنسازی تا پیلاتس و حرکات اصلاحی زیر نظر متخصصا... p.f.c_womengym

7 بهترین استخر در غرب تهران

توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.

1. آموزش شنا مرزداران

09192070107 ___amirseyedi___
تصویر آموزش شنا مرزداران
تصویر آموزش شنا مرزداران
ترس از آب اغلب از نداشتن مهارت شنا ناشی می‌شود. همان‌طور که رانندگی در اتوبان در ابتدا ترسناک به نظر می‌رسد، یادگیری شنا نیز با کمی تمرین و آموزش به راحتی ممکن می‌شود. اگر شما هم از آب می‌ترسید یا تا به حال فرصت یادگیری شنا را نداشته‌اید، جای نگرانی نیست. ما با بیش از ۱۰ سال سابقه در آموزش شنا، آماده‌ایم تا این مهارت را به شما بیاموزیم. کلاس‌های ما برای آقایان و بانوان بالای ۸ سال طراحی شده‌اند و مباحث آموزشی شامل موارد زیر است: آشنایی با آب کرال سینه قورباغه کرال پشت پروانه انواع شیرجه سالتو و سایر تکنیک‌ها کلاس‌ها در استخری ثابت در منطقه مرزداران برگزار می‌شود و زمان‌بندی آن‌ها به گونه‌ای تنظیم می‌شود که با برنامه شما هما...

2. مجموعه ورزشی جم

02188563473 jamfitness_gym
تصویر مجموعه ورزشی جم
تصویر مجموعه ورزشی جم
تصویر مجموعه ورزشی جم
+2
مجموعه‌ای کامل و مدرن که تمام نیازهای ورزشی شما را در یک مکان فراهم می‌کند. این مجموعه با ارائه امکانات متنوع، از بدنسازی و استخر گرفته تا خدمات پیشرفته‌ای مانند EMS و ماساژ حرفه‌ای، تجربه‌ای منحصربه‌فرد را برای شما رقم می‌زند. با استفاده از دستگاه‌های ورزشی برندهای معتبر جهانی مانند SportsArt، BH Fitness و Matrix، کیفیت و اثربخشی تمرینات شما به بالاترین سطح می‌رسد. یکی از ویژگی‌های منحصربه‌فرد این مجموعه، برنامه‌های آموزشی تخصصی است. چه به دنبال یادگیری شنا باشید یا تقویت بدن با تمرینات بدنسازی، مربیان مجرب و دوره‌های آموزشی متنوع در اختیار شما قرار می‌گیرند. همچنین، برنامه‌های لاغری تضمینی با ضمانت بازگشت وجه، به شما این اطمینان را می‌دهد...

3. مجموعه ورزشی چاپ و نشر بانک ملی

02144985916 estakhr_chapbankmeli
تصویر مجموعه ورزشی چاپ و نشر بانک ملی
تصویر مجموعه ورزشی چاپ و نشر بانک ملی
تصویر مجموعه ورزشی چاپ و نشر بانک ملی
+6
مجموعه ورزشی با امکانات متنوع و حرفه‌ای، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با ارائه خدمات گسترده، نیازهای مختلف ورزشی را پوشش می‌دهد و محیطی مناسب برای بانوان و آقایان ایجاد کرده است. امکانات این مجموعه شامل: استخر تفریحی و آموزشی برای علاقه‌مندان به شنا و آب‌درمانی سالن بدنسازی مجهز با تجهیزات به‌روز برای بانوان و آقایان زمین فوتبال برای تمرین و بازی خدمات ماساژ ورزشی برای ریکاوری و آرامش عضلات فروشگاه ورزشی برای تهیه لوازم و تجهیزات مورد نیاز ساعات کاری این مجموعه به‌صورت جداگانه برای بانوان و آقایان در نظر گرفته شده است: بانوان: شنبه تا جمعه، ساعت 9 تا 17 آقایان: یک‌شنبه، دوش...

4. مدرسه شنای گلنساء کلانتری2

09128390599 Mommyninipool
تصویر مدرسه شنای گلنساء کلانتری2
تصویر مدرسه شنای گلنساء کلانتری2
تصویر مدرسه شنای گلنساء کلانتری2
+1
مدرسه‌ای تخصصی در زمینه آموزش شنا با مجوز رسمی از فدراسیون شنای جمهوری اسلامی ایران، که به عنوان یکی از معتبرترین مراکز آموزشی در غرب تهران شناخته می‌شود. این مرکز با ارائه دوره‌های آموزشی متنوع، از جمله آموزش شنا برای تمامی رده‌های سنی، آموزش تخصصی شنا برای مادر و کودک، و همچنین دوره‌های مربی‌گری شنا، به یکی از پیشروترین مراکز آموزشی در این حوزه تبدیل شده است. این مدرسه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و متخصص، محیطی امن و استاندارد را برای یادگیری شنا فراهم کرده است. علاوه بر این، گواهینامه‌های رسمی تعیین سطح شنا که از سوی فدراسیون شنا صادر می‌شود، به شرکت‌کنندگان اعطا می‌گردد. این گواهینامه‌ها نه تنها نشان‌دهنده سطح مهارت افراد است، بلکه امکان...

5. باشگاه ایزد فردوسی

02166016402
تصویر باشگاه ایزد فردوسی
تصویر باشگاه ایزد فردوسی
تصویر باشگاه ایزد فردوسی
فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوان که با تمرکز بر سلامت، تناسب اندام و آرامش طراحی شده است. این مجموعه با در اختیار داشتن امکانات متنوع و به‌روز، محیطی امن و حرفه‌ای را برای رسیدن به اهداف سلامتی شما فراهم می‌کند. امکانات و خدمات این مجموعه شامل: استخر بانوان برای شنا و ورزش‌های آبی سونا برای ریلکسیشن و دفع سموم بدن سالن ورزشی مجهز با دستگاه‌های استاندارد بدنسازی و هوازی برگزاری دوره‌های تخصصی مانند کلاس چربی‌سوزی و اسپینینگ مشاوره و تمرین تحت نظر مربی بدنسازی متخصص چه هدف شما لاغری، افزایش آمادگی جسمانی، یا تجربه یک باشگاه هوازی پویا باشد، برنامه‌های متنوعی برای تمامی سطوح آمادگی و علایق در نظر گرفته شده است. رویکرد این مرکز، ترک...

6. آموزش شنا مقدماتی تا قهرمانی(زهره شریفی)

09370849070 zohrexswim
تصویر آموزش شنا مقدماتی تا قهرمانی(زهره شریفی)
تصویر آموزش شنا مقدماتی تا قهرمانی(زهره شریفی)
تصویر آموزش شنا مقدماتی تا قهرمانی(زهره شریفی)
+1
با بیش از یک دهه تجربه در زمینه آموزش شنا و دارا بودن مدرک رسمی از فدراسیون شنا، خدمات تخصصی در این حوزه ارائه می‌شود. این دوره‌ها برای تمامی سنین از کودکان تا بزرگسالان طراحی شده و در محیطی امن و استاندارد برگزار می‌گردد. خدمات ارائه شده: آموزش شنا از سطح مبتدی تا پیشرفته آموزش تخصصی شنا برای کودکان اصلاح و بهبود تکنیک‌های شنا مقابله با ترس از آب به صورت تضمینی تمامی دوره‌ها در استخر بانوان مجموعه ورزشی دانشگاه سما برگزار می‌شود که دارای امکانات کامل و استانداردهای لازم برای آموزش شنا می‌باشد. روش‌های آموزشی بر اساس آخرین متدهای روز دنیا و متناسب با سطح و توانایی هر فرد طراحی شده است. برای کودکان از بازی و تمرینات مفرح استفاده م...

7. مجموعه ورزشی pfc پی اف سی

09199836913 02144319665 p.f.c_womengym
تصویر مجموعه ورزشی pfc پی اف سی
تصویر مجموعه ورزشی pfc پی اف سی
تصویر مجموعه ورزشی pfc پی اف سی
+7
مجموعه‌ای مدرن و تخصصی در منطقه شهران با به‌روزترین امکانات ورزشی و درمانی در خدمت علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی است. این مرکز با در اختیار داشتن پیشرفته‌ترین دستگاه‌های بدنسازی و سالن‌های مجهز، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی فراهم کرده است. خدمات متنوع این مجموعه شامل: بدنسازی در سطوح مبتدی تا پیشرفته کراسفیت و بادی پامپ کلاس‌های فانکشنال، TRX و CX پیلاتس و زومبا آکوا فیتنس و آب‌درمانی هیدروتراپی و ماساژ تخصصی می‌باشد. ویژگی متمایز این مرکز، ارائه تمرینات تخصصی حرکات اصلاحی تحت نظارت مربیان متخصص است که به بهبود دردهای ستون فقرات و مشکلات فیزیکی می‌پردازد. تمامی برنامه‌های تمرینی توسط مربیان تحصیل‌کرده و دارای مدارک م...

به دنبال مکانی برای شنا، تفریح، تمرین ورزشی یا حتی آرامش ذهنی هستی؟ استخرهای غرب تهران تنوع زیادی از خدمات و فضاها رو ارائه می‌دن؛ از استخرهای عمومی و خانوادگی گرفته تا مجموعه‌های تخصصی برای آموزش شنا یا آب‌درمانی. در این صفحه می‌تونی لیست کاملی از استخرهای فعال در غرب تهران رو ببینی و بر اساس امکانات، موقعیت، نظرات کاربران و خدمات جانبی، مقایسه کنی.

🏊‍♂️ چه استخرهایی در غرب تهران فعال هستند؟

  • استخر عمومی با سانس‌های تفریحی
  • استخر ویژه بانوان با سانس اختصاصی
  • استخرهای آموزش شنا برای کودکان و بزرگسالان
  • مجموعه‌های تخصصی آب‌درمانی و ریکاوری
  • استخرهای روباز یا چهارفصل با تهویه استاندارد

📋 خدمات رایج در استخرهای غرب تهران

  • سانس‌های تفریحی، خانوادگی، یا حرفه‌ای
  • آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته با مربی مجرب
  • استفاده از سونا، جکوزی، و حمام بخار
  • بوفه و کافی‌شاپ داخل مجموعه
  • ماساژ، آب‌درمانی یا کلاس‌های آکوافیتنس
  • فروش لوازم شنا و تجهیزات ایمنی

🧾 نکات مهم در انتخاب استخر مناسب

  • نظافت و کیفیت آب: بررسی وضعیت فیلتراسیون و بهداشت
  • تهویه مناسب: به‌ویژه در استخرهای سرپوشیده
  • سانس‌بندی متناسب با زمان شما: صبح‌، عصر یا آخر هفته
  • امکانات جانبی: مثل رختکن، دوش، پارکینگ یا فضای بازی کودک
  • برنامه‌های ترکیبی: کلاس شنا + سونا، یا آکوافیتنس + ماساژ

چه بخوای برای آرامش وارد آب بشی، چه برای یادگیری شنا یا تمرین حرفه‌ای، استخرهای غرب تهران پاسخ‌گوی نیازهای متنوع تو هستن. لیست کامل مراکز رو مرور کن، امکاناتشون رو مقایسه کن و بهترین تجربه رو برای خودت یا خانواده‌ت بساز.

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره استخر در غرب تهران

استخرهای استاندارد باید دارای سیستم تصفیه فعال، نظافت روزانه، شفافیت آب، تهویه مناسب و رعایت پروتکل‌های بهداشت پوست و مو باشند. مشاهده گزارش‌های نظافت، بوی آب، و رفتار پرسنل در برخورد با مراجعین، می‌تواند شاخص خوبی از سطح بهداشت مجموعه باشد.

اگر هدف شما تمرین منظم یا آرامش در محیط خلوت است، بهتر است استخری انتخاب کنید که سانس اختصاصی شنای آزاد یا مسیرهای شنای خط‌کشی‌شده دارد. استخرهای تفریحی معمولاً محیط شلوغ‌تری دارند و برای تمرین حرفه‌ای مناسب نیستند.

بله، بسیاری از استخرها سانس‌های ویژه بانوان یا کلاس‌های آموزشی کودک برگزار می‌کنند. هنگام انتخاب، بهتر است به تجربه مربیان، شرایط ایمنی برای کودکان، تفکیک فضای دوش و رختکن و ساعات خلوت‌تر توجه شود تا احساس راحتی و امنیت بیشتری فراهم شود.

مجموعه‌های پیشرفته معمولاً علاوه بر استخر استاندارد، دارای سونا خشک، سونا بخار، جکوزی، سالن ماساژ، کافی‌شاپ یا فضای انتظار خانوادگی هستند. در توضیحات آگهی یا تصاویر محیط، وجود این امکانات و میزان ظرفیت پذیرش افراد قابل ارزیابی است.

<article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" tabindex="-1" dir="auto" data-turn-id="request-68a336b8-61f0-832d-bb5d-f5246d3eb343-2" data-testid="conversation-turn-28" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[72rem]:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn" tabindex="-1"><div class="flex max-w-full flex-col grow"><div data-message-author-role="assistant" data-message-id="7e2be295-be2c-4953-8e28-703a548e1f47" dir="auto" class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-5" data-message-model-slug="gpt-5"><div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]"><div class="markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling"><p data-start="0" data-end="414" data-is-last-node="" data-is-only-node="">گرچه نزدیکی به محل زندگی یا محل کار یکی از معیارهای مهم در انتخاب استخر است، اما برای داشتن تجربه‌ای رضایت‌بخش باید به عوامل دیگری هم توجه کرد. کیفیت و شفافیت آب، رعایت بهداشت و نظافت رختکن‌ها، وجود سانس‌های تفکیک‌شده برای آقایان و بانوان، ساعات خلوتی استخر و تعداد مراجعین از موارد مهم هستند. همچنین خدمات جانبی مانند سونا، جکوزی، سالن بدنسازی یا حضور مربی شنا می‌تواند ارزش و کیفیت استفاده از استخر را بیشتر کند.</p></div></div></div></div><div class="flex min-h-[46px] justify-start"></div><div class="mt-3 w-full empty:hidden"><div class="text-center"></div></div></div></div></article><div aria-hidden="true" data-edge="true" class="pointer-events-none h-px w-px"></div>

استخر در اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر