آکادمی قصر بدمینتون
آموزش حرفهای بدمینتون از پایه تا پیشرفته زیر نظر مربی بدمینتون بینالمللی با ۳۰ سال سابقه. تمرین در باشگاه بدمینتون مجهز در مناطق مختلف تهران. مناسب برای تمام سنین.
مقایسه باشگاه تنیس بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
آموزش حرفهای بدمینتون از پایه تا پیشرفته زیر نظر مربی بدمینتون بینالمللی با ۳۰ سال سابقه. تمرین در باشگاه بدمینتون مجهز در مناطق مختلف تهران. مناسب برای تمام سنین.
مربی بدمینتون و داور رسمی با مدرک فدراسیون، مسئول کمیته داوران شهر ری و دبیر هیئت بدمینتون جنوب شرق تهران. خدمات حرفهای در باشگاه بدمینتون و آموزشهای تخصصی ارائه میدهد.
مجموعه ورزشی با زمین فوتبال، سالن بدنسازی، استخر و امکاناتی مانند والیبال، بسکتبال و تنیس، مناسب برای برگزاری مسابقات و تمرینات حرفهای.
آموزش تخصصی ژیمناستیک، بوکس، کیکبوکس و آمادگی جسمانی زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی. کلاسهای ویژه بانوان در رشتههای هندبال، بسکتبال و TRX با تجربهای حرفهای و...
مکانی حرفهای با زمین تنیس و امکانات مدرن برای علاقهمندان به باشگاه بدمینتون و باشگاه تنیس، مناسب برای تمرین و مسابقات با کادری مجرب و فضایی استاندارد.
مجموعهای کامل برای علاقهمندان به ورزش با ارائهی کلاسهای هندبال، شنا، یوگا و هنرهای رزمی در یک سالن ورزشی مجهز.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| آکادمی قصر بدمینتون | 09124849446 | شمال تهران | آموزش حرفهای بدمینتون از پایه تا پیشرفته زیر نظر مربی بدمینتون بینالمللی با ۳۰ سال سابقه. تمرین در باشگاه بدمینتون مجهز در مناطق مختلف تهر... | mehrabi_badminton_academy IG |
| آموزش بدمینتون محسن | 02188825163 | مرکز تهران | مربی بدمینتون و داور رسمی با مدرک فدراسیون، مسئول کمیته داوران شهر ری و دبیر هیئت بدمینتون جنوب شرق تهران. خدمات حرفهای در باشگاه بدمینتون... | mohsen_savarr IG |
| باشگاه ورزشی بدنسازی شهید شیرودی (امجدیه) | 02188822113 | مرکز تهران | مجموعه ورزشی با زمین فوتبال، سالن بدنسازی، استخر و امکاناتی مانند والیبال، بسکتبال و تنیس، مناسب برای برگزاری مسابقات و تمرینات حرفهای. | — |
| مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان | 09033246648 | مرکز تهران | آموزش تخصصی ژیمناستیک، بوکس، کیکبوکس و آمادگی جسمانی زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی. کلاسهای ویژه بانوان در رشتههای هند... | Maryam_wushu1 IG |
| آکادمی بدمینتون باشگاه ورزشی پدیده | 09392780243 | شمال تهران | مکانی حرفهای با زمین تنیس و امکانات مدرن برای علاقهمندان به باشگاه بدمینتون و باشگاه تنیس، مناسب برای تمرین و مسابقات با کادری مجرب و فضای... | — |
| اداره تربیت بدنی تهران ورزشگاه نصر | 02177533228 | مرکز تهران | مجموعهای کامل برای علاقهمندان به ورزش با ارائهی کلاسهای هندبال، شنا، یوگا و هنرهای رزمی در یک سالن ورزشی مجهز. | — |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
باشگاه تنیس در باغ صبا برای علاقهمندان به ورزشهای راکتی فرصتی فوقالعاده فراهم کرده تا در محیطی حرفهای، آموزش اصولی تنیس را تجربه کنند. اگر بهدنبال ارتقاء تکنیک بازی، بهبود استقامت بدنی و حضور در فضای رقابتی سالم هستید، این صفحه به شما در انتخاب بهترین باشگاه تنیس در باغ صبا کمک خواهد کرد. اطلاعاتی نظیر لوکیشن باشگاهها، نوع زمین (خاکی یا سخت)، سطح کلاسها، رزرو سانس و زمانبندی کلاسها قابل بررسی است.
باشگاههای تنیس در باغ صبا معمولاً دورههای آموزشی برای ردههای سنی مختلف – کودکان، نوجوانان، بزرگسالان – برگزار میکنند. این باشگاهها علاوهبر کلاسهای انفرادی و گروهی، امکانات جانبی مانند رختکن، پارکینگ، فروشگاه لوازم تنیس، و خدمات اجاره راکت نیز ارائه میدهند. برنامههای تمرینی از سطح مقدماتی تا حرفهای طراحی شدهاند و در بسیاری موارد مربیانی با سابقه مسابقات ملی یا بینالمللی آموزش را برعهده دارند.
ورزش تنیس علاوهبر سرگرمی، نقش مؤثری در بهبود انعطافپذیری، تعادل، تمرکز و هماهنگی چشم و دست دارد. شرکت در کلاسهای تنیس میتواند به کاهش استرس، تقویت سیستم قلبیعروقی، افزایش چابکی و حتی ارتقاء مهارت تصمیمگیری کمک کند. بهخصوص برای کودکان و نوجوانان، این ورزش به رشد ذهنی و انضباط فردی کمک شایانی میکند.
| هدف شما | پیشنهاد مناسب |
|---|---|
| یادگیری تنیس از پایه | باشگاههایی با دوره مقدماتی، مربی صبور و تمرینات پایه تکنیکی |
| تقویت عملکرد برای مسابقه | مراکز دارای تمرینات پیشرفته و برنامهریزی برای شرکت در تورنمنتها |
| فعالیت خانوادگی | باشگاههایی که کلاسهای مشترک کودک و والدین دارند |
| تمرین تنیس تفریحی عصرها | باشگاههایی با سانس شبانه یا انعطاف در رزرو |
| آموزش تنیس برای کودکان | کلاسهایی با مربیان کودکدوست و تمرکز بر بازیمحور بودن |
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه تنیس در باغ صبا
زمین استاندارد (معمولاً خاکی یا هاردکورت)، مربیان دارای گواهی رسمی، نورپردازی مناسب، خدمات اجاره راکت و توپ، برنامه آموزشی سطحبندیشده و فضای ایمن از جمله ویژگیهای یک باشگاه تنیس باکیفیت است.
بله، بسیاری از باشگاههای تنیس در باغ صبا کلاسهای ویژه کودکان و نوجوانان برگزار میکنند که با راکتهای سبک، توپهای نرمتر و تمرینات سرگرمکننده طراحی شدهاند تا علاقهمندی کودک به این ورزش تقویت شود.
بیشتر مربیان شروع از سنین ۵ تا ۷ سالگی را ایدهآل میدانند، اما برای بزرگسالان هم محدودیت سنی وجود ندارد و میتوان در هر سنی یادگیری را آغاز کرد.
یک راکت تنیس مناسب سن و توان جسمی، کفش ورزشی تنیس (غیر لغزنده)، لباس راحت و بطری آب کافی است. برخی باشگاهها تجهیزات ابتدایی را برای جلسات اولیه در اختیار میگذارند.
بله، بسیاری از باشگاهها جلسهی آشنایی رایگان یا با هزینه کمتر برگزار میکنند تا هنرجو با سبک آموزش، مربی و محیط باشگاه آشنا شود.
شهریه بسته به سطح کلاس (مبتدی، نیمهحرفهای یا حرفهای)، نوع کلاس (خصوصی یا گروهی)، مربی، و موقعیت باشگاه متفاوت است. معمولاً از ۷۰۰ هزار تا ۲.۵ میلیون تومان در ماه متغیر است.
با بررسی رزومه مربیان، شرایط زمین، ساعات تمرین، موقعیت مکانی، هزینهها و نظرات کاربران میتوانی انتخاب مطمئنتری داشته باشی. لیست باشگاههای این صفحه بهت کمک میکنه مقایسه دقیقی انجام بدی.